• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria ÎMBRĂȚIȘĂRILE HUGGIES

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • analize si investigatii inainte de a ramane insarcinataAnalizele de sânge și investigațiile recomandate înainte de sarcină | Interviu cu Dr Ruxandra Cigăran, medic specialist obstetrică-ginecologie
      • bebelus-nascut-cu-aticorpi-la-coronavirus_Bebeluș născut cu anticorpi împotriva noului coronavirus. Mama s-a infectat în săptămâna 10 de sarcină
      • bebe din burta poate plangeBebelușul din burtică poate plânge pentru a comunica foamea, oboseala, frica sau doar pentru a te informa că vrea o mângâiere
      • nume-de-regi-regine-principese-baieti-feteNume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Nașterea la Regina Maria
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Povești de Naștere
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Alăptarea la început
      • nastere-narurala-si-perineu-intarcNașterea naturală și perineul intact, se poate? Cum se previne ruptura perineului în timpul nașterii
      • ora-magica-in-maternitate-de-stat-si-la-privatCâtă magie are loc într-o oră bebelușească? Cum putem beneficia în maternitățile de stat de ora magică
      • mama-inainte-de-nastere-ce-i-ar-spune-bebelusuluiTot ce mi s-a întâmplat în viață înainte să te naști tu m-a pregătit să fiu mamă. Mama ta, pui de om!
      • revenirea dupa nastereRevenirea după naștere și îngrijirea postpartum. Primele transformări din viața de mămică
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Trusa de urgență de acasă
      • Dezvoltare bebeluși
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Dinții de lapte
      • Febra la copii
      • Alimentatia bebelusului
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Botezul ortodox
      • Despre Vaccinuri
      • Bebeluși alăptați
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Protecția solară la copii
      • vaccin gratuit si optional copiiSchema națională de vaccinare la copii. Vaccinurile gratuite și cele opționale în România
      • ingrijire bont ombilical bebelus nou nascutÎngrijirea corectă a bontului ombilical la nou născut. Cum recunoaștem eventualele infecții și afecțiuni care pot să apară
      • masaj-bebeDe ce să facem masaj bebelușului? Este necesar pentru toți bebelusii? De la ce vârstă?
      • plans bebelusi colici sau alte cauzeCauzele crizelor de plans la bebeluși si metode care pot preveni apariția colicilor
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • ragade-solutii-pentru-sfarcuri-dureroase-in-alaptare-bebeRagadele în alăptare. Soluția pentru sfârcuri crăpate, dureroase, sângerânde
      • despre alaptare ce este gresit7 Credințe populare total GREȘITE despre alăptare. Deși par a sfida logica le vei auzi și tu cu siguranță!
      • productia de lapte maternCei mai întâlniți 3 factori ce pot să-ți scadă producția de lapte matern
      • alaptare-exclusiva-6-luni-intarcare-dupa-2-aniFetița mea a fost alăptată exclusiv până la 6 luni și încă nu am înțărcat-o! Are acum 2 ani și 10 luni.
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • bebelusul alaptat si diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • carnea la bebelusi ce fel de carne se ofera in diversificareBebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
      • cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • bomboane-raffaelo-de-casa-copiiBOMBOANE CU MIERE, COCOS ȘI LĂMÂIE sau RAFFAELO pentru copii (după 1 an)
      • banana-bread-retete-copiiBANANA BREAD – checul cu banane pe post de îndulcitor!
      • retete-cu-kaki-pentru-bebelusiRețete cu kaki pentru bebeluși și copii
      • turta-dulce-pentru-copii-fara-zaharTURTĂ DULCE îndulcită cu curmale! Desertul adorat de copii
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Mame care ne inspira
      • aprecierea-copilului-in-cuvinteDe ce este important să exprimăm în cuvinte aprecierile adresate copiilor
      • depresia postnatalaConștientizarea riscurilor despresiei postpartum (după naștere). Primele semne și ce este de făcut
      • TATA BUNBeneficiile științifice ale prezenței tatălui în viața copilului său. Bărbații activi sunt implicați în viața de familie și creșterea copiilor
      • concedii-parintiConcedii și indemnizații pentru părinții și copiii din România
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • pericole copii vreme calda12 pericole de care să îl ferești pe copilul tău când se încălzește vremea
      • sindrom post covid la copiiManifestări ale sindromului post-COVID la copii care te trimit direct la medic sau la urgențe
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • gripa sau raceala la copiiINFOGRAFIC: Gripă, răceală sau covid? Tabelul simptomelor posibile
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Rugaciuni copii
      • Lectura de seara
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • comportamente pozitive la copii cum pot ajuta parintiiCum să stimulăm comportamente pozitive la copii mici astfel încât să devină adulți educați și fericiți
      • bomboane-raffaelo-de-casa-copiiBOMBOANE CU MIERE, COCOS ȘI LĂMÂIE sau RAFFAELO pentru copii (după 1 an)
      • salam-biscuiti-reteta-copiiSalam de biscuiți pentru copii – Rețeta fără zahăr
      • banana-bread-retete-copiiBANANA BREAD – checul cu banane pe post de îndulcitor!
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Primele 1000 de zile
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • concurs-plastefinaConcurs Plastefina – Care este activitatea preferată a copilului tău?
      • intarim-imunitateaFiți pregătiți în lupta împotriva infecțiilor respiratorii | Acum este momentul să vă întăriți sistemul imunitar
      • alimentatie sarcina si suplimente vitamineAlimentația corectă a gravidei și obiceiurile sănătoase de la concepție până la naștere
      • alimentatia mamei in alaptareAlăptezi? Grozav! Iată ce trebuie să conțină meniul tău zilnic + 3 rețete bune pentru lactație
  • 1
  • 1
    1
    Clubul Bebelusilor » Diversificarea » Introducerea fructelor la bebeluși » Afinele la bebelusi | Cand se introduc in alimentatia copiilor?

    Afinele la bebelusi | Cand se introduc in alimentatia copiilor?

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor Din categoria: Introducerea fructelor la bebeluși

    Aceste fructe mici sunt o sursa excelenta de antioxidanti, fibre si vitamina C. Afinele ca si celelalte fructe de padure sunt foarte bogate in bioflavonoide, antioxidanti cu proprietati tonice, antibacteriene si anticanceroase.

    afine bebelusi copii

    Cand se introduc afinele in alimentatia bebeluslui?

    RECOMANDARI: Afinele ar putea fi introduse  in alimentatia bebelusului intre varsta de 10-12 luni sau dupa implinirea varstei de 1 an. Afinele sunt considerate super alimente pentru creier si sanatate. O portie de afine (aproximativ 100 grame) este echivalentul a 5 portii de fructe sau legume in ceea ce priveste cantitatea de antioxidanti continuta. Afinele contin de asemenea anumite substante care intaresc capilarele sangvine si protejeaza celulele cerebrale impotriva imbatranirii.

    Sucul de afine poate fi folosit cu succes in tratamentul infectiilor urinare deoarece previne formarea de calculi renali si are proprietati antivirale si antifungice. Acidul benzoic din afine previne si trateaza cistita prin impiedicarea bacteriilor sa adere de peretii vezicii urinare.

    Ce vitamine si minerale contin afinele?

    VITAMINE continute: vitamina A, vitamina C, acid folic, vitamina B1, vitamina E , vitamina K.

    MINERALE continute: potasiu, magneziu, fier, calciu, fosfor, si o mica cantitate de: mangan, cupru si zinc.

    Cum sa alegi afine bune pentru bebelusi?

    Alege acele afine care au culoarea inchisa si lucesc. Luciul, este de fapt un strat protector ce nu trebuie spalat decat inainte de servire. Afinele cu boabele mari sunt de cultura, pe cand cele mici sunt culese din natura.

    O culoare albastru-inchis, cu un luciu metallic indica o aroma buna. Evita-le pe cele moi, apoase sau strivite, deoarece sunt prea coapte. Afinele ar putea fi puternic afectate de pesticide asa ca varianta lor ecologica ar fi o alegere mai buna.

    Cum se pregatesc afinele bebelusului?

    Afinele se strivesc  foarte usor. E recomadat sa le speli exact inainte de a le consuma. Te poti folosi de o strecuratoare sau o sita mai mare si le treci prin mai multe jeturi de apa. Nu le lasa sa stea in apa deoarece isi vor pierde o mare parte din suc. Le poti oferi bebelusului sub forma de crema de fructe.

    Este foarte probabil sa primesti un refuz daca vei incerca sa oferi afinele copilului singure, ca atare sau sub forma unui piure. In combinatie cu alte fructe precum banana si avocado sporesti sansele ca afinele sa devine printre fructele preferate de copilul tau. Combina aceste fructe si cu siguranta acest deliciu de fructe ii va fi pe plac micutului tau!

    Afine + Banana + Avocado

    Tot ce ai nevoie: 1/2 cana de afine, o banana mica copata, 1/2 avocado. Se taie banana rondele si se mixeaza in blender alaturi de afine si o jumatate de avocado. Acesta piure cremos si putin dulceag este pe placul multor copii trecuti de varsta de cel putin 1 an.

    Asocieri corecte ale afinelor cu alte alimente:

    Afinele se asociaza foarte bine cu alte fructe precum: toate celelalte fructe de padure, marul, bananele, avocado.  Poti sa adaugi 1-2 linguri de afine pisate cu furculita in:

    • terciul de cereale de ovaz
    • in iaurt simplu
    • orez cu lapte
    • gris cu lapte
    • crema de smantana cu branza de vaci.

    Afla cand se introduc si celelalte fructe in alimentatia bebelusului tau:

    Marul Para Banana Avocado Caise Piersici Prune Mango Cirese Struguri Pepene
    Ananas Kiwi Afine Capsuni Citrice

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: mai 28, 2012 10:19 pm | Data modificare: iulie 10, 2020 6:29 pm

    Articol anterior: « Strugurii la bebelusi | Cand se introduc in alimentatie
    Articolul urmator: Pepenele rosu si galben la bebelusi | Cand si cum se introduce »

    Citeste si:

    prunele la bebelusi
    Prunele la bebelusi | Cand se introduc in alimentatie
    Prunele sunt fructe foarte hranitoare, sarace in sodiu si pline in vitamina C  si  vitamina A. De asemena prunele sunt […]
    Ananasul la bebelusi
    Ananasul la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie + RETETE
    Ananasul este o sursa buna de vitamina C iar prin enzimele pe care le contine contribuie la o buna digestie. […]
    Kiwi la bebelusi
    Kiwi la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie
    Kiwi este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C. Consumul fructului de kiwi in anotimpul rece ajuta la […]
    piure din mere si banana
    Marul la bebelusi | Cand se introduce in alimentatie
    Marul ar putea fi o alegere excelenta la inceputul diversificarii avand un risc scazut de a provoca alergii. Este plin […]
    fructele-exotice-la-bebelusi.jpg
    Fructele exotice la bebelusi
    Vremurile in care iarna sau primavara puteam consuma doar mere, pere si daca eram norocosi banane sau portocale, sunt demult […]
    strugurii la bebelusi
    Strugurii la bebelusi | Cand se introduc in alimentatie
    Strugurii, vedetele toamnei, sunt o explozie de nutrienti de cea mai buna calitate. Deoarece prezinta risc crescut de inec si […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Alăptezi? Grozav! Iată ce trebuie să conțină meniul tău zilnic + 3 rețete bune pentru lactație
      Alăptezi? Grozav! Iată ce trebuie să conțină meniul tău zilnic + 3 rețete bune pentru lactație
    • Schema națională de vaccinare la copii. Vaccinurile gratuite și cele opționale în România
      Schema națională de vaccinare la copii. Vaccinurile gratuite și cele opționale în România
    • Creșterea și dezvoltarea normală în primul an al bebelușului
      Creșterea și dezvoltarea normală în primul an al bebelușului
    • Îngrijirea corectă a bontului ombilical la nou născut. Cum recunoaștem eventualele infecții și afecțiuni care pot să apară
      Îngrijirea corectă a bontului ombilical la nou născut. Cum recunoaștem eventualele infecții și afecțiuni care pot să apară
    • Cum îmbrăcăm bebelușul în funcție de anotimp?
      Cum îmbrăcăm bebelușul în funcție de anotimp?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2021 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nașterea la Regina Maria
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
    • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    • Facebook Clubul Bebelusilor