Despre regresia somnului pun rămășag că nu ai auzit niciodată până nu ai dat nas în nas cu ea, adică după ce ai devenit mămică. Puii de somn s-au micșorat, acum nu-s mai lungi de câteva zeci de minute [...]
Somnul bebelusului
Somnul bebelusului este un aspect care le preocupa foarte mult pe proaspetele mamici. Cate ore ar trebui sa doarma copilul in functie de varsta? Putem face ceva ca sa doarma toata noaptea? Unde este mai bine sa doarma bebelusul? Pentru a se dezvolta intr-un mod normal si sanatos, micutul tau are nevoie de mancare, afectiune si somn. Pentru ca cea mai mare parte din zi, cel putin in primele luni de viata, si-o petrece dormind, voi, parintii, trebuie sa stiti cum sa il adormiti cu usurinta. Putini sunt bebelusii care incep sa doarma de la cateva luni toata noaptea, mai ales daca sunt alaptati, caci laptele matern se digera repede si prin urmare copilul are nevoie sa fie hranit des, chiar si in timpul noptii. Acest somn intrerupt nu ii dauneaza copilului, dimpotriva, este firescul sau, ii este chiar benefic. Afla cele mai noi informatii despre somnul copilului si cele mai relevante metode de adormire.
Cum să doarmă bebe toată noaptea
Dacă auzi un părinte care spune că bebelușul lui doarme toată noaptea, acesta ori minte, ori cel mic are peste 5, chiar 6 luni. Asta pentru că programul de somn al unui copil depinde de vârsta [...]
GREȘELI DE SOMN pe care le fac toți părinții (fără să știe)
Să dormi toată noaptea! Scopul final al primului an pentru proaspeții părinți. Drumul către o noapte cu somn neîntrerupt este un munte pe care urci înarmat cu păturici molatice, foenuri, șipot de [...]
Dormi în pat cu copilul? Până la ce vârstă e normal?
E sănătos să dormi cu copilul în același pat? Dacă nu, de ce? Iar dacă da, până la ce vârstă? Ce riscuri în dezvoltarea psihologică a celor mici există dacă împărțim patul? Până acum câțiva [...]
Care sunt consecințele lipsei de somn la copii?
Lipsa somnului sau somnul insuficient are consecințe devastatoare pentru dezvoltarea unui copil, atât imediate, cât și pe termen lung. La copii, somnul este la fel de important pentru sănătatea [...]
Ai vrea să dormi măcar o noapte legată pe săptămână? Ce greșeli să eviți când vine vorba de somnul bebelusilor
Una dintre cele mai frustrante probleme cu care se confrunta proaspetele mame este lipsa somnului. Ca proaspata mama parca regret toate noptile pierdute “in tinerete” cu petrecerile si vizionarile [...]
Dormitul pe spate este cel mai sigur in cazul bebelusilor
Somnul pe spate reduce riscul sindromului mortii subite la bebelusi. Cum poti insa “convinge” copilul sa adopte aceasta pozitie? Cercetarile specialistilor au concluzionat ca pentru o cat mai [...]
Cum ii poti oferi bebelusului tau un mediu sigur in care sa se odihneasca
Mai mult de 3500 de bebelusi mor anual in Statele Unite in timpul primului an de viata, adesea in somn, decesele fiind atribuite sindromului de moarte subita a nou-nascutului, sufocarii sau [...]
Unde este sigur sa doarma bebelusul?
Exista nenumarate discutii despre unde le este cel mai bine bebelusilor sa doarma. Unii medici sunt ferm convinsi: doar in patutul lor sunt in deplina siguranta. Parintii ii contrazic: din timpuri [...]
Antrenamentul de somn la bebelusi | De ce nu trebuie sa se intervina asupra somnului lor
Observam pe zi ce trece ca vremurile au devenit atat de moderne incat absolut orice, inclusiv lucruri care altadata erau lasate in seama naturii, au nevoie de un “expert”. Astfel ca nu e de mirare ca [...]
Bebelusul adormit in bratele mamei si legile lui Murphy
Mai ales in primele 3 luni, dar si mai incolo, orice mama stie ca bebelusul este o extensie a bratelor sale, acolo “locuieste” el, n-ai cum sa-l “depozitezi” altundeva. In brate, pe pieptul mamei, pe [...]
Locuri de evitat pentru somnul bebelusului!
Balansoarul, scoica auto, leaganul sunt dispozitive utile daca sunt folosite corect si conform utilitatii lor, insa nu sunt indicate pentru a lasa copiii sa doarma in ele. Afla care sunt [...]
Idei pentru un somn al bebelusului mai linistit
Bebelusii au somnul fragmentat si asta e benefic pentru dezvoltarea lor dar poti apela la unele strategii pentru a-i asigura un somn mai linistit. Iata cateva idei. Cine a inventat vorba [...]
Co-sleeping in acelasi pat cu bebelusul: exista pericole?
Ai auzit ca a imparti patul la somn cu bebelusul este o practica tot mai raspandita, cu efecte benefice. Asa este, iata ce ar trebui sa stii insa legat de potentialele riscuri. Dupa nastere [...]
Reguli privind folosirea in siguranta a sacului de dormit pentru bebelusi
Sacul de dormit pentru bebelus este un obiect aproape obligatoriu din trusoul acestuia. Afla cum se alege un sac de dormit potrivit si cum se foloseste in siguranta! Cu siguranta ideea de sac [...]
Efectele negative ale tehnicii plansului controlat la bebelusi
Ai citit ca unii experti in somn recomanda CIO si ti se pare o metoda atractiva, eficienta? Afla informatii care cu siguranta te vor face sa te razgandesti, spre binele copilului. Tehnica “Cry [...]
Motive pentru care ador sa dorm cu copilul meu
Bebelusul tau nu poate dormi decat lipit de tine? Micutul tau se strecoara in mijlocul patului vostru si doarme acolo neintors? Sau poate ca micutul nu mai e deja foarte mic, si toata lumea insista ca [...]
Obiceiurile de somn ale bebelusului – Alternative blande la antrenamentul pentru somn
Nu stii cum sa abordezi obiceiurile de somn ale bebelusului? Iata cateva perspective care te vor ajuta sa le intelegi si posibil chiar sa le schimbi intr-un mod bland. Somnul bebelusului este o [...]
Sfaturi pentru obiceiuri sanatoase de somn la copii
Ai auzit pana acum pe vreo mamica declarandu-se total multumita de felul in care doarme copilul? Noi inca nu! Fie din cauza trezirilor dese, fie din cauza refuzurilor de a merge la culcare, a timpului [...]
Cand patutul are spini in lipsa mamei
Bebelusul nu poate face nimic fara tine, nici macar sa doarma? Iata de ce nu trebuie sa te panicheze acest aspect si ce poti face pentru a “supravietui” acestei perioade solicitante de maxima [...]
Trezitul in timpul noptii la bebelusi – Pana cand este normal?
Pici de oboseala, iar cel mic se trezeste de cateva ori pe noapte? Te intrebi daca e normal sa se intample asta, si pana la ce varsta? Iti oferim raspunsurile! Probabil ca ti s-a intamplat si [...]
Puseul de crestere influenteaza alimentatia si somnul bebelusului – Iata cum!
Puseul de crestere te sperie? Nu ar trebui! El poate explica orice zi mai proasta a bebelusului. Afla ce este de fapt puseul de crestere, de ce apare si cum se manifesta el la [...]
Cantece de leagan pentru somn usor
Un pui mic, adormind linistit si impacat in bratele mamei, seara, in timp ce aceasta ii ingana duios un cantecel de leagan. Ce imagine frumoasa! Cata pace, ce comuniune, ce copil fericit si impacat! [...]
Scrisoarea bebelusului lasat singur sa doarma catre parintii sai
Dragii mei mami si tati, Micul meu mesaj catre voi va fi probabil neindemanatic, este primul pe care il scriu si recunosc ca obosesc repede, micut fiind. Voi sunteti singurele fiinte din [...]
6 Pozitii sigure in timpul somnului pentru nou nascuti
Exista pozitii indicate pentru somnul nou-nascutului, dar si pozitii absolut interzise daca supravegherea permanenta a unui adult nu este posibila. Imediat dupa nastere, bebelusii dorm aproape [...]
La ce ora e bine sa adoarma copiii?
Fiecare familie are regulile si obiceiurile ei, insa ora de culcare a copilului ar trebui sa varieze in limite destul de mici. Respectarea orarului de culcare seara are numeroase beneficii, si suntem [...]
Leganatul copilului – Solutia pentru nopti linistite?
In brate, in leagan, in balansoar, in carucior, pe picioare, copiii au fost dintotdeauna leganati. Dar de ce ii linisteste leganatul pe copii, cat de benefic este el si ce consecinte are? De ce [...]
Somnul de pranz la copii – Beneficii pentru o crestere sanatoasa
Problema somnului este una extrem de discutata de catre specialisti. Cat, cum, de ce sa doarma la pranz, iata intrebari pe care si parintii si le pun, iar raspunsurile pe care le primesc nu sunt [...]
Strategii de adormit copilul – Pentru un somn usor
Pentru multe mame aceasta este o problema arzatoare: cum adormim copilul? De ce nu adoarme singur?! De ce nu doarme la ore fixe? Cum pot sa-l fac sa adoarma repede si fara “lupte”? Inainte sa [...]
5 Beneficii ale Co-sleepingului
Somnul este un aspect important al vietii bebelusului si este normal sa-i preocupe pe parinti. Intrebarea “unde si cu cine sa doarma copilul pe timpul noptii?” suscita dezbateri, dispute, [...]