NUME Nume de cod Unde îl întâlnești Ce trebuie să știi despre Allura Roșu AC E129 produse de cofetărie și preparate din carne, vin, cidru, sosuri poate provoca astm, alergii (inclusive febra fânului) și rinite Amarantul E123 industria farmaceutică și cosmetic, icre, vin, băuturi spirtoase provoacă astm, rinite alergice, urticarii. Aspartamul E951 în așa-numitele produse de dietă sau „fără zahăr“ (cola dietetică, cola zero), jeleuri, zahăr, guma de mestecat fără […]
Mama
Mama si femeie. Odata ce micutul si-a facut drum in viata voastra, tot universul se invarte in jurul lui. Suntem alaturi de tine cu informatii corecte si sfaturi necesare despre cum sa faci fata tuturor cerintelor, cum sa ai grija de familia ta, oferindu-le tot ce au nevoie.
Despre familie si copii, cuplu si sex, alimentatie sanatoasa, parinti celebri, utile pentru mamici, tot ce trebuie sa stie o mama pentru a fi fericita si implinita.
Cele mai eficiente antibiotice naturale | Cum le folosești pentru a avea afect
Nu există nicio îndoială că antibioticele sunt, cu adevărat, o minune a medicinii moderne. De la descoperirea penicilinei, în 1928, victoriile antibioticului în fața infecțiilor bacteriene au determinat mulți doctori să îndrăgească repede această scurtătură spre sănătate. Vindecarea cu medicamente i-a făcut pe mulți să creadă că pericolul asupra vieții omenești a devenit de domeniul trecutului. Dar să nu ne pripim! Până în 1940, antibioticele au fost folosite pe scară […]
Hormonii din carne | Mit sau adevăr?
În niciun caz mit. Dar despre cât e adevăr în asigurările organelor care ar trebui să verifice dacă se respectă concentrațiile… asta nu cred că vom afla vreodată! Știrile transmise prin intermediul mass-mediei sunt îngrijorătoare. Pesticide în fructe și legume, hormoni și antibiotice în carne, ouă și lapte. Ce caută toate aceste ingrediente în mâncarea noastră? Că acestea nu sunt dăunătoare sănătății noastre până la un nivel putem înțelege, dar […]
Semnele autismului la copii – Mami, observă aceste indicii timpurii!
Autismul este o conditie care poate fi detectata inca din primul an de viata, chiar daca multi copii primesc acest diagnostic abia in jurul varstei de 4 ani. Dar cu cat e inceputa terapia mai repede cu atat evolutia copilului este mai buna deci sa vedem impreuna care ar fi semnalele de alarma in functie de etapele de varsta. Daca observi multe dintre aceste semne la copilul tau ia legatura […]
Cum să te descurci cu un copil neascultător, ce strategii funcționează pentru a-l potoli?
În ce situații devine copilul neascultător? Cum reacționezi tu? Ce strategii funcționează pentru a-l potoli? Ce nu funcționează? Iată câteva întrebări care te pot ajuta. Patru sunt motivele pentru care copiii încep să se comporte într-un mod nepotrivit: lipsa de atenție, lupta pentru putere, dorința de răzbunare sau pentru că nu a fost înțeles și a renunțat să se poarte adecvat. Și cel mai întâlnit comportament nepotrivit la vârstele mici […]
Top 5 fructe bogate în proteine
Este un articol despre importanța proteinei vegetale în alimentația noastră a tuturor, însă ținem să precizăm de la bun început că, pentru a evita deficiențele, cea mai bună alegere rămâne tot diversitatea. Vegetarianismul este o modă în zilele noastre. Cei mai mulți îl adoptă din convingeri spirituale, iar pentru unii este o excentricitate. Nutriționiștii sunt, însă, foarte tranșanți când vine vorba despre cele două stiluri de viață alimentare: un consum […]
Sfecla roșie, o legumă de toamnă cât o farmacie! Idei de rețete pentru copii
Folosită în alimentație de peste 2 000 de ani, pomenită încă de Aristotel, sfecla roșie se recoltează din vară și până toamna târziu. În anotimpul rece, n-ar trebui să lipsească din meniul nostru. Iată de ce! Ne oferă antioxidanți, un aport important de vitamine, precum A, C, E, B1, B2, C, acid folic sau fibre, magneziu, fier, cupru și fosfor. În plus, are cea mai mare cantitate de vitamina K […]
Copilul petrece prea mult timp în fața ecranelor? În timp, duce la deficit de atenție și comunicare, obezitate
O să spui că stă cuminte. Știu! Că se uită la desene și ce-i rău în asta? Este mult rău! Lipsește interactivitatea și, în timp, duce la apariția sindromului de hiperactivitate (ADHD), a deficitului de comunicare și la obezitate. TV sau tabletă, tot una. În zilele noastre nu mai vezi prunc discutând cu părinții la masă, la restaurant, până îi este servită mâncarea. Sau jucându-se cu un soldățel de plastic, […]
Copilul la 5 ani | Descoperă limitele și începe să le respecte
Vârsta de 5 ani vine cu o mare noutate, noutate care va reprezenta primul pas mare spre câștigarea apartenenței la un anumit grup social. Este vorba despre copierea unor comportamente, mai bine spus ale celor în grupul cărora vrea să fie acceptat. La vârsta de 5 ani par să se întrezărească și primele manifestări ale personalității copilului, dar nu uita, psihologia copilului de 5 ani este mult mai complexă, iar […]
Copilul la 6 ani | Fascinația lumii de dincolo de casă
Înscris deja în clasa pregătitoare, copilul își începe parcursul școlar. Va petrece zilnic 4 ore în sala de clasă, unde va trebui să fie atent la vorbele doamnei învățătoare, să aștepte pauza pentru alte nevoi și să se poarte frumos cu ceilalți colegi de clasă. Îi vor lipsi, probabil, prietenii de la grădiniță ori cei din parc, dar își va da seama repede, după importanța care i se dă, că […]
COPILUL LA 7 ANI | Un mic adult cu personalitate
S-a terminat și primul an de joacă de-a școala, urmează clasa întâi și primele baze ale învățatului serios. Viața are reguli, școala are reguli, iar copilul va descoperi că trebuie să le respecte pentru a se putea integra. Omulețul tău înțelege. Poți vorbi și te poți înțelege cu el, îi poți da câteva sarcini, are, și chiar îi place să primească responsabilități. E aproape un membru deplin, cu drepturi și […]
Ce ne dorim de la invatatoarea copilului si cum facem o alegere buna
Se apropie cu pasi repezi data inscrierii copilului la scoala? Probabil ca ai un milion de intrebari despre cum sa alegi cel mai potrivit invatator pentru micutul tau, si acest articol isi propune sa ofere cateva idei utile despre ceea ce conteaza cu adevarat. Ce urmareste scoala primara? Spre deosebire de gradinita, care este facuta sa educe prin joc si sa ii induca micutului deprinderi primare, scoala pune accentul pe […]
Lecții importante de viața pe care ni le dau copiii
Ca părinţi, suntem tentaţi să ne gândim că e datoria noastră să îi invăţăm pe copii despre lume. Suntem atenţi să nu treacă nicio zi fără să împărtăşim din înţelepciunea noastră, acumulată de-a lungul anilor. Explicăm şi educăm. Dar dacă facem cu adevărat o treabă bună, învăţăm şi noi câte ceva. Depinde de tine să te distrezi Ca adulţi, ne uităm pe fereastră şi ne strâmbăm când cerul e innorat, […]
Este important să le oferi bunicilor ocazia să se implice! Cum te pot ajuta cu adevărat bunicii în creșterea copiilor
Toţi bunicii ştiu cât de greu e să creşti un bebeluş, mai ales daca este primul născut. Atunci când ajută, ceea ce fac este să îţi permită să regenerezi resursele care te fac să fii un părinte fantastic. Iar ofertele de ajutor, chiar şi stângace, nu sunt critici şi nu ar trebui niciodata percepute ca atare. Ele nu vor să transmită mesajul că nu reuşeşti să faci faţă singură, ci […]
Copil obraznic, neascultător sau … reacții normale?
De ce sunt unii copii mici atât de neascultători? Ei bine, răspunsul dat de specialişti s-ar putea să te surprindă. Căci ei spun ca de cele mai multe ori, nu e vorba despre obrăznicie, ci despre un comportament absolut normal pentru vârsta şi etapa de dezvoltare in care se află micuţii. Nu are legătură nici nu stilul tău de educaţie, nici cu felul de a fi al copilului. Tantrumul e […]
Petrecerea de 1 an | Lucruri bizare foarte posibil să se întâmple la orice tăiere de moț
Sarcasmul si simtul umorului caracterizeaza o minte sanatoasa si un spirit ager. Tu cum iti amintesti prima aniversare a copilului tau? Care a fost cea mai memorabila petrecere a sa? Sa faci fata petrecerilor de copii este deja o provocare. In afara de copii, nimeni nu se prea distreaza, pentru simplul fapt ca stresul ca totul sa iasa bine si toata lumea sa fie in siguranta este prea mare. Dar […]
Modul în care îi vorbești copilului îi remodelează creierul si îi dezvoltă abilitățile de comunicare de care are nevoie
Cei mai multi parinti sunt constienti ca vorbindu-i cat mai mult copilului, contribuie la dezvoltarea acestuia. Dar un nou studiu a demonstrat ca modul in care se dezvolta sistemul nervos al micutului este mai degraba influentat de felul in care ii vorbesti. Concluzia a fost ca, in loc sa le spui cuvinte complicate sau sa le arati cartonase ilustrate in speranta de a le largi vocabularul, este mai util sa […]
Spune-mi cum arată casa ta, ca să-ți spun cât de stresată ești
Mamele tind sa devina foarte anxioase daca locuinta lor nu se ridica la asteptarile pe care si le-au stabilit, in termeni de ordine si curatenie. Folosind o figura de stil, s-a observat ca exista proaspeti parinti, in special mamici recunoastem, care au ambitia de a locui intr-o casa de tip vitrina, chiar si dupa aparitia copilului sau a copiilor in vietile lor. Intretinerea unui spatiu de acest tip ar trebui […]
10 Lucruri pe care un proaspăt TĂTIC dorește să le audă de la prietenul său
Atunci când devii tătic pentru prima oară, senzaţie e oarecum asemănătoare cu cea pe care o ai când cobori dintr-o navetă spaţială, pe o planetă locuită de extratereştri. Terenul e nefamiliar, habar nu ai ce e de făcut, şi bineînţeles, cineva tocmai s-a scăpat pe el. După ani de zile în care ai străbătut viaţa din postura de copil mare, acum toată lumea se aşteaptă să te comporţi ca un […]
Reguli de siguranta pe intelesul copiilor
Ii repeti copilului reguli de siguranta, inca de cand a inceput sa poata merge singur. Te-ai intrebat insa vreodata daca el intelege exact ceea ce vrei tu sa spui? Te bucuri mereu cand iti vezi copilul ca isi face prieteni la locul de joaca. Dar parca nu te simti in largul tau atunci cand copilul abordeaza un adult si incepe sa discute dezinvolt. Dar independenta si abilitatile sociale infloresc in […]
Copiii si necunoscutii | Cum îl înveți să recunoască situații periculoase
Poate ca iti amintesti ca atunci cand erai copil, parintii insistau sa nu vorbesti cu strainii. Poate ca ii spui acelasi lucru copilului tau. Dar stie cu adevarat copilul tau cine este strain si cine nu? Si esti sigur ca explicatiile tale au fost clare nu doar pentru tine, ci si pentru micut? Cine sunt strainii? Din punctul tau de vedere, un strain e orice persoana pe care copilul tau […]
Ce trebuie să facă un tată pentru ca al său copil să atingă potențialul maxim cu ajutorul lui?
Tatăl și rolul său în buna dezvoltare a copilului Se stie deja importanta extraordinara a prezentei materne mai ales in primii doi ani ai copilului. Toate articolele, studiile, cercetarile, subliniaza acest fapt de netagaduit, rolul vital al mamei in buna dezvoltare a copilului mic, in definitiv bebelusii par a avea nevoie cel putin in primul an doar de prezenta mamei, de bratele si pieptul sau. Insa studii recente arata ca […]
Dezvoltare personala la feminin | Interviu cu Daniela Irimia
Daniela Irimia este trainer de dezvoltare personala, antreprenoare si mama. Si de curand a lansat un proiect dedicat 100% femeilor, un proiect educational si motivational prin care vrea sa ajute un milion de femei sa devina independente emotional, psihologic, fizic si financiar. Daniela a raspuns la cateva intrebari pentru ca voi, mame si cititoare ale revistei Clubul Bebelusilor sa va pastrati interesul si pentru dezvoltarea personala. Pentru ca o mama […]
6 motive pentru care NU arăt ca o vedetă după naștere dar am cel mai înfocat FAN
In timpul sarcinii urmaream stiri despre vedete care au nascut si imi promiteam cu ambitie:”wooow…asa voi arata si eu la 6 saptamani dupa nastere…sau fie, la 6 luni!” Daca ele aratau fabulos chiar de pe treptele maternitatii unde li se lua interviu la externare, eu de ce nu as fi reusit? Este perfect normal să nu arăți exact ca o vedetă după naștere, iar acest lucru nu ar trebui să […]
Vacanta fara copii | Cat poti sa lipsesti si cum pregatesti copilul
Nasterea copilului ti-a dat cu siguranta peste cap intreaga viata, de la obiceiurile legate de somnul zilnic, la felul in care iti alegi incaltamintea si locurile potrivite pentru petrecerea concediului. Suntem destul de siguri ca oricat de bine te-ai fi informat despre ce te asteapta, realitatea te-a surprins. Multi parinti isi doresc, sau pun in practica, ideea de a-si imparti concediul in doua: o jumatate pe care sa o petreaca […]
Indemnizatia de crestere a copilului si stimulentul de insertie 2017
Informarea este esentiala pentru un nou parinte, de aceea am decis sa iti punem la dispozitie cele mai recente informatii legate de modul de acordare a indemnizatiei de crestere a copilului si despre cum poti beneficia de stimulentul de insertie. Cine beneficiaza de concediul pentru cresterea copilului? Conform legii, conditia pe care trebuie sa o indeplineasca parintele pentru a beneficia de concediul de crestere a copilului in varsta de pana […]
Copilul are un TANTRUM (criză de furie)? Stabilește limitele la timp cu calm, respect și înțelegere
Nu e usor sa iti pastrezi calmul cand copilul tau trece printr-un tantrum mai lung de 3 minute, sau cand pare sa faca totul pe dos fata de cum ar trebui, cum i-ai spus sau cum l-ai rugat. E greu sa nu faci si tu la randul tau un tantrum, sa nu iti pierzi cumpatul, sa nu tipi, sa nu te lasi coplesita de multitudinea de sentimente negative care iti […]
Cum amenajam camera copilului? Interviu cu arhitect-designer de interioare Alexandra Marian Hurezan
Cand un nou membru urmeaza sa isi faca aparitia, inclusiv spatiul locativ sufera modificari. Sfatul unui specialist conteaza! Pentru multe femei amenajarea camerei bebelusului este o preocupare inca din primele luni de sarcina. Ce consideri ca ar trebui sa ia in calcul o familie in privinta asta, de ce ar trebui sa tina cont? Alexandra Marian Hurezan: in primul rand ar trebui sa ia in calcul reorganizarea dormitorului. Cel mai probabil, […]
Secretul creșterii unui copil bun și echilibrat stă 100% în comportamentul părinților. Iată ce trebuie să faci!
Lucrurile s-au schimbat semnificativ in ultimii ani, aducand modificari majore la nivel de obiceiuri, comportamente si atitudini, care par sa fie cu totul altele fata de cele de cand noi insine eram copii. Generatile de copii de azi dispun de acces la tehnologie, lucru care pare sa le distraga de la nevoia de socializare si joaca si de la distractia impreuna cu semenii. In fata acestor schimbari, parintii ajung sa […]
Un raport sanatos intre mancare si familie – cu Vladimir Marian de la printreoale.ro despre ambele pasiuni ale sale
Vladimir Marian este cunoscut printre pasionatii de gastronomie, el fiind un talent in “ale bucatarelii”, lucru de care se poate convinge oricine urmarindu-i bloggul, sugestiv intitulat “printreoale.ro” sau de ce nu, gustandu-i preparatele, daca au ocazia. Este in acelasi timp un tanar tatic, avand o fetita de 1 an si 2 luni, astfel incat vom discuta cu el despre ambele pasiuni ale sale: familia si gatitul. Spune-ne cate ceva despre […]