Între 8 și 10 luni, bebelusii pot face cunoștință cu brânza de vaci, un aliment foarte sănătos pentru aportul de vitamina D și calciu pe care îl oferă. Porția zilnică nu e mare, ei ar trebui să [...]
Retete bebelusi
Retete bebelusi pe categorii de varsta. Diversificarea alimentatiei bebelusului cu cele mai sanatoase retete adaptate varstei bebelusului.
Odata cu diversificarea alimentatiei, bebelusii descopera o lume noua cu gusturi si texturi pe care nu le cunoasteau pana atunci. Afla cum se prepara retetele pentru bebelusi astfel incat diversificarea sa mearga usor.
Descopera mai jos retete pentru bebelusi si copii mici, mancare sanatoasa adaptata varstei bebelusului, piureuri de fructe si legume, supe pentru bebelusi, retete cu carne, branza, peste, ficat de pui pentru micutul tau.
Retete 6-12 luni
Retete 6-12 luni pentru bebelusi sanatosi si fericiti. Primele retete ale bebelusului tau, aici, in ...
Retete copii 1 an
Retete copii 1 an de la mamicile din Clubul Bebelusilor. Descopera idei de retete sanatoase pentru ...
Retete 1-3 ani
Retete 1-3 ani pentru copii sanatosi. Descopera retete sanatoase pentru copii, asocieri corecte de alimente ...
Deserturi copii
Retete desert copii. Deoarece zaharul este considerat dusmanul alb din farfurie este bine sa limitezi ...
Biscuiti de casa copii
Biscuiti de casa pentru bebe si copii mai mari. Ii poti prepara tu singura chiar ...
Retete in timpul sarcinii
Retete in timpul sarcinii sanatoase pentru viitoarele mamici. Descopera cateva sfaturi de alimentatie sanatoasa pentru ...
Retete Pap Tot
Retete Pap Tot pentru bebelusi avizate de medicul pediatru. Impreuna cu prietenii de la Pap ...
Retete diverse
Retete diverse delicioase si sanatoase pentru toata familia pe baza de legume cu sau fara ...
Retete de Sarbatori
Retete de Sarbatori pentru toata familia. Retetele cu ocazia sarbatorilor pentru copii trebuie sa fie ...
Retete cu Babycook
Retete cu Babycook de Beaba. Am pregatit pentru mamicile care detin un aparat de gatit ...
Bebe NU mănâncă OU! Idei de rețete ce conțin ou
Oul este considerat cel mai complet aliment continând toate substanțele nutritive. Este bogat în proteine de înaltă calitate biologică, grăsimi bune, zinc, fosfor, calciu, fier, lecitină și vitaminele [...]
Bebe NU papă ficat de pasăre! În ce rețete dosim ficățeii?
Ficățelul de pasăre își face loc în mediul diversificat al puiuților noștri în a șaptea săptămână de la introducerea alimentelor solide (dacă se începe de la 6 luni). Porția e minusculă, adică un lob [...]
Găluște pufoase. Rețeta secretă ca să iasă perfect
Ca să ne iasă găluștele perfecte, adică mari și pufoase, secretul este egalitatea: cât ou, atâta griș. Și alte câteva lucruri de care să ții seama. Pentru a obține găluște pufoase, nu ai nevoie [...]
Când se introduce grișul la bebeluși + REȚETE
Când vine vorba despre cerealele potrivite de introdus în alimentația în curs de diversificare a unui bebeluș, grișul pierde la puncte în favoarea ovăzului și a orezului. Motivele sunt simple: nu este [...]
Primele rețete pentru bebelusi pe luni la începutul diversificării
În primele luni ale diversificării alimentatiei introdu o varietate de piureuri din legume și fructe sau cereale pentru bebeluși dar câte unul o dată recomandă pediatrii. Dacă bebelușul tău [...]
Orezul basmati pentru bebeluși | 6 idei de RETETE cu orez
Alături de grâu, orezul este un aliment extrem de cunoscut și de folosit peste tot pe glob. Se găsește ușor, se prepară foarte simplu și se digeră repede. Orezul poate fi introdus în alimentația în [...]
Bebe NU PAPĂ PEȘTE! Rețete cu pește pentru copii
Făcând alegeri potrivite, peștele este un aliment care aduce numai beneficii oricui îl consumă. Copiii ar trebui să consume pește de 2-3 ori pe săptămână, însă în porții mult mai mici decât cele [...]
Topul celor mai sănătoase gustări pentru copii (2-4 ani)
Gustări pentru copii?! Nimic mai simplu, vei spune. Gustări sănătoase pentru copii? Hm, ceva mai complicat, nu-i așa? E greu să-l faci să accepte o bucățică de brânză cu 3 boabe de struguri, când el a [...]
Tocănița de ciuperci (ciulama) pentru copii de la 10-12 luni
Ciulamaua (mâncare cu ștate vechi de plată pe mesele tradiționale românești) presupune acea mâncărică de ciuperci care are un sos gros, alburiu, din făină și zeamă de carne sau lapte. Ciupercile sunt, [...]
Gogoșele pufoase (cu lingurița)
Uită de frământatul aluatului, de drojdia care trebuie să fermenteze, de uitatul pe furiș în castronul unde trebuie să crească coca. Iata pentru tine cea mai rapidă rețetă de gogoșele, din care te vei [...]
Bebe NU papă legume și fructe! Câteva idei de rețete… altfel
Legumele au undă verde în diversificare de la primele zile, fiind lăsate pe locul doi de către cei care decid să înceapă diversificarea cu fructele pentru că sunt mai dulci. Mie, personal, asta mi se [...]
Papanași cu brânză | Rețete sănătoase pentru copii
Prăjiți, fierți, la cuptor. Cu smântână, miere, gemuri de diferite feluri, ori cu migdale și zahar, chiar nuci, ori cocos. Papanașii. Un desert care pare să fie pe gustul tuturor. Cum îl servim [...]
Ciulama de pui pentru copii | Rețeta sănătoasă
Internetul abundă de rețete care se recomandă a fi pentru copii. Unele mai nepotrivite decât altele din cauza ingredientelor care pot provoca indigestii urâte, dar și neplăceri mai mari, atunci când [...]
Tiramisu – Rețeta pentru copii
Un desert care încalcă multe reguli ale alimentației celor mici și care ar trebui oferit acestora abia după vârsta de 3 ani. Să vedem unde greșește desertul venețian, de altfel, unul foarte [...]
Cartofi gratinați | Rețete pentru copii mofturoși
Pot fi un fel principal sau o garnitură delicioasă. Extrem de ușor de făcut, mai ales dacă fierbi cartofii în coajă cu o zi înainte. Apoi lași imaginația să zburde după plăcerea gustului. După [...]
Rețete cu somon pentru copii | De la ce vârstă se ofera la bebelusi?
Despre somon s-a scris și de bine, și de rău. De bine, dintotdeauna. De rău, recent, făcând referire la riscurile contaminării cu mercur, reziduuri pesticide, erbicide și bifenili policlorurați. [...]
Mămăliga în meniul bebelușilor. Cum o fac, când i-o ofer, cu ce o combin?
Cum să te numești român și să nu diversifici alimentația bebelușului tău cu mămăliguța moale, bună și dulce? Dar e, oare, potrivită stomăcelelor bebelușilor? De la ce vârstă? Să punem apa la [...]
3 Retete pentru copii cu alergie la proteina laptelui de vaca
Din ce in ce mai multi copii sunt diagnosticati cu alergie la proteina laptelui de vaca (aplv), fapt care poate fi frustrant pentru copii si foarte solicitant pentru mame, ele trebuind sa aiba mereu [...]
Prajitura ecler, cu si fara coacere
Eclerul este inca desertul preferat al multor copii si adulti. Exista mai multe retete de ecler, reteta fara coacere castigand din ce in ce mai mult teren. Iti prezentam retetele pentru ambele tipuri [...]
Bomboane raw-vegan pentru copii
Mai ales in familiile unde exista doi copii cu diferenta mai mare de varsta dintre care unul are sub 2 ani apare o problema: copilul mai mare de 3-4 ani este deja “pervertit” la dulciuri [...]
3 Retete pe timp de vara pentru copii pe baza de legume si branza (p)
Alaturi de partenerul nostru Kaufland, gata mereu sa iti puna la dispozitie produse proaspete si sanatoase pentru o alimentatie echilibrata, ne-am gandit sa iti propunem cateva retete rapide, usoare, [...]
3 Retete in autodiversificare | Una care merge ca mic dejun, una ca fel principal la pranz si o supa-crema pentru cina
Am promis ca vom continua seria retelor cat mai simple pentru bebelusii autodiversificati si mamele fara ore intregi la dispozitie pentru a gati. Azi va prezentam trei retete, una care merge ca mic [...]
Primul tort aniversar al copilului | Retete baby-friendy
Cand urmeaza aniversarea de 1 a copilului mamele vor sa serbeze acest important eveniment asa cum trebuie, asta insemnand inclusiv cu un tort grozav. La 1 an majoritatea copiilor, mai ales daca [...]
3 retete simple in autodiversificare (blw) pentru incepatori
Prin incepatori de referim atat la mamele care nu sunt bucatarese desavarsite si se tem ca nu vor sti sa faca mancaruri “sophisticate” copilului cat si la bebelusii aflati la inceputul [...]
Ostropel de pui cu piure de cartofi pentru copii de la 1 an
Aceasta reteta este potrivita copiilor incepand cu varsta de 1 an, in functie de cum alegi sa pregatesti ostropelul. Adecvata la pranz sau la cina, ostropelul de pui cu piure de cartofi este o mancare [...]
Paste alfabet cu rosii si parmezan pentru copii de la 10-12 luni
Pastele alfabet pot fi primele paste oferite micutului tau, la inceput in supe si piureurile de legume. Reteta de astazi este una usoara, sanatoasa si bogata in nutrienti. Se poate oferi dupa varsta [...]
Supa crema de dovlecel cu cereale pentru bebelusi de la 8-10 luni
Am primit o provocare din partea Aptamil, sa realizez o reteta gustoasa si sanatoasa pe baza de cereale. Cerealele pentru bebelusi au fost mereu in topul preferintelor noastre. Bazandu-ma pe [...]
Reteta de gogosi pufoase pentru copii de la 3-4 ani
Gogosile au fost mereu un desert rapid si nepretentios, dar iubit de catre copii, mai ales atunci cand gogosile sunt calde si fragede. Iata o reteta cu care nu ai cum sa dai gres!Ingrediente gogosi [...]
3 Retete de tort de casa pentru copii, simple si usor de facut
Fie ca e vorba de o ocazie speciala, sau pur si simplu daca va este pofta de ceva dulce, un tort se poate realiza repede, din ingrediente sanatoase si va fi apreciat de catre copii pentru ca imprima [...]