Alergiile alimentare au devenit o problemă de sănătate publică, numărul acestora fiind într-o creștere alarmantă în special în ultimii ani. În acest context, specialiștii au ridicat o problemă [...]
Introducerea alimentelor solide
Alimentele solide se introduc in alimentatia bebelusului incepand cu varsta de 6 luni mai ales daca exista istoric de alergii alimentare in familie. In anumite cazuri se poate incepe diversificarea putin mai devreme dar numai la recomandarea pediatrului care urmareste evolutia bebelusului de la nastere. Nu exista avantaje daca alimentele solide sunt introduse devreme sau foarte devreme. Laptele matern asigura toti nutrientii de care are nevoie bebe in dezvoltarea sa.
Parintii trebuie sa fie atenti la semnele pe care copilul le emite si care ne poate face sa ne dam seama ca este pregatit sa inceapa diversificare. Isi poate tine bine capul? Este interesat de alimentele de pe masa, ar putea sa le tina in mana, incearca sa se serveasca, cum reactioneaza daca ii puneti o cantitate foarte mica de aliment permis pe limba?
Descopera in articolele de mai jos tot ce trebuie sa stii despre diversificarea alimentatiei la bebelusi. CAND? CE? CAT? sunt intrebari cand vine vorba de aceasta etapa importanta in evolutia bebelusului > DIVERSIFICAREA. In Clubul Bebelusilor avem toate raspunsurile despre etapele diversificarii alimentatiei dupa ultimele recomandari ale specialistilor si a Organizatiei Mondiale a Sanatatii.
Diversificarea la bebeluși | Ghid pentru mămici + Recomandări OMS și de la pediatru
Descoperă cel mai complet ghid de diversificare care cuprinde toate informațiile de care ai nevoie atunci când bebelușul tău va fi gata să-și diversifice alimentația. Cel mai bine ar să-l citești [...]
Când se introduce grișul la bebeluși + REȚETE
Când vine vorba despre cerealele potrivite de introdus în alimentația în curs de diversificare a unui bebeluș, grișul pierde la puncte în favoarea ovăzului și a orezului. Motivele sunt simple: nu este [...]
Primele rețete pentru bebelusi pe luni la începutul diversificării
În primele luni ale diversificării alimentatiei introdu o varietate de piureuri din legume și fructe sau cereale pentru bebeluși dar câte unul o dată recomandă pediatrii. Dacă bebelușul tău [...]
Metode sănătoase de gătit – Cum pregătim alimentele pentru bebeluși
Diversificarea alimentației celui mic ridică mari semne de întrebare mămicilor care trec pentru prima oară prin această etapă. Una dintre cele mai frecvente întrebări este „cum ar trebui să gătesc [...]
Cum învățam bebelușul să mestece
S-ar putea ca mestecatul să ți se fi părut o treabă care vine în mod natural și pentru care nu trebuie să existe lecții de predare. De fapt, nici nu te-ai gândit vreodată (până acum) că bebelușul tău [...]
NU începe diversificarea alimentației cu cereale pentru bebeluși. Iată de ce!
Pediatrii recomandă cereale pe bază de orez pentru începutul diversificării pentru că sunt bine tolerate, ușor de digerat și puțin probabil să fie alergenice pentru bebeluși. Sunt îmbunătățite cu zinc [...]
Cerealele adăugate în lapte nu-l ajută să doarmă toată noaptea!
Logica din spatele ipotezei că adăugarea cerealelor în laptele de la culcare va îmbunătăți somnul este ușor de înțeles. Pare logic că, oferindu-i bebelușului o sticlă mare de lapte cu cereale, îi va [...]
Alimente cu risc mare de inec pentru copii inainte de 5 ani
Cu siguranta ati auzit pana acum de tragedii intamplate unor familii, copii mici care s-au inecat cu diverse alimente si din pacate nu au putut fi salvati. Riscul de inec la copiii sub 5 ani este [...]
Bebe NU papă legume și fructe! Câteva idei de rețete… altfel
Legumele au undă verde în diversificare de la primele zile, fiind lăsate pe locul doi de către cei care decid să înceapă diversificarea cu fructele pentru că sunt mai dulci. Mie, personal, asta mi se [...]
Aditivii alimentari afectează sănătatea copiilor
Există peste 300 de substanțe chimice utilizate astăzi în alimentele procesate pe care le cumpărăm din magazine. În alimente la care nici nu gândești! Cei mai afectați sunt, evident, copiii, deoarece [...]
Când și cum oferim fructe unui bebeluș și copilului mic
S-a stabilit în unanimitate că fructele sunt foarte importante în orice regim alimentar și la toate grupele de vârste. Dar o întrebare frecventă, le aduce în atenția tuturor: există un cel mai bun [...]
Reacții alergice în diversificare | Cum arată o alergie alimentară?
Cele mai urâte manifestări din perioada diversificării alimentației sunt, fără doar și poate, alergiile. Cum se manifestă, ce trebuie să știm despre ele și despre alergeni, în rândurile ce [...]
Diversificarea de toamnă la bebelusi
Să ajungi în pragul toamnei cu un bebeluș care e gata pregătit să guste și altceva în afară de lăptic de la tine, e o binecuvântare, crede-mă! Piața geme de bunătăți bio, pline de vitamine și de [...]
Cât de mult trebuie să mănânce un bebe?
E de înțeles de ce îți faci griji cu privire la vitaminele și substanțele nutritive pe care copilul le ia din hrana zilnică. Mănâncă atât de puțin încât e greu de crezut că trăiește! Grijile [...]
9 condimente pentru bebeluși
Astăzi găsim tot felul de condimente, unele mai exotice decât altele. Introducerea lor în meniul nostru este o sarcină ușoară. Lucrurile se complică atunci când vine vorba despre mâncarea bebelușului. [...]
Meniu de vară pentru copiii diversificați
Cum ar trebui să arate lista de cumpărături vara, ce ar trebui să pape un copil cu o alimentație diversificată, precum și câteva idei istețe și gustoase pentru pofticios vei descoperi citind articolul [...]
Care este cea mai bună apă pentru bebeluși?
Apa este lichidul fără de care n-am putea trăi. O găsim în natură și pe rafturile magazinelor, dar am început să ne întrebăm care e mai sănătoasă după ce am devenit părinți. Greșesc? Nu cred. Cei mai [...]
De cand pot bea bebelusii apa si de care anume?
Nu stii cand si ce apa sa-i oferi bebelusului tau? Crezi ca bebelusul tau mai mic de 6 luni are nevoie de apa? Iata cateva informatii care te pot face sa te razgandesti! In ciuda sfaturilor [...]
Diversificarea la bebelusi – Cand si cum incepem sa introducem alimentele solide in alimentatie?
Nu stii ce sfaturi sa urmezi legate de diversificare, din multitudinea de idei de care esti inconjurata? Iata recomandarile cele mai potrivite, sustinute de organismele internationale de [...]
Cum stiu daca bebe mananca destula mancare solida
Mamele isi fac nesfarsite griji in legatura cu cantitatea de mancare pe care o accepta bebelusii lor. „Uite, vine avionul!” pentru inca o gura de mancare este un obicei puternic dezaprobat de catre [...]
Cum alegem iaurtul sanatos pentru copii
Iaurtul se introduce in schema de diversificare inainte de varsta de un an. Este un aliment cu valoare nutritiva crescuta si cu un aport considerabil in cadrul unei diete sanatoase. Afla de ce trebuie [...]
Regula celor 4 zile in diversificare
Esti o mama precauta care ar vrea ca diversificarea bebelusului sa decurga fara neplaceri? Atunci “regula celor 4 zile” este metoda potrivita pentru tine!Ce este “regula celor 4 [...]
Pentru o burtica linistita | Regulile de aur ale combinarii alimentelor
Exista o solutie perfecta pentru o burtica linistita, o digestie eficienta si o maxima absorbtie a nutrientilor: asocierea corecta a alimentelor! Atunci cand se discuta de principiile asocierii [...]
Diversificare la 6 luni – Avantaje pentru bebe
Recomandarile pediatriei moderne spun ca diversificarea ar trebui inceputa dupa varsta de 6 luni, si ca pana atunci bebelusul ar trebui sa fie alaptat exclusiv. Cu alte cuvinte, prima gura de ceai, [...]
Diversificare precoce la 4 luni – Un mare NU
Diversificarea precoce, inceputa la varsta de 4 luni, ii poate crea micutului tau numeroase probleme grave de sanatate pe termen lung! Afla de ce pediatria moderna spune NU diversificarii incepute la [...]
Mituri desfiintate despre diversificare
Ai prietene sau membre ale familie extinse prin preajma? Atunci cu siguranta ai avut placerea de a asculta diverse sfaturi binevoitoare despre cum ar trebui sa decurga diversificarea [...]
Semintele in alimentatia copilului
Desi mult timp nebagate in seama, semintele sunt o sursa excelenta de nutrienti. Se spune ca semintele concentreaza tot ce e mai bun si mai nutritiv in plante. Contrar asteptarilor, ele pot fi incluse [...]
Piureurile pentru bebelusi si borcanelele – Pro sau contra?
In prezent exista tendinta de a elimina din diversificarea bebelusului etapa piureurilor si a mancarii fin pasate. Desigur ca acest tip de diversificare nu este agreat de toate mamele, multe dintre [...]
Nucile si alunele la bebelusi
Nucile sunt un aliment minunat. Ele sunt bogate in vitamine si minerale, iar beneficiile lor pentru sanatate sunt de necontestat. Cand poti sa-i oferi micutului tau nuci, insa? Dar alune?Atunci cand [...]