Deși importanța alăptării este din ce în ce mai bine cunoscută de tot mai multe femei, există numeroase bariere care îngreunează desfășurarea acestui proces. În acest articol vom discuta despre acele lucruri care influențează în sens negativ alăptarea, pentru a ști cum să le eviți. Alăptarea trebuie inițiată și susținută într-un moment de maximă vulnerabilitate a proaspetei mame, motiv pentru care factorii externi pot juca un rol semnificativ în succesul […]
Alaptarea
Alaptarea este primul si cel mai minunat cadou pe care il poti face bebelusului tau. Alaptarea bebelusului dupa nastere reprezinta cea mai importanta preocupare pentru mamici. Afla totul despre laptele matern, alaptarea la cerere si exclusiva a nou nascutului in primele zile dupa nasterea naturala si cezariana. Descopera care sunt avantajele alaptarii, cele mai bune pozitii de alaptare, cum sa alaptezi cu succes sau cum e mai bine sa procedezi cand vine vremea intarcarii.
Nici o proaspătă mamă, nici măcar cea care a născut perfect natural, nemedicalizat, la termen, nu are sânii şiroind de lapte imediat după naştere. În primele zile, cantitatea de lapte disponibil este relativ mică, iar caracteristicile şi compoziţia sa sunt speciale.
Respectand regulile unei alaptari corecte bebelusul tau va beneficia de cea mai sanatoasa sursa de hrana. Beneficiile alaptatului sunt multiple, nu doar pentru cel mic ci si pentru tine. Bucura-te de alaptare impreuna cu bebelusul tau!










Bebe trece prin greva suptului? Sau e autoînțărcare? Cum hrănești copilul și protejezi producția de lapte matern
Greva suptului sau teroarea mamelor care alăptează. Mă rog, una dintre ele. Căci după ce reușim să trecem de ragade și de luatul în greutate, și ne mai și obișnuim, cât de cât, cu trezitul noaptea și cu tot ce înseamnă îngrijirea copilului, dăm față în față cu balaurul refuzului. Și-atunci să vezi panică! Parcă ne-ar testa Universul acesta să vadă el cât rezistam! Dar n-avem altă șansă decât să […]
Mesajul consultanților în lactație IBCLC pentru proaspetele mămici : „Și tu poti alăpta nou-născutul!”
Pentru că sunt multe mituri despre alăptare și se întâmplă, în majoritatea covârșitoare a cazurilor, ca proaspetele mămici să fie bombardate cu informații contradictorii, consultanții în lactație acreditați internațional IBCLC vin cu informații clare. 🤱 În primul rând este bine să pui copilul la sân, cât mai repede, după naștere. 🤱 Nu trebuie să aștepti “să vină” laptele. Laptele este deja în sân din săptămâna a 16 de sarcină. 🤱 […]
MIT:”Alimentația ta îi provoacă bebelușului colici”
I.I. „După ce m-am externat și am ajuns cu copilul acasă, a venit medicul de familie să îl vadă pe cel mic. A venit și cu o ditamai lista de lucruri pe care nu aș fi avut voie să le mănânc. Pe lista aia erau fructele crude, lactatele, cafeaua, carnea de orice fel în afară de cea de curcan, legume care balonează, cum ar fi fasolea, mazărea, brocolli, și câte […]
MIT: “Ai canalele înfundate” – Sfatul consultantului IBCLC
A.P “La două zile după naștere, dimineața m-am trezit că am sânii foarte tari și grei. Iar copilului îi era greu să se atașeze. A venit cineva și m-a apăsat pe mamelon. Nu a ieșit niciun pic de lapte și mi-a zis că am canalele înfundate. Ca să le desfunde mi-a zis că trebuie să îmi facă un masaj. Am acceptat. Nu mi-am imaginat în ce hal poate să doară. […]
MIT – “Vara bebelușul sub 6 luni are nevoie de apă”
I.P “Mie mi-a recomandat medicul să îi dau ceai copilului care abia împlinise două luni. Când am întrebat de ce ar avea nevoie să primească așa ceva, mi-a răspuns că laptele meu nu este suficient pentru a-l ajuta să se hidrateze. Norocul a fost că, încă din timpul sarcinii și chiar și după naștere, am citit foarte multe lucruri legate de alăptare și am știut că recomandarea este ca bebelușul […]
Puținele cazuri în care laptele matern nu mai este bun
În toate articolele mele despre alăptare vorbesc despre cât este de minunat laptele matern. Și de fiecare dată, aproape în orice situație, îți spun despre cea mai importantă recomandare a forurilor internaționale – aceea de a alăpta. Că ești răcită, că ai mâncat ceva și ți-ai dat stomacul peste cap, că ai febră, că ai luat medicamente (peste 85% dintre ele sunt compatibile cu alăptare), că ți-ai scrântit piciorul și […]
Fumatul în alăptare. A alăpta sau a fuma, asta-i întrebarea
În ciuda faptului că alăptarea este un proces natural, în vremurile noastre pare a fi mai mult o luptă, o ambiție personală, de a ajunge o mămică să își pună puiul la sân. Plecăm la drum cu dorința de a face acest lucru pentru copiii noștri, dar trecem, ca la olimpiadă, prin nenumărate probe. Ba că nu avem lapte, ba că e prea puțin, că nu e hrănitor, că îi […]
Nu trebuie să renunți la alăptare dacă îi dau dinții lui bebe și ar putea să muște. Există soluții!
Cifrele privind rata alăptarii nu sunt unele îmbucurătoare. Nici măcar optimiste. Iar cu cât bebelușul crește, cu atât scad șansele ca el să mai fie alăptat, pe considerentul că este „prea mare”. Așa că, este un lucru fantastic că se ajunge cu alăptarea și până în momentul în care bebelușului îi dau dinții și ar putea încerca să muște. Pentru că, deși unii bebeluși nu mușcă niciodată, acest lucru este […]
De ce este bine să eviți suzeta la bebelușul alăptat
Una dintre întrebările primite de la proaspeții părinți și care se tot repetă în cadrul consultațiilor este aceea legată de folosirea suzetei. Suzetă pe care nou-născutul o poate primi încă de când stă în maternitate și stă singur singurel în „acvariu”. Adică la neonatologie. Pentru că, nefiind firesc să stea departe de brațele calde ale mamei sale, bebelușul plânge și-atunci suzeta îi oferă ocazia de a se liniști. Chiar și […]
Alăptarea în public este protejată de lege deși este un drept al copilului din naștere cu rol de a-i oferi cea mai sănătoasă hrană
Alăptarea este un drept! Dreptul copilului de a primi lapte matern stând la sânul mamei. Dreptul mamei de a-și hrăni puiul la piept. Dreptul de a primi și oferi hrană, oriunde și oricând. Alăptarea nu este o modă, ci există de când există omul și are rolul de a asigura supraviețuirea nou-născutului, de a-i oferi puiului cele mai bune șanse de dezvoltare psihică și fizică și de a realiza o […]
Indicatorii alăptării, cum știm că hrănirea nou-născutului cu lapte matern decurge bine
Cea mai mare temere a mamelor legată de bebeluș este că nu se hrănește suficient. Nu există mamă care să nu treacă prin perioada „eu nu am lapte”. Fie că se întâmplă în primele zile după naștere, fie după ce lactația deja s-a reglat, această credință poate da peste cap încrederea unei mame că poate alăpta cu succes. Pentru a trece cu bine peste un astfle de moment, îți spunem […]
Anumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
Există numeroase teorii despre legătura dintre alimentația mamei și tulburările digestive ale bebelușului alăptat. Unele voci susțin că cele două sunt complet independente; altele spun că legătura dintre ele este imposibil de ignorat. În acest articol poți descoperi mai multe informații despre alimentele susceptibile a determina disconfort abdominal la cei mici. Chiar se poate să îl doară burta pe bebe de la ce mănânc eu? Este o întrebare cât se […]
Și tatăl joacă un rol în succesul alăptării. Ce e important să știe tatăl despre alăptare
A avea grijă de familie este o responsabilitate imensă ce presupune, printre altele, atât protecția celor dragi cât și alegerea celor mai bune decizii privind sănătatea și starea lor de bine. Și deși nu sunt multe studii legate de rolul exact pe care proaspeții tătici îl joacă în alăptare, este clar că ei contribuie în mod esențial la succesul alăptării. Tocmai de aceea este nevoie ca, înainte de naștere, ambii […]
Alăptarea este cel mai la minunat anestezic când bebelușul trece prin intervenții dureroase
Încă de la naștere, bebelușii trec prin diferite proceduri medicale dureroase. Dacă o vreme s-a considerat că cei mici nu simt durere, studiile realizate prin analizarea activității creierului în momentul apariției stimulilor dureroși, au arătat fix contrariul. Concluziile la care au ajuns cercetătorii au fost că înțepăturile la care sunt supuși nou-născuții și bebelușii, mai ales în prima perioadă a vieții lor, creează durere, anxietate și teamă. Vestea bună, dată […]
Este divin să îți poți alăpta puiul, laptele matern este aur pentru bebe și alăptarea este terapie pentru mamă
Am născut în decembrie la spitalul Universitar, prin cezariană, al doilea copil, o bebelușă frumoasă de 3450 gr. Am avut neșansa ca atât în ziua în care am născut cât și în următoarea, să mai fie alte 20 de mame care au născut, fapt care a aglomerat secția de neonatologie și implicit asistentele care ne aduceau bebelușii la “vizită”. Pentru că era foarte aglomerată secția și nu erau locuri libere […]
Există o listă cu alimente pe care ar trebui să le excluzi atunci când alăptezi?
Există o listă cu alimente pe care ar trebui să le excluzi atunci când alăptezi? Se întâmplă extrem de des, ca o anumită mâncare să fie considerată benefică într-o anumită cultură, în timp ce în altele să fie considerată provocatoare de colici. Cum, de exemplu, la noi există ideea că trebuie să eviți usturoiul, în India nu este nicio problemă în a fi consumat, ba chiar în unele zone se […]
Tratamente, investigații și medicamente permise în timpul alăptării bebelușului
Deși avem posibilitatea de a ne informa corect, tot bajbâim când vine vorba de recomandările de medicamente făcute mamicilor ce alăpteaza. Este perfect normal să ne facem griji legate de sănătatea și siguranța bebelușilor, dar atâta vreme cât avem la dispozitie cercetările realizate de către specialiștii din domeniu, lucrurile ar trebuie sa fie mai simple. Doar că, în practica, mamicilor li se spune cu o lejeritate de speriat, să înțarce […]
Tot ce trebuie să știi despre mastită: cauze, simptome, tratament, prevenție
Una dintre cele mai spinoase temeri ale mamicilor este mastita. Doar că în momentul în care vei avea toate informațiile la îndemână, te asigur că vei controla orice situație “ca la carte”. Astfel, mastita este inflamația sânului cauzată de o obstrucție, de o infecție sau chiar o alergie. Obstrucția este cauza principală a apariției mastitei, pentru că laptele care se adună în spatele unui canal blocat este forțat în zona […]
În loc să mă încred în instinctele mele, am ales să folosesc mamelonul de silicon. Am făcut niște ragade de toată frumusețea …
De când am aflat că sunt însărcinată, am știut că vreau să alăptez și am avut încredere în corpul meu că poate produce lapte suficient pentru bebe. Pe toată perioada sarcinii m-am informat de tot ce ține de alăptare, am participat la diferite webinare. Acolo am și aflat de consultanți în alăptare IBCLC. Ulterior am și colaborat cu Simona Ivanciu, pe care o recomand din suflet. Teoria o aveam foarte […]
„Bebe e puturos, iar mameloanele sunt prea scurte și le scapă”. Voiam doar ca lăpticul meu să ajungă la bebe, nu-mi mai păsa de nimic
După o naștere prin cezariană și momente nu tocmai plăcute, hop și momentul alăptării, despre care auzisem că e o plăcere. Primesc bebelușul în salon și mi se spune să-l pun la sân. Nu tocmai îndemânatică la acest capitol, încerc și încerc. Bebelușul, deși născut la 4 kg, nu trăgea deloc și dormea, iar eu nu știam să-l atașez. Mă uit rușinată în jur, rog pe cineva să mă ajute […]
Frumusețea și alăptarea. La ce tratamente poți apela liniștită pentru o mămică fericită și (mai) frumoasă
Dacă în timpul sarcinii, pielea îți strălucește și ai timp să te îngrijești, după naștere, totul se schimbă complet. Și, de cele mai multe ori, copleșite de grijile zilnice legate de bebe, uităm de noi. De pielea noastră, de părul nostru, de corpul nostru. Cu toate acestea la un moment dat vei simți nevoia să reiei ritualurile de înfrumusețare la care apelai înainte de sarcină. Ia dacă nu aveai, sunt […]
Laptele matern nu se transformă NICIODATĂ în apă chioară, nici după 1 an, 2, 3 sau 7
Familia extinsă, a cărei influență cântărește destul de mult la noi, se reunește cu diverse ocazii și din una în altă ajunge să stabilească, în dulcele stil românesc, cam cum ar trebui să meargă treaba asta cu alăptarea. Căci, dacă nu știați, alăptarea nu e după cum vrea copilul. Ci după cum vor rudele. Iar dacă ele spun că e copilul prea mare pentru a mai sta la sân, apăi […]
Consumul (moderat) de alcool și alăptarea – Sfatul consultantului în lactație
De multe ori proaspetele mămici sunt bombardate de cei dragi cu o mulțime de sfaturi. Sfaturi, cu siguranță, oferite cu cele mai bune intenții dar care sincer, sunt extrem de departe de adevăr. În cei peste 4 ani de experiență în acest domeniu, aflu mereu lucruri suprinzătoare. Legat de alcool, sunt clar două informații care circulă “cu succes”. Prima spune că e bine să bei bere (fără alcool) pentru a […]
Alimentația mamei în perioada alăptării. 10 idei de mese principale pentru proaspetele mămici
Perioada hrănirii bebelușului cu lapte matern se poate întinde pe termen lung și poate fi dificilă pentru unele mame în anumite momente. Însă beneficiile hrănirii bebelușului la sân ar trebui să anuleze orice stres. De câte ori te simți epuizată, copleșită, plictisită, când vezi hainele pătate cu lapte, dacă sânii sunt afectați de blocarea canalelor, gândește-te pe loc la următoarele avantaje. Laptele matern crește imunitatea în general, oferă protecție față […]
Alimentația optimă a mamei în perioada alăptării. 10 idei de gustări pentru proaspetele mămici
Continuăm materialul despre alimentația din timpul perioadei de alăptare cu prezentarea a 10 sugestii de gustări, potrivite pentru nevoile copilului și ale mamei. După cum am mai scris și în prima parte, laptele matern este sănătate curată pentru bebeluș. Toți experții îl recomandă exclusiv până la 6 luni. Se digeră mult mai ușor în comparație cu laptele praf, ca atare copiii alăptați pot mânca mai des decât cei hrăniți artificial, […]
Mă obosea efectiv fiecare atașare la sân, simțeam că se duce durerea fix în creier și înapoi
Mi-am dorit tare mult să nasc natural. Am văzut poate zeci de clipuri cu nașteri pe YouTube și visam la acel moment magic în care bebe vine pe lume și aterizează direct în brațele mele calde într-o căldare de iubire. Nu a fost să fie așa. Dar mi-am dorit și mai mult sa alăptez. Nu știam exact ce o să însemne pentru mine fizic și psihic dar știam că este […]
Când ne punem puiul la sân, creierul eliberează oxitocină, hormonul fericirii, care are minunata sarcina de a presa celulele de lapte, făcând astfel ca laptele să iasă ușor
Alăptarea nu a avut un început ușor pentru noi. Pentru mine alăptatul nu a fost deloc ușor, a început plin de speranță și convingere că totul va fi simplu, va merge de la sine și bebe va ști singur ce să facă. În ziua externării fetița mea s-a înecat cu lăptic și medicii au descoperit o desaturare de oxigen, așa că a mai stat câteva zile la terapie intensivă pentru […]
Bebelușul are nevoie să fie pus la sân ori de câte ori cere! Nu ceasul spune când trebuie hrănit, ci chiar puiuțul pe care îl ții în brațe.
Copilașul nostru are 2 ani si 4 luni și încă este alăptat. S-a născut natural, la termen, la spitalul Filantropia. Nașterea a fost destul de dificilă, însă după o primă noapte petrecută la terapie intensivă, puiul a fost adus lângă mine, în salon, la prima oră. Îmi amintesc că, atunci când l-a adus lângă mine, asistenta mi-a spus ca, în aproximativ trei ore, să încerc să îl alaptez. Nu m-am […]
După ore de plânsete în brațele mele, cădeam inevitabil în veșnicele gânduri: nu am suficient lapte, laptele meu nu e bun, îmi chinui copilul, mai cresc copiii și cu lapte praf…
Încă de dinainte să nasc, îmi propusesem sa alăptez. Știam ca există șanse mari să nu fie ușor, motiv pentru care m-am documentat și am urmărit clipulețe informative despre poziții de alăptare, am mai întrebat alte mămici, am citit alte povești. Toate femeile din familia mea alăptaseră și mi se părea că așa e firesc, dincolo de beneficiile pentru copilul meu și pentru mine însămi pentru că, fiind operată în […]