• Skip to primary navigation
  • Sari la continut
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Simptome sarcina: Primele semne ca esti gravida
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcina
      • Calcul greutate sarcina
      • Alimentatia in sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Infectii la gravide
      • Ingrijirea gravidei
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Sexul copilului
      • însărcinată cu o fetiță sau cu un băiat8 Semne care îți arată că ești însărcinată cu fetiță sau băiat
      • Durerea de cap (migrena) în sarcinăDurerea de cap (migrena) în sarcină | Cauze și soluții
      • FIV cu ajutor de la stat continuă și în 2019Fertilizare in vitro (FIV) cu ajutor de la stat continuă și în 2019
      • PLACENTAPLACENTA | Când se formează și ce o afectează
  • Nasterea
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregatire nastere
      • Travaliul
      • Nasterea naturala
      • Nasterea prin cezariana
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
      • Recuperarea dupa nastere
      • Contracțiile înainte de naștereContracțiile înainte de naștere | Intrarea în travaliu
      • Nasterea provocata - Cum se poate declansa nasterea?Nasterea provocata – Cum se poate declansa travaliul?
      • Voi naște un copil cu sindrom DownVoi naște un copil cu sindrom Down!
      • Primele 24 de ore după cezarianăPrimele 24 de ore după cezariană
  • Bebelusul
      • Primul An
      • Nou nascutul
      • Bebelusul luna de luna
      • Colici la Bebelusi
      • Totul despre bebelusi
      • Alimentatia bebelusului
      • Sanatatea bebelusului
      • Despre botezul ortodox
      • Dezvoltarea bebelusului
      • Ingrijirea bebelusului
      • Somnul bebelusului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Crestere
      • Dintii de lapte
      • Febra la copii
      • Hranirea cu lapte praf
      • Despre Vaccinuri
      • Dezvoltarea limbajului
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Pentru bebelusi
      • Jucarii bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Respirație șuierătoare? Ce să NU faci în tratamentul bronșioliteiRespirație șuierătoare? Ce să NU faci în tratamentul bronșiolitei
      • Atenție la cele 5 afecțiuni care se agravează când vine frigulAtenție la cele 5 afecțiuni care se agravează când vine frigul
      • Copilul tușește și face febră desCopilul tușește și face febră des. Unde greșim?
      • Vaccinul gripal nazalVACCINUL GRIPAL NAZAL (fără înțepătură) pentru prima oară în România!
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alaptarea la inceput
      • Alimentatia in alaptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebelusi alaptati
      • Sprijin pentru alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Intarcarea bebelusului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • Bebe se îneacă în timp ce este alaptatBebe se îneacă în timp ce este alaptat
      • laptele matern să fie egalat de o formulă de lapte prafAr putea laptele matern să fie egalat de o formulă de lapte praf?
      • Pot să beau cafea în timp ce alăptezPot să beau cafea în timp ce alăptez?
      • anestezia stomatologică și alăptareAdevărul despre anestezia stomatologică în sarcină și alăptare
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturala (BLW)
      • Introducerea alimentelor solide
      • Piureuri pentru bebelusi
      • Introducerea fructelor la bebelusi
      • Legumele la bebelusi – Cand se introduc
      • Introducerea Cerealelor
      • Introducerea Proteinelor
      • Când se introduce grișul la bebeluși + REȚETECând se introduce grișul la bebeluși + REȚETE
      • Primele rețete pentru bebelusi pe luni la începutul diversificăriiPrimele rețete pentru bebelusi pe luni la începutul diversificării
      • Metode sănătoase de gătitMetode sănătoase de gătit – Cum pregătim alimentele pentru bebeluși
      • Cum învățam bebelușul să mesteceCum învățam bebelușul să mestece
  • Retete bebelusi
      • Retete 6-12 luni
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • idei de combinații pentru bebelusi cu branza de vaciBebe NU papă BRÂNZĂ de VACI! Voi în ce rețete o combinați?
      • Bebe NU mănâncă OU! Rețete ce conțin ouBebe NU mănâncă OU! Idei de rețete ce conțin ou
      • Bebe NU papă ficat de pasăreBebe NU papă ficat de pasăre! În ce rețete dosim ficățeii?
      • Găluște pufoaseGăluște pufoase. Rețeta secretă ca să iasă perfect
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Despre AP
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
        • Cuplu si sex
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Copilul abuzatCopilul abuzat. Cum recunoști semnele de abuz și ce trebuie să faci
      • IMG-4422In vacanță la Disneyland Paris
      • 20 feluri de mâncare pentru copii | Ghid culinar de vară20 feluri de mâncare pentru copii | Ghid culinar de vară
      • Pachețelul pentru gradinita si școalăPachețelul pentru școală – Idei sănătoase și haioase la caserolă
  • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Activitati educative
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita sau bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • Atenție la cele 5 afecțiuni care se agravează când vine frigulAtenție la cele 5 afecțiuni care se agravează când vine frigul
      • Copilul tușește și face febră desCopilul tușește și face febră des. Unde greșim?
      • Cum întreții curățenia pardoselilor când ai copil micCum întreții curățenia pardoselilor când ai copil mic
      • Vaccinul gripal nazalVACCINUL GRIPAL NAZAL (fără înțepătură) pentru prima oară în România!
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Povesti pe intelesul copiilor
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • ghetutele de Mos NicolaeCine a fost Sfântul Nicolae? De ce se pun cizmulițele la geam?
      • Copilul abuzatCopilul abuzat. Cum recunoști semnele de abuz și ce trebuie să faci
      • copilul muscaCând copilul muscă: motive si cum îl dezveți
      • Pachețelul pentru gradinita si școalăPachețelul pentru școală – Idei sănătoase și haioase la caserolă
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Mame care ne inspira
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • detergent bioMamele ar alege NATURAL! (p)
      • Când e necesar să le oferim copiilor suplimente de vitamineCând e necesar să le oferim copiilor suplimente de vitamine?
      • Cum ai grijă de imunitatea copiluluiConcurs Jamieson – Cum ai grijă de imunitatea copilului?
      • Cum întreții curățenia pardoselilor când ai copil micCum întreții curățenia pardoselilor când ai copil mic
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Diversificarea » Legumele la bebelusi - Cand se introduc » Dovlecelul la bebelusi | Cum se introduce in alimentatie

    Dovlecelul la bebelusi | Cum se introduce in alimentatie

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor Din categoria: Legumele la bebelusi - Cand se introduc

    Cand se introduce dovlecelul la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine, cu ce alimente se asociaza bine? Discutam despre toate acestea mai jos. In plus avem si idei de retete testate pentru bebe cu dovlecel.

    Dovlecelul la bebelusi
    Dovlecelul la bebelusi

    Cand se introduce dovlecelul in alimentatia bebelusului?

    Dovlecelul este printre primele legume din alimentatia bebelusului. Se introduce intre 6-8 luni neavand risc de a produce alergii. Dovleceii sunt legume cu o aroma slaba dar care ofera multe fibre. Sunt o sursa buna de vitamina A si potasiu. De asemenea contin mai multe vitamine din grupul B.

    Ca si morcovul dovlecelul poate fi adaugat in multe retete de mancare pentru bebelusi pe baza de legume, carne, ou si mai tarziu sub forma de garnitura la portia de peste. Dovlecelul zdrobit sau mixat are o consistenta zemoasa si din acest motiv ar putea fi foarte potrivit in piureuri la inceputul diversificarii alaturi de alte legume.

    VITAMINE continute: vitamina A, vitamina C, vitamina B1,B2,B3,B5,si acid folic.

    MINERALE continute: potasiu, fosfor, magneziu,calciu,fier,  si o mica cantitate de: selenium, mangan, cupru si zinc.

    Cum sa alegi dovlecei buni pentru bebe mic si mancacios?

    Dovleceii verzi (zucchini), dovleceii galbeni si cei comuni se gasesc din abundenta de la sfasitul primaverii pana toamna tarziu. In supermarketuri ii gasesti tot timpul anului.

    Alege dovlecei mici cu coaja lucioasa, cei mari sunt batrani si fibrosi si ar putea avea seminte mari. Desi semintele dovleceilor sunt umede si moi, nu sunt recomandate bebelusilor si trebuiesc indepartate.

    Dovleceii de vara ar trebui sa se simta grei si tari pentru marimea lor si ar trebui sa aiba atasata 1-2 cm de tulpina. Evita dovleceii lipsiti de culoare, flescaiti, uscati, prea tari, duri sau cu pete moi.

    Dovleceii ar putea fi puternic contaminati cu pesticide asa ca alegerea variantei ecologice ar fi o idee mai buna. Din acest motiv curata intotdeuna coaja dovleceilor inainte de a-i adauga la mancare.

    Cum se introduce dovlecelul la bebelusi?

    Dovlecelul ca si restul legumelor se introduce in alimentatia bebelusului in supa de legume.

    Indeparteaza capetele, curata-i coaja si apoi taie-l bucati mici. Adauga-l in supe, supe crema, ciorbe, sufleuri, budinci. De asemenea dovlecelul constituie o baza foarte buna pentru retetele pe baza de ou sau peste pentru bebelusi.

    Daca alegi sa-l gatesti la aburi, 10 minute ar putea fi mai mult decat suficient. Un piure delicious, apreciat de copii mici se poate face din dovlecel (pus la aburi 7-10 minute)  si un ou fiert tare cand copilul a implinit cel putin un 1 an.

    Idei de retete cu dovlecel pentru bebelusi

    Piure de cartof dulce si dovlecel
    Dovleci umpluti pentru bebelusi
    Supa crema de fasole verde si dovlecel
    Piure dulce de dovlecel pentru bebelusi
    Dovlecei umpluti cu legume si quinoa

    Asocieri corecte ale dovlecelului cu ate alimente:

    Dovleceii se asociaza bine cu majoritatea legumelor: morcovul, albitura, telina, ardeii, patrunjelul verde, rosiile, varza, fasolea verde.

    Afla cand este recomandat sa introduci in alimentatia bebelusului tau:

    Morcovul Pastarnacul Telina Fasolea verde Ardeiul Ceapa Dovlecelul Cartoful dulce Cartoful alb Dovleacul Patrunjelul Mazarea Spanacul Broccoli Sfecla rosie Vinetele Ciupercile Lintea Rosiile Varza Castavetii

    5.0
    01

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: mai 29, 2012 2:58 pm | Data modificare: august 22, 2019 1:26 pm

    Previous Post: « Rosia la bebelusi | Cand si cum se introduce in alimentatie
    Articolul urmator: Saptamana a 28-a de sarcina »

    Citeste si:

    Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului
    Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului
    Chiar daca sfecla necesita timp mai indelungat de gatire iar sucul ei pateaza merita sa-i oferi bebelusului o data pe […]
    Spanacul la bebelusi
    Spanacul la bebelusi
    Spanacul este o sursa bogata de fier, potasiu, vitamina A, vitamina B2 si vitamina C. Afla cand si cum este […]
    Cand si cum se introduce ceapa in alimentatia bebelusilor
    Cand si cum se introduce ceapa in alimentatia bebelusilor
    Afla din acest articol cand se introduce ceapa la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce alimente […]
    Cand se introduce fasolea verde in alimentatia bebelusilor
    Cand se introduce fasolea verde in alimentatia bebelusilor
    Fasolea verde este o leguma foarte hranitoare ce poate fi introdusa chiar din primul an de viata al bebelusului. Este […]
    Cartoful dulce la bebelusi
    Cartoful dulce la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie?
    Afla din acest articol cand se introduce cartoful dulce la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce […]
    Patrunjel verde si radacina pentru bebelusi
    Patrunjel verde si radacina pentru bebelusi | Cum se introduce in alimentatie
    Patrunjelul este foarte nutritiv, fiind o sursa buna de vitaminele A, C si fier. Se poate adauga in mai toate […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • 5 Tipuri de greșeli ale părinților începători frecvent întâlnite!
      5 Tipuri de greșeli ale părinților începători frecvent întâlnite!
    • Plimbarea bebelușului și vremea - Când NU ieșim afară!
      Plimbarea bebelușului și vremea - Când NU ieșim afară!
    • Cand se face vaccinul pentru rotavirus la bebelusi
      Cand se face vaccinul pentru rotavirus la bebelusi
    • Diversificare precoce la 4 luni - Un mare NU
      Diversificare precoce la 4 luni - Un mare NU
    • Umidificatorul si Purificatorul - Fara nasucuri mereu infundate!
      Umidificatorul si Purificatorul - Fara nasucuri mereu infundate!

    Ne gasiti pe Facebook

    Facebook Pagelike Widget
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2019 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Conceptia si fertilitatea
      • Simptome sarcina: Primele semne ca esti gravida
      • Alimentatia in sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre de sarcina
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Despre sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
      • Sarcina pe saptamani
    • Nasterea
      • Bagajul de maternitate
      • Pregatire nastere
      • Travaliul
      • Nasterea naturala
      • Nasterea prin cezariana
      • Recuperarea dupa nastere
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Bebelusul
      • Primul An
      • Nou nascutul
      • Bebelusul luna de luna
      • Despre botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sanatatea bebelusului
      • Colici la Bebelusi
      • Dezvoltarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebelusi
      • Dintii de lapte
      • Ingrijirea bebelusului
      • Somnul bebelusului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelusul luna de luna
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alaptarea la inceput
      • Alimentatia in alaptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebelusi alaptati
      • Sprijin pentru alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Intarcarea bebelusului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturala (BLW)
      • Introducerea alimentelor solide
      • Introducerea fructelor la bebelusi
      • Legumele la bebelusi – Cand se introduc
      • Introducerea Cerealelor
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete 6-12 luni
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Despre AP
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Cuplu si sex
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita sau bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Povesti pe intelesul copiilor
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
    • Stiri
      • Actiuni umanitare
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    Acest website utilizeaza cookies. Continuarea navigarii reprezinta acceptul dumneavoastra de utilizare cookies.Sunt de acordAfla detalii