• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GRIPA LA COPII GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • trimestrul-2-sarcina-gravidaTrimestrul 2 de sarcină – Informații utile pentru gravide în monitorizarea săptămânilor 13-25 de sarcină
      • numa-baiat-litera-aCele mai frumoase 25 de nume de băieți care încep cu litera A
      • nume-fetita-cu-litera-aCele mai frumoase 30 de nume de fetiță care încep cu litera A
      • trimestrul-1-de-sarcinaÎn așteptarea unui miracol – Monitorizarea gravidei, sfaturi și îndrumări utile de la experți pentru TRIMESTRUL 1 de SARCINĂ
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
      • Nou Născutul
      • nastere-malaxa-fara-moasa-in-amsterdamCezariana la spitalul Malaxa versus naștere cu moașa pe canapea în propria sufragerie, deși plăteam cea mai scumpă asigurare medicală în altă țară
      • nastere-dupa-extrauterinaBebelușul meu a decis să vină pe lume exact în aceeași zi în care cealaltă sarcină nu a reușit
      • depresie-mama-bebeScrisoarea mamei trecută prin depresie post partum. Puiul meu, îmi pare rău pentru toate acele zile …
      • nastere-naturala-epidurala-fara-dureri-la-privatAm avut cel mai fericit travaliu, pot spune că da, se poate naște fără durere
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • schimbari-dinti-de-lapte-bebelusi5 schimbări importante care însoțesc erupția dentară la bebeluși
      • vacantele-cu-copii-ne-fac-fericitiVacanțele îi fac pe copii fericiți mult timp după ce s-au terminat
      • bebe-te-iubesteMami, tu ești centrul universului bebelușului tău! Iată cât de mult te iubește bebe după aceste semne
      • vacanta-copii-diareeÎn vacanță cu copiii: ce trebuie să știm despre diareea călătorului și cum ne protejăm familia
  • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Alăptarea la început
      • Despre laptele matern
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • ce-influenteaza-negativ-alaptarea8 concepții des întâlnite ce influențează NEGATIV alăptarea bebelușului
      • greva-suptului-bebeBebe trece prin greva suptului? Sau e autoînțărcare? Cum hrănești copilul și protejezi producția de lapte matern
      • si-tu-poti-alaptaMesajul consultanților în lactație IBCLC pentru proaspetele mămici : „Și tu poti alăpta nou-născutul!”
      • alimentatia-mamei-si-coliciMIT:”Alimentația ta îi provoacă bebelușului colici”
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • diversificare-bebe-cum-ne-pregatimBebe se apropie de 6 luni? Cum ne pregătim pentru diversificare – Mărturia unei mame
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-castraveti-copiiCastravetele în alimentația bebelușilor + 10 idei de rețete pe bază de castravete pentru copii
      • meniu-9-12-luniMeniu săptămânal pentru bebe de 9-12 luni. Sugestii și recomandări în programul de nutriție
      • fructele-de-padure-la-bebelusi,-copii-retete10 idei de rețete cu fructe de pădure, indispensabile pentru organismul copiilor, o sursă reală de energie
      • broccoli-retete-bebeBroccoli în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu broccoli pentru copii
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • educatoare-gradinita-cum-faci-o-alegere-buneVrei să-ți dai seama pe mâna cui lași copilul? Întrebări simple pe care să i le adresezi educatoarei
      • copil-nu-manancaTrucuri pentru un copil care nu mănâncă aproape nimic. Cum îl poți convinge să accepte o diversitate de alimente?
      • gradinita-copil-cand-e-prea-devremeGrădinița în funcție de vârsta copilului – Când e prea devreme și la ce să te aștepți?
      • potentialul-copilului8 moduri prin care poți identifica potențialul copilului tău cât mai devreme
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • adhd-tulburare-deficit-atentieADHD – tulburarea de hiperactivitate și deficit de atenție, între medical și emoțional
      • copil-mananca-junk-foodSosurile cele mai gustoase ar trebui evitate complet atât de către adulți, exclus a fi oferite copiilor
      • reteta-cozonac-romanescCine n-are cozonaci de Sărbători, să-și facă! 3 rețete de cozonaci, pas cu pas
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • exemple-educatie-pozitivaExemple practice de educație pozitivă a copiilor, una din formele educației cu blândețe
      • pedepse-copiiSpune NU tentației de a folosi pedepse! Punem limite aplicând disciplina pozitivă
      • limite-copiiLimitele îi învață pe copii cum să fie în siguranță, auto-disciplina și le reglează dezvoltarea emoțională
      • mama-de-2-copiiAm plănuit să avem doi copii, dar cât de mult mi-aș dori să nu ne oprim aici!
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Ghidul Mamelor » Elevit 3: formulă concepută special pentru a satisface nevoile nutriționale crescute din perioada alăptării și a îngrijirii postnatale

    Elevit 3: formulă concepută special pentru a satisface nevoile nutriționale crescute din perioada alăptării și a îngrijirii postnatale

    Din categoria: Ghidul Mamelor

    elevit in sarcina si alaptare

    Alăptezi? Grozav! Iată ce trebuie să conțină meniul tău zilnic + 3 rețete bune pentru lactație

    Nu există o dietă specială care trebuie urmată când alăptezi. Este nevoie însă de un meniu echilibrat și diversificat, adică să mănânci din toate și toate alimentele să fie proaspete, sănătoase și preparate astfel încât să nu le distrugi bogăția de substanțe nutritive pe care ni le oferă.

    Nevoile nutriționale ale mamei care alăptează sunt însă mai mari. Corpul unei femei care alăptează are nevoie de 300-400 calorii în plus pentru a susține acest efort și pentru a nu-i fi afectată sănătatea.

    În plus, bebelușul are nevoie de cantitatea necesară de vitamina D pentru a putea asimila calciul și fosforul, elemente esențiale dezvoltării sănătoase a oaselor.

    Laptele matern nu asigură întotdeauna cantitatea necesară de vitamina D. O cantitatea prea mică de această vitamină poate provoca rahitismul, adică înmuierea și slăbirea oaselor. Vitamina D nu este implicată doar în metabolismul calciului, ea este, de fapt, un hormon ce controlează expresia a mii de gene, precum și răspunsurile imune.

    Dar nu vom număra caloriile, stai liniștită, lucrurile sunt mult mai simple: alege un meniu variat și suplimentează nevoile nutriționale cu vitamine.

    Când spunem meniu sănătos, ne referim la acele alimente bogate în substanțe nutritive (vitamine, minerale, fibre, carbohidrați) și sărace în calorii. Acele alimente care îți dau putere, îți șterg oboseala nopților în care bebe cere sânul de nenumărate ori și în care stresul de a nu greși cu ceva în creșterea micuțului îți poate pune în pericol sănătatea.

    Din punct de vedere nutrițional, alăptarea poate fi o perioadă provocatoare pentru mămici. E nevoie de un plus de substanțe nutritive, pentru a satisface atât nevoile tale, cât și ale celui mic, care depinde în totalitate de laptele tău. Satisfacerea acestor nevoi crescute poate fi greu de obținut doar prin dietă.

    alimentatia mamei in alaptare

    O femeie care alăptează are nevoie zilnic de:

    PROTEINE – îmbunătățesc circulația sangvină și sunt necesare pentru țesuturile musculare ale uterului și ale sânilor. Surse: carne slabă de pește, pasăre, vită.

    ACID FOLIC – este la fel de important ca și în perioada sarcinii, însă în perioada alăptării nevoia este chiar mai mare. Surse: sparanghel, broccoli, varză, porumb, năut, spanac, portocale.

    CALCIU – este nevoie de el pentru dezvoltarea sănătoasă a oaselor celui mic. O carență de calciu în primele 6 luni de viață va duce la anemie, creșterea strâmbă a oaselor și întârzierea apariției dințișorilor. Dacă mama nu ia suplimente de calciu, atunci bebelușul va consuma din rezervele mamei. Surse: produse lactate, legume crude, migdale și alune.

    ZINC – femeile însărcinate și cele care alăptează pot avea carențe de zinc. Ar trebui consumate în jur de 15–20 mg zinc pe zi. Surse: ouă, carne, faină integrală și ovăz.

    Un meniu variat și sănătos în timp ce alăptezi arată așa:

    • LOCUL I – pâine, cereale, orez, paste integrale (6-11 porții pe zi)
    • LOCUL II – fructe și legume proaspete (5 porții/zi)
    • LOCUL III – lapte, iaurt, brânză (cel puțin 4 porții/zi)
    • LOCUL IV – carne roșie, de pasăre, pește, ouă, alune (cel puțin 3 porții/zi)
    • LOCUL V – grăsimi sănătoase (nuci , avocado, semințe , uleiuri presate la rece)
    • MENTIUNE – dulciuri, cât mai puține. 

    Rămâneți sănătoși și bucurați-vă unul de altul 

    Pentru că suntem mereu pe fugă și avem senzația că este extrem de greu de realizat și urmat un regim alimentar echilibrat, cădem deseori în capcana meselor luate pe fugă și înghițim alimentele fără calorii, sărace în substanțe nutritive, doar pentru a ne potoli senzația de foame. Asta nu va afecta calitatea laptelui, însă pe tine sigur te poate îmbolnăvi. Pot apărea carențe de substanțe nutritive, care conduc la instalarea oboselii și a depresiei post-partum. Este important să ai grijă de sănătatea ta cu mese pline de vitamine și minerale și să suplimentezi cu nutrienți de calitate.

    Elevit 3 are o formulă concepută special pentru a satisface nevoile nutriționale crescute din perioada alăptării și a îngrijirii postnatale. Acesta susține, de asemenea, atât energia și vitalitatea mamelor care alăptează dar și recuperarea postnatală.

    Suplimentar, suportul nutrițional personalizat oferit de Elevit 3 oferă vitamine, minerale și omega-3, importante pentru dezvoltarea armonioasă a sugarului: acestea susțin dezvoltarea creierului, vederea, imunitatea și „metabolismul“ energetic.

    Ce conține Elevit 3?

    • Luteina și vitamina A: susțin dezvoltarea normală a vederii copilului
    • Omega-3 (DHA): sprijină dezvoltarea sănătoasă a creierului și a vederii
    • Vitamine din grupul B și fier: ajută la reducerea oboselii și a extenuării
    • Vitamina D: ajută la absorbția calciului și a fosforului, precum și la menținerea sănătății sistemului osos al copilului
    • Zinc, seleniu, vitamina C, vitaminele B6 și B12: sprijină sistemul imunitar al nou-născutului

    Pentru mai multe informații despre doze și mod de administrare intră pe Elevit 3 | Elevit Romania.

    Alăptarea, reguli de bun simț 

    Alăptarea este un proces natural, care nu are nevoie de reguli și diete. El urmează natural nașterii și este recomandat să-l poți întreține până la vârsta de 6 luni a copilului. Cel puțin!

    Trebuie însă să știi că alcoolul și țigările sunt total contraindicate în această perioadă în viața ta. Nicotina ajunge direct în laptele pe care îl oferi copilului. Alcoolul trece în lapte în mai puțin de 1 oră, iar un consum mare poate duce la încetinirea creșterii.

    Evită, de asemenea, să iei medicamente fără să îți fie recomandate de medic. Dacă iei medicamente pentru o afecțiunea pe care o aveai dinainte de a rămâne însărcinată, sper că deja ai avut o discuție cu medicul pentru a stabili dozele care nu-i fac rău copilului.

    Pe de altă parte, este recomandat să bei mai multe lichide – apă, compoturi fără zahăr, ceaiuri. De fapt, vei vedea, vei simți mai des setea ca până acum.

    Alimentația mamei care alăptează și colicile 

    În anumite cazuri există alimente care, consumate de mamă, îl pot irita pe cel mic, creându-i gaze și colici. Unele alimente schimbă gustul laptelui. Nu există o regulă universală. Fiecare bebeluș reacționează diferit la alimentele consumate de mamă. Dacă vrei, alăptarea este ca un antrenament pentru diversificare – fii atentă la reacțiile lui ori de câte ori îl alăptezi și amintește-ți, în cazul unor reacții ale celui mic ce aliment ai consumat pentru a-l îndepărta o perioadă din alimentația ta. Deci, nu există alimente interzise în timpul alăptării, ci doar un aport mai mare de vitamine și minerale.

    ATENȚIE, mamele vegetariene! 

    Deficitul de vitamina B12 este cel mai des întâlnit la copiii ai căror mame vegetariene alăptează. Încetinirea dezvoltării motorii, oboseală, slăbiciunea musculară, pierderea apetitului pentru mâncare, toate acestea sunt semnele unui deficit de B12. Suplimentarea alimentației cu vitamine și minerale este mai mult decât necesară. Mamele care au o dietă vegană sunt mai predispuse la a avea deficit de proteine, fier, zinc, omega 3, vitamina D. Pentru acestea, se recomandă la fiecare masă consumul de proteine vegetale (leguminoase, cereale sau semințe) și suplimentarea dietei cu formule ce conțin substanțe nutritive care reduc riscul unor deficiențe de vitamine și minerale. Consultă medicul!

    CITEȘTE ȘI: ABC-ul alăptării. Tot ce trebuie să faci pentru ca alăptarea bebelușului să fie o plăcere!

    3 Rețete pentru lactație 

    retete-alaptare

    Biscuiți Lăptic bun

    Una dintre cele mai bune rețete sănătoase pentru mamele care vor să crească producția de lapte.

    • 1 cană de făină
    • 1 ou
    • ½ cană de unt
    • 1 linguriță de făină din semințe de in
    • ¾ cană zahăr brun
    • 2-3 linguri de apă
    • 1 lingură extract de vanilie
    • 2 linguri de drojdie de bere
    • ½ linguriță de sare
    • ½ ceașcă de fulgi de ovăz

    Amestecă untul cu zahărul într-un castron mare.

    Adaugă extractul de vanilie, oul și amestecă din nou.

    Într-un alt castron, pune apa și făină din semințe de in și lasă puțin la înmuiat.

    Pune peste amestecul din primul castron, adaugă ovăzul, apoi modelează biscuiții.

    Pune biscuiții pe o hârtie de copt în tava cuptorului, aplatizează-i cu lingura și coace-i 10-12 minute.

    Smoothie lactație

    Această băutură nu e doar delicioasă, te ajută să crești producția de lapte și îți oferă substanțele nutritive de care ai nevoie în timpul alăptării.

    • fructe congelate la alegere
    • gheață
    • lapte de migdale
    • ½ ceașcă cu ovăz
    • 1 lingură drojdie de bere

    Adaugă toate ingredientele în blender și amestecă-le pe viteza medie 2 minute sau până când băutura capătă textura dorită.

    Ceaiul mamelor care alăptează

    Poți bea 3 până la 5 căni din acest ceai în fiecare zi.

    • ½ cană de frunze de urzică
    • ½ cană de frunze de lucernă
    • ½ cană de frunze de zmeur
    • ½ cană de frunze de păpădie
    • ¼ cană de semințe de fenicul
    • ¼ cană de schinel

    Adună și depozitează plantele de mai sus într-un borcan cu închidere etanșă.

    Ia o cană de apă fiartă și adaugă doua lingurițe de plante din borcan.

    Acoperă cana 15 minute, lăsând plantele la infuzat.

    elevit de la bayer

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: aprilie 1, 2021 9:57 am | Data modificare: octombrie 1, 2021 8:42 am

    Articol anterior: « Colicile bebelușului. Cum îi poți alina durerile de burtică
    Articolul urmator: Vitaminele prenatale. Alimentația corectă a gravidei și obiceiurile sănătoase de la concepție până la naștere »

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Nou născutul știe încă de la naștere multe lucruri și se va dezvolta corect dacă este stimulat continuu și variat
      Nou născutul știe încă de la naștere multe lucruri și se va dezvolta corect dacă este stimulat continuu și variat
    • Scrisoarea bebelușului lăsat singur să doarmă către părinții săi
      Scrisoarea bebelușului lăsat singur să doarmă către părinții săi
    • Cuvintele unui doctor când s-a născut fetița mea: „Nu i-o arătați, că nu merită s-o vadă!“
      Cuvintele unui doctor când s-a născut fetița mea: „Nu i-o arătați, că nu merită s-o vadă!“
    • Femeia care trece prin orice formă de naștere este o EROINĂ! Nașterea este un act de vitejie, putere și rezistență
      Femeia care trece prin orice formă de naștere este o EROINĂ! Nașterea este un act de vitejie, putere și rezistență
    • Pe vremea noastră, nu exista depresie după naștere. Ne luam copilul și mergeam frumușel acasă unde ne ocupam de tot
      Pe vremea noastră, nu exista depresie după naștere. Ne luam copilul și mergeam frumușel acasă unde ne ocupam de tot
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Ghidul Mamelor
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Nașterea la Regina Maria
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
    • Scutecul Bambo Nature
    • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Probleme in alaptare
      • Alimentația în alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
    • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Burtici Fericite
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor