Inovatiile medicale dezvaluie PartoSure, un test rapid care poate stabili timpul ramas pana la nastere, dar si gradul de risc iminent pentru o nastere prematura. Viitoarele mamici pot afla in doar cateva minute, fara ajutorul medicului specialist, care este momentul in care vor naste. Usor, sigur si rapid, testul PartoSure ajuta viitoarele mamici sa isi pregateasca din timp bebelusii pentru viata extrauterina. Studiile arata ca mai putin de 1 din 10 […]
Nasterea
Nasterea este momentul pe care l-ai asteptat atat de mult. Iata ca se va produce in curand. Nastere naturala sau prin cezariana? Cu cat stii mai multe despre nastere, cu atat vei fi mai increzatoare ca totul va decurge bine. Citeste si descopera tot ceea ce trebuie sa stii despre travaliu, pregatirea pentru nastere, nastere naturala, nastere cezariana, recuperare dupa nastere.
Pregătirea nașterii
Pregatirea pentru nasterea naturala sau cezariana te preocupa chiar din primele luni de sarcina, nu-i ...
Travaliul
Travaliul poate fi definit ca o serie de contractii uterine care au ca rezultat modificari ...
Nașterea naturală
Nasterea naturala este calea fireasca prin care ar trebui sa vina pe lume bebelusii sanatosi ...
Nașterea prin cezariană
Nasterea prin cezariana are marele avantaj de a fi sigura pentru bebelus.
Oricare viitoare mama ...
Recuperarea după naștere
Recuperarea dupa nastere trebuie sa te gaseasca pregatita cu sfaturi si informatii care sa-ti faca ...
Depresia postanală
Nașterea unui copil este o experiență specială din viața oricărei femei. Proaspă...
15 Tips-uri pentru o mamică de nota ZECE
Meseria de mamica aduce cu sine griji si reguli noi, dar si bucurii nenumarate si clipe pe care nu le vei uita niciodata. Ti-am pregatit cateva sfaturi care te sa ajute sa te bucuri de aceste clipe unice, sa nu intri in depresia postpartum si sa iti cresti copilul sanatos fi plin de veselie. Ordoneaza-ti viata! TU si EL! Acum esti mama! Ai incredere in tine, in rolul tau si […]
Nașterea prematură – Marea temere a gravidelor și a medicilor obstetricieni. Cauze, riscuri ți prevenție
Nasterea prematura este una dintre marile temeri ale oricarei gravide si ale oricarui medic obstetrician. Desi exista si cazuri in care riscul unei nasteri premature nu a putut fi prezis – si nici cauzele anticipate – de cele mai multe ori medicii stiu cand o gravida are un risc crescut sa nu poata duce sarcina la termen. Ce este nasterea prematura? Se vorbeste despre travaliu si nastere prematura atunci […]
Exercitiile Pilates înainte, în timpul și după naștere
“Pregatirea fizica este prima conditie a fericirii” Joseph H. Pilates Intr-un numar din ce in ce mai mare, oamenii considera ca metoda Pilates este una dintre cele mai bune variante prin care se pot mentine in forma. Acest tip de exercitii fizice poate fi efectuat de orice persoana, indiferent de varsta sau sex. In plus, si femeile insarcinate, proaspatele mamici sau persoane care nu au mai facut niciodata o activitate […]
Anxietatea în sarcina – Cum să o depășești și te bucuri de nastere
Redu anxietatea în sarcina și bucură-te de fiecare moment al nașterii. Află cum poți face față fricii și fii încrezătoare în procesul minunat de aducere pe lume a copilului tău. Aducerea pe lume a unui copil este unul dintre cele mai fericite momente din viata unei persoane. Viitorii parinti asteapta cu nerabdare clipa in care isi vor putea vedea pentru prima oara bebelusul, dar pentru mamici nasterea si durerea asociata […]
De cate ori poti sa nasti prin cezariana si este sigur
De câte ori poți naște prin CEZARIANĂ? Câte cezariene sunt sigure pentru o mamă? Afla de cate ori poti sa nasti cezariana. Desi teoria spune ca cezariana este o interventie chirurgicala care trebuie efectuata doar in cazul in care, din diverse motive, nasterea naturala (vaginala) nu este posibila, numarul nasterilor prin cezariana de la noi din tara este in continua crestere. Dar totusi, cate cezariene sunt sigure pentru o mama? […]
Slăbirea după naștere! După cât timp voi pierde kilogramele acumulate în sarcină?
Desi fericite si pline de speranta intr-un viitor bun alaturi de bebelusul pe care tocmai l-au adus pe lume, toate mamicile se gandesc cu ingrijorare la schimbarile care au survenit in plan fizic. Stim ca va doriti sa reveniti la forma fizica de dinainte de sarcina sau chiar la una si mai buna, de aceea avem cateva sfaturi pentru proaspetele mamici. In cat timp puteti pierde kilogramele acumulate in timpul […]
Redobândirea abdomenului după sarcină – Secretele unui abdomen PLAT
Trebuie sa tinem cont de doua aspecte principale atunci cand incepem exercitiile specifice pentru abdomen dupa perioada sarcinii. Exercitiile pentru abdomen se recomanda a fi executate în condiții de maxima siguranță și să consolidaze în mod eficient aplatizarea peretelui abdominal. În primul rând, o componenta esentiala pentru redobandirea abdomenul și dezvoltarea de bază, este de a învăța si de a controla forma peretelui abdominal în timpul exercițiului. Pentru a face […]
O mamica fericită și plină de energie! Cum am reușit să slăbesc peste 16 kg după naștere
Timp de noua luni, perioada sarcinii este plina de restrictii alimentare, urmata apoi de cea a alaptarii, care poate dura la fel de mult. Din dorinta de a-si dedica timpul si intreaga energie micutului, mamele uita de sine, de propriile nevoi, mananca la intamplare si sfarsesc frustrate de kilogramele in plus. Schimbarile hormonale pot juca si ele un rol, de obicei de ordin emotional si pot duce la un comportament […]
Avantaje si dezavantaje ale nasterii prin cezariana
In prezent, femeile au o destul de mare libertate de a alege pe ce cale vor sa isi aduca pe lume copiii, natural sau prin operatie cezariana. Insa este important ca aceasta decizie sa fie luata impreuna cu medicul obstetrician si sa fie una bine informata. Iata cateva dintre principalele avantaje si dezavantaje ale nasterii prin cezariana, atat pentru mama cat si pentru bebelus. Nasterea prin cezariana pentru bebelus Nasterea […]
De ce este bine să începi exercițiile fizice cât mai repede după naștere?
Revenirea la sală după naștere – Necesitate sau moft? Revenirea la sala si la rutina de antrenament ar putea fi ultimul lucru care iti vine in minte atunci cand esti proaspata mamica. Programul este mai mult decat solicitant iar acomodarea la noua ta viata, aceea de mamica este o prioritate. Acum trebuie sa te gandesti la copil si la toate activitatile pe care le implica, la o alimentatie echilibrata si […]
Corpul mamei după naștere. Cum te vei simți imediat după nașterea bebelușului
In timpul sarcinii si imediat dupa nastere, corpul unei mamici sufera schimbari radicale. Toate modificarile fiziologice survenite in urma dezvoltarii fatului se resimt puternic in prima luna de la aducerea pe lume a bebelusului, pe masura ce organismul incearca sa isi recapete functiile lui obisnuite. Aducerea pe lume a unui copil este o minune, o realizare uimitoare si fiecare mama este diferita în felul ei. Odata cu aceasta experienta vei […]
Prima ora de viata – Ora magica pentru nou-nascut si mama
Prima ora de viață – Ora magică (Golden Hour) pentru nou-născut și mamă, cu multiple beneficii, recomandată de cele mai importante organisme de promovare a sănătații Pentru un bebelus nascut in bune conditii si fara probleme urgente de sanatate este foarte important sa aiba contact piele pe piele cu mama sa imediat dupa nastere, in prima ora de viata, iar acest lucru nu ii este benefic doar lui ci si […]
7 Motive pentru care nasterea prin cezariana este preferata de viitoarele mame din Romania
Inca de la inceputul sarcinii, mamicile se informeaza in ce consta nasterea naturala, cum decurge cezariana si care sunt riscurile pentru ambele tipuri de nastere. Cu toate acestea, se pare ca cezariana electiva (programata) ramane inca o interventie preferata in Romania. Iata cateva dintre motivele pentru care femeile insarcinate opteaza sa nasca prin operatie cezariana. Motiv pentru care se opteaza pentru nasterea prin cezariana >> Teama de durere Desi nasterea […]
Posibile complicatii ce pot sa apara dupa nasterea prin cezariana
Nasterea prin cezariana este de multe ori aleasa de femeile insarcinate ce invoca motive legate de siguranta lor sau a bebelusului. Sa vedem insa daca aceste motive sunt reale, sau daca este doar o falsa convingere transmisa din generatie in generatie. Cezariana este considerata o interventie chirurgicala majora Cezariana presupune sectionarea peretelui abdominal, patrunderea in cavitatea abdominala si pelvina, sectionarea uterului, extragerea copilului si a placentei, curatarea uterului de continut, […]
Nasterea – Cum avea loc de-a lungul timpului si care sunt tendintele in prezent
Nasterea, unul dintre cele mai firesti si imbucuratoare evenimente din viata societatii, a fost, ca multe alte evenimente marcante ale vietii umane, subiectul a numeroase obiceiuri si traditii, in functie de zona geografica si de perioada istorica. Iata ce trebuie sa stii despre cum decurgeau nasterile, din cele mai vechi timpuri pana la tendintele actuale. In trecut, nasterea era un eveniment inconjurat de misticism La nastere asistau in general femeile. […]
Probleme ale mamei dupa nastere care necesita tratament imediat
Imediat dupa nasterea bebelusului medicii si asistentele vor verifica indeaproape starea mamei pentru a se asigura ca refacerea decurge in parametri normali. Vor monitoriza temperatura corpului, pulsul, frecventa respiratorie si tensiunea arteriala. Sunt de asemenea foarte importante si vor fi monitorizate urmatoarele aspecte de catre asistente, de cateva ori pe zi, si de catre doctor, la vizita ce are loc de regula diminieata si dupa-amiaza: cantitatea si caracteristicile lohiilor care […]
Din nou in forma dupa nastere – Sfaturi pentru o slabire sanatoasa
Dupa nasterea bebelusului a fi din nou in forma este o dorinta mai mult sau mai putin recunoscuta a fiecarei proaspete mamici dar careia, fiecare la randul ei, constata ca ii poate afecta destul de putin timp sau chiar deloc, bebelusul captandu-i toata atentia si timpul. Imediat dupa nastere, miscarea va ajuta la prevenirea unei complicatii majore si anume formarea chegurilor de sange. De aceea este important sa faceti miscare […]
Alăptarea bebelușului după nașterea naturală și cezariană
Alaptarea dupa nasterea naturala prematura Alaptarea dupa nasterea naturala la termen Alaptarea dupa cezariana programata Alaptarea dupa cezariana “la cald” Procesul de pornire a lactatiei difera in functie de modul in care a avut loc nasterea, in linii mari toata lumea stiind ca “daca nasti natural laptele vine repede” iar “daca nasti prin cezariana laptele porneste greu”. Exista si varianta vehiculata de multe mame:”nu am avut lapte pentru ca am […]
Nașterea la stat sau într-o maternitate privată – Mami, tu ce alegi pentru copilul tău?
Uneori intrebarile cu privire la locul nasterii apar chiar inaintea sarcinii, in cazul mamicilor carora le place sa-si planifice totul cat mai bine cu putinta. Pentru celelalte, aceste intrebari devin din ce in ce mai importante pe masura ce sarcina se apropie de termen. Una din primele intrebari este: “voi naste la stat sau la o maternitate privata?”, urmatoarele intrebari decurgand in functie de raspunsul la aceasta. Exista insa diferente […]
Cât costa de fapt nașterea la stat și într-o maternitate privată?
Este normal sa te preocupe aspectul economic al acestei etape din viata, cat costa nasterea la stat sau la privat? In prezent, gravidele au posibilitatea de a alege unde doresc sa isi aduca pe lume copilul, intr-o maternitate de stat sau privata. Desigur, toate femeile pun pe primul plan sanatatea bebelusului si a lor, insa exista si alte considerente pe care le iau in calcul cand iau aceasta decizie. Desi in […]
Ce trebuie sa stii despre anestezia la nastere ?
In prezent nasterea, fie ea cezariana sau naturala, nu trebuie sa insemne durere. Tipul de anestezie administrat difera mult in functie de tipul de nastere, de motivul pentru care se apeleaza la anestezie, de starea de sanatate a mamei si de starea copilului. Anestezia epidurala este cea mai utilizata forma de anestezie in prezent. Alte tipuri de anestezie la nastere pot fi: anestezia locala, regionala, spinala si in cazuri rare […]
Alăptarea bebelușului: ce accesorii sunt utile și când avem cu adevărat nevoie de ele
Chiar si ceva atat de stravechi si natural precum alaptarea se supune in zilele noastre modei, beneficiaza de progresul tehnic, este influentat de modernitate. Lucruri la care strabunicile noastre nici nu visau umplu acum rafturile hipermarketurilor, farmaciilor, tentand orice gravida care isi doreste succes in alaptarea bebelusului: pompe de san manuale sau electrice, tampoane de sani, protectii de silicon, creme anti-ragade, recipiente de stocare, perna de alaptat, sutiene pentru alaptare […]
Exercitiile fizice dupa nasterea prin cezariana
Indiferent daca a fost facuta la cerere sau de urgenta, indiferent de tipul de anestezie folosit sau de cat de repede te-ai mobilizat dupa, sau de numarul de femei care trec prin asta, cezariana ramane o interventie chirurgicala majora. De aceea, recuperarea dupa cezariana trebuie facuta treptat. Peretele abdominal si operatia de cezariana In timpul operatiei de cezariana medicul face o sectiune care trece prin 5 straturi de tesut: piele, […]
Cum putem stopa căderea părului după naștere?
Viata de proaspata mamica este plina de surprize si momente minunate. Insa, orice lucru frumos aduce cu sine si momente mai putin placute. Acestea sunt consecintele schimbarilor hormonale, ale trecerii de la un stadiu la altul. Printre acestea se afla si caderea parului dupa nastere. Care este frecventa de cadere a parului in mod obisnuit? Orice persoana pierde, in mod normal, aproximativ 100 de fire de par pe zi. Parul […]
5 Activitati recomandate in timpul travaliului
Foarte multe gravide isi imagineaza travaliul ca fiind ceva foarte dureros in care nu poti face nimic altceva decat sa tipi de durere si ceva care dureaza putin, grabindu-se sa ajunga la spital cat mai repede imediat dupa declansarea acestuia. Nici una dintre cele mentionate anterior nu sunt reale: travaliul doare doar in stadiul avansat (dintr-o medie de 10 ore cat dureaza, durerile sunt aproximativ 2-3 ore). Cu privire la […]
Regimul alimentar după cezariană – Ce și când ai voie să mănânci?
O alimentatie corecta este un factor esential atat pentru o recuperare rapida, cat si pentru ca lactatia sa se instaleze cat mai curand. Stim ca toata atentia si energia ta s-au concentrat catre un singur scop: la sfarsitul celor 9 luni sa tii in brate un bebelus sanatos. Restul a trecut in planul doi. Dar bebelusul tau are nevoie de o mama sanatoasa, asadar este important sa ai grija de […]
Pregatirea pentru cezariana
Cezariana este o interventie chirurgicala majora, un lucru pe care multe femei insarcinate il pierd din vedere, in graba, cuprinse de emotia si bucuria de a-si vedea pentru prima oara pruncul. Este bine sa fii informata in legatura cu fiecare etapa prin care vei trece inainte, in timpul si imediat dupa operatia de cezariana. Daca faci o cezariana programata, vei fi probabil rugata ca ultima masa sa aiba loc cu […]
Ingrijirea placii (taietura) dupa nasterea prin cezariana
Acum, cand iti tii bebelusul la san, este cu atat mai important sa ai grija de tine, pentru a-l putea ingriji cat mai bine si pe el. Incizia de la operatie cezariana se vindeca in timp si este important sa o ingrijesti cu atentie. In primele zile dupa operatia cezariana, cat esti inca internata, medicul va veni sa iti schimbe pansamentul si sa verifice aspectul inciziei. Va verifica daca plaga […]
Eliminarea lohiilor dupa nasterea prin cezariana
Dupa nastere, fie ea naturala sau prin cezariana, uterul se „curata”. Totusi, eliminarea lohiilor dupa nasterea prin cezariana poate avea cateva „particularitati”. Avand in vedere faptul ca la nasterea prin cezariana medicul are acces direct in interiorul uterului, cazurile in care placenta nu este scoasa in intregime sunt rare. In timpul operatiei, medicul va curata resturile de tesut si va aspira mare parte din sangele din uter. De aceea, la […]