• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI BURTICI FERICITE GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • produse-cosmetice-in-sarcinaIngrediente din produse cosmetice pentru piele pe care e bine să le eviți în timpul sarcinii deoarece nu sunt sigure
      • nume-baieti-celebritatiTiago, cum să-l cheme altfel? Fotbalist îl face tata! 20 de nume de băieți alese de celebrități pentru copiii lor
      • nume-fete-celebritati-vedeteDacă va fi fetiță, o s-o cheme Charlotte, ca pe prințesa de Cambridge. 20 de NUME de FETE alese de celebrități pentru copiii lor
      • nume-crestine-fete-calendar-ortodoxPe ce dată e onomastica ei? 20 de nume deosebite pentru fete inspirate din calendarul creștin ortodox
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Povești de Naștere
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • despre-nasterea-naturala10 lucruri pe care NU ți le spune nimeni despre nașterea naturală
      • nastere-la-medicoverNaștere la Medicover cu Dr. Ana Mihaela Chioveanu, un înger pe Pământ. Mi-a acordat o atenție specială, oricând și la orice oră, eu făcând aproape toate complicațiile sarcinii
      • nastere-vaginala-epiziotomieDupă 4 nașteri naturale, toate cu epiziotomie, am rămas cu o formă ușoară de incontinență urinară la efort
      • cezariana-de-urgenta-bataile-inimii-copilului-erau-scazuteNu mai putem aștepta, bătăile inimii copilului scad și trebuie să facem cezariană de urgență
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • nutrienti-esentiali-bebe16 nutrienți esențiali de care are nevoie bebelușul tău în diferite etape ale dezvoltării
      • plimbare-bebe-vara7 Reguli pentru o plimbare reusită a bebelușului în zilele călduroase de vară
      • sindrom-moarte-subita-nou-nascut-enzima-lipsaCum poți afla dacă bebelușul are un risc crescut pentru sindromul morții subite a nou-născutului
      • prima-zi-din-viata-lui-bebeCred în dragoste la prima vedere deoarece sunt mămică! Prima zi din viața unui bebeluș, magia primei întâlniri
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-dupa-nastere-bebe-nu-prindea-sanulLaptele a venit imediat, bebe mi-a fost adus rapid, dar… surpriză, nu reușea deloc să se atașeze la sân iar următoarele 3 zile și nopți le-a petrecut la fototerapie
      • nastere-in-maternitate-privataNu m-a vizitat niciun consultant în alăptare și NIMENI nu l-a verificat pe bebe să vadă dacă are fren
      • pozitie-alaptare-durere-sanNu mai suportam durerea, până și aerul mă deranja. Cum am reușit să alăptez fără durere, ce poziții au fost de ajutor
      • furia-laptelui-alaptare-bebe-la-inceput„Furia laptelui” poate dura chiar și 2 zile, dar cât timp simptomele nu se accentuează, totul este normal
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatru4 Motive pentru care NU e bine să începem diversificarea alimentației bebelușului înainte de 6 luni
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • alimente-copii-dezvoltare-creierAlimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă
      • retete-ciorbe-sanatoase-copii-ca-la-mama-acasaCe CIORBIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • masa de pranz retete supa copii ca la mama acasaCe SUPIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • pranzul-la-copii-felul-2-retete-ca-la-mama-acazaPrânzul pentru copii – Felul II. Top 10 Rețete preferate de copii, la loc de cinste în amintirile celor mari
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • muscatura-de-capusa-la-copii-cum-arata-o-capusaAjutor, ne-a mușcat căpușa! Tratamentul corect, simptomele bolii Lyme, complicații – Tot ce trebuie să știe părinții
      • soc-anafilactic-copil-tratamentȘocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
      • creiurul-copilului-in-timpul-unui-tantrumCe se întâmplă în creierul copilului în timpul unui tantrum? Iată de ce nu se poate calma
      • cum-se-schima-bebelusul-cand-cresteCând bebelușul a crescut – 10 moduri în care ți se schimbă viața. Din nou!
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
      • copil-se-joaca-pe-telefon-robloxO cameră de gazare nazistă într-un joc video (ROBLOX) jucat de copii din întreaga lume
      • dulciurile-copilariei-idei-desert-copii-3-aniRețete, povești și nostalgie – Dulciurile copilăriei – 10 Deserturi ușor de preparat, greu de refuzat (de la 3 ani)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • mama-cu-2-copiiTu, al doilea meu copil, ești special! Cu tine, viața mea e mai completă decât mi-aș fi imaginat-o vreodată
      • tata-fericit-cu-fiica-in-brateScrisoare pentru soțul meu: Ești făcut să fii TATĂ de FATĂ! Cel mai mult mă bucură că vei fi acolo, întotdeauna, pentru ea!
      • tatal-alcoolicTatăl alcoolic. Ce trebuie să facă mama, cum este afectată viața unui copil care crește lângă un tată dependent de alcool
      • mama-obosita-cu-fetita-eiCând mă simţeam obosită, el mereu avea pretenţii, ba să îi fac masaj la spate şi la picioare, ba iar ceaiuri sau cafele şi multe altele
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Retete bebelusi » Retete diversificare 6-12 luni » Pastele, un produs pe placul bebelușilor. 8 Idei de REȚETE cu PASTE pentru 9 -12 luni

    Pastele, un produs pe placul bebelușilor. 8 Idei de REȚETE cu PASTE pentru 9 -12 luni

    Din categoria: Retete diversificare 6-12 luni

    retete cu paste bebelusi

    Combinațiile între ingrediente, feluri de mâncare , produse alimentare, culori, texturi pot face din hrănirea bebelușilor un proces dificil, obositor, uneori chiar stresant pentru proaspetele mămici. Așadar, vă venim in ajutor cu sfaturi, idei practice și sugestii de rețete (care respectă strict nevoile alimentare ale, celor mici) , prepararea meselor urmănd să devină pentru dumneavoastră o plăcere.
    Pastele pot fi un ingredient al rețetelor sănătoase, echilibrate și ușor de pregătit pentru nutriția variată și plăcerea celui mic de a mânca bine. Felurile recomandate vor contribui la stimularea gustului, a masticației, atât de necesare în diversificare (etapa-cheie care corespunde trecerii de la alimentația exclusiv lactată la o alimentație variată). Pastele se recomandă a fi introduse în cea de-a doua etapă a diversificării, respectiv între cele 9 și 12 luni de viață.

    * Fiecare rețetă este recomandată pentru 4 sau 5 porții
    ** Până la vârsta de 1 an, nu se recomandă folosirea sării în pregătirea mâncărurilor celor mici
    *** Pastele fierte nu trebuie congelate și consumate ulterior. Când vor fi dezghețate, își vor pierde gustul din cauza acumulării unei cantități mari de apă.

    • Introducerea pastelor în alimentație, incepând cu a 9-a lună de viață
    • Paste cu sos și legume
    • Paste cu ciuperci
    • Salată cu paste
    • Paste cu morcov, roșie și cașcaval
    • Paste cu morcov si roșie
    • Supă de legume julien și paste Alfabet
    • Melcișori cu dovleac
    • Paste bolognese

    Introducerea pastelor în alimentație, incepând cu a 9-a lună de viață

    Bebelușii au acum doar patru mese pe zi, dintre care două sunt diversificate. Deja au descoperit multe gusturi și arome, de dumneavoastră depinzănd, în continuare, stimularea papilelor lor gustative, prin aportul de ingrediente noi. Consistența mâncării, fie mixată, tocată ori în bucăți (sau cu cocoloașe) trebuie să se adapteze preferințelor și dezvoltării lor. Rețineți însă că, tot laptele rămâne alimentul principal al acestei perioade de viață, cei mici trebuind să consume zilnic minimum 500 ml. (se poate continua alăptarea sau trecerea la laptele -Formula de continuare 2)
    Între 6-9 luni, bebelușii cresc mult, hrănirea lor devenind mai facilă, și pentru voi, și pentru ei. La 7 luni încă au nevoie de sprijin dar la 9 luni, sunt capabili să stea singurei, în scăunele înalte, în timp ce le dați de mâncare. Să nu vă ingrijorați dacă bebelușii nu au suficienți dințișori pentru a accepta hrana solidă. Spre surprinderea voastră, veți observa că pot mesteca mâncarea ușor, gingiile lor fiind foarte puternice. Mușchii folosiți la mestecat sunt aceiași cu mușchii pe care îi folosesc ca să vorbească. Cu curaj, aventurați-vă introducănd în nutrițe, pe lângă carne, pește, fructe, legume, și PASTELE de dimensiuni mici ( cu cât sunt în forme mai mari, cu atât copilașii vor opune mai multă rezistență în a le mânca ). Textura noua, diferită datorită adăugării pastelor, e numai bună pentru a-i învăța pe cei mici să mestece. Puteți obține variații ale texturii folosind în loc de paste, griș, orez, quinoa, hrișcă ori cous-cous.
    Pastele oferă carbohidrați esențiali organismului. De asemenea, cresc energia (valoarea energetică pentru 100 gr. este de la 355 kcal până la 375 kcal) și aduc starea de bine, sunt scăzute în sare și în colesterol. Amestecate cu diferite ingrediente aromate, pastele se transformă într-o masă delicioasă pentru cei mici (sunt apreciate chiar și de cei mai capricioși bebeluși) și sunt foarte sățioase. Formele lor amuzante contribuie realmente la creșterea apetitului.

    Rețete cu paste pentru bebeluși – Sfaturi utile:

    a) Puteți cumpăra paste de diferite forme (să aibă dimensiuni mici) pe care să le serviți cu sosuri, în supe sau în piureuri de legume. Preferatele bebelușilor sunt pastele fierte cu puțin unt și cu cașcaval ras, plus câteva bucățele de broccoli fiert (în apă sau la aburi)
    b) Nu adăugați sare în timpul pregătirii felului de mâncare ( nici ulterior ). Dacă gustați preparatul și aveți impresia că este fad, să țineți cont că pentru bebeluș e numai bun, potrivit, gustos, iar sarea este inutilă.
    c) Doar la primele două, trei mese cu paste, nu adaugați materie grasă, o s-o faceți treptat, incepând cu cantități mici (câteva picături de ulei vegetal, o linguriță de unt, un strop de smântână, de preferat crude pentru a fi mai ușor de digerat)
    d) La prepararea supelor, pastele pot fi înlocuite cu griș sau cu tapioca. De asemenea, puteți mixa legumele înainte de adăugarea pastelor. Textura obținută e minunată.
    e) La început, în locul obișnuitelor paste din grâu, vă recomandăm să încercați pastele fără gluten (din porumb  ori pe cele imbogățite în nutrienți (din linte, năut, fasole neagră)
    f) Combinațiile dintre legume și produse cu amidon (în cazul de față, pastele) oferă senzația de sațietate intre mese datorită glucidelor cu absorbție lentă pe care acestea le conțin.
    g) Nu reîncălziți pastele de mai multe ori. Poftă bună!

    Rețete cu paste pentru bebeluși

    O modalitate potrivită de a modifica textura este completarea mâncărurilor cu paste, după cum am mai scris, în forme mici. Bebelușii o preferă (textura) deoarece e moale, plăcută, chiar având și cocoloașe prin ea. Fierberea pastelor:
    – Puneți o oală mică cu un litru de apă rece la fiert. Nu adăugați sare.
    – Când clocotește, adăugați 100 gr. de paste (nu mai mult de 100 gr. de paste la 1 litru de apă. În caz contrar, acestea se vor lipi, iar unele secțiuni ar putea fi insuficient fierte)
    – Fierbeți pastele pentru perioada de timp specificată pe pachet (de obicei 12-15 minute), apoi scoateți una pentru a-i testa frăgezimea. Dacă vi se pare ca nu-i suficient de moale, continuați fierberea pentru încă o perioadă de câteva minute. Repetați testarea.
    – Scurgeți pastele și lăsați-le să se răcească înainte de a fi servite (ori le puteți trece pe sub un jet de apă rece).

    Paste cu sos și legume pentru bebeluși de la 9 luni

    * Ingredientul surpriză este sucul de mere – oferă savoare, o dulceață naturală care e plăcută mult de bebeluși
    Ingrediente ( pentru 5 porții ):
    – 60 gr paste în forme mici
    – 1 lingură ulei de măsline
    – o jumătate de ceapă, curățată și tăiată bucăți
    – 1 cățel de usturoi zdrobit
    – 15 gr. morcov ras
    – 50 gr. dovlecel ras
    – 150 gr. roșii pasate
    – 1 lingură suc de mere ( natural, fără adaos de zahăr )
    – 2 lingurițe de busuioc verde, tocat mărunt
    – 1 lingură de parmezan ras ( sau cașcaval ras )
    Mod de preparare:
    Într-o crăticioară sotam (în uleiul de măsline și 1-2 linguri apă) pentru căteva minute legumele tocate sau date pe răzătoare ( ceapa, morcovul, dovlecelul, ustuoiul ). Introduceți roșiile, sucul de mere și fierbeți la foc mic 10 minute ( crăticioara să fie acoperită parțial cu un capac ). Când legumele sunt moi, amestecați cu pastele de dimensiuni mici. Presărați busuiocul și parmezanul.

    Paste cu ciuperci pentru bebeluși de la 10 luni

    * Ciupercile sunt permise în nutriția copiilor de 9-12 luni. Doar trebuie să fie bine gătite. Oferă preparatelor un gust unic. Au o foarte mare valoare nutritivă. Pentru a fi imediat acceptate, vă recomandăm sa le tocați cât mai mărunt și să le combinați cu diferite sosuri.
    ** Carnea de pui, fiartă și tăiată cubulețe, se pretează cu succes la această rețetă.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 100 gr paste în forme mici
    – 1 linguriță ulei de măsline
    – o ceapă potrivită, curațată și tăiată bucăți
    – 1 cățel de usturoi, zdrobit
    – 100 gr. ciuperci maronii, tăiate mărunt
    – 150 ml. supă de pui, nesărată ( vezi rețeta în categoria celor pe bază de CARNE )
    – 2 linguri de smântână
    – 1 lingură ceapă verde tocată
    – 1 lingură de parmezan ras ( sau cașcaval ras )
    – căteva picături de zeamă de lămâie
    Mod de preparare:
    – Într-o crăticioară sotam (în uleiul de măsline și 1-2 linguri apă) ciupercile timp de 10 minute. Adăugați și usturoiul zdrobit timp de doar 1 minut. Introduceți supa de pui și ceapa verde tocată mărunt și fierbeți, la foc mic, 30 minute ( crăticioara să fie acoperită parțial cu un capac ). Când legumele sunt moi, amestecati cu pastele de dimensiuni mici. Puneți apoi smântâna, presărați parmezanul sau cașcavalul ras și picurați zeama de lămâie.

    Salată cu paste pentru bebeluși

    * Felul de mâncare este foarte ușor de preparat.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 100 gr. paste în forme mici
    – 120 gr. broccoli ( buchețele, fără tulpină )
    – 1 morcov, tăiat rondele
    – 100 gr. cașcaval Emmentaler, tăiat cubulețe
    – 1 lingură ulei de măsline
    Mod de preparare:
    Înainte cu 7-8 minute ca pastele să fie fierte, adăugați și broccoli în apa clocotită. Când ingredientele sunt moi, strecurați conținutul și clătiți-l cu apă rece. Adăugați rondelele de morcov, fierte separat pentru 15 minute, la aburi ( la fel de bine, le puteți fierbe în apă ). Presărați cașcaval ras. Amestecați iar până la o bună omogenizare.

    Paste cu morcov, roșie și cașcaval pentru bebeluși de la 9-10 luni

    * Roșiile și morcovii au gust mai bun dacă sotate puțin în unt ori în ulei vegetal ( așa, organismul absoarbe și mai repede licopenul, un puternic antioxidant, acel colorant natural care oferă alimentelor pigmentul roşu )
    ** Alte ingrediente care se pretează la această rețeță sunt: mazărea, ciupercile, carnea de pui fiartă și tocată mărunt.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 150 gr paste în forme mici
    – 100 gr morcov, curațat și tăiat cubulețe
    – 2 linguri cremă de brânză
    – 2 roșii tăiate cubulețe
    – 1 linguriță unt
    – 2 linguri cașcaval ras
    Mod de preparare:
    Fierbeti 15 minute morcovul la aburi ( sau până se înmoaie ). Fierbeți și pastele conform instrucțiunilor de mai sus. Într-o crăticioară puneți la sotat în unt li 2 linguri apă, câteva minute, morcovul fiert și roșiile tocate. Luați-le de pe foc și completați cu crema de brânză și cu cașcavalul ras. Mixați până la o bună omogenizare.

    Paste cu morcov și roșie

    * Pentru prepararea sosurilor cremoase, folosiți smântână grasă. În general, evitați să oferiți bebelușilor produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 120 gr paste în forme mici
    – 1 ceapă curățată și tăiată
    – 100 gr morcov curățat și dat pe răzătoare
    – 2 căței de usturoi zdrobiți
    – 300 gr roșii tăiate cubulețe ( sau pasate )
    – 1 lingură busuioc verde, tocat mărunt
    – 2 lingurițe ulei de măsline
    – 2 linguri smântână
    Mod de preparare:
    Într-o crăticioară puneți morcovul, usturoiul și ceapa tocată la sotat în uleiul de măsline și 2 linguri apă timp de câteva minute. Adăugați roșiile pasate. Fierbeți conținutul la foc mic circa 10 minute, până legumele devin moi. Se completează cu smântâna și cu busuiocul proaspăt. Mixați până la o bună omogenizare. În sosul gros astfel obținut se amestecă pastele fierte ( vezi instrucțiunile de fierbere a pastelor mai sus.

    Supă de legume julien și paste Alfabet

    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 60 gr. paste Alfabet
    – 2 morcovi mari, curățați și dați pe răzătoare
    – 1 bucată mare albă de praz
    – 1 păstârnac întreg
    – 2 foi de dafin
    – o crenguță de cimbru
    – opțional, puțină nucușoară
    Mod de preparare:
    Curățați și spălați legumele. Tăiați în rondele fine partea albă a prazului. Radeți morcovii pe răzătoarea mare. Puneți-le pe toate la fiert într-o oală, pentru circa 30 minute, în atâta apă cât să le acopere ( aproximativ un litru ). Când legmele se înmoaie, scoateți din conținut dafinul, păstârnacul, crenguța de cimbru. E timpul să introduceți pastele și să lăsați supa să fiarbă incă 10 minute. Când e gata, puteți presăra puțină nucușoară.

    Melcișori cu dovleac

    * Dovleacul se poate înlocui cu păstârnac sau cu dovlecel. Timpul de fiebere pentru păstârnac este de minimum 30 de minute, iar pentru dovlecel, 20 de minute.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 80 gr. paste în forme mici
    – 4 bucăți de dovleac ( circa 400 gr. )
    – 1 lingură smântână grasă
    – un vărf de linguriță de curry dulce
    Mod de preparare:
    Fierbeți 20 minute dovleacul pe care l-ați curățat în prealabil de coajă și de semințe și l-ați tăiat în cuburi mici ( de fapt îl fierbeți până vedeți că se înmoaie ). Când e gata, îl strecurați și îi adăugați smântâna plus praful de curry dulce. Separat, fierbeți și pastele conform instrucțiunilor de mai sus ( 12-15 minute ). Puneți pastele într-un bol, turnați dovleacul deasupra și serviți.

    Paste bolognese pentru bebeluși

    * Ingredientul surpriză este sucul de mere – oferă savoare, o dulceață naturală care e plăcută mult de bebeluși.
    Ingrediente ( pentru 4 porții ):
    – 2 lingurițe ulei de măsline
    – o ceapă intreagă, curațată și tăiată bucăți
    – 1 fir de țelină, tăiat în bucățele mici
    – 1 morcov, curățat și tăiat cubulețe
    – 1 cățel de usturoi, zdrobit
    – 125 gr. carne de vită slabă, tocată fin
    – 400 gr. roșii tăiate ( puteți opta pentru roșiile din conservă )
    – 1/2 linguriță de cimbru verde, tocat mărunt
    – 2 linguri suc de mere ( natural, fără adaos de zahăr )
    – 2 linguri de parmezan ras ( sau cașcaval ras )
    Mod de preparare:
    – Într-o crăticioară sotăm în ulei de măsline și 2 linguri apă pentru căteva minute legumele tăiate bucățele. Adăugați usturoiul zdrobit, apoi carnea tocată și continuați sotarea alte câteva minute ( 5-10 min. ). Introduceți roșiile, cimbrul și fierbeți, la foc mic, 30 minute ( crăticioara să fie acoperită parțial cu un capac ). Când legumele sunt moi, iar carnea fragedă, se mixează tot conținutul până se obține textura dorită ( timp de câteva secunde ). Urmează să turnați sucul de mere și să presărați parmezanul. Preparatul se servește în amestec cu paste în forme mici ( vezi mai sus cum se fierb pastele ).

    Vă reamintim să nu folosiți sarea, nici în prepararea felurilor de mâncare, nici la fierberea pastelor.
    Înainte de orice, faceți în așa fel încât mesele bebelușului să fie experiențe plăcute, distractive. Dacă vreodată cel mic edezinteresat de felurile de mâncare noi ( e ceva des întâlnit intre cele 9 și 12 luni de viață ), captați-i atenția cu o jucarie moale, colorată, lavabilă. Hrănirea va fi mai eficientă , el nefiind preocupat de lingurițele pline cu supă, paste sau piure pe care le va accepta fără să-și dea seama.
    Cu speranța că acest material orientativ v-a ghidat in diversificare, pășiți cu încredere spre formarea de obiceiuri alimentare sănătoase. Rezultatele vor fi foarte bune.

    Să fiți active în slujba nutriției și alimentației bebelușilor voștri! Să vă crească copilașii mari, sănătoși și fericiți!

    In Clubul Bebelușilor găsești toate informațiile de care ai nevoie pentru diversificarea bebelușului tău!
    DIVERSIFICARE CU LINGURIȚA sau DIVERSIFICARE NATURALĂ
    Află când se introduc:
    🍐🍑🥭
    FRUCTELE
    🥕🥦🥒 LEGUMELE
    🥣🍞🍞 CEREALELE
    🍗🍖🥩 CARNEA
    🥚🧀🥛  ALTE ALIMENTE în meniul lui bebe!

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: decembrie 4, 2021 8:14 am | Data modificare: decembrie 14, 2021 6:24 am

    Articol anterior: « Rețete cu PEȘTE pentru bebeluși. Peștele aduce un plus de proteine, fosfor, acizi grași esențiali în alimentația copilului
    Articolul urmator: Rețete de SUPĂ în DIVERSIFICARE. Primele gusturi la bebeluși de 6 – 9 luni »

    Citeste si :

    mazare-cu-baby-carrots-de-la-8-10-luni.jpg
    Mazare cu baby carrots de la 8-10 luni
    Reteta de mazare fina cu baby carrots de la varsta de 8-10 luni a bebelusului. Reteta a fost trimisa de […]
    supa-de-legume-pentru-bebelusi-de-la-6-7-luni.jpg
    Supa de legume pentru bebelusi de la 6-7 luni
    Reteta supa de legume pentru bebelusi de la 6-7 luni.  Ma numesc Lacramioara Elena si sunt mamica unei fetite de […]
    piure-de-cartofi-dulci-si-conopida-pentru-bebelusi-de-la-8-10-luni.jpg
    Piure de cartofi dulci si conopida pentru bebelusi de la 8-10 luni
    Cartofii dulci sunt bogati in beta-caroten iar gustul lor dulceag sunt pe placul bebelusilor. Atunci cand va ganditi sa introduceti […]
    legume-la-cuptor-pentru-bebelusi-de-la-8-luni.jpg
    Legume la cuptor pentru bebelusi de la 8 luni
    Reteta legume la cuptor pentru bebelusi de la varsta de 8 luni din dovlecel, morcov, albitura si broccoli. Ceva bun […]
    retete avocado bebelusi
    Retete rapide pe baza de avocado de la 8 luni
    Dupa ce ai introdus individual mai multe fructe si bebelusul nu a avut nici o reactie alergica poti incerca sa […]
    supa-crema-de-morcov-si-pastarnac-pentru-bebelusi-de-la-7-8-luni.jpg
    Supa crema de morcov si pastarnac pentru bebelusi de la 7-8 luni
    Morcovul si pastranacul sunt doua legume dulci, aromate si usor acceptate de bebelusi. Astazi vom incerca o supa crema in […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Câtă apă ar trebui să bea un copil? | Necesarul zilnic de apă la bebeluși și copii
      Câtă apă ar trebui să bea un copil? | Necesarul zilnic de apă la bebeluși și copii
    • FEBRA la copii: cum o scădem REPEDE și CORECT fără medicamente
      FEBRA la copii: cum o scădem REPEDE și CORECT fără medicamente
    • Cum se dezvolta vederea bebelusului
      Cum se dezvolta vederea bebelusului
    • Alaptarea CORECTĂ a bebelușului. Iată cum trebuie să procedezi!
      Alaptarea CORECTĂ a bebelușului. Iată cum trebuie să procedezi!
    • 3 Moduri în care îți respingi copilul fără să-ți dai seama și urmările acestui comportament
      3 Moduri în care îți respingi copilul fără să-ți dai seama și urmările acestui comportament
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2022 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Burtici Fericite
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Ghidul Mamelor
    • Mama
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Ghidul Mamelor
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor