• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni GRIPA LA COPII ÎMBRĂȚIȘĂRILE HUGGIES

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • analize si investigatii inainte de a ramane insarcinataAnalizele de sânge și investigațiile recomandate înainte de sarcină | Interviu cu Dr Ruxandra Cigăran, medic specialist obstetrică-ginecologie
      • bebelus-nascut-cu-aticorpi-la-coronavirus_Bebeluș născut cu anticorpi împotriva noului coronavirus. Mama s-a infectat în săptămâna 10 de sarcină
      • bebe din burta poate plangeBebelușul din burtică poate plânge pentru a comunica foamea, oboseala, frica sau doar pentru a te informa că vrea o mângâiere
      • nume-de-regi-regine-principese-baieti-feteNume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Povești de Naștere
      • Nou Născutul
      • Alăptarea la început
      • Calculator culoare ochi bebe
      • cezariana ce se intampla dupa nastere7 lucruri pe care NU ți le spune nimeni după cezariană
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • nastere-gemeni-pandemie-bucur_Povestea gemenilor Ela și Vlad născuți prematur în plină pandemie la maternitatea Bucur – Cea mai curajoasă fetiță din întreaga galaxie și cel mai curajos aventurier
      • eliminare lohii nastere naturala cezariana durata culoareEliminarea lohiilor după naștere are loc în 3 etape. Cât durează și cum se modifică culoarea sângerării
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Trusa de urgență de acasă
      • Dezvoltare bebeluși
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Dinții de lapte
      • Febra la copii
      • Alimentatia bebelusului
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Botezul ortodox
      • Despre Vaccinuri
      • Bebeluși alăptați
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • bebelusul cresteCând bebelușul meu n-a mai fost bebeluș…
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • suzeta la bebe avantaje si riscuriMerită să-l înveți pe bebe cu suzeta? Pe măsură ce copilul crește pot să apară unele riscuri
      • febra la copii in ce boli apare15 semnale de alarmă ale nou-născutului care te trimit de urgență la medic!!
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-exclusiva-6-luni-intarcare-dupa-2-aniFetița mea a fost alăptată exclusiv până la 6 luni și încă nu am înțărcat-o! Are acum 2 ani și 10 luni.
      • alaptare-tatianaSoacra veșnic era foarte îngrijorată că îi moare nepoata de foame. Mă întreba mereu de ce mă chinui și nu dau lapte praf
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • sentiment de liniste si sigutata la sanul mamei bebelus alaptatStiu sigur că ambii copii aveau un sentiment de liniște si siguranță la sân. Fie că erau necăjiti, bolnavi, speriați, îndurerați, orice, sânul îi facea să se simtă mai bine
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • carnea la bebelusi ce fel de carne se ofera in diversificareBebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
      • cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
      • grupe alimente autodiversificare bebelusiRolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-cu-kaki-pentru-bebelusiRețete cu kaki pentru bebeluși și copii
      • turta-dulce-pentru-copii-fara-zaharTURTĂ DULCE îndulcită cu curmale! Desertul adorat de copii
      • reteta saratele copiiSărățele fragede de casă pentru copii. Cea mai simplă și delicioasă rețetă!
      • idei de combinații pentru bebelusi cu branza de vaciBebe NU papă BRÂNZĂ de VACI! Voi în ce rețete o combinați?
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Mame care ne inspira
      • Parinti si Bebe in cosPrimul Crăciun cu bebe în pandemie. Stăm acasă. Păstrăm distanța. Ne bucurăm de bebe. De liniște. De noi.
      • relatia cu buniciiNu am putea nimic fără voi! Mulțumim bunicilor pentru implicare, răbdare, dragoste, pentru că se dăruiesc nouă
      • portrait serious stern babyBăieții de azi, bărbații de mâine. Unde greșim în educația băieților?
      • scoala primara sfaturi7 sfaturi pentru succesul copilului în şcoala primară
  • 1-3 ani
      • Gripa la copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Febra la copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Activitati educative
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • Protecția solară la copii
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • gripa sau raceala la copiiINFOGRAFIC: Gripă, răceală sau covid? Tabelul simptomelor posibile
      • antibiotice copii de ce sunt periculoaseALARMĂ: „Nu mai dați antibiotice copiilor! Le veți scurta viața!“ Consumul de antibiotice a crescut din nou
      • metode pentru invatarea la olitaMetode pentru învățarea la oliță a copilului – E pregătit să renunțe la scutece?
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Rugaciuni copii
      • Lectura de seara
      • Povesti pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • dependenta de dulciuri la copiiDependența de dulciuri le este „predată“ copiilor chiar de către părinți | ATENȚIE LA DULCIURI DE SĂRBĂTORI avertizează psihologii
      • pubertarea la fete si baieti cand se considera ca este precocePubertatea la fete şi băieţi. Ce ai de făcut dacă apar semne de pubertate precoce la copilul tău?
      • copil cu tendinta de ingrasare cosul de cumparaturiCopil cu tendința de îngrășare? Schimbarea începe de la coșul de cumpărături
      • cele mai nutritive alimente pentru copiiCele mai nutritive alimente care ar trebui să se regăsească în meniul fiecărui copil
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Primele 1000 de zile
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • masa-de-Craciun-pentru-o-familie-cu-copiiCarnea de porc în preparatele copiilor | Masa tradițională de CRĂCIUN și ANUL NOU pentru o familie cu copii
      • ajutor-maternitate-bucurMaternitatea Bucur are nevoie urgent de ajutor!
      • cum masuram febra si cum o scadem la copiiGHID SCURT despre febra la copii: cum măsurăm corect și cum scădem FEBRA
      • sarcina pierduta avort spontan ducesaȘtiam, în timp ce îmi țineam în brațe primul copil, că-l voi pierde pe al doilea…
  • 1
  • 1
    1
    Clubul Bebelusilor » Diversificarea » Legumele la bebeluși | Când se introduc » Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului

    Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor Din categoria: Legumele la bebeluși | Când se introduc

    Chiar daca sfecla necesita timp mai indelungat de gatire iar sucul ei pateaza merita sa-i oferi bebelusului o data pe saptamana piure de sfecla aceasta avand o aroma deosebita.

    Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului
    Cum se introduce sfecla in alimentatie bebelusului

    Cand se introduce sfecla rosie in alimentatie bebelusului?

    Sfecla rosie  poate  fi introdusa  in alimentatia bebelusului  intre 8-10 luni. Sfecla rosie este bogata in vitamina A, vitamina C, potasiu si calciu, iar culoarea rosie indica un continut ridicat de antioxidanti, benefici sanatatii.

    Continutul de fibre solubile ajuta la scaderea LDL( colesterolul rau) iar zaharul continut este rapid digerat si absorbit. Cu toate ca sfecla este foarte nutritiva si bebelusul ar putea fi incantat de gustul ei dulceag este recomandat sa o servesti rar deoarece este o sursa naturala de nitrati, care pot fi daunatori sanatatii.

    VITAMINE continute: vitamina A, vitamina C, vitamina, B3,B5,B9  si acid folic.

    MINERALE continute: potasiu,calciu,  fosfor, magneziu,sodium, fier,seleniu  si o mica cantitate de: mangan si zinc.

    Cum sa alegi sfecla rosie buna pentru bebelusi?

    Poti recunoaste o sfecla proaspata dupa frunzele verzi, evita sfecla cu frunze ofilite sau uscate. Alege sfecle de marime cel mult medie, deoarece acestea sunt mai dulci.  Frunzele de sfecla ar putea fi gatite precum frunzele de spanac.

    Cum sa pregatesti sfecla rosie pentru bebelusi:

    Spala sfecla foarte bine si pune-o intr-un vas cu apa cat sa o acopere, coaja se inlatura dupa ce a fiert.  Acopera vasul cu un capac si las-o la fiert 50-60 de minute, inteap-o cu o furculita, ar trebui sa fie moale. Sfecla se poate gati si la cuptor sau la aparatul cu aburi.

    Odata fiarta, pune-o in apa rece si indeparteaza coaja cu mana, se va desprinde foarte usor. Pregateste un piure fin si ofera-l bebelusui, s-ar putea arata destul de incantat de aroma putenica si dulce a sfeclei.

    Poti oferi bebelusului sucuri de legume pe baza de sfecla, morcovi, telina. Sucul sfeclei poate colora scaunele si urina in rosu, deoarece contine un pigment puternic.

    Sfecla rosie se asociaza bine cu cereale, sau cu alte legume precum: morcovul, dovlecelul, cartofii dulci, cartofii albi, patrunjelul.

    Afla cand este recomandat sa introduci in alimentatia bebelusului tau:

    Morcovul Pastarnacul Telina Fasolea verde Ardeiul Ceapa Dovlecelul Cartoful dulce Cartoful alb Dovleacul Patrunjelul Mazarea Spanacul Broccoli Sfecla rosie Vinetele Ciupercile Lintea Rosiile Varza Castavetii

    3 / 5 ( 2 votes )

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: mai 29, 2012 11:14 am | Data modificare: august 22, 2019 1:20 pm

    Articol anterior: « Varza la bebelusi – Cand se introduce varza in alimentatia bebelusului?
    Articolul urmator: Orzul – Când se introduce la bebeluși? »

    Citeste si:

    Cartoful alb la bebelusi
    Cartoful alb la bebelusi | Cand se introduce in alimentatia bebelusului?
    Afla din acest articol cand se introduce cartoful alb la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce […]
    Lintea la bebelusi
    Lintea la bebelusi | Cea rosie este cea mai potrivita pentru copii
    Lintea face parte din familia leguminoaselor, alaturi de fasolea boabe si mazarea, si este foarte nutritiva. Bogata in fibre, mentinand […]
    Conopida la bebelusi
    Conopida la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie
    Conopida are o aroma puternica si este foarte nutritiva. Contine vitamina C, potasiu si calciu, vitaminele B si fibre solubile. […]
    Nautul la bebelusi
    Nautul la bebelusi si sugestii de retete cu naut
    Nautul este o sursa minunata de proteine, desi nu face neaparat parte din alimentatia romaneasca traditionala. Iata cand si cum […]
    Cartoful dulce la bebelusi
    Cartoful dulce la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie?
    Afla din acest articol cand se introduce cartoful dulce la inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului, ce nutrienti contine si cu ce […]
    Cand se poate introduce dovleacul in alimentatia bebelusilor
    Cand se poate introduce dovleacul in alimentatia bebelusilor
    Dovleacul este o sursa excelenta de beta-caroten, o forma a vitaminei A implicata in procesul de crestere. Textura cremoasa a […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • 5 Lucruri de la care poți să-ți iei adio în timpul sarcinii
      5 Lucruri de la care poți să-ți iei adio în timpul sarcinii
    • Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
      Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
    • Somnul în sarcină - Pe care parte e mai bine sa dormim?
      Somnul în sarcină - Pe care parte e mai bine sa dormim?
    • Circulara de cordon ombilical. În unele cazuri contraindicație pentru nașterea naturală
      Circulara de cordon ombilical. În unele cazuri contraindicație pentru nașterea naturală
    • Din nou despre privitul la TV și alte ecrane | Cum afecteaza copiii pe termen lung
      Din nou despre privitul la TV și alte ecrane | Cum afecteaza copiii pe termen lung
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2021 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Îmbrățișările HUGGIES
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
    • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    • Facebook Clubul Bebelusilor