• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni GRIPA LA COPII ÎMBRĂȚIȘĂRILE HUGGIES

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • analize si investigatii inainte de a ramane insarcinataAnalizele de sânge și investigațiile recomandate înainte de sarcină | Interviu cu Dr Ruxandra Cigăran, medic specialist obstetrică-ginecologie
      • bebelus-nascut-cu-aticorpi-la-coronavirus_Bebeluș născut cu anticorpi împotriva noului coronavirus. Mama s-a infectat în săptămâna 10 de sarcină
      • bebe din burta poate plangeBebelușul din burtică poate plânge pentru a comunica foamea, oboseala, frica sau doar pentru a te informa că vrea o mângâiere
      • nume-de-regi-regine-principese-baieti-feteNume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Povești de Naștere
      • Nou Născutul
      • Alăptarea la început
      • Calculator culoare ochi bebe
      • cezariana ce se intampla dupa nastere7 lucruri pe care NU ți le spune nimeni după cezariană
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • nastere-gemeni-pandemie-bucur_Povestea gemenilor Ela și Vlad născuți prematur în plină pandemie la maternitatea Bucur – Cea mai curajoasă fetiță din întreaga galaxie și cel mai curajos aventurier
      • eliminare lohii nastere naturala cezariana durata culoareEliminarea lohiilor după naștere are loc în 3 etape. Cât durează și cum se modifică culoarea sângerării
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Trusa de urgență de acasă
      • Dezvoltare bebeluși
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Dinții de lapte
      • Febra la copii
      • Alimentatia bebelusului
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Botezul ortodox
      • Despre Vaccinuri
      • Bebeluși alăptați
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • cosleeping dormitul cu copilul in acelasi pat sau cameraCo-sleepingul (dormitul împreună cu bebe) nu-l transformă într-un dependent de tine!
      • bebelusul cresteCând bebelușul meu n-a mai fost bebeluș…
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • suzeta la bebe avantaje si riscuriMerită să-l înveți pe bebe cu suzeta? Pe măsură ce copilul crește pot să apară unele riscuri
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-exclusiva-6-luni-intarcare-dupa-2-aniFetița mea a fost alăptată exclusiv până la 6 luni și încă nu am înțărcat-o! Are acum 2 ani și 10 luni.
      • alaptare-tatianaSoacra veșnic era foarte îngrijorată că îi moare nepoata de foame. Mă întreba mereu de ce mă chinui și nu dau lapte praf
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • sentiment de liniste si sigutata la sanul mamei bebelus alaptatStiu sigur că ambii copii aveau un sentiment de liniște si siguranță la sân. Fie că erau necăjiti, bolnavi, speriați, îndurerați, orice, sânul îi facea să se simtă mai bine
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • carnea la bebelusi ce fel de carne se ofera in diversificareBebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
      • cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
      • grupe alimente autodiversificare bebelusiRolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-cu-kaki-pentru-bebelusiRețete cu kaki pentru bebeluși și copii
      • turta-dulce-pentru-copii-fara-zaharTURTĂ DULCE îndulcită cu curmale! Desertul adorat de copii
      • reteta saratele copiiSărățele fragede de casă pentru copii. Cea mai simplă și delicioasă rețetă!
      • idei de combinații pentru bebelusi cu branza de vaciBebe NU papă BRÂNZĂ de VACI! Voi în ce rețete o combinați?
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Mame care ne inspira
      • Parinti si Bebe in cosPrimul Crăciun cu bebe în pandemie. Stăm acasă. Păstrăm distanța. Ne bucurăm de bebe. De liniște. De noi.
      • relatia cu buniciiNu am putea nimic fără voi! Mulțumim bunicilor pentru implicare, răbdare, dragoste, pentru că se dăruiesc nouă
      • portrait serious stern babyBăieții de azi, bărbații de mâine. Unde greșim în educația băieților?
      • scoala primara sfaturi7 sfaturi pentru succesul copilului în şcoala primară
  • 1-3 ani
      • Gripa la copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Febra la copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Activitati educative
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • Protecția solară la copii
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • gripa sau raceala la copiiINFOGRAFIC: Gripă, răceală sau covid? Tabelul simptomelor posibile
      • antibiotice copii de ce sunt periculoaseALARMĂ: „Nu mai dați antibiotice copiilor! Le veți scurta viața!“ Consumul de antibiotice a crescut din nou
      • metode pentru invatarea la olitaMetode pentru învățarea la oliță a copilului – E pregătit să renunțe la scutece?
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Rugaciuni copii
      • Lectura de seara
      • Povesti pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • dependenta de dulciuri la copiiDependența de dulciuri le este „predată“ copiilor chiar de către părinți | ATENȚIE LA DULCIURI DE SĂRBĂTORI avertizează psihologii
      • pubertarea la fete si baieti cand se considera ca este precocePubertatea la fete şi băieţi. Ce ai de făcut dacă apar semne de pubertate precoce la copilul tău?
      • copil cu tendinta de ingrasare cosul de cumparaturiCopil cu tendința de îngrășare? Schimbarea începe de la coșul de cumpărături
      • cele mai nutritive alimente pentru copiiCele mai nutritive alimente care ar trebui să se regăsească în meniul fiecărui copil
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Primele 1000 de zile
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • masa-de-Craciun-pentru-o-familie-cu-copiiCarnea de porc în preparatele copiilor | Masa tradițională de CRĂCIUN și ANUL NOU pentru o familie cu copii
      • ajutor-maternitate-bucurMaternitatea Bucur are nevoie urgent de ajutor!
      • cum masuram febra si cum o scadem la copiiGHID SCURT despre febra la copii: cum măsurăm corect și cum scădem FEBRA
      • sarcina pierduta avort spontan ducesaȘtiam, în timp ce îmi țineam în brațe primul copil, că-l voi pierde pe al doilea…
  • 1
  • 1
    1
    Clubul Bebelusilor » 1-3 ani » Alimentatie copii » Vrei să ai un copil sănătos și deștept? Grăsimi bune de care au nevoie copiii

    Vrei să ai un copil sănătos și deștept? Grăsimi bune de care au nevoie copiii

    Autor: Laura Udrea Din categoria: Obezitatea la copii, Alimentatie copii, Alimentatia bebelusului

    Nu fugi de grăsimi dacă vrei să ai un copil sănătos și deștept. Fără ele, creierul și sistemul nervos nu s-ar putea dezvolta așa cum trebuie. Obezitatea nu este rezultatul consumului de grăsimi în exces, ci de glucide și al porțiilor mult prea mari.

    Grăsimi bune de care au nevoie copiii

    Grăsimea din alimente a fost mereu pusă la zid de către cei ce țin diete ori se declară iubitori de regimuri alimentare sănătoase. Imediat ce grăsimea a fost trecută pe lista neagră, oamenii au început să consume mai mult zahăr, carbohidrați rafinați și mâncare procesată. Ca rezultat, toată lumea a devenit obeză. Și suferindă.

    Apoi timpurile s-au schimbat și, odată cu ele, moda. Studiile arată acum că grăsimile, inclusiv cele saturate, nu sunt nici pe departe atât de vinovate cum s-a zis. Și, astfel, tot felul de alimente cu conținut de grăsimi s-au întors pe scenă, în lumina reflectoarele, recăpătând titlul de „superalimente“. Majoritatea oamenilor aleg alimente cu conținut scăzut de grăsimi. Însă, dacă știi să o folosești cu cap, grăsimea nu este dușmanul dietei. Iată un top 10 al unor alimentele bogate în grăsimi, alimente care sunt, de fapt, incredibil de sănătoase și hrănitoare:

    Avocado

    Avocado e diferit de celelalte fructe. În timp ce majoritatea fructelor conțin în principal carbohidrați, avocado e plin de grăsimi. De fapt, e chiar mai bogat în grăsimi decât majoritatea alimentelor de origine animală! Cu toate acestea, persoanele care aleg să-l consume pun mai puține grăsimi pe burtă decât cei care nu o fac. Ori fac alte alegeri.

    Principalul acid gras este o grăsime mononesaturată, numită acid oleic. Același acid gras din uleiul de măsline, despre care știi deja că are o mulțime de beneficii pentru sănătate.

    Avocado este una dintre cele mai bune surse de potasiu, conținând cu 40% mai mult potasiu decât bine-cunoscutele banane. De asemenea, este o sursă excelentă de fibre. Simplul consum zilnic ne ajută să coborâm nivelul colesterolului rău și al trigliceridelor, ridicând nivelul colesterolului bun.

    Brânza

    Este un aliment incredibil de sănătos. E și normal, ținând cont că dintr-o ceașcă de lapte se produce o felie groasă de brânză. Brânza este o incredibilă sursă de calciu, vitamina B12, fosfor și seleniu, dar și de alte substanțe nutritive ideale pentru a ne menține sănătatea. E foarte bogată în proteine, astfel că o felie groasă de brânză conține cam 7 grame de proteine, la fel ca un pahar cu lapte. Brânzeturile, ca și alte produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi, conține, de asemenea, acizi grași care oferă o mulțime de beneficii, printre care scăderea riscului de diabet de tip 2. Nu oferiți însă copiilor sortimente de branză degresate, cașcaval sau branză topită! Pentru copii urmatoarele sortimente de brânză sunt foarte potrivite: branza proaspătă de vaci (chiar și cea tartinabilă dar fără e-uri), telemea (se desărează), urdă, ricotta, mascarpone, mozarella.

    Ciocolata neagră

    Este unul dintre cele mai sănătoase alimente care mai are și un gust extraordinar. Extrem de bogată în grăsimi, ciocolata neagră este bogată în fibre, fier, magneziu, cupru și mangan. Conține o bogăție de antioxidanți, chiar mai mult decât afinele!

    Unul dintre acești antioxidanți are o activitate biologică puternică, fiind capabil să scadă tensiunea arterială și să prevină oxidarea colesterolului din sânge.

    Astfel, persoanele care consumă ciocolată neagră de cel puțin cinci ori pe săptămână scad la jumătate riscul de a dezvolta boli de inimă. În plus, ciocolata neagră îmbunătățește funcția creierului și protejează pielea de efectele devastatoare ale razelor soarelui. Dacă vrei să devii consumator de ciocolată neagră, asigură-te că alegi un sortiment cu cel puțin 70-80 % cacao.

    Ouăle

    Ouăle au fost considerate nesănătoase, deoarece gălbenușurile sunt bogate în colesterol și grăsimi. Ca să fim mai exacți, un singur ou conține 212 mg de colesterol, adică vreo 70% din doza zilnică recomandată. În plus, 62% din caloriile oului provin din grăsimi.

    Noile studii (moda de care vorbeam la începutul articolului) au demonstrat că înspăimântătorul colesterol din ouă nu-l afectează pe acela din sânge la majoritatea oamenilor. Așa că s-a ajuns la concluzia că oul este, de fapt, un aliment nutritiv foarte concentrat.

    Ouăle sunt, de fapt, minunate surse de vitamine și minerale. De fapt, conțin câte puțin din fiecare element nutritiv de care are nevoie corpul nostru. Sunt deosebit de folositoare și celor care vor să slăbească, fiind bogate în proteine. Spre exemplu, cei care înlocuiesc cerealele de la micul dejun cu ouăle, ajung să mănânce mai puține calorii și să piardă în greutate. Cele mai bune ouă sunt cele îmbogățite cu Omega3. Nu aruncați gălbenușul, acolo se află aproape toate substanțele nutritive.

    CITEȘTE ȘI: Oul de prepeliță în alimentația copiilor

    Peștele gras

    Unul dintre puținele produse de origine animală cu care toată lumea e de acord că e sănătos este peștele gras, adică somonul, păstrăvul, macroul, sardinele și heringul.

    Acești pești sunt surse excelente de acizi grași Omega3, adevărat aur pentru inimă, dar și proteine de înaltă calitate, plus tot felul de alte substanțe nutritive importante.

    Consumul de pește pare să scadă riscul de a ne îmbolnăvi de inimă, de a dezvolta depresie, demență, dar și alte boli.

    Dacă nu poți mânca pește, achiziționează și consumă zilnic un supliment de ulei de pește, care poate aproape la fel de bine. Uleiul de cod, de exemplu, conține toți acizii grași Omega3 de care avem nevoie, dar și multă vitamina D.

    CITEȘTE ȘI: OMEGA 3 pentru copii sănătoși și isteți: când, cât, cum le dăm și, mai ales, la ce-i ajută

    Nucile

    Pe cât de la îndemână, dacă pe gândești că în țara noastră nucii cresc și pe marginea drumurilor, pe atât de sănătoase. Bogate în grăsimi și fibre, sunt o bună sursă de proteine vegetale. Persoanele care le-au inclus în dieta zilnic, par să fie ocolite de boli precum obezitate, boli de inimă și diabet de tip 2. La fel de sănătoase precum nucile sunt migdalele, nucile de pădure și nucile de macadamia.

    Semințele de chia

    Deși nu sunt percepute ca alimente „grase“, află că 28 de grame de semințe de chia oferă 9 grame de grăsime. Ținând cont că aproape toți carbohidrații din chia sunt fibre, majoritatea caloriilor provin, de fapt, din grăsimi (80%).

    Acest lucru le face o excelentă sursă de grăsimi vegetale. Sunt pline de acizi grași Omega3 și fibre, dar au și o mulțime de minerale, toate aceste bogății transformându-le într-un aliment foarte hrănitor.

    Uleiul de măsline extravirgin

    Un alt aliment gras, despre care toată lumea știe cât de sănătos este. Uleiul de măsline extravirgin este o componentă importantă a dietei mediteraneene, o dietă cu multe beneficii pentru sănătate. Uleiul de măsline extravirgin conține vitaminele E și K și e plin de antioxidanți extrem de puternici.

    Unul dintre aceștia este recunoscut în lupta împotriva inflamațiilor și în protejarea împotriva oxidării a colesterolului din sânge. De asemenea, uleiul de măsline extravirgin ajută și la scăderea tensiunii arteriale, la reducerea riscului bolilor cardiace, precum și la reducerea nivelului de colesterol din sânge. Dintre toate uleiurile și grăsimile sănătoase, uleiul de măsline extravirgin este considerat cel mai sănătos!

    Nuca de cocos și uleiul din nucă de cocos

    Nuca de cocos și uleiul extras din acest fruct sunt cele mai bogate surse de grăsimi saturate de pe planetă. 90% din acizii ei grași sunt saturați! Dar chiar și așa, cei care consumă cantități mari de nucă de cocos nu suferă de boli de inimă și sunt într-o stare excelentă de sănătate.

    Grăsimile din nuca de cocos sunt diferite de restul grăsimilor, fiind alcătuite din acizi grași cu lanț mediu. Acești acizi grași sunt metabolizați în mod diferit, mergând direct în ficat, unde sunt transformați în corpuri cetone. Studiile spun că grăsimile cu lanț mediu suprimă pofta de mâncare, ajutându-ne să mâncăm mai puține calorii și pot stimula metabolismul cu până la 120 de calorii pe zi.

    Această particularitate le face deosebit de utile pe aceste grăsimi în cazul persoanelor care suferă de Alzheimer, dar și în cazul celor care vor să piardă grăsimea de pe burtă.

    CITEȘTE ȘI: 12 superalimente care ajută sistemul imunitar și satisfac toate nevoile nutriționale ale copiilor

    4 / 5 ( 5 votes )

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: octombrie 30, 2018 8:58 am | Data modificare: noiembrie 19, 2020 9:32 am

    Articol anterior: « Hormonii din carne | Mit sau adevăr?
    Articolul urmator: Nume superbe de fete | Găsești la noi inspirația potrivită! »

    Citeste si:

    Eructatia si regurgitarea
    Bebelusii inghit aer cand plang si cand inghit laptele repede, lacom. Eructatia si regurgitarea de lapte dupa mese sunt procese […]
    Incurajeaza-l sa manance singur
    Dupa varsta de 1 an incurajeaza tot mai mult copilul sa se hraneasca singur, chiar daca acest lucru presupune sa […]
    micul-dejun-la-copii-ghid-pe-varste.jpg
    Micul dejun la copii – Ghid pe varste
    Se spune despre micul dejun ca este cea mai importanta masa a zilei. Sa fie oare asa si in cazul […]
    Regulile de aur ale combinarii alimentelor
    Pentru o burtica linistita | Regulile de aur ale combinarii alimentelor
    Exista o solutie perfecta pentru o burtica linistita, o digestie eficienta si o maxima absorbtie a nutrientilor: asocierea corecta a […]
    tot-ce-trebuie-sa-stii-despre-lapte-si-hormonul-de-crestere-bovin.jpg
    Tot ce trebuie sa stii despre lapte si hormonul de crestere bovin
    Mamele sunt ingrijorate de riscul pe care hormonii prezenti in laptele de vaca l-ar putea ridica pentru sanatatea copiilor lor. […]
    Margarina versus unt in alimentatia copilului
    Margarina versus unt în alimentația copilului
    Obisnuiesti sa incluzi margarina in retetele pentru copii? Consideri ca untul este prea gras si il inlocuiesti cu ceea ce […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Laptele în cel de-al doilea an de viață
      Laptele în cel de-al doilea an de viață
    • Co-sleepingul (dormitul împreună cu bebe) nu-l transformă într-un dependent de tine!
      Co-sleepingul (dormitul împreună cu bebe) nu-l transformă într-un dependent de tine!
    • Primele 24 de ore după cezariană + CALENDARUL RECUPERĂRII după operație
      Primele 24 de ore după cezariană + CALENDARUL RECUPERĂRII după operație
    • Totul despte Vaccinul ROR: Protectie pentru rujeola, rubeola, oreion la copii
      Totul despte Vaccinul ROR: Protectie pentru rujeola, rubeola, oreion la copii
    • Metode pentru învățarea la oliță a copilului - E pregătit să renunțe la scutece?
      Metode pentru învățarea la oliță a copilului - E pregătit să renunțe la scutece?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2021 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Îmbrățișările HUGGIES
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
    • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    • Facebook Clubul Bebelusilor