Ce este “ora magica”? Avantajele orei magice pentru bebe Beneficii “golden hour” pentru mama Cand nu putem avea parte de “ora magica”? Cum putem beneficia de ora magica in maternitatile de stat? Daca am nascut prin cezariana, pot beneficia de ora magica? Ce este “ora magica”? Ora magica sau golden hour face referire la contactul continuu al bebelusului cu pielea mamei in primele 60 de minute de viata, stabilindu-se astfel […]
Pregătirea nașterii
Pregatirea pentru nasterea naturala sau cezariana te preocupa chiar din primele luni de sarcina, nu-i asa? Timpul a trecut destul de repede si acum cu siguranta te intrebi ce trebuie sa faca gravida, si nu numai, in ultimele luni de sarcina pentru a se pregati cat mai bine pentru nastere.
Iti doresti cu siguranta ca intalnirea ta cu bebelusul sa lase in urma amintiri frumoase, pe care sa le impartasesti cu drag celor apropiati. Exista lucruri pe care le poti face ca sa te asiguri ca nasterea copilului tau este o experienta frumoasa, care iti sporeste increderea in tine!
Atunci cand vine vorba despre nastere, cele mai multe relatari scot in evidenta doar teama, durerea, efortul. De la filmele care ne arata femei urland in timpul nasterii si pana la relatarile mamelor, bunicelor, vecinelor si altor cunoscuti, nasterea pare sa fie o piatra de incercare dureroasa, iar experienta nasterii le inspaimanta pe mamici.
Insa nu e nevoie sa fie asa! Avem cateva sfaturi pentru tine, pentru ca si nasterea ta sa fie una minunata, care sa te transforme intr-o femeie si mai puternica decat esti deja!
Citeste si descopera cum te pregatesti pentru nasterea naturala si cezariana. Sfaturile noastre sunt oferite pentru o nastere frumoasa si fara surprize!
Tot ce mi s-a întâmplat în viață înainte să te naști tu m-a pregătit să fiu mamă. Mama ta, pui de om!
Dragostea mea mică, cu o seară înainte să te naști ți-am scris o scrisoare. Voiam să-ți spun cât de mult te-am așteptat și cât de emoționată eram că urma să ne cunoaștem. Și cât de nerăbdătoare eram pentru toate aventurile pe care urma să le trăim împreună. Dar după ce te-am ținut în brațe prima oară, după ce te-am văzut în primele tale clipe de viață și ți-am liniștit primul […]
Piele pe piele, în prima oră dar și mult după naștere pentru ca bebe să se simtă în siguranță, să plângă mai puțin, să-și regleze temperatura corpului și nu numai
Înainte de a naște am fost la 3 cursuri de alăptare, cursuri în care s-a pus accent și pe ținutul bebelușului piele pe piele, mai ales în prima oră de după naștere. Am zis să întreb la maternitate, dacă este posibil. Mi s-a spus că nu este posibil. Fiind pentru prima dată însărcinată nu înțelegeam cât e de necesar contactul skin to skin, după ce naști, așa că nu m-am […]
Nașterea și alăptarea în contextul COVID-19
COVID-19 și recomandările internaționale Laptele matern și COVID-19 COVID-19 și maternitatea, varianta românească Mamele și COVID-19 Postpartum, după COVID-19 În plină pandemie, poate mai mult ca oricând, avem nevoie de empatie și de înțelegere. Avem nevoie de oameni pe care să ne bazăm pentru a putea merge mai departe cu speranță. Avem nevoie de informații reale, bine documentate, pe care să ne construim ca și părinți. În timpul sarcinii, ne […]
Ana Szabadszalasi, mama care a schimbat protocolul de naștere pentru gravide în contextul COVID 19
„ …nu știu câte dintre voi sunt la curent cu felul în care se naște în perioada asta, mai ales dacă ești confirmată sau suspicionată cu COVID. Nu știu câte știți că în acest caz, după naștere, conform metodologiei eliberate de MS, mama este izolată total de copil (acesta fiind dus singur, izolat și el, într-o încăpere) și timp de mai multe săptămâni sau până nu ai 2 teste negative […]
Nașterea la privat: Avantaje + Lista maternităților private din România
Ce s-a schimbat în maternitățile private 5 motive pentru care aș naște la privat Ce servicii oferă exclusiv maternitățile private Nașterea la REGINA MARIA Nașterea la Medlife Nașterea la Medicover Nașterea la Sanador Lista maternități private din Romania Aducerea unui copil pe lume într-o clinică privată presupune un efort financiar considerabil. Speriate însă de condițiile din spitalele de stat, tot mai multe femei se gândesc să ia în considerare nașterea […]
Bebe își formează preferințele alimentare din burtică mamei. Ai grijă ce mănânci în sarcină
Vrei ca copilul tău să iubească legumele? Începe devreme. Foarte devreme. Cercetările arată că prin ceea ce mănâncă o femeie în timpul sarcinii, nu doar că își hrănește copilul din pântec, dar poate modela preferințele alimentare ale acestuia mai târziu, în viață. Un făt începe să înghită lichidul amniotic la aproximativ 12 săptămâni, iar până la 28 de săptămâni, acesta dezvoltă un puternic simț al mirosului, spune un studiu realizat […]
De ce e bine să amâni prima băiță a bebelușului? Beneficiile vernixului
Vernixul sau vernix caseosa (după denumirea lui medicală) este acea mâzgă grasă, de culoare alb-gălbuie, care se poate vedea pe un nou-născut imediat după naștere, mai ales pe gât, piept și pe regiunea dorsală. Proprietățile antimicrobiene ale acestuia sunt similare celor ale laptelui matern, de aceea are o mulțime de beneficii dacă nu este înlăturat de pe pielea bebelușului. Studiile medicale realizate pe această substanț, vernix caseosa, au scos în […]
16 cele mai importante sfaturi pentru iniţierea și succesul alăptării
Alăptarea este un gest firesc şi natural, dar s-ar putea să dureze un pic până ce tu şi bebeluşul vă veţi adapta acestui proces. Producţia de lapte creşte dacă micuţul suge frecvent sau dacă tu foloseşti pompa de sân şi în afara meselor acestuia. Cu cât sânul se goleşte mai bine, cu atât organismul accelerează procesul de producţie. Laptele este sintetizat nonstop, iar sânul abia dacă ajunge să fie golit […]
24 de ore cu nou-născutul
Am putea să începem cu ora 5 dimineață. Nu pentru că e dimineață sau pentru că atunci ar începe ziua, căci mai nou zilele tale nu mai au început sau sfârșit. Ele au devenit un continuu extenuant din clipa în care ai ajuns acasă, până când…. De fapt, nimeni nu știe până când. Dar ora 5 este un moment bun. Asadar: este 5 dimineata, ai reușit să dormi aproape 40 […]
Contracțiile înainte de naștere | Intrarea în travaliu
Toate viitoarele mame stiu ca nasterea naturala este optima atat pentru gravida cat si pentru copil. Dar asta le face sa se intrebe despre contractii: cum se manifesta? Cum le recunosti? Cand stii daca sunt contractii reale sau un fals travaliu? Daca intrebam femeile care au mai nascut cum sunt contractiile, raspunsurile graviteaza in general intre “dureroase tare” si “groaznice, imposibil de suportat”. Sa nu mai vorbim de filmele artistice […]
Diferențe importante dintre tipurile de naştere: naturală şi cea naturală medicalizată
Felul în care decizi să aduci pe lume noul membru al familiei reprezintă o alegere plină de emoţii. Fiecare dintre femei se bazează pe argumente de ordin medical, personal si afectiv, de aceea nu există două situaţii identice. Este la fel de adevărat că ceea ce planifici cu atenţie luni de zile se poate schimba în câteva minute, în cazul în care se impune cezariana de urgenţă, sau în câteva […]
Pregătirea pentru nașterea naturală
Chiar dacă toată lumea o prezintă ca fiind soluţia corectă şi uşoară (până la urmă i se spune naturală cu un motiv) naşterea vaginală necesită şi ea pregătiri realiste din partea viitoarei mămici. Suntem siguri că ai citit relatări pline de emoţie despre cel mai frumos lucru din viaţa lor, ca si povestiri demne de filmele horror, ambele variante provenind de la alte mame. Ei bine, informarea corectă te poate […]
10 lucruri necesare pentru orice proaspătă mamă
Îți spunem din start că lista cu lucruri necesare nu se adresează tendinței de “nesting” pregătire a cuibului deci nu va include obiecte scumpe și uneori inutile precum pătuț cu baldachin, cărucior 3 în 1 sau cântar de bebeluși. Este vorba de o listă de “gratuități” care trebuie pregătită cu grijă deoarece când devii mamă apar invariabil și multe schimbări cărora trebuie să le faci față. Un zâmbet politicos. Când […]
Anestezia la naștere în funcţie de tipul de naştere pentru care optezi
Există atâtea clişee în legătură cu durerile asociate naşterii, încât cele mai multe dintre viitoarele mămici sunt speriate în legătură cu felul în care îşi vor aduce pe lume copiii, încă din perioada incipientă a sarcinii. Ca întotdeauna, informarea este cheia, indiferent dacă în final vei opta pentru o naştere naturală nemedicalizată, dacă vei alege epidurala sau dacă se va ajunge la cezariană. În continuare, îţi prezentăm care sunt opţiunile […]
Ce să nu uiţi atunci când redactezi planul de naştere
În gama pregătirilor pentru naştere, specialiştii le încurajează pe mămici să conceapă şi să aştearnă pe hârtie un plan cât mai detaliat în legătură cu dorinţele pe care le au acestea pentru momentul în care bebeluşul lor se pregăteşte să vină pe lume. În continuare poţi găsi informaţii complete şi practice despre cum ar trebui să arate un plan de naştere şi care sunt etapele de redactare a versiunii finale […]
Naste natural | Avantaje si dezavantaje
Poate ca pare puţin copilăresc să discutăm despre dezavantajele naşterii naturale, în condiţiile în care întreaga lume medicală este de acord că acesta este cel mai bun mod de a aduce pe lume bebeluşii sănătoşi de către mămici fără probleme de sănătate. Totuşi, atunci când mergi la medic, când discuţi cu mama sau cu prietenele care au născut deja, probabil că puneţi în balanţă şi ceea ce consideraţi a fi […]
De la ce să-ți iei gândul după ce naști
Dupa aparitia copilului nimic nu va mai fi la fel in viata ta, ceea ce nu este un lucru rau ci doar chestiune de adaptare. Iata cateva schimbari care e posibil sa survina. Mai ales in ultimele saptamani de sarcina multe femei isi spun:”ah, sa nasc odata, sa-mi revin la normal, sa pot sa-mi leg iar singura sireturile, sa fac o baie lunga in cada, sa pot dormi fara sa […]
La ce să te aștepti în perioada concediului de creștere a copilului
Astepti cu nerabdare sa nasti si sa te bucuri de meritatul concediu de ingrijire a copilului? Iata la ce sa te astepti pentru urmatoarea perioada. Esti insarcinata si astepti cu nerabdare sa intri in concediul pentru cresterea copilului? Cu siguranta ca te-ai informat despre ce inseamna acest lucru din punct de vedere legal, ce drepturi ai, ce acte trebuie sa depui. Noi iti vom vorbi despre alte aspecte acum, despre […]
Nașterea naturală în prezentație pelvină
Daca esti insarcinata, probabil ca ai intrebari legate de pozitia pe care o va adopta bebelusul pana la momentul declansarii travaliului. O sa se intoarca oare cu capul in jos? Sau poate ca ti s-a spus deja ca bebelusul e in prezentatie pelvina, si cum travaliul este iminent esti ingrijorata de ce insemna asta si cum iti va influenta nasterea. Prezentatia pelvina se intalneste atunci cand picioarele sau fesele bebelusului […]
Cum pregătim camera în care va sta nou născutul
Camera nou-nascutului este una dintre primele prioritati pentru orice proaspeti parinti. Ce conditii trebuie sa indeplineasca aceasta pentru a fi perfect adecvata! Ai aflat ca vei avea un bebelus si il astepti cu nerabdare? Felicitari pentru vestea cea buna! Stim ca esti in focul pregatirilor care, recunoaste, iti fac placere! Afla ce conditii trebuie sa indeplineasca incaperea in care va sta cel mai mult nou-nascutul, pentru ca startul sau in […]
Intrarea in travaliu si masurarea intervalului intre contractii
Mai ales daca e prima nastere, notiunea de masurare a contractiilor pentru a sti cand e momentul sa pornesti spre spital poate fi destul de vaga. Descopera alaturi de Clubul Bebelusilor cum trebuie sa iti monitorizezi corect contractiile la inceputul travaliului atunci cand urmeaza Marea Intalnire! Te apropii de sfarsitul sarcinii si esti, firesc, preocupata de felul in care va decurge venirea pe lume a bebelusului tau. Una dintre cele […]
8 Metode pentru a evita o cezariană care nu e neaparat necesară
Intr-o tara in care rata cezarienelor depaseste dublul indicatiilor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, este important sa faci tot ce e posibil pentru a evita ca si copilul tau sa vina pe lume pe cale chirurgicala. Iata ce poti face! Desi Organizatia Mondiala a sanatatii a estimat un procent in care operatia de cezariana este probabil necesara, cifrele au fost cu mult depasite. In intreaga lume, dar mai ales in tarile […]
Viața bebelușilor în burtică | Aud și simt ceea ce se petrece în exterior
Multe mamici se intreaba cum e viata bebelusilor lor, care inca cresc in burtica. Ce percep ei din viata extrauterina? Ce inteleg bebelusii despre lumea inconjuratoare? Stiai ca bebelusul este capabil sa perceapa ce se intampla in mediul extreuterin, inca de cand se afla in burtica mamei sale? Afla cum! In uter, bebelusii nu sunt nici pe departe izolati de lumea exterioara. Desi uterul ii protejeaza si le ofera un […]
Sfaturi pentru ca nasterea sa fie o experienta pozitiva
Multe femei se tem de nasterea naturala. O doresc perfecta, dar tocmai teama de ceea ce se va intampla ajunge sa interfereze cu acest proces minunat. Descopera ce poti face pentru o nastere memorabila! Iti doresti cu siguranta ca intalnirea ta cu bebelusul sa lase in urma amintiri frumoase, pe care sa le impartasesti cu drag celor apropiati. Exista lucruri pe care le poti face ca sa te asiguri ca […]
Ora magică după naștere | Bebelușii manifestă 9 comportamente instinctive
Desi atat de mici si de fragili, nou-nascutii sunt ghidati de instincte care ii ajuta sa supravietuiasca imediat dupa intrarea lor in lumea noastra. Descopera cele 9 etape ale orei magice! Multe mamici sau viitoare mamici au auzit de importanta orei magice, dar putine stiu la ce sa se astepte in acest interval de timp. Instinctele nou-nascutului sunt cele care il ghideaza pe acesta in primele minute dupa nastere. Descopera-le […]
Secrete pentru alăptarea cu succes a bebelușului după naștere
Descopera secretele unei alaptari de succes, indiferent de cum ai nascut. Laptele matern este cel mai pretios cadou dar pe care i-l poti face bebelusului tau. Fii pregatita, caci e datoria ta de mamica sa te informezi! Exista si numeroase mituri legate de succesul alaptarii, mituri care le descurajeaza pe mamici in legatura cu sansele lor de a alapta. Descopera cateva secrete care iti garanteaza succesul alaptarii! Conform convingerilor tuturor […]
Vindecarea cicatricii după cezariană – Trucuri pentru o linie subțire
Cum te poti recupera cat mai bine dupa operatia cezariana? Cum se ingrijeste corect cicatricea dupa operatia de cezariana? Care sunt semnele unei eventuale infectii la nivelul cicatricii? Cum va arata cicatricea dupa vindecarea completa? Exista creme-minune care ar putea atenua cicatricea? Ai trecut recent prin operatie de cezariana sau urmeaza sa nasti in curand in acest mod si te preocupa aspectul vindecarii cicatricii? Mamele care urmeaza sa nasca prin […]
Ce NU aș mai face la al doilea copil
In general, la primul copil, mamele sunt mai anxioase, panicate, usor de atras in diverse capcane. De la reclame care promoveaza diverse obiecte de altfel inutile pana la sfaturi “din popor” care nu vor face decat s-o incurce. La urmatorul copil insa experienta isi va spune cuvantul si mamele vor evita mai usor unele greseli. Iata ce NU as mai face la urmatorul copil: Nu as mai avea asteptari nerealiste. […]
Ți-e teamă de nașterea naturală? Nu ești singura! Cum depășești teama de a naște natural
Ti-e teama de nasterea naturala? Nu esti singura! Iata ce poti face pentru a depasi aceasta teama. Tot ceea ce ne inconjoara pune presiuni asupra femeilor pentru a le face sa se teama de nasterea naturala. Si totusi, nasterea naturala este cea mai buna alternativa pentru tine si bebelusul tau. Filme in care viitoarea mama trece prin chinuri ingrozitoare ca sa aduca pe lume bebelusul, tati care lesina la nastere, […]