• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI BURTICI FERICITE GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-baieti-celebritatiTiago, cum să-l cheme altfel? Fotbalist îl face tata! 20 de nume de băieți alese de celebrități pentru copiii lor
      • nume-fete-celebritati-vedeteDacă va fi fetiță, o s-o cheme Charlotte, ca pe prințesa de Cambridge. 20 de NUME de FETE alese de celebrități pentru copiii lor
      • nume-crestine-fete-calendar-ortodoxPe ce dată e onomastica ei? 20 de nume deosebite pentru fete inspirate din calendarul creștin ortodox
      • nume-crestine-baietiNume de băieți inspirate din calendarul creștin-ortodox, sugestii deosebite dar mai rar întâlnite
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Povești de Naștere
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • despre-nasterea-naturala10 lucruri pe care NU ți le spune nimeni despre nașterea naturală
      • nastere-la-medicoverNaștere la Medicover cu Dr. Ana Mihaela Chioveanu, un înger pe Pământ. Mi-a acordat o atenție specială, oricând și la orice oră, eu făcând aproape toate complicațiile sarcinii
      • nastere-vaginala-epiziotomieDupă 4 nașteri naturale, toate cu epiziotomie, am rămas cu o formă ușoară de incontinență urinară la efort
      • cezariana-de-urgenta-bataile-inimii-copilului-erau-scazuteNu mai putem aștepta, bătăile inimii copilului scad și trebuie să facem cezariană de urgență
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • nutrienti-esentiali-bebe16 nutrienți esențiali de care are nevoie bebelușul tău în diferite etape ale dezvoltării
      • plimbare-bebe-vara7 Reguli pentru o plimbare reusită a bebelușului în zilele călduroase de vară
      • sindrom-moarte-subita-nou-nascut-enzima-lipsaCum poți afla dacă bebelușul are un risc crescut pentru sindromul morții subite a nou-născutului
      • prima-zi-din-viata-lui-bebeCred în dragoste la prima vedere deoarece sunt mămică! Prima zi din viața unui bebeluș, magia primei întâlniri
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-dupa-nastere-bebe-nu-prindea-sanulLaptele a venit imediat, bebe mi-a fost adus rapid, dar… surpriză, nu reușea deloc să se atașeze la sân iar următoarele 3 zile și nopți le-a petrecut la fototerapie
      • nastere-in-maternitate-privataNu m-a vizitat niciun consultant în alăptare și NIMENI nu l-a verificat pe bebe să vadă dacă are fren
      • pozitie-alaptare-durere-sanNu mai suportam durerea, până și aerul mă deranja. Cum am reușit să alăptez fără durere, ce poziții au fost de ajutor
      • furia-laptelui-alaptare-bebe-la-inceput„Furia laptelui” poate dura chiar și 2 zile, dar cât timp simptomele nu se accentuează, totul este normal
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatru4 Motive pentru care NU e bine să începem diversificarea alimentației bebelușului înainte de 6 luni
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • alimente-copii-dezvoltare-creierAlimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă
      • retete-ciorbe-sanatoase-copii-ca-la-mama-acasaCe CIORBIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • masa de pranz retete supa copii ca la mama acasaCe SUPIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • pranzul-la-copii-felul-2-retete-ca-la-mama-acazaPrânzul pentru copii – Felul II. Top 10 Rețete preferate de copii, la loc de cinste în amintirile celor mari
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • muscatura-de-capusa-la-copii-cum-arata-o-capusaAjutor, ne-a mușcat căpușa! Tratamentul corect, simptomele bolii Lyme, complicații – Tot ce trebuie să știe părinții
      • soc-anafilactic-copil-tratamentȘocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
      • creiurul-copilului-in-timpul-unui-tantrumCe se întâmplă în creierul copilului în timpul unui tantrum? Iată de ce nu se poate calma
      • cum-se-schima-bebelusul-cand-cresteCând bebelușul a crescut – 10 moduri în care ți se schimbă viața. Din nou!
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
      • copil-se-joaca-pe-telefon-robloxO cameră de gazare nazistă într-un joc video (ROBLOX) jucat de copii din întreaga lume
      • dulciurile-copilariei-idei-desert-copii-3-aniRețete, povești și nostalgie – Dulciurile copilăriei – 10 Deserturi ușor de preparat, greu de refuzat (de la 3 ani)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • mama-cu-2-copiiTu, al doilea meu copil, ești special! Cu tine, viața mea e mai completă decât mi-aș fi imaginat-o vreodată
      • tata-fericit-cu-fiica-in-brateScrisoare pentru soțul meu: Ești făcut să fii TATĂ de FATĂ! Cel mai mult mă bucură că vei fi acolo, întotdeauna, pentru ea!
      • tatal-alcoolicTatăl alcoolic. Ce trebuie să facă mama, cum este afectată viața unui copil care crește lângă un tată dependent de alcool
      • mama-obosita-cu-fetita-eiCând mă simţeam obosită, el mereu avea pretenţii, ba să îi fac masaj la spate şi la picioare, ba iar ceaiuri sau cafele şi multe altele
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » 1-3 ani » Alimentatie copii » Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Din categoria: Alimentatie copii

    Este cunoscut faptul ca alimentatia poate juca un rol important in atingerea potentialului maxim al copiilor, unele alimente fiind vitale pentru dezvoltarea creierului. 

    Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Acizii graşi constituie componente ale tuturor ţesuturilor, sunt indispensabili în sinteza membranei celulare si in dezvoltarea creierului copilului mic.

    Creierul este format intr-o proportie foarte mare (60%) din grasimi. Patrick Holford, expert in nutritie recunoscut la nivel mondial, mentioneaza in cartea sa „Ce mananca un copil istet” ca adaugand in alimentatia copilului tipurile corecte de grasimi, omega 3 si omega 6, copiii pot deveni mai inteligenti.

    Grasimile bune sunt vitale pentru copil inca din viata intauterina. In uterul mamei, se creeaza minut de minut mii de celule cerebrale numite neuroni. Pana la varsta de 2 ani, creierul copilului ajunge sa aiba aproximativ 100 de miliarde de neuroni.

    In fiecare stadiu de dezvoltare a creierului copilului tau nutritia potrivita este esentiala pentru crearea tuturor structurilor si pentru a  putea atinge un potential cat mai ridicat al copilului. Stiai ca nivelul grasimilor esentiale la nastere din cordonul ombilical va indica viteza de gandire a copilului la varsta de 8 ani?

    Acelasi autor, enumara alimentele vitale pentru dezvoltarea creierului copilului:

    • Grasimile esentiale contribuie la formarea creierelor inteligente, deci sunt de nelipsit in alimentatia bebelusului (din laptele matern) si apoi a copilului mic
    • O dieta cu consum redus de zahar si cu indice glicemic scazut pentru a echilibra nivelul zaharului considerat un supercombustibil  si cauza hiperactivitatii este recomandata
    • Fosfolipidele din ou si ficat nu trebuie sa lipseasca deoarece sunt moleculele memoriei
    • Alimentatia diversificata care asigura un nivel optim de vitamine si minerale, proteine si aminoaicizi – mesagerii creierului.
    • Evitarea alimentelor care au efect negativ asupra creierului (excesul de zahar rafinat, grasimile nocive, mancaruri prajite si procesate, aditivii alimentari, alergenii alimentari)

    Exista doua tipuri de acizi grasi (grasimi) esentiali, numiti omega 3 si omega 6. Copilul este hrănit cu acest tip de acizi încă dinainte de a se naşte, când îşi ia componentele necesare din placentă. După nastere, laptele matern va fi ca o sursă naturală de omega 3 si omega 6, stiindu-se ca acesta abunda in grasimi bune atat de necesare pentru dezvoltarea creierului copilului.  

    Acizii grasi esentiali prezenti in laptele matern si care ajuta la dezvoltarea creierului sunt:

    • Acizi grasi polinesaturati Omega 6 – acidul linoleic si acidul arahidonic;
    • Acizi grasi polinesaturati Omega 3 – acidul linolenic si acidul decosahexaenoic DHA;
    • Acizi grasi monosaturati – acidul oleic;
    • Acizi saturati – acidul palmitic;

    Si laptele praf este imbogatit cu acizi grasi esentiali, dar nu cu toti. Deşi sunt consideraţi atat de importanţi pentru dezvoltarea creierului, mai ales în primi doi ani de viaţă, acizii grasi esentiali nu sunt incluşi în totalitate in formulele pentru bebeluşi.

    Un acid gras esential care nu este inclus in formulele de lapte este acidul decosahexaenoic DHA, o forma de grasime omega 3 esentiala pentru creierul aflat in curs de dezvoltare. DHA nu trebuie sa lipseasca din alimentatia mamei in timpul sarcinii si a copilului in frageda copilarie. Printre sursele naturale de DHA amintim si untura de peste dar care nu poate fi oferita cel putin in primul an de viata al copilului.

    Studiile au arătat că bebelusii care au profitat de lapte bogat în acizi graşi esentiali s-au dovedit a fi mai agili, fiind capabili să deprindă noi activităţi mult mai uşor şi să fie mai atenti la tot ceea ce se întâmplă în jurul lor.

    S-a mai observat şi faptul că, oricât de bogat ar fi laptele praf în Omega-3 (acizi graşi), laptele matern este de neînlocuit, find recunoscut ca cel mai eficient mod de a-l ajuta pe copil să asimileze substanţele necesare.

    Dupa inceperea diversificarii alimentatiei se va acorda o atentie deosebita introducerii acelor alimente adaptate varstei si care sunt o sursa buna de grasimi esentiale omega 3 si omega 6.

    In cazul in care copilul a fost alaptat pentru o perioada scurta de timp sau deloc nu este niciodată prea târziu să se înceapa suplimentarea cu omega-3. Suplimentele de omega 3 pentru copii sunt diponibile sub forma de ulei de peste imbogatit cu diverse arome pentru a putea fi usor de acceptat de catre cei mici.

    Capsulele gelatinoase cu ulei de peste se evita deoarece prezinta risc de inec si asfixiere mecanica. Nu incepe administrarea uleiului de peste decat daca ai acordul pediatrului. 

    Alimente care contin acizi grasi esentiali necesari dezvoltarii creierului pot fi:

    alimente care contin grasimi bune pentru copiiOmega 3 >> seminte de in, de canepa, dovleac, nuca, avocado, masline, ou

    EPA si DHA (forme de omega 3) >> somon, macrou, hering, sardine, hamsii, ton proaspat

    Omega 6 >> ulei de porumb, floarea soarelui, safranas, susan, ou

    Fosfolipide >> ou, ficat

    Cum se poate asigura aportul de acizi grasi esentiali?

    • Incluzand in alimentatia copilului cel putin o data pe saptamana peste gras (dupa varsta de 1 an)
    • Adaugand seminte de in si dovleac in tocanite si supe
    • Mancand cel putin 2-4 oua pe saptamana
    • Suplimentand cu ulei de peste pentru copii
    • Minimizand consumul de mancaruri prajite in baie de ulei si alimente care contin grasimi hidrogenate si trans (produse de patiserie, gogosi, semipreparatele).

    Afla daca micutul tau consuma suficiente grasimi esentiale pentru dezvoltarea creierului

    Foloseste chestionarul de mai jos pentru a afla daca copilul tau beneficiaza de suficiente grasimi bune din alimentatia pe care i-o oferi. Daca bifezi 5 sau mai multe raspunsuri poate insemna ca micutul nu consuma suficiente grasimi esentiale pentru dezvoltarea creierului:

    • Are piele uscata sau aspra
    • Tendinta de a face eczeme
    • Unghiile sunt casante, uscate sau se exfoliaza
    • Parul este uscat, lipsit de luciu natural sau are matreata
    • Are ochi uscati, lacrimosi sau iritati
    • Ii este sete mereu
    • Urineaza des
    • Prezinta schimbari bruste de dispozitie
    • Face crize de furie
    • Atentia este slaba iar concentrarea redusa
    • Este neindemanatic
    • Cand se raneste se vindeca greu
    • Are temeri exagerate
    • Este trist
    • Are rau de calatorie sau de miscare

    Cercetătorii britanici au demonstrat prin exemplul unor copii cu vârste cuprinse între 8 şi 13 ani că acizii graşi pot, în continuare, ajuta la dezvoltarea creierului celui mic. Schimbările constatate într-un timp relativ scurt (aproximativ 3 luni de zile) au adus îmbunătăţiri capacităţii de citire, de concentrare, de rezolvare a problemelor logice şi de memorie.

    După o perioadă mai îndelungată de 3 ani, cei care luau suplimentele alimentare au arătat semne de creştere a numărului de conexiuni neuronale, cât şi a densităţii celulelor în cauză.

    Acizii graşi esentiali sunt utilizaţi şi în tratarea copiilor ce suferă de deficit de atentie (ADHD), dislexie sau autism. Problemele de comportament şi de învăţare apar încă din copilărie, pe când altele sunt diagnosticate la adolescenţi sau adulţi.

    Nu s-a găsit încă o legătură clară care ar demonstra că administrarea de Omega-3 ar putea fi considerată ca tratament primar pentru această afecţiune, însă cercetările sunt promiţătoare şi poate fi cel puţin tratată ca un remediu complementar celor deja existente, ajutând astfel la îmbunătăţirea capacităţii mentale a copilului.

    Un dezavantaj este acela că acizii grasi esentiali nu pot fi sintetizaţi în organism şi, prin urmare, copilul trebuie să primească aportul de acizi de la o sursă externă, dar acestea sunt multiple.

    Dupa cum am amintit printre sursele de Omega-3 se mai află seminţele de in, dovleac, majoritatea speciilor de peşte (macrou, cod, sardine, ton, somon, pastrav), ou, avocado, nuci dar si broccoli, varză, spanac.  Toate pot fi introduse în alimentaţia copilului pentru a-i îmbogăţi aportul de acizi graşi esentiali.

    Există totuşi şi o altă latură a acestei polemici şi aceea constă în faptul că alimentele bogate în acizi graşi precum peştele pot indica niveluri ridicate de mercur, deloc recomandate femeilor ce aşteaptă un copil. Atunci, deşi dieta gravidelor ar trebui să conţină produse bogate în Omega-3, excesul de mercur poate dăuna sănătăţii fătului, provocând malformaţii sau alte defecte congenitale.

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: iulie 29, 2013 10:49 am | Data modificare: iulie 29, 2013 10:49 am

    Articol anterior: « Ce trebuie sa stii despre recoltarea celulelor stem la nastere
    Articolul urmator: Surprize pentru Sarbatoritii Lunii AUGUST »

    Citeste si :

    Alimente pe care NU ar trebui sa le incluzi niciodata in alimentatia copilului
    4 Alimente total INTERZISE în meniul copilului
    Este de la sine-inteles ca niciun parinte nu si-ar hrani copilul cu ceva nociv cu buna-stiinta. Sau in cel mai […]
    este-recomandat-regimul-vegetarian-copiilor.jpg
    Este recomandat regimul vegetarian copiilor?
    Regimul vegetarian are multi adepti in zilele noastre, oamenii alegandu-l din diverse motive: convingerea ca nu ne face bine organismului […]
    retete rapide pentr copii portia de imunitate
    7 Rețete rapide și savuroase pentru copii | PORȚIA DE IMUNITATE
    Degețele de morcovi cu cremă de brânză și iaurt (porția de zinc) Salată de pătrunjel verde cu cușcuș (porția de […]
    organismele-modificate-genetic-si-alimentatia-copiilor.jpg
    Organismele modificate genetic si alimentatia copiilor
    Organismele modificate genetic invadeaza piata de consum. Sunt ele periculoase? Le putem evita? Organismele modificate genetic, prezente din ce in […]
    idei-de-gustari-intre-mese-pentru-copii.jpg
    Idei de gustari intre mese pentru copii
    Dupa varsta de 1 an majoritatea copiilor au 3 mese principale si 3 gustari pe zi. Insa atunci cand vrei […]
    de-ce-sa-nu-ii-prea-dai-covrigei-copilului-tau.jpg
    De ce sa NU ii (prea) dai COVRIGEI copilului tau
    Mult prea des vedem copii asezati comod in carucioare, mestecand o bucata de covrig si privind cu mai mult sau […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Când sunt INTERZISE relațiile intime în sarcină și se recomandă abstinența
      Când sunt INTERZISE relațiile intime în sarcină și se recomandă abstinența
    • Uneori, o MAMĂ REA poate fi cea mai bună mamă din lume
      Uneori, o MAMĂ REA poate fi cea mai bună mamă din lume
    • Cum de copiii francezi mănâncă orice? Idei pentru copiii cu mofturi la masă
      Cum de copiii francezi mănâncă orice? Idei pentru copiii cu mofturi la masă
    • Antrenamentul pentru somn afectează negativ creierul bebelușului. Plânsul este semnalul unei nevoi reale iar ignorarea lui lasă urme
      Antrenamentul pentru somn afectează negativ creierul bebelușului. Plânsul este semnalul unei nevoi reale iar ignorarea lui lasă urme
    • Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
      Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2022 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Burtici Fericite
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Ghidul Mamelor
    • Mama
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Ghidul Mamelor
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor