• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-sfinti-copii-luna-maiNume de SFINȚI din luna MAI (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți (1-31 mai)
      • nume-copii-sfinti-aprilieNume de sfinți din luna Aprilie (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți
      • nume-biblice-fete25 de nume de fete întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale și speciale pentru fetița ta
      • nume-biblice-baieti25 de nume de băieți întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale, străvechi, faimoase, deosebite
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
      • Nou Născutul
      • poveste-depresie-mamaUn an cu depresie post partum. Cum am depășit perioada dificilă și cum m-am vindecat
      • nastere-naturala-jumatate-de-cap-al-copilului-era-iesitAsistentele tot insistau să le aștept în timp ce jumătate de cap al copilului era deja ieșit
      • externare-nou-nascut-prematurExternarea și îngrijirea nou-născutului prematur acasă. Reguli pe care, dacă le respecți, ai mari șanse ca totul să fie bine!
      • efecte-depresie-mama-bebeImpactul puternic al depresiei materne asupra bebelușului. Cum contracarezi efectele negative
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • colici-si-creier-bebeColicile și creierul bebelușului. Ghid complet despre temperamentul, reactivitatea și sensibilitatea la durere a copilului tău
      • tatal-cu-bebelusul30 de activități pentru tătic și copilul său (până la 3 ani, când se consideră că își ia în serios rolul și nu ar mai avea nevoie de prea multe sugestii)
      • convulsii-bebeConvulsiile febrile sunt înspăimântătoare pentru orice părinte, dar nu neapărat îngrijorătoare!
      • colici-bebe-alimenteAnumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • suzeta-bebe-alaptatDe ce este bine să eviți suzeta la bebelușul alăptat
      • alaptare-public-mama-bebe!Alăptarea în public este protejată de lege deși este un drept al copilului din naștere cu rol de a-i oferi cea mai sănătoasă hrană
      • indicatori-alaptare-nou-nascutIndicatorii alăptării, cum știm că hrănirea nou-născutului cu lapte matern decurge bine
      • colici-bebe-alimenteAnumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-castraveti-copiiCastravetele în alimentația bebelușilor + 10 idei de rețete pe bază de castravete pentru copii
      • meniu-9-12-luniMeniu săptămânal pentru bebe de 9-12 luni. Sugestii și recomandări în programul de nutriție
      • fructele-de-padure-la-bebelusi,-copii-retete10 idei de rețete cu fructe de pădure, indispensabile pentru organismul copiilor, o sursă reală de energie
      • broccoli-retete-bebeBroccoli în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu broccoli pentru copii
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • copil-se-calmeaza-cu-telefonCopilul se calmează rapid dacă-i oferi telefonul? Cum ajutăm la reglarea emoțională a copiilor fără să apelăm la ecrane
      • olita-bebe-cum-am-renuntat-la-pampersCum am renunțat la scutec. Mărturiile unei mame despre provocările antrenamentului la oliță
      • studii-renuntate-scutecCând e de preferat să înceapă procesul de renunțare la scutec – Ce impact are asupra copilului dacă se începe prea devreme sau prea târziu
      • inteligenta-copiluluiEste inteligența copilului dobândită sau înnăscută, ce spun ultimele studii? Mituri despre inteligență
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-cozonac-romanescCine n-are cozonaci de Sărbători, să-și facă! 3 rețete de cozonaci, pas cu pas
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
      • ghetata-de-casa-copii-1o-retete10 Rețete simple de înghețată de casă pentru copii de toate vârstele, bune de savurat în orice anotimp
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • educatie-blanda-copii14 Tehnici de educație blândă pentru copiii, utile în formarea deprinderilor sănătoase de gestionare a emoțiilor
      • atasament-securizant-bebeAtașamentul, legătura emoțională ce stă la baza tuturor relațiilor copilului cu el însuși și cu lumea exterioară
      • parinte-bunCe înseamnă să fii un părinte bun și prezent în viața copilului tău. O perspectivă empatică și simpatică
      • setiment-vinovatie-mamaToate mamele se simt vinovate la un moment dat. 5 moduri de a transforma sentimentul de vinovăție în emoții pozitive
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Mama » Protecția solară la copii » 16 sfaturi pentru o vară cât mai RĂCOROASĂ

    16 sfaturi pentru o vară cât mai RĂCOROASĂ

    Din categoria: Protecția solară la copii

    Vara e, cu siguranță, anotimpul preferat al multora dintre noi. Din păcate, la pachet cu relaxarea vin şi momentele sufocante în care căldura dă de furcă, atât părinților cât și copiilor. În continuare, câteva sfaturi practice pentru un sezon răcoros şi confortabil.

    Creşte aportul de vitamina C

    Cercetătorii de la Universitatea Alabama au descoperit că suplimentele de vitamina C au darul de a creşte toleranţa la căldură prin prelungirea funcţionalităţii glandelor sudoripare. De asemenea, se pare că vitamina C previne creşterea temperaturii corporale în momentul expunerii la căldură; o doză de 250 miligrame este suficientă.

    Ia nişte plante de interior

    Plantele de interior aduc numeroase beneficii: îţi îmbunătăţesc starea de spirit, purifică aerul şi, printre altele, fac ca aerul din încăpere să pară ceva mai răcoros. Plantele cresc umiditatea din atmosferă, ceea ce ajută la menţinerea nivelului de umezeală într-un interval confortabil.

    Foloseşte înţelept difuzorul de arome

    Nu toate mirosurile sunt similare atunci când vine vorba despre temperatura din mediu. De pilda, în medicina azurvedică, lemnul de santal este folosit pentru a scădea temperatura corporală, aşa că dacă tocmai te gândeai să faci o comandă de uleiuri pentru aromaterapie, aceasta este o sugestie nu doar plăcută, ci şi practică.

    Caută umbra

    Dacă chiar vrei să te simţi confortabil atunci când călătoreşti pe timp de vară, caută pe cât posibil umbra. Umbra copacilor e mai răcoroasă decât umbra zidurilor; copacii îşi menţin temperatura între anumite limite datorită apei care circulă în interiorul lor. Eliberând umezeală în atmosferă, ei reuşesc să reducă temperatura aerului din jurul lor. Pe de altă parte, clădirile înmagazinează căldura şi apoi o iradiază în mediu.

    Alege mâncăruri condimentate

    Există un motiv pentru care alimentele foarte picante sau puternic condimentate sunt atât de populare în zonele cu climă caldă. Se pare că mâncatul alimentelor iuţi este o metodă foarte bună de a te răcori. Capsaicina, substanţa pe care o conţin ardeii şi care generează iuţeala, se leagă de receptorii pentru durere din interiorul gurii. Creierul interpretează asta ca pe o supraîncălzire a organismului şi declanşează un val de transpiraţie, ceea ce ajută la scăderea temperaturii interne a organismului.

    Evită îngheţata

    Să eviți înghețata este o recomandare antipatică pentru o vară toridă, căci conţinutul mare de grăsimi pe care îl are îngheţata o face greu de digerat. Energia pe care o foloseşte corpul pentru a digera îngheţata determină o uşoară creştere a temperaturii. Aşadar, dacă vrei cu adevărat să te răcoreşti, încearcă un sorbet sau un esert îngheţat şi fără grăsimi.

    CITEȘTE ȘI: Eu şi copilul meu facem roşu-n gât de fiecare dată când mâncăm îngheţată! Există o explicaţie?

    Fă un ceai de mentă

    Un pahar cu ceai de mentă este o metodă excelentă de a-ți face corpul să se simtă plin de energie. Asta se datorează mentolului, o substanţă care acţionează exact pe dos decât capsaicina: păcăleşte corpul să se simtă răcorit. Şi asta nu e singurul mod în care poţi folosi ceaiul de tei: dacă e neîndulcit, îl poţi pulveriza şi pe piele.

    Renunţă la grătar

    Nu ne înţelege greşit, nu spunem nici să renunţi complet şi definitiv la acest mod de gătit, nici să nu mai mănânci niciodată, ci doar să răreşti consumul de carne. Alimentele bogate în proteine, cum e carnea, necesită multă energie pentru a fi digerate, ceea ce creşte temperatura corpului, făcându-te să te simţi şi mai inconfortabil într-o zi călduroasă.

    Răcoreşte maşina mai repede

    Ştim cu toţii cât de repede şi de uşor se încălzeşte interiorul unei maşini parcate, vara. O metodă mai eficientă decât pornirea AC şi aşteptatul lângă maşină este să apelezi la ajutorul vestitului curent. Deschide un geam pe partea dreaptă, apoi deschide și închide energic, de câteva ori, uşa de pe partea opusă. Astfeli creezi un curent de aer care elimină o parte din căldură, făcând lucrurile mai suportabile şi ajutând și aerul condiţionat să lucreze mai eficient.

    CITEȘTE ȘI: Dacă nu-i pui căciuliță bebelușului îl trage curentul și răcește?

    Gustări în locul meselor copioase

    Pentru că am văzut deja că mesele copioase presupun un consum mare de energie şi, deci, creşterea temperaturii interne, specialiştii ne sfătuiesc să apelăm la gustări mici, frecvente şi uşoare, care să înlocuiască cele 3 mese tradiţionale.

    Ai grijă la hidratare

    Nu numai că deshidratarea este ferecventă şi mai periculoasă în sezonul cald, dar ea vine la pachet şi cu creşterea temperaturii interne a organismului. De aceea e important să consumi cantităţi adecvate de apă, în funcţie de greutatea corporală, de temperatura din mediu şi de nivelul de efort fizic efectuat. Pepenele, pepenele galben, castraveţii sunt doar câteva dintre alimentele care conţin o cantitate foarte mare de apă. Se digeră uşor, nu trebuie gătite şi au un gust excelent, mai ales în plin sezon, adică vara

    CITEȘTE ȘI: Apă, ceai sau doar lapte matern când e vară și cald? De ce lichide are nevoie bebelușul

    Meditează

    Multă lume povesteşte că imediat după încheierea unei sesiuni de meditaţie, senzaţia este una de răcoare plăcută şi de linişte. S-ar putea să fie exact ceea ce ai nevoie la finalul unei zile toride. Poţi găsi şi exerciţii de respiraţie menite să regleze temperatura corpului.

    Îmbracă-te adecvat

    Ok, hainele albe sunt pretenţioase, greu de întreţinut …dar te fac să arăţi bine. În plus, reflectă căldura, ceea ce înseamnă că te vei simţi mai bine în haine deschise la culoare decât în cele negre. Şi de câte ori e posibil, alege o vestimentaţie cât mai largă, care încurajează circulaţia aerului şi te ajută să te răcoreşti.

    Stai cu picioarele în apă

    La nivelul picioarelor, al labelor picioarelor mai exact, există zone în care vasele de sânge sunt foarte aproape de suprafaţa pielii. Este soluția ideală pentru a te răcori rapid. Aşa se explică senzaţia excelentă pe care o ai când îţi înmoi picioarele în apă rece acasă, la piscină, lângă un pârâu de munte sau chiar în unele fântâni publice. Bine, e o imagine mai frecvent observată în Vest…

    Aeriseşte cu cap

    În zilele toride, geamurile deschise sunt adeseori o invitaţie pentru ca toată căldura de afară să pătrundă în interior. Protejează geamurile care sunt însorite întreaga vară, fie cu copaci și pergole, fie cu folie reflectorizantă temporară.
    Ţine geamurile închise pe timpul zilei, în orele cele mai călduroase; deschide-le seara, când căldura se mai domoleşte, şi închide-le la loc abia a doua zi dimineaţă, înainte ca soarele să se ridice sus pe cer.

    Petrece mult timp afară

    Desigur, cu condiţia ca afară să însemne în grădină la umbră sau în pădure, de pildă. Caută locuri cu vegetaţie bogată, umbrite, şi relaxează-te acolo cu familia. Dacă ai de gătit, încearcă să faci un grătar, mai degrabă decât să stai lângă aragaz, într-o bucătărie mică şi înghesuită.

    Tu cum faci faţă zilelor călduroase, ce planuri ai pentru vara asta?

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Laura Udrea - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: iulie 27, 2020 1:06 pm | Data modificare: septembrie 4, 2020 7:14 am

    Articol anterior: « Apă, ceai sau doar lapte matern când e vară și cald? De ce lichide are nevoie bebelușul
    Articolul urmator: Vacanța 2020 – Cum să fii în siguranţă în anul pandemiei »

    Citeste si :

    ce trebuie sa contina crema de protectie solara pentru bebelusi
    Ce trebuie să conțină o cremă de protecție solară pentru bebeluși
    Ce trebuie să conțină o cremă de protecție solară pentru bebeluși Avem răspunsul de la dna dr. Doina Tabacila, Medic […]
    reaplicarea cremei de protectie la copii
    Reaplicarea cremei de protecție solară | Cum se menține un nivelul de protecție optim
    Reaplicarea cremei de protecție solară | Cum se menține un nivelul de protecție optim Avem răspunsul de la dna dr. […]
    factorul de protectie solara
    Ce înseamnă factorul SPF (factorul de protecție solară)
    Ce înseamnă factorul SPF (factorul de protecție solară) Avem răspunsul de la dna dr. Doina Tabacila, Medic Primar Dermatologie – […]
    supraîncălzirea bebelușului vara
    Protecția solară la copii în funcție de vărstă (0-5 ani). Copiii NU trebuie să sufere arsuri solare, nici măcar ușoare!
    Cele mai recente studii demonstreaza ca expunerea excesiva la soare este nociva. Este valabil pentru adulti si cu atat mai […]
    Riscurile bebelușului BRONZAT | Ce se întâmplă când un bebeluș se bronzează?
    Ce ingrediente ar trebui să conțină crema de soare pentru bebeluși? Care sunt acele ingrediente care ar trebui ocolite pentru […]
    crema de protectie solara de anul trecut
    Crema de protecție solară de anul trecut mai este bună? Pe etichetă scrie că expiră în 12 luni de la deschidere
    Protecţia solară este esenţială pe tot parcursul anului pentru a vă menţine pielea sănătoasă, cu aspect plăcut. Este necesar însă […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Vacanța la mare cu bebe | De la ce vârstă poate să meargă cel mic?
      Vacanța la mare cu bebe | De la ce vârstă poate să meargă cel mic?
    • 20 de nume deosebite pentru fete inspirate din calendarul creștin ortodox
      20 de nume deosebite pentru fete inspirate din calendarul creștin ortodox
    • Bebelușul tău este foarte solicitant în comparație cu alți copii? Te întrebi unde greșești?
      Bebelușul tău este foarte solicitant în comparație cu alți copii? Te întrebi unde greșești?
    • Căciulița la bebeluși | Când o purtăm și când mai bine o aruncăm!
      Căciulița la bebeluși | Când o purtăm și când mai bine o aruncăm!
    • Cum poți să răcorești un bebeluș? Aer condiționat sau ventilator într-o casă cu copii?
      Cum poți să răcorești un bebeluș? Aer condiționat sau ventilator într-o casă cu copii?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Ghidul Mamelor
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Nașterea la Regina Maria
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
    • Scutecul Bambo Nature
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
    • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Burtici Fericite
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor