Cea mai mare temere a mamelor legată de bebeluș este că nu se hrănește suficient. Nu există mamă care să nu treacă prin perioada „eu nu am lapte”. Fie că se întâmplă în primele zile după naștere, fie după ce lactația deja s-a reglat, această credință poate da peste cap încrederea unei mame că poate alăpta cu succes. Pentru a trece cu bine peste un astfle de moment, îți spunem imediat ce este bine să urmărești pentru a te asigura că puiul tău primește suficient lapte.
Alăptarea NU doare
Pentru ca alăptarea să decurgă bine, este nevoie să pornim de la o atașare bună. Aceasta înseamnă că atunci când îl punem pe bebe la sân, trebuie să aibă burtica lipită de a ta, gura să fie larg deschisă pentru a cuprinde cât mai mult țesut, nu doar mamelonul. Mai mult decât atât, buza inferioară (mai ales) este necesar să fie răsfrântă pe sân, bărbia să fie presată în sân și, nu în ultimul rând, să nu ai răni. Dacă ai răni sau doare, ceva nu este în regulă. Alăptarea NU doare și nu produce ragade, așa că este important să cauți ajutor specializat dacă treci printr-o astfel de situație.
Primele zile acasă și greutatea nou-născutului
Nou născutul poate să scadă, în primele sale zile de viață, până la 10% din greutatea de la naștere. Apoi greutatea stagnează, pentru ca mai apoi, până la aproximativ două săptămâni de la naștere, să își recupereze greutatea cu care a venit pe lume. Dacă are cu câteva grame mai puțin, la cele două săptămâni, nu este panică dacă bebelușul udă scutece și are scaune. Poți să îl pui mai des la sân sau poți face compresii asupra sânului, ca să primească mai mult lapte. În cazul în care chiar este nevoie de suplimentare, pompează-te și oferă laptele scos. Deși o să repet, este și aici cazul să iei legătura cu un consultant în lactație acreditat care să te ajute. Citește și despre: Este divin să îți poți alăpta puiul, laptele matern este aur pentru bebe și alăptarea este terapie pentru mamă
Proba cântarului
Dacă tot am vorbit despre greutate, din păcate, încă se mai recomandă cântărirea bebelușului înainte și după alăptare, pentru a vedea cât lapte a mâncat copilul. Proba aceasta nu doar că nu este una viabilă, dar le face și pe mămici se se îndoiască de propria capacitate de a produce lapte. De ce nu este viabilă? Ei bine, pentru că bebelușii nu mănâncă la fel, la fiecare masă. Uneori mănâncă mai mult. Alteori mai puțin. Apoi, ar trebui să iei în calcul cantitatea de pipi, eventual dacă a și regurgitat, trebuie socotit și acel lapte. Ca să nu mai zic că e necesară conversia gramelor rezultate în mililitri de lapte, pentru că deși ambele sunt unități de măsură ale greutății, prima este pentru masă, a doua pentru volum. Nu avem cum să măsurăm cât intra exact, dar ceea ce „iese” ne arata cât de bine a mâncat copilul. tocmai de aceea este important să știm care sunt indicatorii alăptării. Citește și despre: Când ne punem puiul la sân, creierul eliberează oxitocină, hormonul fericirii, care are minunata sarcina de a presa celulele de lapte, făcând astfel ca laptele să iasă ușor
Pompatul sânilor
O altă idee extrem de vehiculată în primele zile de la naștere este că nu avem lapte și că până „vine”, trebuie să ne pompăm, fără să mai încercăm să-l punem pe cel mic la sân. Deși este o recomandare corectă în situațiile în care bebelușul are o problemă medicala ce îl împiedică să sugă, toate celelelate cazuri în care bebelușul este sănătos și poate fi alăptat, atunci el trebuie pus la sân. Aceasta este cea mai buna soluție, pentru a crește lactația, bebelușul fiind cea mai bună pompă din lume. Mai mult decât atât, ni se spune să verificăm, prin pompat, cât lapte avem. Doar că nici acest lucru nu este corect. Pompa nu va arăta niciodată cât lapte este real în sân. Noi avem cu mult, mult mai mult lapte, dar, pentru că, de cele mai multe ori, ne stresăm numărând picăturile de lapte ce ajung în recipientele pompei, reflexul de ejecție a laptelui este împiedicat și uite-așa ajungem să scoatem 5-10 ml de lapte. Repet! Nu doar atât lapte avem în sân! Ci doar atât lapte iese prin pompat! Citește și despre: Și tatăl joacă un rol în succesul alăptării. Ce e important să știe tatăl despre alăptare
Hrănirea nou-născutului cu lapte matern decurge bine – Ce este bine să urmărești
● Bebelușul are minim 8 mese pe zi
● Cât stă la sân, se aude sau se vede înghițind activ o multă perioadă din timp
● Se trezește singur pentru a mânca
● Udă scutece iar urina este transparentă, fară miros
● Are scaune, care incepând cu a cincea zi, sunt de culoarea muștarului
● După alăptare, sânii se simt mai moi
● Nu ai râni la nivelul mameloanelor
Indicatorii alăptării
Ca să știm că se hrănește cum trebuie, în afară de semnele de mai sus, se urmăresc și scutecele avute în decurs de 24 de ore. În prima zi de naștere are un pipi și elimină meconiul (scaunul este negru). În a doua zi de viață, are două scutece de pipi și cel puțin un scaun, negru sau un verde foarte închis. În ziua a 3-a să aibă 3 scutece de pipi și 3-4 scaune, ce pot fi în nuanțe de un verde închis până la maro. În a 4-a zi să aibă 4 scutece de pipi și 3-4 scaune, colorate cu diferite nuanțe de verde. În a 5-a zi să aibă 5 scutece de pipi și 3-4 scaune, de culoare muștar. Apoi, din a 6-a zi de viață, în 24 de ore, să ude minim 6 scutece de pipi și să aibă 3-4 scaune muștar. De asemenea, sânul să se simtă mai moale după alăptare iar bebe să ia în greutate constant. Citește pe larg despre: Cauzele crizelor de plans la bebeluși si metode care pot preveni apariția colicilor
Sfatul consultantului
Simona Ivanciu, IBCLC
De multe ori sunt urmărite grafice de creștere vechi, realizate pe baza statisticilor efectuate cu bebeluși hrăniți cu formulă. De aceea, este important să urmărești schemele de creștere recomandate de OMS, care au fost stabilite având că bază copiii alăptați exclusiv cel puțin patru luni și încă erau alăptați la un an. În cazul în care bebelușul are nevoie să primească mai multă hrană, atunci prima soluție este de a completa cu lapte matern muls! Nu cu altceva! Citește pe larg despre: Anumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
Citește și despre: Laptele matern nu se transformă NICIODATĂ în apă chioară, nici după 1 an, 2, 3 sau 7
ÎN CLUBUL BEBELUȘILOR am pregătit un GHID COMPLET DE SUPORT PENTRU ALĂPTARE
Vizitează sectiunile de mai jos și alăptarea bebelușului va fi lină și plină de satisfacții!
ALĂPTAREA LA ÎNCEPUT
BEBELUȘI ALAPTAȚI
ALIMENTAȚIA ÎN ALĂPTARE
DESPRE LAPTELE MATERN
SPRIJIN PENTRU ALĂPTARE
TOTUL DESPRE ÎNȚĂRCARE
