Sarcina nu ar trebuie să pună capăt exercițiilor fizice pe care obișnuiai să le practici înainte de a rămâne însărcinată. Dimpotrivă, ar putea fi un bun început pentru o femeie care vrea să-și [...]
Despre Laura Udrea
Exerciții fizice pentru trimestrul 1 de sarcină
Sarcina este o perioadă foarte importantă în viața oricărei femei, dar și o perioadă în care corpul este supus unor mari transformări. Alegerea unui stil de viață sănătos în timpul sarcinii este [...]
Ce exerciții sunt potrivite în trimestrul 2 de sarcină
Înotul dar și mișcările ușoare de gimnastică ajută la îmbunătățirea fluxului de sânge spre placentă, fătul capătă mai mult oxigen, tu devii mai fericită, iar emoțiile pozitive sunt foarte importante [...]
Mai putem face sport în trimestrul 3 de sarcină?
Nașterea unui copil este o experiență minunată, dar orele de travaliu te pot pune serios la încercare. Mușchii și încheieturile se mișcă și se contorsionează în fel și chip, pentru a-i permite [...]
Operația de polipi și amigdale la copii
Copiii pot scăpa de polipi și amigdale fără chin și fără sângerare, în maximum 20 de minute. O nouă tehnică, care se practică de câțiva ani și în România, permite topirea amigdalelor inflamate sau a [...]
Diversificarea la bebeluși | Ghid pentru mămici + Recomandări OMS și de la pediatru
Descoperă cel mai complet ghid de diversificare care cuprinde toate informațiile de care ai nevoie atunci când bebelușul tău va fi gata să-și diversifice alimentația. Cel mai bine ar să-l citești [...]
PROBIOTICE – îngerașii sistemului imunitar la copii
Ce ai face dacă ți-aș spune... că sănătatea sistemului nostru imunitar stă în puterea unor bacterii. Da, da, însă unele bune. Se numesc probiotice și sunt microorganisme care trăiesc în intestine. Le [...]
Astm sau bronșiolită? Ce au în comun și cum se face diferența la copii
„MESAJ DE LUAT ACASĂ – astm nu «faci» pentru că ai avut bronşiolită, ci te naşti cu anumite gene de susceptibilitate, care se manifestă în prima parte a vieții ca o sensibilitate mai mare la virusuri [...]
Sistem imunitar puternic | Vitamine și minerale care ajută
Ca să trecem cu bine peste iarnă avem nevoie de un plus de vitamine și minerale, la fel cum vara avem nevoie de o hidratare intensă. Aportul de vitamine și minerale pe care ar trebui să le asigurăm [...]
Alăptarea prelungită poate avea riscuri? | Opinia specialiștilor
Atunci când Mirror, celebrul ziar britanic, a publicat un articol în care descria că o mamă pe nume Diane Sumpter continuă să își alăpteze fiica, pe nume Belle, la vârsta de 6 ani și jumătate, doi [...]
Controlul bebelușului la 1 lună de viață – Ce este un bilanț pediatric
Ca proaspătă mămică simți nevoia ca bebelușul să fie consultat zilnic de un specialist. Ai atât de multe întrebări, atât de multe temeri... De aceea, unul dintre cele mai valoroase controale din viața [...]
Gripa NU este o simplă răceală | Diferența dintre cele două este vitală!
Majoritatea virozelor respiratorii (dar și gripa, care nu este o viroză respiratorie) încep la fel: temperatură ridicată, frisoane, dureri de cap, dureri musculare. Cum îți dai seama care-i una și [...]
Pe 25 decembrie sărbătorim Nașterea Mântuitorului – Copilul tău ce știe despre Crăciun?
Pentru mulți dintre noi, Crăciunul înseamnă daruri, Moș Crăciun, brazi împodobiți și bucurie, familii reunite în jurul meselor bogate. Creștinește însă, pe 25 decembrie, sărbătorim nașterea fiului lui [...]
Renunț la job? Stau acasă ca să-mi cresc copilul? O decizie cu pro și contra
„Cea mai scumpă decizie a vieții mele am luat-o singură. Nu am ținut cont de niciun agent imobiliar (nici nu era nevoie), de niciun dealer auto și n-am întrebat nici agentul de turism când am decis să [...]
Muci albi? Galbeni? Verzi? De ce are copilul muci tot timpul
Să ridice mâna sus cel care nu are probleme cu mucii la copii de cum se instalează iarna! Cel mai adesea sunt inofensivi, nici măcar culoarea nu e musai să anunțe complicații dar, dacă pe lângă [...]
Ce alimente mâncăm iarna ca să rămânem sănătoși
Tendința de a mânca mai mult iarna se explică prin faptul că reducerea temperaturii corporale stimulează apetitul. În urma digestiei, alimentele produc căldură, proces care poartă denumirea de [...]
Gravidă și răcită | Ghid al medicamentelor sigure în sarcină
O simplă viroză respiratorie se vindecă, de cele mai multe ori ușor și fără complicații în afara sarcinii. Lucrurile stau altfel când ești însărcinată, iar riscurile de a dezvolta complicații - otită, [...]
3 afecțiuni frecvente în rândul bebelușilor
Este stresant pentru orice părinte să își vadă copilul bolnav, dar este cu atât mai înfricoșător pentru părinții nou-născuților, mai ales că bebelușii nu pot comunica și nu ne pot spune ce îi doare [...]
Regulament Concurs HiPP | Produsul HiPP nr. 1 în 2019
În perioada 11-17 decembrie 2019, Clubul Bebelusilor organizează un concurs în parteneriat cu HiPP România. Art. 1. Condiții de participare Ce trebuie să faci pentru a intra în [...]
Plânsul care duce la leșin | Spasmul hohotului de plâns un eveniment în care copilul NU respiră
„Bebelușul s-a lovit, a început să plângă, apoi s-a oprit din respirat, s-a învinețit la față și a căzut moale“. Vă sună cunoscut? Este spasmul hohotului de plâns, un fenomen destul de comun la [...]
Ce copii NU au voie să facă VACCIN | Contraindicații și precauții la vaccinare
„Un copil cu un deficit imun reacționează anormal la vaccinul viu-atenuat. Se știe că acești copii nu pot face vaccinuri din această clasă“, spune dr. Mihai Craiu. Întrebarea este: cum aflăm dacă [...]
Respirație șuierătoare? Ce să NU faci în tratamentul bronșiolitei
Vremea rece aduce numeroase cazuri de bronșiolită. O boală respiratorie frecventă mai ales în sezonul rece, în special la copilul mic, sub 2 ani, de cele mai multe ori incorect [...]
Cine a fost Sfântul Nicolae? De ce se pun cizmulițele la geam?
Mâine seară vine Moș Nicolae, iar cei mici abia așteaptă să-și găsească cizmulițele doldora de dulciuri. A mea știa că „Moș Nicolae aduce dulciuri și portocale pentru că nu are sanie, vine cu sacul în [...]
Mamele ar alege NATURAL! (p)
Odată cu nașterea unui copil, se naște și o mamă. Un om mai responsabil, care vrea să-i ofere puiului de om tot ceea ce e mai bun pe lumea asta. În multe feluri s-ar putea traduce acest lucru, dar [...]
Bebe NU papă BRÂNZĂ de VACI! Voi în ce rețete o combinați?
Între 8 și 10 luni, bebelusii pot face cunoștință cu brânza de vaci, un aliment foarte sănătos pentru aportul de vitamina D și calciu pe care îl oferă. Porția zilnică nu e mare, ei ar trebui să [...]
Atenție la cele 5 afecțiuni care se agravează când vine frigul
Din capul locului trebuie spus că frigul nu îmbolnăvește. Din contră, copilul nu ar trebui ținut în casă de când se instalează iarna și până în primăvară. Însă, unii copii, suferinzi de anumite [...]
Când e necesar să le oferim copiilor suplimente de vitamine?
Când principiile sănătoase ale unui regim alimentar nu pot fi urmate (din varii motive, le vom dezvolta mai jos), se impune să le oferim copiilor suplimente de vitamine pentru a le asigura aportul [...]
Concurs Jamieson – Cum ai grijă de imunitatea copilului?
Jamieson si Clubul Bebelusilor te invita la un nou concurs în perioada 13-18 noiembrie! Găsește mai jos detalii despre premii și cum te poți înscrie la concurs. In sezonul virozelor o imunitate buna [...]
Copilul tușește și face febră des. Unde greșim?
Infecțiile respiratorii frecvente, care își fac apariția cu cele două simptome din titlu, nu au nicio legătură cu imunitatea copilului. „La copil, dereglările imunității (înnăscute sau dobândite) sunt [...]
Cum întreții curățenia pardoselilor când ai copil mic
Teama tuturor mămicilor când copilul începe mersul de-a bușilea sunt pardoselile. Merge în patru labe, apucă tot și bagă în gură, se întinde pe jos oriunde. Pentru el se cheamă că explorează, [...]