„Mă ghemuisem pe podeaua bucătăriei, transpiram și respiram adânc pentru a mă liniști. În acel moment, mi-am dat seama, am recunoscut în cele din urmă ceea ce refuzam de săptămâni întregi – aceasta era depresia post-partum. Când copilul mai mare nu se poate decide dacă vrea ou sau cereale de dimineață, iar bebelușul începe să se agite în camera lui, nu e greu să-ți dai seama că e greu să-ți […]
Familie si Copii
Familia si copiii sunt cele mai importante pentru o Mama. Descopera sfaturi esentiale pentru bunastarea cuplului, cresterea sanatoasa a copilului, metode de parenting empatic si pozitiv.
Nu este usor sa devii parinte, mai ales pentru prima data. Noul tau rol aduce cu sine responsabilitati care te pot coplesi. Probabil simti mereu nevoia de sfaturi, de idei despre cum sa iti mentii relatia cu partenerul si cum sa construiesti o legatura solida intre voi si copilul vostru. Citeste articolele noastre si invata cum sa iti educi copilul, cum sa mergi pe linia fina dintre iubire si autonomie, confidentialitate si intimitate si sa iti mentii familia in echilibru!
Conștientizarea riscurilor despresiei postpartum (după naștere). Primele semne și ce este de făcut
Despre depresia postnatală s-a vorbit de foarte multe ori în mass media, mai ales în acest context de pandemie. Din păcate, preconcepția de stigmă asociată afecțiunilor psihice, persistă și azi, lucru care împiedică mamele și viitoarele mame să solicite ajutor specializat și din timp. Tratamentul adecvat și precoce poate ajuta ca măcar una din cele opt femei identificate la nivel mondial cu depresie postpartum să evite apariția complicațiilor și să […]
Beneficiile științifice ale prezenței tatălui în viața copilului său. Bărbații activi sunt implicați în viața de familie și creșterea copiilor
Tandrețe și grijă versus autoritate și disciplină Cercetările actuale privind implicațiile parentale în creșterea și educația copilului nu mai sunt direcționate special către mămici, ci, mai nou, și taților. În acest articol vorbim despre rolul și beneficiile tăticilor activi în viața copilului lor. Psihologii și oamenii de știință din domenii precum sociologie, biologie și medicină știu că pe lângă tandrețe și grijă față de copil specifică figurii materne, un rol […]
Concedii și indemnizații pentru părinții și copiii din România
Concediul de risc maternal Concediul de maternitate prenatal și postnatal Concediul pentru creșterea copilului Indemnizația pentru creșterea copilului CONCEDIUL PATERNAL – oferă dreptul taților de a se bucura de micuți Concediul de acomodare și indemnizația de acomodare Concediul pentru îngrijirea copilului bolnav Alocația de stat pentru copii Stimulentul de inserție Ești însărcinată. Felicitări! În legislația românească există mai multe tipuri de concedii care se acordă în perioada sarcinii, dar și […]
Meseria de mamă înseamnă 2 joburi și jumătate cu normă întreagă! Demonstrat științific pe pielea tuturor mamelor
Știm cu toții că nu există zile libere în creșterea copilului. Chiar și studiile arată cât de greu lucrează mămicile. Un studiu publicat de compania americană Welch’s a analizat 2 000 de mame americane de copii cu vârste cuprinse între cinci și 12 ani și a constatat că mămicile lucrează, în medie, 98 de ore pe săptămână. Echivalentul a două locuri și jumătate de muncă cu normă întreagă. Potrivit studiului, […]
Nu am putea nimic fără voi! Mulțumim bunicilor pentru implicare, răbdare, dragoste, pentru că se dăruiesc nouă
Tocmai am vorbit cu mama la telefon. Și iar m-am plâns. Că, deh, sunt însărcinată, mama a doi copii mici, și am obosit, și am nevoie de ajutor. Și am nevoie să mă plâng. Dar eu voiam doar să-i mulțumesc. Pentru atât de multe lucruri. Pentru tot! Mi-e dor de ei și îmi lipsesc tare, mai ales acum, că pandemia asta ne ține departe unii de alții. Azi vreau să […]
Băieții de azi, bărbații de mâine. Unde greșim în educația băieților?
În ultima vreme, unii reprezentanți ai lumii bărbaților și-au făcut simțită prezența și ideile pe diferite canale de comunicare. Nu îi voi pomeni aici, însă sunt cei care cred că „fetele și-o cer și și-o merită.“ Băieții ăștia sunt rezultatul educației că bărbatul e mai presus de femeie. Sunt rezultatul mentalității unei societăți greșite. Martori la violență în mediul în care au crescut, împinși să-și ascundă emoțiile, au primit permisiunea […]
10 sfaturi testate de mămici care îți uşurează viaţa când ai un bebe de 1 an
Iată că primele 12 luni au trecut, parcă, într-o clipită. Copilul tău are deja un an. Bebeluşul de mai ieri a devenit din ce în ce mai independent. Pe de o parte te simţi uşurată, căci ai scăpat de toate acele temeri din primele săptămâni de viaţă, cum că poate ceva e în neregulă cu copilul tău. Pe de altă parte, pe măsură ce juniorul e mai independent, senzaţia că […]
Viaţa de mămică și sfaturile de parenting nesolicitate sau inutile
O mare parte dintre părinţi spun că s-au simţit neajutoraţi când s-au văzut ajunşi acasă, împreună cu bebeluşii lor. Oricât de bine te-ai pregăti pentru acest moment, e firesc să îţi fie teamă că nu vei şti ce ai de făcut. Există mii de cărţi care îţi vor spune exact care sunt nevoile bebeluşului, mii de aplicaţii care îţi spun când trebuie să facă bebeluşul anumite lucruri, mii de tabele […]
AVEREA BUNEI EDUCAȚII, cea mai bună lectură pentru un părinte interesant de educația copilului său
Teodor Baconschi: „Copilul nostru e o persoană întreagă, dar în devenire. O mare de potențial neexplorat.“ De departe cea mai bună lectură de pe piață pentru un părinte interesant de educația copilului său, cartea Averea bunei educații, apărută la Editura Univers, sub semnătura lui Teodor Baconschi, s-a vândut în peste 12 000 de exemplare în primele șase luni de la apariție. Buna educaţie îi pregăteşte pe urmaşii noştri pentru o […]
Ziua Mamei la diferite vârste ale copilului – La ce să te aştepţi
Indiferent de care parte a baricadei te afli, Ziua Mamei este un moment plin de emoţie, pe care copii şi părinţi îl sărbătoresc împreună. Este acea zi din an în care întreaga familie îşi arată recunoştinţa faţă de mama, simbolul vieţii, până la urmă. Când se sărbătoreşte Ziua Mamei pe mapomond Ziua Mamei se celebrează pe cea mai mare parte a globului în luna mai, mai exact în a doua […]
O iubire de-o viață
„Mami, dacă o să mai avem un copil, iubirea ta se împarte la doi? Nu, mami, iubirea se înmulțește.“ E seară. Sunt la un restaurant a cărui clădire dăinuie dinaintea celor două războaie mondiale. La o altă masă, nu foarte departe de mine stau două femei. Cochete, discrete, frumoase amândouă. Una este tânără, în jur de 30 de ani, cu părul brunet, lung și pielea albă. Stă dreaptă în scaun, […]
Beneficiile pe care le poți obține dacă NU îți vei propune să fii o mamă PERFECTĂ
Exact, ai citit bine! Azi e vorba despre cum să NU fii perfectă ca mamă și chiar despre beneficiile pe care le poți obține din acest lucru. Nu te teme, deschide ochii și ascultă-mă, nimeni nu va avea decât de câștigat. Dacă vrei să fii perfectă nu te condamnă nimeni, cu atât mai puțin literatura de specialitate pe care o citești din scoarță în scoarță de când ai rămas gravidă […]
Mami, știi că te iubesc?
Asta era o joacă de-a noastră care a început pe când Antonia mea avea vârsta de grădiniță și care încă ne mai distrează. Se juca singură sau cu alți copii, apoi venea fuga la mine și-mi punea întrebarea asta. De câteva ori pe zi. Iar când mă întreba, mă fixa cu doi ochi mari, și mai mari decât îi are de obicei, și aștepta răspunsul meu. — Mami, știi că […]
Renunț la job? Stau acasă ca să-mi cresc copilul? O decizie cu pro și contra
„Cea mai scumpă decizie a vieții mele am luat-o singură. Nu am ținut cont de niciun agent imobiliar (nici nu era nevoie), de niciun dealer auto și n-am întrebat nici agentul de turism când am decis să renunț la jobul de la 9 la 5, ca să stau acasă cu copiii mei.“ Poveștile care urmează, cu bune și cu rele, sunt poveștile unor femei care au renunțat la carieră pentru […]
20 de joculețe distractive pentru dezvoltarea bebelușilor | Super-ghid pentru tătici
Hai, tati, ia-ți inima în dinți și treci pe scenă. De azi înainte tu vei fi vedeta, pentru că te voi învăța niște joculețe (stupide, ce-i drept…), pe care dacă le vei juca cu bebelușul tău ai mari șanse să aspiri la titlul de CEL MAI BUN TĂTIC AL ANULUI. Dacă vrei să intri în joc, trimite-ne cel mai haios filmuleț în care ai reușit să-ți faci juniorul să râdă […]
Alocația pentru copii 2019 majorată oficial de la 1 aprilie
E oficial! Alocațiile copiilor vor crește de la 1 aprilie. Alocația de stat pentru copii se stabilește în cuantum de 300 lei pentru copii în vârstă de până la 2 ani sau de până la 3 ani, în cazul copiilor cu handicap, 150 lei pentru copiii cu vârste cuprinsă între 2 și 18 ani și 300 lei pentru copiii cu vârste între 3 și 18 ani, în cazul copiilor cu […]
Cum iei copilul din fața televizorului sau a tabletei
O să spui că stă cuminte. Știu! Că se uită la desene și ce-i rău în asta? Este mult rău! Lipsește interactivitatea și, în timp, duce la apariția sindromului de hiperactivitate (ADHD), a deficitului de comunicare și la obezitate. TV sau tabletă, tot una. În zilele noastre nu mai vezi prunc discutând cu părinții la masă, la restaurant, până îi este servită mâncarea. Sau jucându-se cu un soldățel de plastic, […]
Lecții importante de viața pe care ni le dau copiii
Ca părinţi, suntem tentaţi să ne gândim că e datoria noastră să îi invăţăm pe copii despre lume. Suntem atenţi să nu treacă nicio zi fără să împărtăşim din înţelepciunea noastră, acumulată de-a lungul anilor. Explicăm şi educăm. Dar dacă facem cu adevărat o treabă bună, învăţăm şi noi câte ceva. Depinde de tine să te distrezi Ca adulţi, ne uităm pe fereastră şi ne strâmbăm când cerul e innorat, […]
Cum te pot ajuta cu adevărat bunicii în creșterea copiilor
Toţi bunicii ştiu cât de greu e să creşti un bebeluş, mai ales daca este primul născut. Atunci când ajută, ceea ce fac este să îţi permită să regenerezi resursele care te fac să fii un părinte fantastic. Iar ofertele de ajutor, chiar şi stângace, nu sunt critici şi nu ar trebui niciodata percepute ca atare. Ele nu vor să transmită mesajul că nu reuşeşti să faci faţă singură, ci […]
Petrecerea pentru copii de 1 an | Cele 10 lucruri care se pot intampla la orice taiere de mot
Sa faci fata petrecerilor de copii este deja o provocare. In afara de copii, nimeni nu se distreaza, pentru simplul fapt ca stresul ca totul sa iasa bine si toata lumea sa fie in siguranta este prea mare. Dar dupa ce ai trecut prin atatea nopti de nesomn si prin aventuri de genul scaunului plutitor in apa de baie, poti privi prima aniversare ca pe un ritual de trecere. Iata […]
Spune-mi cum arată casa ta, ca să-ți spun cât de stresată ești
Mamele tind sa devina foarte anxioase daca locuinta lor nu se ridica la asteptarile pe care si le-au stabilit, in termeni de ordine si curatenie. Folosind o figura de stil, s-a observat ca exista proaspeti parinti, in special mamici recunoastem, care au ambitia de a locui intr-o casa de tip vitrina, chiar si dupa aparitia copilului sau a copiilor in vietile lor. Intretinerea unui spatiu de acest tip ar trebui […]
10 Lucruri pe care proaspeții tătici vor să le audă
Atunci când devii tătic pentru prima oară, senzaţie e oarecum asemănătoare cu cea pe care o ai când cobori dintr-o navetă spaţială, pe o planetă locuită de extratereştri. Terenul e nefamiliar, habar nu ai ce e de făcut, şi bineînţeles, cineva tocmai s-a scăpat pe el. După ani de zile în care ai străbătut viaţa din postura de copil mare, acum toată lumea se aşteaptă să te comporţi ca un […]
Tatal si rolul sau in buna dezvoltare a copilului
Se stie deja importanta extraordinara a prezentei materne mai ales in primii doi ani ai copilului. Toate articolele, studiile, cercetarile, subliniaza acest fapt de netagaduit, rolul vital al mamei in buna dezvoltare a copilului mic, in definitiv bebelusii par a avea nevoie cel putin in primul an doar de prezenta mamei, de bratele si pieptul sau. Insa studii recente arata ca influenta tatalui in acesti primi ani nu este de […]
6 motive pentru care NU arăt ca o vedetă după naștere dar am cel mai înfocat FAN
In timpul sarcinii urmaream stiri despre vedete care au nascut si imi promiteam cu ambitie:”wooow…asa voi arata si eu la 6 saptamani dupa nastere…sau fie, la 6 luni!” Daca ele aratau fabulos chiar de pe treptele maternitatii unde li se lua interviu la externare, eu de ce nu as fi reusit? Acum la mai bine de un an de la nastere incerc sa identific motivele pentru care nu am reusit […]
Vacanta fara copii | Cat poti sa lipsesti si cum pregatesti copilul
Nasterea copilului ti-a dat cu siguranta peste cap intreaga viata, de la obiceiurile legate de somnul zilnic, la felul in care iti alegi incaltamintea si locurile potrivite pentru petrecerea concediului. Suntem destul de siguri ca oricat de bine te-ai fi informat despre ce te asteapta, realitatea te-a surprins. Multi parinti isi doresc, sau pun in practica, ideea de a-si imparti concediul in doua: o jumatate pe care sa o petreaca […]
Cum amenajam camera copilului? Interviu cu arhitect-designer de interioare Alexandra Marian Hurezan
Cand un nou membru urmeaza sa isi faca aparitia, inclusiv spatiul locativ sufera modificari. Sfatul unui specialist conteaza! Pentru multe femei amenajarea camerei bebelusului este o preocupare inca din primele luni de sarcina. Ce consideri ca ar trebui sa ia in calcul o familie in privinta asta, de ce ar trebui sa tina cont? Alexandra Marian Hurezan: in primul rand ar trebui sa ia in calcul reorganizarea dormitorului. Cel mai probabil, […]
5 Lucruri pe care le fac parintii copiilor buni
Lucrurile s-au schimbat semnificativ in ultima perioada, aducand cu ele si modificari majore la nivel de obiceiuri, comportamente si atitudini, care par sa fie cu totul altele fata de cele de cand noi insine eram copii. Generatile de azi dispun de acces la tehnologie, lucru care pare sa le distraga de la nevoia de socializare si joaca si de la distractia impreuna cu semenii. In fata acestor schimbari, parintii ajung […]
Un raport sanatos intre mancare si familie – cu Vladimir Marian de la printreoale.ro despre ambele pasiuni ale sale
Vladimir Marian este cunoscut printre pasionatii de gastronomie, el fiind un talent in “ale bucatarelii”, lucru de care se poate convinge oricine urmarindu-i bloggul, sugestiv intitulat “printreoale.ro” sau de ce nu, gustandu-i preparatele, daca au ocazia. Este in acelasi timp un tanar tatic, avand o fetita de 1 an si 2 luni, astfel incat vom discuta cu el despre ambele pasiuni ale sale: familia si gatitul. Spune-ne cate ceva despre […]
A fi mamă: 20 de citate care surprind esența maternității
Maternitatea este o experienta care schimba orice femeie. Chiar daca pentru fiecare inseamna altceva vietile noastre sunt schimbate profund din clipa in care devenim mame. Nu toata lumea are abilitatea de a exprima poetic emotiile si sentimentele asa ca de multe ori ne regasim in vorbele unor scriitori, poeti, actori sau alte persoane inzestrate cu harul vorbelor. Iata cateva citate legate de experienta de a fi mama cu care s-ar […]