• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI BURTICI FERICITE GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-de-flori-pentru-feteLa noi în familie e primavară mereu, cea mică are nume de floare! 20 de nume de fete, cu culoare si parfum special
      • produse-cosmetice-in-sarcinaIngrediente din produse cosmetice pentru piele pe care e bine să le eviți în timpul sarcinii deoarece nu sunt sigure
      • nume-baieti-celebritatiTiago, cum să-l cheme altfel? Fotbalist îl face tata! 20 de nume de băieți alese de celebrități pentru copiii lor
      • nume-fete-celebritati-vedeteDacă va fi fetiță, o s-o cheme Charlotte, ca pe prințesa de Cambridge. 20 de NUME de FETE alese de celebrități pentru copiii lor
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Povești de Naștere
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • despre-nasterea-naturala10 lucruri pe care NU ți le spune nimeni despre nașterea naturală
      • nastere-la-medicoverNaștere la Medicover cu Dr. Ana Mihaela Chioveanu, un înger pe Pământ. Mi-a acordat o atenție specială, oricând și la orice oră, eu făcând aproape toate complicațiile sarcinii
      • nastere-vaginala-epiziotomieDupă 4 nașteri naturale, toate cu epiziotomie, am rămas cu o formă ușoară de incontinență urinară la efort
      • cezariana-de-urgenta-bataile-inimii-copilului-erau-scazuteNu mai putem aștepta, bătăile inimii copilului scad și trebuie să facem cezariană de urgență
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • probleme-vara-copiiCum evităm 8 pericole reale pe timp de vară. Ghid complet pentru părinți
      • nutrienti-esentiali-bebe16 nutrienți esențiali de care are nevoie bebelușul tău în diferite etape ale dezvoltării
      • plimbare-bebe-vara7 Reguli pentru o plimbare reusită a bebelușului în zilele călduroase de vară
      • sindrom-moarte-subita-nou-nascut-enzima-lipsaCum poți afla dacă bebelușul are un risc crescut pentru sindromul morții subite a nou-născutului
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • bebe-hranit-cu-biberon-mama-in-spitalBebe a rămas acasă cu tati și o hrănea cu lapte praf, iar eu, în spital, mă mulgeam zilnic pentru că aveam sânii plini
      • experienta-alaptare-consultantMamică pentru prima oară și aventura alăptării. Contează enorm să ai pe cineva care să te încurajeze și să iți explice fără să te facă să te simți ultimul om
      • alaptare-dupa-nastere-bebe-nu-prindea-sanulLaptele a venit imediat, bebe mi-a fost adus rapid, dar… surpriză, nu reușea deloc să se atașeze la sân iar următoarele 3 zile și nopți le-a petrecut la fototerapie
      • nastere-in-maternitate-privataNu m-a vizitat niciun consultant în alăptare și NIMENI nu l-a verificat pe bebe să vadă dacă are fren
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatru4 Motive pentru care NU e bine să începem diversificarea alimentației bebelușului înainte de 6 luni
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • alimente-copii-dezvoltare-creierAlimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă
      • retete-ciorbe-sanatoase-copii-ca-la-mama-acasaCe CIORBIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • masa de pranz retete supa copii ca la mama acasaCe SUPIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • pranzul-la-copii-felul-2-retete-ca-la-mama-acazaPrânzul pentru copii – Felul II. Top 10 Rețete preferate de copii, la loc de cinste în amintirile celor mari
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • incaltaminte-copiiAlege încălțămintea potrivită pentru copii după acest scurt ghid foarte practic
      • diabet-copiiDiabetul la copii: simptome, diagnostic, tratament, complicații
      • muscatura-de-capusa-la-copii-cum-arata-o-capusaAjutor, ne-a mușcat căpușa! Tratamentul corect, simptomele bolii Lyme, complicații – Tot ce trebuie să știe părinții
      • soc-anafilactic-copil-tratamentȘocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
      • copil-se-joaca-pe-telefon-robloxO cameră de gazare nazistă într-un joc video (ROBLOX) jucat de copii din întreaga lume
      • dulciurile-copilariei-idei-desert-copii-3-aniRețete, povești și nostalgie – Dulciurile copilăriei – 10 Deserturi ușor de preparat, greu de refuzat (de la 3 ani)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • mama-cu-2-copiiTu, al doilea meu copil, ești special! Cu tine, viața mea e mai completă decât mi-aș fi imaginat-o vreodată
      • tata-fericit-cu-fiica-in-brateScrisoare pentru soțul meu: Ești făcut să fii TATĂ de FATĂ! Cel mai mult mă bucură că vei fi acolo, întotdeauna, pentru ea!
      • tatal-alcoolicTatăl alcoolic. Ce trebuie să facă mama, cum este afectată viața unui copil care crește lângă un tată dependent de alcool
      • mama-obosita-cu-fetita-eiCând mă simţeam obosită, el mereu avea pretenţii, ba să îi fac masaj la spate şi la picioare, ba iar ceaiuri sau cafele şi multe altele

Recuperarea după naștere

  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Nasterea » Recuperarea după naștere

    Contactul piele-pe-piele dupa nastere

    Recuperarea dupa nastere trebuie sa te gaseasca pregatita cu sfaturi si informatii care sa-ti faca viata mai usoara in aceasta perioada. Momentul asteptat cu nerabdare si teama timp de 9 luni de sarcina a trecut cu bine. Prima clipa in care ti-ai tinut in brate micutul a fost minunata, viata pe care o veti construi impreuna va fi plina de surprize. Profita de fiecare clipa si nu rata fericirea ce ti-o aduce statutul de mamica, optand pentru a fi sanatoasa si in forma. Afla cum sa iti revii rapid in forma, ce probleme pot interveni dupa nastere si cum le poti rezolva, aici, in Clubul Bebelusilor.

    7 Greșeli PROSTEȘTI pe care NU le mai fac la al doilea copil

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    greseli pe care mamele nu vor sa le mai faca

    Hai, spune-mi, ce n-ai mai face la al doilea copil? Ce ai învățat din experiența creșterii primului tău copil? Sunt multe lucruri pe care azi le consideri neimportante, caraghioase sau total nepotrivite, nu-i așa? Iată o listă a câtorva dintre acestea, adunate în comunitatea noastră de mămici. Da, am râs împreună cu voi la unele, la altele doar am ridicat o sprânceană. Nu sunt greșelile alea despre care tot citești […]

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    15 Sfaturi de aur care te ajută la recuperarea după naștere și să previi epuizarea post-natală

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    sfaturi pentru mame dupa nastere

    Stim ca esti fericita si recunoscatoare pentru familia ta dar mai stim si ca e greu. Mamele au tendinta sa isi asume roluri de eroine si sa ascunda greutatile cu care se confrunta pe parcursul unei zile pentru a nu fi criticate ca se plang sau acuzate ca isi resimt copiii ca pe o povara cum cu multa rautate le pot spune persoane care habar nu au cum e sa […]

    Autor: Szebeni Laura - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    De ce aleg mamele să-și mănânce PLACENTA? Pe lângă beneficii există și unele riscuri ce pot să apară

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    consumarea placentei de catre mama

    Placenta se poate mânca după naștere sub forma de capsule (placentofagia) Alegerea de a consuma sau nu placenta aparține în totalitate fiecărei mămici în parte, aceasta informându-se asupra beneficiilor sau riscurilor fără a ține cont de prejudecațiile celor din jur dar în continuă colaborare cu medicul care poate îmbrățișa ideea sau nu. Totuși eliminând partea științifică, să nu uităm de rolul sacru care este atribuit acestui organ: legătura dintre mamă […]

    Autor: Dr. Ramina Tîrsală - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Revenirea după naștere și îngrijirea postpartum. Primele transformări din viața de mămică

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    revenirea dupa nastere

    De la epuizare completă, la împlinire totală. Vei simți toată gama de emoții în primele tale 24 de ore după ce vei deveni mămică. Iar dacă acesta este primul tău copil, s-ar putea chiar să te simți puțin ciudat să fii acasă. Este posibil să ai senzația copleșitoare că viața ta s-a schimbat pentru totdeauna. Ceea ce era exclusiv o casă pentru adulți înainte de naștere – uite, colțul vostru […]

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    7 lucruri pe care NU ți le spune nimeni după cezariană

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Cezariana, acea intervenție chirurgicală care se recomandă în caz de sarcină cu anumite probleme sau suspiciune de naștere dificilă pentru a extrage fătul viu din uter, este încă prea des utilizată în România. Riscurile operației de cezariană nu s-au diminuat, ba dimpotrivă, au crescut anul trecut, în contextul pandemiei de COVID-19. Operațiile de cezariană, cu toate riscurile pe care le implică în cazul mamei și a bebelușului, continuă să ne […]

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Eliminarea lohiilor după naștere are loc în 3 etape. Cât durează și cum se modifică culoarea sângerării

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    eliminare lohii nastere naturala cezariana durata culoare

    Ce sunt lohiile? Ce este sângerarea după nașterea naturală sau cezariană? Tipuri de lohii, culoarea scurgerilor, cantitatea eliminată pe săptămâni Lohiile, când e cazul să consulți medicul? Ce ar trebui să faci în perioada lohiilor Știi că după ce vine pe lume copilul, tu te vei confrunta cu pierderi de sânge vaginale care vor ține de la câteva zile, la unele femei, până la 6 săptămâni după naștere? Această sângerare […]

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Primele 24 de ore după cezariană + CALENDARUL RECUPERĂRII după operație

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Primele 24 de ore după cezariană

    Să fim cinstite și să recunoaștem: când vine vorba despre naștere, nu există nicio modalitate ușoară de a aduce un copil pe lume. Lumea medicală de azi, însă, are o mulțime de opțiuni în ceea ce privește calmarea durerilor nașterii, însă multe femei optează pentru cezariană. Dacă ai trecut printr-o cezariană, planificată sau neplanificată, trebui să știi că perioada post-partum este mai dificilă decât operația în sine. În definitiv, nu […]

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Primele săptămâni după naștere pentru mamă și nou-născut

    Din categoria: Nou Născutul, Recuperarea după naștere

    primele saptamani dupa nastere

    Primele săptămâni după naștere reprezintă o perioada extrem de solicitantă pentru mamă, dar şi pentru nou-născut, lucru pe care adesea cei din jur nu reuşesc să îl perceapă. Îţi prezentăm, în continuare, câteva elemente care ţin de acest aspect şi care te vor ajuta să ai aşteptări mai realiste, dar şi să îţi planifici mai atent activităţile şi eventualele solicitari de ajutor pentru mame, bunici, soacre. Primele săptămâni după naștere […]

    Autor: Szebeni Laura - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    6 motive pentru care NU arăt ca o vedetă după naștere dar am cel mai înfocat FAN

    Din categoria: Familie si Copii, Recuperarea după naștere

    cum arata mama dupa nastere

    In timpul sarcinii urmaream stiri despre vedete care au nascut si imi promiteam cu ambitie:”wooow…asa voi arata si eu la 6 saptamani dupa nastere…sau fie, la 6 luni!” Daca ele aratau fabulos chiar de pe treptele maternitatii unde li se lua interviu la externare, eu de ce nu as fi reusit? Acum la mai bine de un an de la nastere incerc sa identific motivele pentru care nu am reusit […]

    Autor: Szebeni Laura - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Indiferent cum s-au născut bebelușii îi IUBIM mai mult decât orice altceva și le dorim TOT ce e mai BUN

    Din categoria: Recuperarea după naștere, Totul despre bebeluși

    De ce NU conteaza cum s-a nascut copilul tau

    De ce NU contează cum s-a născut copilul tău Intr-o lume in care se militeaza pentru revenirea la natural, si deci pentru nasterea naturala (vaginala) si alaptare, s-a observat aparitia unui curent puternic care pune o deosebita presiune asupra mamelor care si-au adus pe lume copiii prin cezariana. Sa fie insa aceasta solutia pentru ca procentul nasterilor naturale din Romania sa creasca? Sa fie cu adevarat vreo diferenta intre copiii […]

    Autor: Ioana Rotaru - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Cum afecteaza nasterea planseul pelvin | Exercitii de refacere

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    cum-afecteaza-nasterea-planseul-pelvin-exercitii-de-refacere.jpg

    Incontinenta urinara usoara dupa sarcina si nastere afecteaza pana la o treime dintre femei, situatia poate fi insa remediata cu ajutorul unor exercitii simple de refacere a planseului pelvin. Atunci cand se vorbeste despre recuperarea dupa nastere, femeile se gandesc la operatia de cezariana sau la epiziotomie, la lohii si restrangerea uterului, insa planseul pelvin este adesea omis. Afla de ce este atat de important sa contribui activ la refacerea […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    5 Ingrediente care ard grăsimea de pe abdomen

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    INGREDIENTA CARE ARD GRASIMEA DE PE ABDOMEN

    Grasimea de pe abdomen reprezinta un motiv de nemultumire? Poti scapa de ea mancand…corect! Iata un top 5 alimente pe care trebuie sa le consumi ca sa scapi de neplacuteze rezerve adipoase! Si dupa sarcina, dar nu neaparat, se intampla sa constati ca toata ciocolata fina pe care ai mancat-o s-a expandat si s-a depus pe abdomen. Mult temutii colacei incep sa isi faca simtita aparitia, cureaua de largeste, blugii […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Vindecarea cicatricii după cezariană – Trucuri pentru o linie subțire

    Din categoria: Pregătirea nașterii, Recuperarea după naștere

    cezariana linie subtire

    Cum te poti recupera cat mai bine dupa operatia cezariana? Cum se ingrijeste corect cicatricea dupa operatia de cezariana? Care sunt semnele unei eventuale infectii la nivelul cicatricii? Cum va arata cicatricea dupa vindecarea completa? Exista creme-minune care ar putea atenua cicatricea? Ai trecut recent prin operatie de cezariana sau urmeaza sa nasti in curand in acest mod si te preocupa aspectul vindecarii cicatricii? Mamele care urmeaza sa nasca prin […]

    Autor: Ioana Rotaru - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    6 activități care te scapă de grăsimea de pe abdomen după naștere

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    burta dupa nastere cum slabesc

    Multe proaspete mame sunt ingrijorate de burta cu care raman dupa nastere, avand in vedere ca in timpul nasterii s-a acumulat destul de multa grasime in jurul taliei rezultand detestatii “colacei”. Este frustrant sa realizezi ca rapiditatea cu care se aseaza grasimea pe abdomen este invers proportionala cu timpul si eforturile necesare pentru a scapa de ea. Care este treaba cu grasimea abdominala? Desi noi suntem preocupate doar de ceea […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Petele pigmentare in sarcina si dupa nastere

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    petele-pigmentare-in-sarcina-si-dupa-nastere.jpg

    Pana la jumatate dintre gravide dezvolta in sarcina ceea ce se numeste o „masca de sarcina”, in sensul ca pielea din jurul ochilor, de pe obraji si din jurul gurii devine un pic mai inchisa la culoare. Insa toate femeile trec printr-o hiperpigmentare in perioada de sarcina care in unele cazuri persista o buna perioada si dupa nastere. Iata tot ce trebuie sa stii depre petele pigmentare in sarcina si dupa […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    LĂUZIA – 8 aspecte despre care nu îți spune nimeni

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Lauzia 8 aspecte

    Nu ca ar fi vreun mare secret, insa viitoarele mamici par sa opreasca documentarea la momentul nasterii. Odata adus bebelusul pe lume, mamele par sa dispara de pe planeta, lasand loc cuiva mult mai important: bebelusul. In incercarea de a nu ii face rau bebelusului din nestiinta, de a aduce pe lume in conditiile cele mai bune un copil sanatos si de a ingriji corespunzator un nou-nascut, femeile uita de […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Depresia postnatală – Principalele simptome | Mami, nu ai niciun motiv pentru care să suferi în tăcere

    Din categoria: Recuperarea după naștere, Depresia postanală

    depresia postnatala

    Atunci cand apare depresia dupa nasterea copilului, mamicile pot sa nu o recunoasca sau vor incerca sa o ignore, de teama sa nu fie considerate mame inadecvate. Dar depresia postpartum este foarte des intalnita si este o afectiune care poate fi tratata! Nu ai  niciun motiv pentru care sa suferi in tacere atunci cand ai putea sa treci peste tristetea specifica proaspetelor mame si sa te bucuri de familia ta. […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    15 Tips-uri pentru o mamică de nota ZECE

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Meseria de mamica aduce cu sine griji si reguli noi, dar si bucurii nenumarate si clipe pe care nu le vei uita niciodata. Ti-am pregatit cateva sfaturi care te sa ajute sa te bucuri de aceste clipe unice, sa nu intri in depresia postpartum si sa iti cresti copilul sanatos fi plin de veselie. Ordoneaza-ti viata!   TU si EL! Acum esti mama! Ai incredere in tine, in rolul tau si […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Exercitiile Pilates înainte, în timpul și după naștere

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    exercitiile-pilates-inainte-in-timpul-si-dupa-nastere.jpg

    “Pregatirea fizica este prima conditie a fericirii”  Joseph H. Pilates Intr-un numar din ce in ce mai mare, oamenii considera ca metoda Pilates este una dintre cele mai bune variante prin care se pot mentine in forma. Acest tip de exercitii fizice poate fi efectuat de orice persoana, indiferent de varsta sau sex. In plus, si femeile insarcinate, proaspatele mamici sau persoane care nu au mai facut niciodata o activitate […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Slăbirea după naștere! După cât timp voi pierde kilogramele acumulate în sarcină?

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Desi fericite si pline de speranta intr-un viitor bun alaturi de bebelusul pe care tocmai l-au adus pe lume, toate mamicile se gandesc cu ingrijorare la schimbarile care au survenit in plan fizic. Stim ca va doriti sa reveniti la forma fizica de dinainte de sarcina sau chiar la una si mai buna, de aceea avem cateva sfaturi pentru proaspetele mamici. In cat timp puteti pierde kilogramele acumulate in timpul […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Redobândirea abdomenului după sarcină – Secretele unui abdomen PLAT

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    abdomenul dupa nastere exercitii abdomen plat

    Trebuie sa tinem cont de doua aspecte principale atunci cand incepem exercitiile specifice pentru abdomen dupa perioada sarcinii. Exercitiile pentru abdomen se recomanda a fi executate în condiții de maxima siguranță și să consolidaze în mod eficient aplatizarea peretelui abdominal. În primul rând, o componenta esentiala pentru redobandirea abdomenul și dezvoltarea de bază, este de a învăța si de a controla forma peretelui abdominal în timpul exercițiului. Pentru a face […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    O mamica fericită și plină de energie! Cum am reușit să slăbesc peste 16 kg după naștere

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    cum am slabit 16 kg dupa nastere

    Timp de noua luni, perioada sarcinii este plina de restrictii alimentare, urmata apoi de cea a alaptarii, care poate dura la fel de mult. Din dorinta de a-si dedica timpul si intreaga energie micutului, mamele uita de sine, de propriile nevoi, mananca la intamplare si sfarsesc frustrate de kilogramele in plus. Schimbarile hormonale pot juca si ele un rol, de obicei de ordin emotional si pot duce la un comportament […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    De ce este bine să începi exercițiile fizice cât mai repede după naștere?

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    revenirea la sala dupa nastere

    Revenirea la sală după naștere – Necesitate sau moft? Revenirea la sala si la rutina de antrenament ar putea fi ultimul lucru care iti vine in minte atunci cand esti proaspata mamica. Programul este mai mult decat solicitant iar acomodarea la noua ta viata, aceea de mamica este o prioritate. Acum trebuie sa te gandesti la copil si la toate activitatile pe care le implica, la o alimentatie echilibrata si […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Corpul meu după naștere! Cum mă voi simți imediat după nașterea bebelușului?

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    In timpul sarcinii si imediat dupa nastere, corpul unei mamici sufera schimbari radicale. Toate modificarile fiziologice survenite in urma dezvoltarii fatului se resimt puternic in prima luna de la aducerea pe lume a bebelusului, pe masura ce organismul incearca sa isi recapete functiile lui obisnuite. Aducerea pe lume a unui copil este o minune, o realizare uimitoare si fiecare mama este diferita în felul ei. Odata cu aceasta experienta vei […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Probleme ale mamei dupa nastere care necesita tratament imediat

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    probleme-ale-mamei-dupa-nastere-care-necesita-tratament-imediat.jpg

    Imediat dupa nasterea bebelusului medicii si asistentele vor verifica indeaproape starea mamei pentru a se asigura ca refacerea decurge in parametri normali. Vor monitoriza temperatura corpului, pulsul, frecventa respiratorie si tensiunea arteriala.  Sunt de asemenea foarte importante si vor fi monitorizate urmatoarele aspecte de catre asistente, de cateva ori pe zi, si de catre doctor, la vizita ce are loc de regula diminieata si dupa-amiaza: cantitatea si caracteristicile lohiilor care […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Din nou in forma dupa nastere – Sfaturi pentru o slabire sanatoasa

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    din-nou-in-forma-dupa-nastere-sfaturi-pentru-o-slabire-sanatoasa.jpg

    Dupa nasterea bebelusului a fi din nou in forma este o dorinta mai mult sau mai putin recunoscuta a fiecarei proaspete mamici dar careia, fiecare la randul ei, constata ca ii poate afecta destul de putin timp sau chiar deloc, bebelusul captandu-i toata atentia si timpul.  Imediat dupa nastere, miscarea va ajuta la prevenirea unei complicatii majore si anume formarea chegurilor de sange. De aceea este important sa faceti miscare […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Exercitiile fizice dupa nasterea prin cezariana

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    exercitiile-fizice-dupa-nasterea-prin-cezariana.jpg

    Indiferent daca a fost facuta la cerere sau de urgenta, indiferent de tipul de anestezie folosit sau de cat de repede te-ai mobilizat dupa, sau de numarul de femei care trec prin asta, cezariana ramane o interventie chirurgicala majora. De aceea, recuperarea dupa cezariana trebuie facuta treptat. Peretele abdominal si operatia de cezariana In timpul operatiei de cezariana medicul face o sectiune care trece prin 5 straturi de tesut: piele, […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Cum putem stopa căderea părului după naștere?

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    caderea parului dupa nastere

    Viata de proaspata mamica este plina de surprize si momente minunate. Insa, orice lucru frumos aduce cu sine si momente mai putin placute. Acestea sunt consecintele schimbarilor hormonale, ale trecerii de la un stadiu la altul. Printre acestea se afla si caderea parului dupa nastere. Care este frecventa de cadere a parului in mod obisnuit? Orice persoana pierde, in mod normal, aproximativ 100 de fire de par pe zi. Parul […]

    Autor: Ioana Rotaru - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Regimul alimentar dupa cezariana – Ce si cand ai voie sa mananci?

    Din categoria: Nașterea prin cezariană, Recuperarea după naștere

    Regimul alimentar dupa cezariana

    O alimentatie corecta este un factor esential atat pentru o recuperare rapida, cat si pentru ca lactatia sa se instaleze cat mai curand. Stim ca toata atentia si energia ta s-au concentrat catre un singur scop: la sfarsitul celor 9 luni sa tii in brate un bebelus sanatos. Restul a trecut in planul doi. Dar bebelusul tau are nevoie de o mama sanatoasa, asadar este important sa ai grija de […]

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    Ingrijirea placii (taietura) dupa nasterea prin cezariana

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Cum se ingrijeste placa (taietura) de la operatia cezariana?

    Acum, cand iti tii bebelusul la san, este cu atat mai important sa ai grija de tine, pentru a-l putea ingriji cat mai bine si pe el. Incizia de la operatie cezariana se vindeca in timp si este important sa o ingrijesti cu atentie. In primele zile dupa operatia cezariana, cat esti inca internata, medicul va veni sa iti schimbe pansamentul si sa verifice aspectul inciziei. Va verifica daca plaga […]

    Autor: Ioana Rotaru - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Citeste mai mult

    • Go to page 1
    • Go to page 2
    • Pagina urmatoare

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Efectele căldurii asupra copiilor | Semne că bebe suferă în zilele toride
      Efectele căldurii asupra copiilor | Semne că bebe suferă în zilele toride
    • Semne de alarmă în întârzierea limbajului la copilul mic (0-36 luni) | Verifică nivelul de dezvoltare a limbajului copilului tău
      Semne de alarmă în întârzierea limbajului la copilul mic (0-36 luni) | Verifică nivelul de dezvoltare a limbajului copilului tău
    • 18 INFECȚII riscante în SARCINĂ care fac rău bebelușului. Cum prevenim, cum tratăm
      18 INFECȚII riscante în SARCINĂ care fac rău bebelușului. Cum prevenim, cum tratăm
    • Bebe a rămas acasă cu tati și o hrănea cu lapte praf, iar eu, în spital, mă mulgeam zilnic pentru că aveam sânii plini
      Bebe a rămas acasă cu tati și o hrănea cu lapte praf, iar eu, în spital, mă mulgeam zilnic pentru că aveam sânii plini
    • Cum se dezvoltă creierul bebelușului? Ce putem face în mod concret?
      Cum se dezvoltă creierul bebelușului? Ce putem face în mod concret?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2022 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Burtici Fericite
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Ghidul Mamelor
    • Mama
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Ghidul Mamelor
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor