• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • numa-baiat-litera-aCele mai frumoase 25 de nume de băieți care încep cu litera A
      • nume-fetita-cu-litera-aCele mai frumoase 30 de nume de fetiță care încep cu litera A
      • trimestrul-1-de-sarcinaÎn așteptarea unui miracol – Monitorizarea gravidei, sfaturi și îndrumări utile de la experți pentru TRIMESTRUL 1 de SARCINĂ
      • sarcina-vara-bebeAlungă disconfortul cu aceste 5 sfaturi eficiente pentru o sarcină ușoară pe timp de vară
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
      • Nou Născutul
      • nastere-malaxa-fara-moasa-in-amsterdamCezariana la spitalul Malaxa versus naștere cu moașa pe canapea în propria sufragerie, deși plăteam cea mai scumpă asigurare medicală în altă țară
      • nastere-dupa-extrauterinaBebelușul meu a decis să vină pe lume exact în aceeași zi în care cealaltă sarcină nu a reușit
      • depresie-mama-bebeScrisoarea mamei trecută prin depresie post partum. Puiul meu, îmi pare rău pentru toate acele zile …
      • nastere-naturala-epidurala-fara-dureri-la-privatAm avut cel mai fericit travaliu, pot spune că da, se poate naște fără durere
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • schimbari-dinti-de-lapte-bebelusi5 schimbări importante care însoțesc erupția dentară la bebeluși
      • vacantele-cu-copii-ne-fac-fericitiVacanțele îi fac pe copii fericiți mult timp după ce s-au terminat
      • bebe-te-iubesteMami, tu ești centrul universului bebelușului tău! Iată cât de mult te iubește bebe după aceste semne
      • vacanta-copii-diareeÎn vacanță cu copiii: ce trebuie să știm despre diareea călătorului și cum ne protejăm familia
  • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Alăptarea la început
      • Despre laptele matern
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • ce-influenteaza-negativ-alaptarea8 concepții des întâlnite ce influențează NEGATIV alăptarea bebelușului
      • greva-suptului-bebeBebe trece prin greva suptului? Sau e autoînțărcare? Cum hrănești copilul și protejezi producția de lapte matern
      • si-tu-poti-alaptaMesajul consultanților în lactație IBCLC pentru proaspetele mămici : „Și tu poti alăpta nou-născutul!”
      • alimentatia-mamei-si-coliciMIT:”Alimentația ta îi provoacă bebelușului colici”
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • diversificare-bebe-cum-ne-pregatimBebe se apropie de 6 luni? Cum ne pregătim pentru diversificare – Mărturia unei mame
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-castraveti-copiiCastravetele în alimentația bebelușilor + 10 idei de rețete pe bază de castravete pentru copii
      • meniu-9-12-luniMeniu săptămânal pentru bebe de 9-12 luni. Sugestii și recomandări în programul de nutriție
      • fructele-de-padure-la-bebelusi,-copii-retete10 idei de rețete cu fructe de pădure, indispensabile pentru organismul copiilor, o sursă reală de energie
      • broccoli-retete-bebeBroccoli în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu broccoli pentru copii
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • educatoare-gradinita-cum-faci-o-alegere-buneVrei să-ți dai seama pe mâna cui lași copilul? Întrebări simple pe care să i le adresezi educatoarei
      • copil-nu-manancaTrucuri pentru un copil care nu mănâncă aproape nimic. Cum îl poți convinge să accepte o diversitate de alimente?
      • gradinita-copil-cand-e-prea-devremeGrădinița în funcție de vârsta copilului – Când e prea devreme și la ce să te aștepți?
      • potentialul-copilului8 moduri prin care poți identifica potențialul copilului tău cât mai devreme
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • adhd-tulburare-deficit-atentieADHD – tulburarea de hiperactivitate și deficit de atenție, între medical și emoțional
      • copil-mananca-junk-foodSosurile cele mai gustoase ar trebui evitate complet atât de către adulți, exclus a fi oferite copiilor
      • reteta-cozonac-romanescCine n-are cozonaci de Sărbători, să-și facă! 3 rețete de cozonaci, pas cu pas
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • pedepse-copiiSpune NU tentației de a folosi pedepse! Punem limite aplicând disciplina pozitivă
      • limite-copiiLimitele îi învață pe copii cum să fie în siguranță, auto-disciplina și le reglează dezvoltarea emoțională
      • mama-de-2-copiiAm plănuit să avem doi copii, dar cât de mult mi-aș dori să nu ne oprim aici!
      • disciplina-pozitiva-comportament-copilCum folosești educația pozitivă pentru a influența comportamentul copilului
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Retete bebelusi si copii in diversificare » Retete diversificare 6-12 luni » Rețete cu PEȘTE pentru bebeluși. Peștele aduce un plus de proteine, fosfor, acizi grași esențiali în alimentația copilului

    Rețete cu PEȘTE pentru bebeluși. Peștele aduce un plus de proteine, fosfor, acizi grași esențiali în alimentația copilului

    Din categoria: Retete diversificare 6-12 luni

    retete cu peste bebelusi

    Trecerea de la lapte ( matern sau lapte praf ) la o alimentație solidă reprezintă un pas important în diversificare, un pas care, dacă este făcut cu atenție și delicatețe, duce la rezultate foarte bune în ceea ce privește sănătatea celor mici. Rețineți însă că nu există un set fix de pași de urmat în diversificare, unii bebeluși fiind pregătiți pentru schimbări mai devreme decât alții, preferând să încerce alimente noi. Iar alții, pur și simplu, se adaptează mai greu la ce e diferit în nutriția lor.
    Introducerea peștelui în planul de nutriție înseamnă, pe lângă aportul de proteine și fosfor, un plus de gusturi bune și texturi noi. Având în vedere recomandarea de a oferi bebelușului pește maximum de două ori pe săptămână ( din cauza conținutului său ridicat de Mercur ), vă prezentăm doar 5 rețete pe baza de somon, toate sănătoase, bune și ușor de preparat.
    * fiecare rețetă este recomandată pentru căteva porții ( 3, 4 sau 5 )
    ** toate cele 5 feluri de mâncare pot fi păstrate in congelator ( maximum 3 luni de depozitare, in recipiente etichetate cu data preparării )
    *** fiecare fel de mâncare se poate introduce in alimentația bebelușilor incepând cu vârsta de 9-10 luni

    • Rolul introducerii peștelui in alimentație, incepând cu a 9-a lună de viată
    • Rețetă Somon cu brocoli și spanac
    • Rețetă Somon cu cartof dulce, roșie și busuioc
    • Rețetă Somon cu cartof dulce și mărar
    • Rețetă Somon cu dovlecel și morcov
    • Rețetă Somon cu morcov și portocala

    Rolul introducerii peștelui in alimentație, incepând cu a 9-a lună de viată

    Peștele gras precum somonul este cea mai bună sursă de acizi grași esențiali Omega-3, cu un rol major în dezvoltarea creierului ( creierul bebelușului își triplează mărimea în primul an de viață ), a sistemului nervos ( pe termen lung reduce riscul de boli neurodegenerative ) și a vederii copilului. Mentionăm că somonul este bogat în vitaminele B1, B2, B3, B6, B12 ( bebelușii au nevoie de aceste vitamine pentru a îndeplini diferite funcții fiziologice, precum metabolismul energetic, producția de globule roșii și echilibrul hormonal ). Mai e bogat in vitaminele A ( A este o vitamină importantă pentru sănătatea ochilor ), D ( D este o vitamină care menține și îmbunătățește sănătatea oaselor și, conform unor studii, ar putea juca un rol în prevenirea bolilor autoimune ) și în elemnete cum ar fi Iodul ( ce asigură funcționarea corectă a tiroidei ) sau Seleniul ( care, alături de vitamina E, ajută la combaterea inflamațiilor ). Astaxantina este un antioxidant din somon care luptă împotriva radicalilor liberi și întărește imunitatea bebelușilor. Este același pigment care dă somonului culoarea roz. Somonul e benefic și datorită conținutului său scăzut de Mercur. Ceea ce ii conferă valoare sporită rămâne însă nivelul său ridicat de Omega-3.
    În prezent, foarte multe produse alimentare sunt imbogațite cu acizi grași Omega-3 extrași din plante, și nu din uleiul de pește, cantitățile mici astfel obținute oferind beneficii la fel de mici. De aceea, vă recomandăm să vă concentrați pe sursele naturale de Omega-3, în Top 5 aflându-se SOMONUL.
    Sfaturi utile:
    a) Deși peștele este un alergen comun, obișnuit, nu-i nevoie sa amânați introducerea lui în diversificare. Atenție doar la cazul în care bebelușul are alergii alimentare sau există antecedente genetice de alergie la pește. Atunci e necesar să apelați la sfatul medicului pediatru.
    b) Procurați-vă peștele ( în cazul de față, somonul ) proaspăt sau congelat. Dacă e proaspăt, verificați-l! De regulă, somonul proaspăt este lipsit de orice fel de miros excesiv de pește. Pielea trebuie să fie curată, lucioasă, alunecoasă la atingere. Evitați somonul cu pete maronii sau cu marginile răsucite ( sunt indicii ale peștelui alterat )
    c) Somonul proaspăt se pătrează cu succes maximum două în zile în frigider ( 0-4 grade C ) și maximum trei luni în congelator.
    d) În perioada de 6 – 9 luni de viata, oferiți săptămânal copiilor pește gătit în diverse feluri: la aburi, în cuptor ( la o temperatură mai mare de 160 grade C deoarece bacteriile găsite în pește nu pot fi distruse la temperaturi mai scăzute de atât ), fiert sau sub formă de piure. Pe măsura ce copiii cresc, puteți introduce în meniul lor pește fript pe grătar sau pește prăjit în unt.
    e) Înainte de a găti peștele, aveți grija să-i îndepărtați toată grăsimea, pielea și oasele. În acest fel se evită expunerea celor mici la toxine ( PCB-urile )
    f) Pentru început, hrăniți bebelușii cu somon în cantități mici. Fiți atenți la posibilele semne de alergie sau intoleranță alimentară ( urticarie, umflare în jurul gurii sau a gâtului, greață, diaree, crampe ). Dacă bebelușii nu se simt confortabil după ce au mâncat, întrerupeți imediat mesele cu somon. Mai târziu, veți reintroduce produsul în nutriția celor mici.
    g) E posibil să auziți sau să citiți informații care vă îndeamnă să alegeți somonul sălbatic în locul celui de crescătorie datorită conținutului său redus de contaminanți. În urma unor studii efectuate, s-a constatat că ambele variante de somon au niveluri scăzute de Mercur, PCB-uri sau alte toxine ( părerile rămân însă împărțite )
    Odată sfaturile date și recomandările făcute, vă puteți inspira din cele 5 sugestii de rețete pe bază de somon, oferite de noi. Veți obține rezultate minunate, fără a trebui să petreceți ore în șir in bucătărie. Pofta Buna!

    5 Retete cu somon pentru bebeluși

    Există mai multe feluri de a prepara somonul care îl fac să fie apetisant pentru bebelușii voștri. Recomandarea noastră este de a-l combina cu legume ori fructe în piureuri după ce, în prealabil, l-ați fiert. E o modalitate excelentă de a-l introduce în diversificare. Mai mult, atunci când gătiți piureuri de somon aveți avantajul de a adăuga la final, pentru savoare, mai multe arome, ierburi ( mărar, busuioc, oregano, rozmarin )
    sau condimente ( fara exces deoarece bebelușii au papilele gustative mai sensibile decât adulții ). Nu puneți sare în mâncare până la vârsta de 1 an.

    Somon cu brocoli și spanac de la 10 luni

    Ingrediente ( 4 porții ):
    – o linguriță de unt
    – 100 gr eșalotă feliata ( ceapă franțuzească ce are bulbul asemănător usturoiului și cepei dar fără miros înțepător specific )
    – 225 gr cartofi decojiți, tăiați cubulețe
    – 300 ml apă
    – 225 gr file de somon, tăiat cubulețe
    – 100 gr buchete de broccoli
    – 30 gr baby spanac
    – 75 ml lapte
    – 15 g parmezan, ras
    – căteva picaturi de zeamă de lamaie
    Mod de preparare:
    Topiți untul într-o craticioară. Adăugați ceapa franțuzească, cartofii și le sotăm câteva minute. Turnati apa, acoperiți parțial cu un capac și lăsați să fiarbă circa 15 minute. Puneți apoi somonul, broccoli și fierbeți alte 15 minute până când legumele sunt moi, iar carnea este fragedă ( somonul este suficient de fiert când, încercat cu furculița, carnea se desprinde dar totuși rămâne fermă ). Adaugați baby-spanacul, întregul conținut urmând să fiarbă aproximativ 5 minute. În final, adăugați laptele și parmezanul ras. Mixați ingredientele până la omogenizarea lor. Stropiți cu puțină zeamă de lămâie.
    * În timpul preparării, acoperiți parțial crăticioara cu un capac

    Somon cu cartof dulce, roșie și busuioc de la 10 luni

    Ingrediente ( 5 porții ):
    – o linguriță de ulei de măsline
    – 75 gr ardei roșu curățat de semințe și tăiat cubulețe
    – 200 gr roșii fără semințe, tăiate mărunt ( puteți opta pentru roșii în conservă )
    – 100 gr ceapă curățata și tăiată mărunt
    – 200 gr cartof dulce curățat și tăiat cubulețe
    – 300 ml apă
    – 250 gr file de somon fără oase și fără piele, tăiat cubulețe
    – 15 gr cașcaval ras
    Mod de preparare:
    Într-o crăticioară se încinge uleiul cu 2 linguri de apă. Se adaugă ardeiul, ceapa și se sotează căteva minute. Puneti cartoful, roșiile și apa și lăsați la fiert, la foc mic, circa 20 de minute, pana se inmoaie ingredientele. Urmează cubulețele de somon. Continuați fierberea încă 10-15 minute, pana când somonul e fraged. Mixati până la omogenizare. Amestecați cu cașcavalul ras.
    * În timpul preparării, acoperiți parțial crăticioara cu un capac

    CITEȘTE ȘI DESPRE:
    10 Idei de REȚETE cu LEGUME pentru bebeluși
    10 Idei de REȚETE cu CEREALE pentru bebeluși
    10 Idei de REȚETE de SUPĂ pentru bebeluși
    10 Idei de REȚETE cu CARNE pentru bebeluși
    20 Idei de REȚETE cu FRUCTE pentru bebeluși

    22 Idei de REȚETE cu OVĂZ pentru bebeluși
    10 Idei de REȚETE de BISCUIȚI pentru bebeluși

    Somon cu cartof dulce și mărar

    Ingrediente ( 3 porții ):
    – o linguriță de unt
    – 75 gr ceapă curățata și tăiată mărunt
    – 75 gr morcov curățat și tăiat cubulețe
    – 125 gr cartof dulce curățat și tăiat cubulețe
    – 250 ml lapte
    – 100 gr file de somon fără oase și fără piele, tăiat cubulețe
    – 1 linguriță de mărar tocat
    – 1 linguriță de zeamă de lămâie
    Mod de preparare:
    Într-o crăticioară se topește untul. Se adaugă ceapa și se sotează căteva minute. Puneti cartoful, morcovul și căliți, alte 5 de minute. Se toarna laptele, iar conținutul se fierbe circa 20 de minute, pana se inmoaie ingredientele. Urmează cubulețele de somon și mararul. Continuați fierberea încă 10 minute, pana când somonul e fraged. Mixati până la omogenizare. Stropiți cu zeama de lămâie.
    * În timpul preparării, acoperiți parțial crăticioara cu un capac

    Somon cu dovlecei și morcovi de la 10 luni

    Ingrediente ( 4 porții ):
    – o linguriță de unt
    – o ceapă curățata și tăiată mărunt
    – 140 gr morcov curățat și tăiat cubulețe
    – 125 gr dovlecel curățat și tăiat cubulețe
    – 300 ml supa de legume nesarata
    – 100 gr file de somon fără oase și fără piele, tăiat cubulețe
    – 15 gr cașcaval ras
    Mod de preparare:
    Într-o crăticioară se topește untul. Se adaugă ceapa, morcovul și dovleceii și se sotează căteva minute. Se toarna supa de legume, iar conținutul se fierbe, la foc mic, circa 20 de minute, pana se inmoaie ingredientele. Urmează cubulețele de somon. Continuați fierberea încă 10 minute, pana când somonul e fraged. Mixati până la omogenizare. Amestecați cu cașcavalul ras.
    * În timpul preparării, acoperiți parțial crăticioara cu un capac

    Având în vedere că unele feluri cu somon se prepară cu supă de legume nesărată, aveți prezentată mai jos rețeta acesteia. Produsul se poate păstra în frigider timp de maximum o săptămână. Nu conține sare sau aditivi alimentari.

    Supă concentrată de legume

    Ingrediente ( circa 900 ml ):
    – o ceapă mare, curățată
    – 125 gr morcov curățat
    – un fir de țelină
    – 175 gr amestec de legume curățate ( cartof dulce, păstârnac, țelină )
    – o jumătate de fir de praz
    – 25 gr unt
    – o linguriță de verdețuri asortate ( pătrunjel, mărar )
    – o foaie de dafin
    – 900 ml de apă
    Mod de preparare:
    Se toacă toate legumele. Se topește untul într-o oala potrivita ( 2l ). Se adaugă ceapa și se sotează câteva minute. Se pun și celelalte ingrediente și se acoperă cu apa. Se fierb la foc mic timp de o oră. Când e gata, se strecoară, iar zeama rămasă se trece printr-o sită fină, sa rămână limpede.

    Somon cu morcov și portocală de la 11 luni

    Ingrediente ( 3 porții ):
    – o linguriță de unt
    – 200 gr morcov curățat și tăiaț cubulețe
    – 180 gr roșii fără semințe, tăiate mărunt
    – 25 gr portocală tăiată ( o curățați și îi eliminați partea albă )
    – 300 ml supă de legume nesarată ( rețeta este prezentată mai jos )
    – 100 gr file de somon fără oase și fără piele
    – 15 gr cașcaval ras
    Mod de preparare:
    – Într-o crăticioară se topește untul. Se adaugă morcovii, roșiile și se sotează căteva minute. Puneti portocala, supa de legume și lăsați la fiert, la foc mic, circa 20 de minute, pana se inmoaie ingredientele. Urmează file-ul de somon. Continuați fierberea maximum 15 minute ( în general, dacă peștele este fiert prea mult timp, devine tare și lipsit de gust ). Mixati până la omogenizare. Amestecați cu cașcavalul ras.
    * În timpul preparării, acoperiți parțial crăticioara cu un capac

    Deoarece unii copii cresc neagreând peștele (pur și simplu lor li se pare fad și neinteresant), v-am sugerat să-l combinați cu ingrediente savuroase, cu arome mai puternice precum portocala, cartoful dulce, roșia, cașcavalul, brănza Chedar. Dacă bebelușii voștri sunt încăntați de a mânca săptămânal pește la prânz sau cină, înseamnă ca aveți cu ce va măndri ca părinți.
    Rețineți că bebelușii au nevoie de o mulțime de nutrienți pentru a-și susține dezvoltarea. Chiar dacă în prezent există formula de lapte praf care satisface toate necesitățile perioadei cuprinse între 6 și 9 luni de viața, aceasta nu poate fi considerată drept aliment principal, un produs de bază de care bebelușii au nevoie. Formula de lapte praf este doar complementară, celor mici fiindu-le necesare în creștere alimente precum fructele, legumele, carnea, pestele si ouale. Nu există niciun compromis în dieta zilnică.
    Cu speranța ca acest material v-a ghidat puțin în diversificare, pășiți cu încredere în bucătărie. Rezultatele vor fi foarte bune.
    Să aveți copii sănătoși și fericiți!

    In Clubul Bebelușilor găsești toate informațiile de care ai nevoie pentru diversificarea bebelușului tău!
    DIVERSIFICARE CU LINGURIȚA sau DIVERSIFICARE NATURALĂ
    Află când se introduc:
    🍐🍑🥭
    FRUCTELE
    🥕🥦🥒 LEGUMELE
    🥣🍞🍞 CEREALELE
    🍗🍖🥩 CARNEA
    🥚🧀🥛  ALTE ALIMENTE în meniul lui bebe!

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: decembrie 4, 2021 7:46 am | Data modificare: septembrie 13, 2023 8:38 am

    Articol anterior: « Dragostea între părinți după nașterea copilului ❤ CELE 10 PORUNCI ale căsniciei (pentru el și ea)
    Articolul urmator: Pastele, un produs pe placul bebelușilor. 8 Idei de REȚETE cu PASTE pentru 9 -12 luni »

    Citeste si :

    Stelline cu sos de rosii de la 10-12 luni – Primele paste ale bebelusului
    Reteta de paste cu sos de rosii pentru bebelusi. Pastele stelline sunt foarte potrivite ca marime atunci cand ne decidem […]
    pate-de-linte-rosie-pentru-copii-de-la-10-12-luni.jpg
    Pate de linte rosie pentru copii de la 10-12 luni
    Reteta pate de linte rosie care poate fi oferita copiilor de la varsta de 10-12 luni. Lintea este o sursa […]
    pilaf-de-orez-cu-legume-de-la-10-12-luni.jpg
    Pilaf de orez cu legume de la 10-12 luni
    Pilaful de orez cu legume, fara carne, este un fel de mancare usor de digerat si nutritiv in acelasi timp. […]
    Bebe NU papă legume și fructe
    Bebe NU papă legume și fructe! Câteva idei de rețete… altfel
    Crochete de dovlecel de la 9-10 luni Chipsuri de legume la cuptor de la 10-12 luni Minipizze cu ciuperci și […]
    Supa crema de legume pentru bebelusi de la 6-7 luni
    Supa crema de legume pentru bebelusi de la 6-7 luni
    Aceasta supa noi o consumam cu consistenta unui piure insa poate varia in functie de preferintele bebelusului. Se recomanda de […]
    retete supa bebelusi
    3 Rețete de SUPE pentru bebelusi
    Pentru mamicile aflate la inceputul diversificarii alimentatiei propunem 3 retete de supa pentru bebe, cu legume, carnita sau galuste de […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • 4 Alimente total INTERZISE în meniul copilului, nu sunt recomandate nici măcar adulților!
      4 Alimente total INTERZISE în meniul copilului, nu sunt recomandate nici măcar adulților!
    • Semnele autismului la copii - Mami, observă aceste indicii timpurii!
      Semnele autismului la copii - Mami, observă aceste indicii timpurii!
    • După 3 zile la gradiniță copilul stă 2 săptămâni acasă? Cauzele frecvente ale răcelilor dese și cum le putem evita
      După 3 zile la gradiniță copilul stă 2 săptămâni acasă? Cauzele frecvente ale răcelilor dese și cum le putem evita
    • Antrenamentul pentru somn afectează negativ creierul bebelușului. Plânsul este semnalul unei nevoi reale iar ignorarea lui lasă urme
      Antrenamentul pentru somn afectează negativ creierul bebelușului. Plânsul este semnalul unei nevoi reale iar ignorarea lui lasă urme
    • Când încep bebelușii să meargă de-a bușilea?
      Când încep bebelușii să meargă de-a bușilea?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Ghidul Mamelor
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Nașterea la Regina Maria
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
    • Scutecul Bambo Nature
    • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Probleme in alaptare
      • Alimentația în alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
    • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Burtici Fericite
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor