Iata un scurt ghid de ingrijire a nou-nascutului in prima saptamana de viata. Informatii detaliate care iti vor fi de folos si mai tarziu despre fiecare subiect gasesti urmand linkurile.
- Ingrijirea pielii bebelusului
- Ingrijirea bontului ombilical la nou-nascut
- Schimbarea scutecului bebelusului
- Ritualul zilnic de ingrijire a nasului, gurii, ochilor la nou-nascuti
- Hranirea nou-nascutului
- Somnul bebelusului
- Plansul bebelusului
- Cum se tine corect in brate un nou-nascut
In prima saptamana de viata a nou-nascutului se petrece cea mai mare schimbare din viata ta. Acum, la 3-4 zile de la nastere, vei veni acasa impreuna cu noul membru al familiei tale. Abia acum simti pe deplin ca esti mama, caci acum esti singura responsabila de ingrijirea celui mic, fara supravegherea si ajutorul cadrelor medicale care te-au sprijinit pana acum.
Ingrijirea pielii bebelusului
Parerile sunt impartite, iar sfaturile contradictorii referitor la momentul primei baite: inainte sau dupa desprinderea bontului ombilical. Indiferent de momentul primei bai generale in cadita, trebuie sa tii cont de cateva aspecte.
Se recomanda evitarea folosirii servetelelor umede, mai ales a celor cu parfum. Vata sau compresele sterile imbibate in apa calduta sunt un substitut minunat la fiecare schimbare de scutec.
Pentru a evita aparitia iritatiilor, nou-nascutul trebuie spalat dupa fiecare scaun. Poti face asta la chiuveta, sub jet bland de apa calda.
Chiar daca nu ii faci baie in cadita, este obligatoriu ca o data pe zi sa ii stergi bine pielicica folosind o carpa moale si curata si apa calda. Insista mai ales pe zonele „cu cute”, la gatut, la subrat, in pliurile inghinale.
Zonele “cu cute” trebuie uscate foarte bine deoarece umezeala ramasa poate fi un mediu propice dezvoltarii microbilor.
O alternativa folosita in maternitate este baia generala sub jetul de apa de la robinet, protejand zona ombilicului. Dupa caderea buricului se recomanda baita zilnica a bebelusului.
Ingrijirea bontului ombilical la nou-nascut
Este important ca zona sa fie curata si uscata, asadar ai grija sa o usuci bine prin tamponare delicata cu comprese sterile dupa fiecare baie. Este indicat – mai ales in cazul baieteilor, dar si al fetitelor – sa pliezi scutecul in asa fel incat sa lase bontul ombilical descoperit. Sau alege scutece speciale pentru aceasta situatie. Protejeaza-l cu body-ul.
In functie de sfaturile primite in maternitate, este posibil sa fie nevoie sa il tamponezi o data pe zi cu alcool alb sau sa il pudrezi cu baneocin.
Respecta strict indicatiile primite la externare si apeleaza imediat la medic in cazul aparitiei rosetei locale, a edemului sau a oricaror secretii. Infectarea bontului omilical la bebelusi este rara dar reprezinta o urgenta medicala! Citeste mai multe aici despre buricul bebelusului sau bontul ombilical
Schimbarea scutecului bebelusului
In prima saptamana de viata, nou-nascutul murdareste scutecul dupa fiecare masa. Probabil ca in maternitate ti s-a recomandat sa schimbi scutecul doar inainte de alaptare.
Este bine sa ai in vedere insa faptul ca pielea bebelusului este foarte delicata, iar scaunul poate fi destul de acid. Daca apare cel mai mic semn de roseata, iti recomandam sa schimbi scutecul ori de cate ori este nevoie.
Manevrand nou-nascutul cu blandete si grija, eviti sa regurgiteze, chiar daca este cu stomacelul plin. Daca nou nascutul are funduletul iritat, cere sfatul medicului in legatura cu ce crema sa folosesti.
In principiu, daca pielea este sanatoasa, nu este necesar sa folosesti creme. In cazul in care pielicica este deosebit de sensibila, poti evita aparitia iritatiilor folosind lanolina sau vaselina neutra, pentru protectie.
Ritualul zilnic de ingrijire a nasului, gurii, ochilor la nou-nascuti
Ritualul zilnic de ingrijire a unui nou-nascut presupune ingrijirea nasucului, a ochilor si a gurii.
Nasul bebelusului are nevoie de ingrijire speciala, dat fiind faptul ca nou nascutii regurgiteaza des si de multe ori le vine laptic si pe nasuc. O data pe zi, pune o picatura de ser fiziologic in fiecare nara, si scoate secretiile adunate cu ajutorul unui „betisor” facut din vata rasucita si imbibata in ser.
Gura bebelusului. Unii nou-nascuti fac candidoza – le apare pe limbuta un depozit albicios. La majoritatea, acesta nu ridica nici un fel de probleme, insa in unele cazuri le poate crea disconfort si dificultati la supt. Consulta medicul, care iti va recomanda o solutie si iti va explica cum sa ii stergi gurita. Gingiile, limba si cerulgurii pot fi curate cu o compresa sterila imbibata in apa plata. Se va evita apa de la robinet. Daca totusi o folositi este necesar sa o fierbeti si sa o raciti.
Ochii bebelusului. O data pe zi – sau mai des, daca este necesar, sterge-i ochisorii cu comprese sterile umezite cu ser fiziologic. Se foloseste cate o compresa sterila pentru fiecare ochi, si se sterge din coltul extern catre coltul intern al ochiului (dinspre tampla spre nas).
In ceea ce priveste ingrijirea urechilor nou-nascutului este strict interzis sa se faca cu betisoare pentru urechi. Doar dupa baie se vor folosi betisoare speciale pentru bebelusi pentru absorbtia apei si in nici un caz nu se va introduce betisorul in ureche doar putin la suprafata.
Unghiile nou-nascutilor cresc foarte repede si este important sa fie taiate la timp si cu forfecute sau unghiere speciale pentru bebelusi. In primele saptamani pentru a evita zgarierea pe fata a bebelusului cu propriile unghiute se pot purta manusi de protectie.
Hranirea nou-nascutului
Alaptarea este cea mai sanatoasa modalitate de hranire a bebelusului. Cu cat dureaza mai mult, cu atat mai bine. Laptele matern are beneficii atat pentru bebelus cat si pentru mama. Cel mai probabil, pana ai iesit din spital, s-a instalat si lactatia. Pune copilul la san oricat de des cere. Alaptarea nu se face niciodata la program!
Nu uita ca nou-nascutul oboseste repede, asa ca un supt poate dura macar 30 de minute, uneori chiar o ora. Poate fi necesar sa il trezesti cu blandete pe cel mic, daca a adormit cu sanul in gura. Citeste cat mai mult pe tema alaptarii. Informarea pe aceasta tema iti va permite sa te relaxezi si sa alaptezi exclusiv cat mai mult.
Dupa fiecare masa, ridica nou-nascutul pe umar, sprijinindu-i cu atentie capul, si mangaie-l usor pe spate ca sa il ajuti sa eructeze (ragaie). Este foarte important sa ajuti bebelusul sa scoata aerul. In primul rand inlaturi disconfortul pe care i-l produce eructarea in pozitie orizontala, cand aerul eliminat antreneaza si mici cantitati de lapte, in al doilea rand reduci cantitatea de aer din intestine, generatoare de dureri de burtica.
Pediatrii sustin ca la varste atat de mici este important sa il trezesti daca depaseste 3 ore de somn – pentru copiii alaptati – si 4 ore de somn – pentru copiii hraniti cu lapte praf, pentru a-l hrani. In caz contrar, glicemia incepe sa le scada si devin si mai toropiti si mai somnorosi.
In cazurile in care alaptarea nu este posibila si hranirea nou-nascutului se face cu lapte praf este necesar sa se acorde o atentie deosebita igienei. Un sterilizator pentru biberoane, tetine, capace simplifica sterilizarea acestor recipiente.
Laptele este un mediu propice dezvoltarii microbilor iar bebelusii trebuie protejati, ei avand imunitatea in formare. Prin spalarea temeinica a biberoanelor dupa folosire urmata de sterilizare evitam aparitia neplacerilor. Pentru a alege cea mai potrivita formula de lapte praf consulta-te cu pediatrul care urmareste evolutia lunara a bebelusului.
Bebelusii fericiti si sanatosi sunt cei carora li se satisfac toate nevoile. In afara de hrana, bebelusul are in egala masura nevoie de dragoste, alinare, caldura, siguranta si protectie impotriva microbilor din mediul inconjurator. La inceput iti poate parea greu sa-l schimbi, sa-l tii in brate sau sa-I faci baie. Pe zice trece vei deveni mai indemanatica si mai sigura pe tine!
Somnul bebelusului
In prima saptamana de viata, nou nascutul doarme practic tot timpul. Ai grija sa il culci intr-o camera aerisita, in care temperatura sa nu depaseasca 19 – 22. Maximul admis este de 24 de grade. Deoarece mecanismele de reglare a temperaturii nu sunt dezvoltate la nou-nascuti trebuie sa fii atenta sa nu-i fie prea cald sau prea frig.
Patutul in care doarme nou-nascutul nu trebuie asezat langa o sursa de caldura. Salteaua nu este obligatorie pentru bebelusi, dar daca totusi doresti una, aceasta trebuie sa fie tare, ferma si dreapta. Nou-nascutul trebuie asezat pe spate, cu capul intr-o parte, sau pe o parte, sprijinit in asa fel incat sa nu se poata rostogoli pe burta.
Nu lasa niciodata nou nascutul pe burta, nesupravegheat ! Nu lasa in patut paturici, scutece, plusuri sau perna deoarece cresc riscul de sufocare. Te sfatuim sa nu il invelesti, daca crezi ca i-ar putea fi rece, foloseste un sac de dormit special conceput pentru nou nascuti. Citeste aici totul despre somnul bebelusului
Plansul bebelusului
Plansul bebelusului este modul in care el comunita cu tine. Nici un nou nascut nu plange fara motiv. Foame, frig, durere de burtica, singuratate – toate sunt nevoi care trebuie satisfacute cat mai prompt. Sunt rare cazurile in care bebelusul plange fara motiv, cum ar spune unele persoane ca e rasfatat deja. Un bebelus nu este niciodata rasfatat, indiferent de cat de multa atentie i se ofera. Vei avea neplacuta supriza sa constati ca el va plange mai mult si mai tare daca nu raspunzi imediat ceritelor sale.
Daca plansul se prelungeste nejustificat de mult, daca nou nascutul da semne de disconfort prelungit, daca ti se pare ca nu se simte bine, apeleaza la medic.
Pastreaza-ti optimismul si increderea in tine. Sfaturile celor din jur sunt desigur bine intentionate, dar nu se potrivesc mereu stilului tau de „mamiceala”. Alege ce e bun si pastreaza-ti calmul ! In multe situatii te va ajuta instinctul matern. In celelalte situatii, noi suntem aproape, oferindu-ti multe articole, cu si despre bebelusi, aici, in Clubul Bebelusilor!
Cateva sfaturi simple de care sa tii cont ca sa iti faci viata mai usoara:
- Bebelusii iubesc rutina. Creeaza una care ti se potriveste si tie si incearca sa o respecti.
- Pune nou-nascutul la san cat de des iti cere acest lucru. Astfel el va fi fericit, iar secretia ta lactata se va adapta in scurt timp cererii.
- Nu avea asteptari! Nou-nascutul creste extraordinar de repede asa ca nevoile sale sunt intr-o permanenta schimbare.
- Odihneste-te odata cu bebelusul! Poate nu simti oboseala acum, dar ea se acumuleaza si iti va fi tot mai greu sa recuperezi orele de nesomn.
- Usureaza-ti viata! Nu te astepta sa te descurci singura cu toate. Primeste sau cere ajutorul cand e vorba de treburi gospodaresti!
- Asculta-ti instinctul ! Oricand ai indoieli ca bebelusul tau este bine, apeleaza la medic!
Pe acceeasi tema:
Primul an al bebelusului pe saptamani
Totul despre puseurile de crestere
Iata si un scurt ghid despre cum se tine corect in brate un nou-nascut
Nou-nascutul micut si firav este destul de rezistent iar tu, ca proaspata mamica, vei trece destul de repede peste primele emotii incercate atunci cand il vei lua in brate pentru prima data pe bebe. Bebelusii adora sa fie tinuti in brate, bucurandu-se de caldura si apropierea de corpul mamei si a tatalui.
Cel mai important lucru pe care trebuie sa-l retii atunci cand iei un bebelus pentru prima data in brate este sustinerea capului indiferent de pozitia in care vrei sa-l tii.
Cand il iei pentru prima data in brate respecta urmatorii pasi simpli:
- Baga o mana sub cap si cealalta sub spatele si funduletul copilului
- Stai dreapta si adu-l aproape de pieptul tau tinandu-i capul putin ridicat
- Du mana de sub fundulet incet catre cap si indoaie cealalta mana astfel incat capul bebelusului sa stea pe cotul tau.
- Cu mana ramasa libera sprijina corpul bebelusului.
Cum sa il tii in pozitie verticala?
Bebelusilor le place sa fie tinuti in pozitie verticala destul de devreme, aceasta pozitie oferindu-le alta perspective asupra lumii. Tinuti in pozitie verticala bebelusii aud si simt bataile inimii mamei cu care sunt obisnuiti de cand erau in burtica, fapt ce ii linisteste.
Il poti tine in pozitie vertical destul de simplu. Cu o mana se sustine greutatea funduletului iar cu cealalta se sprijina capul si gatul. Bebelusul poate fi ridicat putin mai sus astfel inact mainile lui sa se sprijine pe umarul tau.
Cum sa il tii cu fata in jos ?
Cand il tii in brate cu fata in jos unul dintre brate sustine lungimea corpului, capul copilului fiind chiar deasupra cotului. Cu cealalta mana se sustine abdomenul bebelusului pozitionand-o intre picioare. Desi pare fragil nu trebuie sa va fie frica sa tineti in brate un nou-nascut.
