Sa fie lunile din anotimpul cald la fel de grozave ca de obicei, atunci cand esti gravida? Sau burta care creste parca de la o zi la alta te va incurca si va sta in calea bunei dispozitii? Ei bine, nu [...]
Ingrijirea gravidei
Ingrijirea gravidei este una putin mai speciala in timpul sarcinii. Descopera sfaturile noastre despre ingrijirea si sanatatea pielii, controlul greutatii pentru o mamica fericita si un bebe sanatos.
Ce este Linea Nigra în timpul sarcinii
In timpul sarcinii este frecventa aparitia unei dungi de culoare inchisa care coboara pe abdomen. Este denumita “linea nigra”. De ce apare aceasta linie pigmentata si ce se intampla cu ea dupa [...]
Exista produse de curatenie care ar trebui evitate in sarcina?
In incercarea de a aduce pe lume un copil perfect sanatos, avem grija la alimentatie, la mediul in care lucram, la locurile in care alegem sa socializam, la produsele cu care ne machiem, la creme de [...]
Cum sa prevenim vergeturile in sarcina?
Sarcina e un lucru minunat in viata unei femei dar are si aspecte nu tocmai “glorioase”, unul dintre ele fiind aparitia vergeturilor. Se stie ca vergeturile se inumara printre inamicii [...]
Incaltamintea potrivita pentru o gravida
Perioada sarcinii este una in care este important sa te simti comod desi lucrurile sunt din ce in ce mai dificile. Stim ca trebuie sa purtam haine lejere, dar care e incaltamintea potrivita pentru o [...]
Sunt gravida – Merg la plaja?
In prezent opiniile specialistilor legate de expunerea la soare par sa se fi schimbat radical fata de ceea ce se spunea pe vremea cand eram noi copii. Iar perioada de sarcina este una cu atat mai [...]
Vizita la dentist in timpul sarcinii
O dantura sanatoasa este importanta pentru oricine, dar mai ales pentru o femeie. Si exista motive pentru care o dantura sanatoasa este chiar si mai importanta pentru o femeie insarcinata. Iata tot ce [...]
Igiena femeilor insarcinate
Iata-te, avand grija acum nu numai de tine, ci si de „samburelul” din burtica. Se stie ca igiena si sanatatea merg mana in mana, deci sa vedem de ce anume trebuie sa ai grija pe perioada [...]
Greutatea in sarcina – Te-ai ingrasat prea mult sau e burtica prea mare?
In timpul sarcinii, multe femei isi pun problema kilogramelor acumulate. Indiferent daca te preocupa sanatatea sau silueta ta dupa ce vei naste, probabil ca te-ai intrebat macar o data care este [...]
Vopsirea parului in timpul sarcinii
Pentru unele femei, vopsitul parului este parte integranta a ritualului de infrumusetare. Daca te pregasesti sau esti deja insarcinata, probabil te afli intr-o dilema in care s-au aflat inaintea si [...]
Modificarea sanilor in timpul sarcinii
In timpul sarcinii organismul femeii trece prin numeroase schimbari, atat corpul cat si psihicul incepand sa se “lucreze” serios pentru viitorul statut, acela de mama. Una dintre cele [...]
Bucura-te de sarcina si sub zero grade!
Afara este foarte frig si tu iti faci nenumarate griji pentru ca simti ca va fi greu sa mai iesi din casa si va fi dificil sa te misti prin nameti. Nu iti fa griji! Exista metode sa te bucuri de [...]
Parul, tenul, sanii, pielea, mainile si picioarele, bazinul in timpul sarcinii
Toata lumea stie ce se intampla cand esti gravida: iti creste burtica! Dar mai apar multe alte modificari ale corpului in sarcina; unele „de bine”, altele mai putin placute. Sa facem o scurta trecere [...]
Trucuri vestimentare in timpul sarcinii
Sarcina este o perioada minunata, in care te simti speciala. In burtica ta creste, si ce mai creste! un bebelus delicios, caruia deja ii vorbesti si ii canti, pe care il mangai si pe care il simti, [...]
Exercitiile fizice in timpul sarcinii
Exercitiile fizice practicate cu moderatie in timpul sarcinii te pot ajuta fie sa-ti controlezi mai usor greutatea, fie sa te simti mai bine, imbunatatind circulatia, reducand disconfortul digestiv [...]
Vergeturile in timpul sarcinii
Unul dintre motivele de ingrijorare ale viitoarelor mamici sunt vergeturile care apar in timpul sarcinii. 3 din 5 femei sunt afectate de aceasta inestetica afectiune. Vergeturile apar atunci cand [...]
Controlul greutatii corporale in sarcina
Astazi, toate viitoarele mamici stiu ca in sarcina nu trebuie sa manance cat doi. Adoptand o dieta variata si sanatoasa poti asigura toti nutrientii de care bebelusul are nevoie pentru a se dezvolta [...]