Nautul este o sursa minunata de proteine, desi nu face neaparat parte din alimentatia romaneasca traditionala. Iata cand si cum ii poti oferi naut bebelusului. Alimentatia bebelusului - De ce [...]
Legumele la bebelusi - Cand se introduc
Introducerea legumelor la bebelusi. Descopera tot ceea ce trebuie sa stii despre diversificarea cu legume a micutului tau. Afla cand si cum se introduce: morcovul, pastarnacul, ardeiul, telina, ceapa, spanacul, rosia, patrunjelul, sfecla rosie, cartoful, lintea, spanacul, dovlecelul, broccoli in alimentatia bebelusului. Este recomandat ca legumele sa fie gatite pana la varsta de 1 an sau pana la momentul la care bebelusul mesteca mancarea foarte bine.
Sfecla rosie si spanacul la bebelusi – Beneficii si Riscuri
Sfecla rosie si spanacul sunt doua alimente deosebit de importante in alimentatia celui mic. Beneficiile lor sunt renumite. Totusi exista si o serie de probleme in ceea ce le priveste, pe care este [...]
Morcovul la bebelusi | Cum si cand se introduce in alimentatie
Morcovii sunt primele legume preferate ale copilului si reprezinta o sursa buna de beta-caroten, o forma de vitamina A esentiala in procesul de crestere. Morcovii sunt si o sursa foarte buna de fibre. [...]
Cand se introduce ardeiul gras in alimentatia bebelusilor?
Afla cand se introduce ardeiul gras la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. In Clubul Bebelusilor gasesti toate informatiile [...]
Dovlecelul la bebelusi | Cum se introduce in alimentatie
Cand se introduce dovlecelul la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine, cu ce alimente se asociaza bine? Discutam despre toate acestea mai jos. In plus avem si idei de [...]
Rosia la bebelusi | Cand si cum se introduce in alimentatie
Rosiile sunt foarte bogate in vitamina C si potasiu, si reprezinta o sursa buna de fibre solubile (pulpa) si insolubile (coaja si samburii). Cand se introduce rosia in alimentatia [...]
Lintea la bebelusi | Cea rosie este cea mai potrivita pentru copii
Lintea face parte din familia leguminoaselor, alaturi de fasolea boabe si mazarea, si este foarte nutritiva. Bogata in fibre, mentinand regularitatea intestinului, scazand nivelul colesterolului si [...]
Spanacul la bebelusi
Spanacul este o sursa bogata de fier, potasiu, vitamina A, vitamina B2 si vitamina C. Afla cand si cum este recomandat in alimentatia lui bebe. In Clubul Bebelusilor ti-am pregatit un ghid complet de [...]
Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului
Chiar daca sfecla necesita timp mai indelungat de gatire iar sucul ei pateaza merita sa-i oferi bebelusului o data pe saptamana piure de sfecla aceasta avand o aroma deosebita. Cand se introduce [...]
Varza la bebelusi – Cand se introduce varza in alimentatia bebelusului?
Varza face parte din familia cruciferonilor, alaturi de conopida si broccoli. Aceste legume sunt bogate in fitonutrienti, beta-caroten si vitaminele B. Cruciferonii protejeaza impotriva cancerului si [...]
Conopida la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie
Conopida are o aroma puternica si este foarte nutritiva. Contine vitamina C, potasiu si calciu, vitaminele B si fibre solubile. In conopida regasim luteina, un antioxidant important care mentine [...]
Patrunjel verde si radacina pentru bebelusi | Cum se introduce in alimentatie
Patrunjelul este foarte nutritiv, fiind o sursa buna de vitaminele A, C si fier. Se poate adauga in mai toate mancarurile pe care i le pregatesti bebelusului dar nu chiar de la inceputul [...]
Broccoli la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie?
Afla cand se poate introduce broccoli la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. Broccoli nu este un aliment foarte popular in [...]
Mazarea la bebelusi | Cum se introduce in alimentatie
Afla cum si cand se introduce mazarea la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. Cand se introduce mazarea in alimentatia [...]
Cartoful alb la bebelusi | Cand se introduce in alimentatia bebelusului?
Afla din acest articol cand se introduce cartoful alb la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. Cand se introduce cartoful alb [...]
Cand si cum se introduce ceapa in alimentatia bebelusilor
Afla din acest articol cand se introduce ceapa la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. Cand se introduce ceapa in [...]
Cartoful dulce la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie?
Afla din acest articol cand se introduce cartoful dulce la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se asociaza bine. Cand se introduce cartoful [...]
Cand se poate introduce dovleacul in alimentatia bebelusilor
Dovleacul este o sursa excelenta de beta-caroten, o forma a vitaminei A implicata in procesul de crestere. Textura cremoasa a dovleacului copt va fi cu siguranta pe placul bebelusului tau. O culoare [...]
Cand se introduce telina in alimentatia bebelusilor
In Clubul Bebelusilor ti-am pregatit un ghid complet de diversificare. Afla cand se introduce telina la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente se [...]
Cand se introduce pastarnacul in alimentatia bebelusilor
Pastarnacul va aduce mai multa aroma supelor, piureurilor si cremelor de legume servite bebelusului la inceputul diversificarii insa nu trebuie sa exagerezi deoarece este foarte bogat in fibre si ar [...]
Cand se introduce fasolea verde in alimentatia bebelusilor
Fasolea verde este o leguma foarte hranitoare ce poate fi introdusa chiar din primul an de viata al bebelusului. Este bogata in aminoacizi (arginina, tirozina, triptofan), potasiu, calciu, si [...]
Cand se introduc castravetii in alimentatia bebelusului?
Castravetii nu reprezinta un aliment potrivit pentru bebelusi la inceputul diversificarii alimentatiei, insa constituie o gustare pe placul copiilor mai mari. Cand se introduc castravetii in [...]
Ciupercile la bebelusi | Cum si cand se introduc in alimentatie
Prin substantele antibiotice pe care le contin ciupercile inhiba o serie de bacterii si cresc rezistenta organismului la actiunea acestora. Ciupercile sunt foarte nutritive si gustoase iar sub forma [...]
Vinetele la bebelusi | De cand si cum se introduc
Vinetele sunt foarte nutritive continand majoritatea mineralelor si vitaminelor. Vinetele contin multa apa si fibre calmand atat foamea cat si setea. Dar de cand si cum se introduc in meniul [...]