• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-biblice-fete25 de nume de fete întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale și speciale pentru fetița ta
      • nume-biblice-baieti25 de nume de băieți întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale, străvechi, faimoase, deosebite
      • nume-de-copii-din-calendarul-ortodox-sfinti-martieNume de sfinți din luna martie (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți
      • nume-gemeni-fata-baiat12 cele mai frumoase și mai potrivite NUME de GEMENI – Fată & Băiat
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
      • Nou Născutul
      • externare-nou-nascut-prematurExternarea și îngrijirea nou-născutului prematur acasă. Reguli pe care, dacă le respecți, ai mari șanse ca totul să fie bine!
      • efecte-depresie-mama-bebeImpactul puternic al depresiei materne asupra bebelușului. Cum contracarezi efectele negative
      • gemeni-sindrom-costelloMami de gemeni: aveam să aflu că Theodor, primul bebeluș născut, are o gaură în inimă și că suferă de sindromul Costello
      • transformari-corp-mama-nastereCe e bine să știi despre cele mai importante 7 tranformări ale corpului mamei, după naștere
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • greutate-bebe-idealaGreutatea la naștere și dezvoltarea ulterioară a nou-născutului. Cum se calculează greutatea ideală?
      • asociere-somn-san-bebeCum „trebuie” să fie adormirea și somnul bebelușului? Este greșită asocierea sân somn?
      • bebe-plange-durere-burtica6 motive pentru care bebelușul plânge din cauza durerilor de burtică
      • microbiom-nou-nascutMicrobiomul nou născutului este mai important decât cel al adultului. Iată cum îl putem proteja după naștere
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alimentatia-si-alaptareaExistă o listă cu alimente pe care ar trebui să le excluzi atunci când alăptezi?
      • medicamente-si-alaptareTratamente, investigații și medicamente permise în timpul alăptării bebelușului
      • mastita-cauzeTot ce trebuie să știi despre mastită: cauze, simptome, tratament, prevenție
      • mameloane-silicon-ragadeÎn loc să mă încred în instinctele mele, am ales să folosesc mamelonul de silicon. Am făcut niște ragade de toată frumusețea …
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • meniu-9-12-luniMeniu săptămânal pentru bebe de 9-12 luni. Sugestii și recomandări în programul de nutriție
      • fructele-de-padure-la-bebelusi,-copii-retete10 idei de rețete cu fructe de pădure, indispensabile pentru organismul copiilor, o sursă reală de energie
      • broccoli-retete-bebeBroccoli în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu broccoli pentru copii
      • retete-rosie-bebelusiRoșia în alimentația bebelușului. În ce rețete pentru copii putem adauga roșie
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • cancerul-la-copiiSemne și semnale de alarmă pentru cancerul la copii. Cele mai frecvente tipuri de cancer diagnosticate la copii
      • copil-plange-in-scaunul-autoCopilul începe să plângă imediat ce-l așezi în scaunul auto? 7 sfaturi utile de la părinți experimentați
      • copilul-se-joaca-singurCum îl înveți pe copil să se joace singur – 7 sfaturi practice pentru părinți
      • copilul-dupa-gradinitaCând copilul e îngeraș la grădi, dar monstruleț acasă – Explicația psihologului
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
      • ghetata-de-casa-copii-1o-retete10 Rețete simple de înghețată de casă pentru copii de toate vârstele, bune de savurat în orice anotimp
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • copil-favoritO afirmație pe care nicio mama nu o face în gura mare. Da, am un copil favorit!
      • una-tataluiLuna Tatălui și concediul paternal – 5 motive pentru care e foarte bine să stea tati în concediu alături de bebe
      • copil-si-mama-stau-impreunaScutură-te de obsesia perfecțiunii! Esențial e că bebe crește frumos și tu îți dai tot interesul pentru asta
      • relatia-mama-copil10 adevăruri psihologice ce confirmă unicitatea relației mamă-copil
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Nasterea » Recuperarea după naștere » 15 Tips-uri pentru o mamică de nota ZECE

    15 Tips-uri pentru o mamică de nota ZECE

    Din categoria: Recuperarea după naștere

    Meseria de mamica aduce cu sine griji si reguli noi, dar si bucurii nenumarate si clipe pe care nu le vei uita niciodata. Ti-am pregatit cateva sfaturi care te sa ajute sa te bucuri de aceste clipe unice, sa nu intri in depresia postpartum si sa iti cresti copilul sanatos fi plin de veselie.

    Ordoneaza-ti viata!  

    TU si EL! Acum esti mama! Ai incredere in tine, in rolul tau si fii exact asa cum vrei sa fii! Odata cu schimbarile ce au survenit in viata ta, incearca sa iti organizezi mai bine timpul. Vei fi un exemplu si un model pentru copilul tau, tu esti cea pe care o va admira si o va imita, asa ca incearca sa ii induci cea mai buna cale de urmat, exact prin ceea ce faci tu.

    Somnul/odihna sunt o prioritate!

    Dormi cand micutul tau doarme! Acorda-i timp organismului sa se refaca! Incearca sa dormi cat mai mult chiar si in reprize scurte. Foloseste-te de momentele cand bebelusul doarme pentru a te odihni. Aceste sesiuni scurte de somn iti vor oferi energia necesara pentru activitatea zilnica si te vor ajuta si in recuperarea organismului dupa toate aceste schimbari.

    CITEȘTE ȘI: 7 Greșeli PROSTEȘTI pe care NU le mai fac la al doilea copil

    Alimentatia ta este foarte importanta (mai ales daca alaptezi)!

    Opteaza pentru o alimentatie corecta! Tu esti sursa de hrana a bebelusului tau!Este important sa nu mananci haotic, cand si cum apuci. Incearca sa ai mese regulate si echilibrate, care sa includa toate grupele majore de alimente. Nu adopta vreo dieta minune ce iti promite ca vei pierde 5  sau mai multe kilograme intr-o luna, pentru ca probabil vor fi mult prea drastice. Evita, pe cat posibil, zaharul, mancarurile grase si alcoolul, pentru ca sunt doar calorii „goale”.

    Hidrateaza-te!

    Bea intre 2-3l de apa in fiecare zi!Fara apa, organismul nostru nu ar supravietui. Fiecare celula are nevoie de apa pentru a functiona corect. Aceasta este esentiala pentru o sanatate optima, avand rol in mentinerea temperaturii corpului, in eliminarea toxinelor, in mentinerea tuturos functiilor vitale.

    Hidratarea sau reinlocuirea fluidelor este unul din cele mai importante procese nutritionale, care se desfasoara constant, de-a lungul vietii unei persoane. Pe masura ce faci efort fizic, acest fluid se pierde prin piele sub forma de sudoare, si prin plamani, atunci cand respirati. Daca apa nu este inlocuita la intervale regulate de timp, inainte, pe parcursul si dupa activitatea fizica, se poate instala deshidratarea.

    Nu lua medicamente la intamplare!

    Consulta orice problema de sanatate cu medicul tau, iar in cazul copilasilor cu medicul pediatru!Desi adultii sunt constienti de faptul ca automedicatia prezinta foarte multe riscuri, 6 din 10 parinti (conform unui studiu) o aplica si in cazul proprilor copii, transformandu-i, astfel,  in viitori adulti care vor evita sa apeleze la un specialist atunci cand starea de sanatate le-o impune.

    CITEȘTE ȘI DESPRE: 15 Sfaturi de aur care te ajută la recuperarea după naștere și să previi epuizarea post-natală

    Organizeaza-ti timpul! Mergi la sala!

    Include in programul tau ocupat de „super-mami”, intre 1-3h de sport/pe saptamana! Daca este prea mult, atunci gaseste-ti timp sa faci acasa 20 de minute de exercitii in fiecare zi! Scopul exercitiilor fizice este de a ajuta organismul in procesul de revenire, in urma modificarilor si solicitarilor la care a fost supus in timpul sarcinii si nasterii.

    Muschii si ligamentele trebuie sa revina la dimensiunile si pozitia normala. Persistenta relaxarii musculare, abdominala si perineala, poate avea repercusiuni asupra pozitiei si functiei organelor interne. Facand exercitii fizice usoare, in cel mult trei luni veti reveni la normal, desi cel mai probabil muschii nu vor mai fi la fel de fermi ca inainte. Exercitiile fizice sunt o modalitate foarte bună de a recastiga respectul de sine și de a  ține la distanță depresia postpartum . Fa-ti un plan și apoi tine-te de el până când vei vedea rezultatele.

    Zi de zi plimbare!

    Mersul pe jos – un exercitiu fizic usor de practicat, necostisitor si fara riscuri (mergi intre 3-6 km in fiecare zi) in cazul in care nu faci nicio alta activitate fizica de intensitate crescuta!Mersul poate fi inclus  într-o zi normal, in orice conditii sau imprejurari. Acest tip de activitate fizica ofera posibilitatea mamelor sa fie atente asupra posturii, care trebuie sa fie umerii relaxati. Cu cat lungimea pasului e mai mare cu atat muschii fesieri vor fi mai implicati. Un alt mod de a creste intensitatea este de a alege un traseu variat cu diferente de nivel sau un teren accidentat.

    Rezerva-ti o zi/jumatate de zi/cateva ore pe saptamana doar pentru tine!

    Fa lucruri care iti fac placere (mergi la coafor,la spa, la sala sau piscina, intalneste-te cu prietenii, mergi la restaurant ,la cinema, teatru, opera, concerte, organizeaza o cina sau fa alte activitati care iti fac placere sau te relaxeaza)!

    Fii la curent cu evenimentele din oras, iar daca este prea dificil sa aranjezi ca in fiecare saptamana sa ai parte de timp doar pentru tine, stabileste o zi  la doua saptamani, in care sa  profiti de timpul liber. Acum ca esti mama si prioritatile s-au schimbat nu inseamna ca trebuie sa renunti la tine, la pasiunile tale, la lucrurile care te fac fericita. Facand lucruri care iti plac, te vei simti mai bine si respectul de sine va creste.

    Tu esti prioritatea!                 

    Daca tu esti sanatoasa fizic si mental vei avea un copil sanatos si fericit!Cand suntem bolnavi, cautam mereu vinovati. Cel mai adesea se intampla sa dam vina pe profesia mult prea stresanta, pe ghinion, pe vreme, fara sa realizam de fapt ca noi suntem cei care cauzeaza starea de boala.

    Desi majoritatea dintre noi suntem constienti de elementele esentiale ale vietii pierdem din vedere faptul ca acesti factori fundamentali sunt cei care influenteaza direct echilibrul, bunastarea si armonia noastra in contextul personal si social. Nu tinem cont de legile vietii si prin aceasta contribuim la boala si la suferinta personala. Daca tu esti puternica si copiii tai vor fi puternici, daca tu esti fericita si copiii tai vor fi fericiti!

    Citeste in fiecare zi!

    In parc, acasa, intr-o librarie, citeste carti care sa nu aiba legatura cu ”jobul” de mama  sau sa nu fie despre bebelusi & copii ! Citeste carti de aventura, spre exemplu!Cartile scrise special pentru mame despre bebelusi&copii sunt o sursa de informatie si este bine sa le citim si sa fim la curent cu ce tine de sarcina, nasterea sau cresterea unui copil. Insa, pe langa aceste carti de specialitate, este bine sa citim si altfel de carti.  Citeste carti care sa te scoata putin din rutina de zi cu zi, care sa iti dea acea libertate de care in aceasta perioada nu dispui.  Libertatea de a-ti imagina chipuri, locuri, de a inventa lumi si taramuri noi, o lume noua, diferita de lumea in care traiesti.

    Sfaturi vei primi o mie, decizia este insa a ta!

    Asculta sfaturile delor din jur, dar fa ca tine. Doar o mama stie ce este cel mai bine pentru puiutul ei!Unele sfaturi pot fi utile, altele sunt insa exagerate si iti complica si mai mult existenta. Asa ca cel mai bine este sa asculti si sa ceri sfaturi, dar sa faci cum simti tu.

    Fii tot timpul pregatita!

    Daca toate lucrurile sunt la locul lor, vei avea zile mult mai usoare!  Ordinea si disciplina sunt doua dintre regulile pe care multi parinti trebuie sa le invete odata cu copiii.  Pentru a creste un copil ordonat sau organizat, este important ca tu, la randul tau, sa stapanesti aceste aptitudini. Daca ai restante la acest capitol, iar viata ta este adesea un haos caruia nu-i poti pune capat, autodisciplineaza-te cu ajutorul catorva sfaturi pertinente si eficiente de la mamici cu experienta sau pur si simplu apeland la o agenda.

    Lasa-te ajutata!

    Apeleaza cu incredere la sot si familie, sau la persoane dragi pentru orice ajutor!Sa stii ca aveti in jur persoane de incredere la care puteti apela, nu doar pentru a va rezolva problemele, ci si pentru a face ceva pentru tine este intr-adevar important. Cere ajutorul! A incerca sa le faci pe toate singura este una dintre cele mai mari greseli ale tinerelor mame. Nu le poti face pe toate. Nu este posibil sa ai grija de copil, de casa, de sotul tau si de tine, sa dormi, sa mergi la cumparaturi, sa faci mancare, sa alaptezi si sa te simti si in forma. In consecinta cere ajutor, fie de la mama ta, fie de la tatal copilului.  Invata sa ceri ajutor constant si nu te simti rusinata pentru ca faci asta. Daca esti mama, asta nu inseamna ca trebuie sa fii si “Super Femeia” care face totul pentru ceilalti, mai putin pentru ea.

    CITEȘTE ȘI:  6 motive pentru care NU arăt ca o vedetă după naștere dar am cel mai înfocat FAN

    Fara stres!

    Gandeste pozitiv si viata te va rasplati cu lucruri bune si frumoase! Buna dispozitie face minuni, iar gandurile negre vor zbura “cat ai zice peste. Psihicul tau se va imbunatati , vei fi mai vesela si plina de viata, iar familia se va bucura de compania ta daca esti vesela si pozitiva.

    Nu te descuraja!

    Nu uita ca pentru toate problemele exista o rezolvare! Oricat de greu este ”jobul” de mama, zambetul copilului iti va alina sufletul zi de zi! Ingrijirea copiilor este cea mai importanta, minunata, si deseori cea mai solicitanta meserie din cate exista. Sanatatea si bunastarea ta au un rol extrem de important in cresterea si ingrijirea copiilor. Cand esti obosita, deprimata, ingrijorata sau coplesita, probabil ca vei indeplini mai greu nevoile celor mici. Important este sa nu te descurajezi, indiferent ce problema va apasa, impreuna cu familia vei gasi o solutie.

    Cu drag,           

    RAMONA VASILESCU HNYATEK
    Mama & Instructor de Fitness si Aerobic 

    Tips-uri pentru o mamica de nota 10!

    CITEȘTE ȘI: Depresia post-partum poate afecta orice mămică! Iată 5 simptome de care e posibil să nu fi auzit

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: decembrie 7, 2013 9:52 pm | Data modificare: noiembrie 2, 2021 2:39 pm

    Articol anterior: « Secrete pentru cel mai frumos si rezistent brad de Craciun
    Articolul urmator: Infectia cu ureaplasma si mycoplasma in sarcina »

    Citeste si :

    dupa-cezariana
    Sfaturile mamelor pentru o recuperare mai ușoară după nașterea prin cezariană
    Atunci când vine vorba despre probleme medicale, cele mai bune sfaturi le primești de la medici, specialiști în sănătate. Pe […]
    Cum se ingrijeste placa (taietura) de la operatia cezariana?
    Ingrijirea placii (taietura) dupa nasterea prin cezariana
    Acum, cand iti tii bebelusul la san, este cu atat mai important sa ai grija de tine, pentru a-l putea […]
    abdomenul dupa nastere exercitii abdomen plat
    Redobândirea abdomenului după sarcină – Secretele unui abdomen PLAT
    Trebuie sa tinem cont de doua aspecte principale atunci cand incepem exercitiile specifice pentru abdomen dupa perioada sarcinii. Exercitiile pentru […]
    petele-pigmentare-in-sarcina-si-dupa-nastere.jpg
    Petele pigmentare in sarcina si dupa nastere
    Pana la jumatate dintre gravide dezvolta in sarcina ceea ce se numeste o „masca de sarcina”, in sensul ca pielea […]
    transformari-corp-mama-nastere
    Ce e bine să știi despre cele mai importante 7 tranformări ale corpului mamei, după naștere
    Printre multele mituri pe care le suportă alăptarea este și acelea care spun că din cauza ei, a alăptarii, mamicilor […]
    La ce sa te astepti dupa nastere?
    Fie ca ai nascut natural sau prin operatie cezariana, in calitate de proaspata mamica vei experimenta atat euforia vietii alaturi […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Trezitul în timpul nopții pare să nu îi deranjeze cu nimic pe bebeluși - Până când este normal?
      Trezitul în timpul nopții pare să nu îi deranjeze cu nimic pe bebeluși - Până când este normal?
    • Somnul bebelușului este întotdeauna o provocare. Iată unde greșesc frecvent părinții
      Somnul bebelușului este întotdeauna o provocare. Iată unde greșesc frecvent părinții
    • Alimente recomandate în meniul copilului de 1 an + 10 idei de rețete pentru masa de prânz
      Alimente recomandate în meniul copilului de 1 an + 10 idei de rețete pentru masa de prânz
    • Doare nașterea naturală, travaliul poate fi extrem de dureros, dar aș mai naște de 1000 de ori tot natural, la privat
      Doare nașterea naturală, travaliul poate fi extrem de dureros, dar aș mai naște de 1000 de ori tot natural, la privat
    • Bebelușul la 22 de săptămâni | Plânge de îndată ce e lăsat jos și vrea numai la tine în brațe
      Bebelușul la 22 de săptămâni | Plânge de îndată ce e lăsat jos și vrea numai la tine în brațe
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Ghidul Mamelor
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Nașterea la Regina Maria
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Burtici Fericite
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor