• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-sfinti-copii-luna-maiNume de SFINȚI din luna MAI (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți (1-31 mai)
      • nume-copii-sfinti-aprilieNume de sfinți din luna Aprilie (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți
      • nume-biblice-fete25 de nume de fete întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale și speciale pentru fetița ta
      • nume-biblice-baieti25 de nume de băieți întâlnite în Biblie – Cartea Sfântă. Nume spirituale, străvechi, faimoase, deosebite
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
      • Nou Născutul
      • poveste-depresie-mamaUn an cu depresie post partum. Cum am depășit perioada dificilă și cum m-am vindecat
      • nastere-naturala-jumatate-de-cap-al-copilului-era-iesitAsistentele tot insistau să le aștept în timp ce jumătate de cap al copilului era deja ieșit
      • externare-nou-nascut-prematurExternarea și îngrijirea nou-născutului prematur acasă. Reguli pe care, dacă le respecți, ai mari șanse ca totul să fie bine!
      • efecte-depresie-mama-bebeImpactul puternic al depresiei materne asupra bebelușului. Cum contracarezi efectele negative
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • colici-si-creier-bebeColicile și creierul bebelușului. Ghid complet despre temperamentul, reactivitatea și sensibilitatea la durere a copilului tău
      • tatal-cu-bebelusul30 de activități pentru tătic și copilul său (până la 3 ani, când se consideră că își ia în serios rolul și nu ar mai avea nevoie de prea multe sugestii)
      • convulsii-bebeConvulsiile febrile sunt înspăimântătoare pentru orice părinte, dar nu neapărat îngrijorătoare!
      • colici-bebe-alimenteAnumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • suzeta-bebe-alaptatDe ce este bine să eviți suzeta la bebelușul alăptat
      • alaptare-public-mama-bebe!Alăptarea în public este protejată de lege deși este un drept al copilului din naștere cu rol de a-i oferi cea mai sănătoasă hrană
      • indicatori-alaptare-nou-nascutIndicatorii alăptării, cum știm că hrănirea nou-născutului cu lapte matern decurge bine
      • colici-bebe-alimenteAnumite alimente din meniul mamei pot produce disconfort, balonare și colici la bebelușul alăptat
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • diversificare-bebe-cum-ne-pregatimBebe se apropie de 6 luni? Cum ne pregătim pentru diversificare – Mărturia unei mame
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-castraveti-copiiCastravetele în alimentația bebelușilor + 10 idei de rețete pe bază de castravete pentru copii
      • meniu-9-12-luniMeniu săptămânal pentru bebe de 9-12 luni. Sugestii și recomandări în programul de nutriție
      • fructele-de-padure-la-bebelusi,-copii-retete10 idei de rețete cu fructe de pădure, indispensabile pentru organismul copiilor, o sursă reală de energie
      • broccoli-retete-bebeBroccoli în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu broccoli pentru copii
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • scutec-probleme-olitaCele mai frecvente probleme asociate renunțării la scutec. Prevenție și soluții practice atunci când le întâmpinăm
      • copil-se-calmeaza-cu-telefonCopilul se calmează rapid dacă-i oferi telefonul? Cum ajutăm la reglarea emoțională a copiilor fără să apelăm la ecrane
      • olita-bebe-cum-am-renuntat-la-pampersCum am renunțat la scutec. Mărturiile unei mame despre provocările antrenamentului la oliță
      • studii-renuntate-scutecCând e de preferat să înceapă procesul de renunțare la scutec – Ce impact are asupra copilului dacă se începe prea devreme sau prea târziu
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-cozonac-romanescCine n-are cozonaci de Sărbători, să-și facă! 3 rețete de cozonaci, pas cu pas
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
      • ghetata-de-casa-copii-1o-retete10 Rețete simple de înghețată de casă pentru copii de toate vârstele, bune de savurat în orice anotimp
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • educatie-blanda-copii14 Tehnici de educație blândă pentru copiii, utile în formarea deprinderilor sănătoase de gestionare a emoțiilor
      • atasament-securizant-bebeAtașamentul, legătura emoțională ce stă la baza tuturor relațiilor copilului cu el însuși și cu lumea exterioară
      • parinte-bunCe înseamnă să fii un părinte bun și prezent în viața copilului tău. O perspectivă empatică și simpatică
      • setiment-vinovatie-mamaToate mamele se simt vinovate la un moment dat. 5 moduri de a transforma sentimentul de vinovăție în emoții pozitive
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » 1-3 ani » Alimentatie copii » Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Din categoria: Alimentatie copii

    Este cunoscut faptul ca alimentatia poate juca un rol important in atingerea potentialului maxim al copiilor, unele alimente fiind vitale pentru dezvoltarea creierului. 

    Acizii grasi esentiali si importanta lor in dezvoltarea creierului copilului

    Acizii graşi constituie componente ale tuturor ţesuturilor, sunt indispensabili în sinteza membranei celulare si in dezvoltarea creierului copilului mic.

    Creierul este format intr-o proportie foarte mare (60%) din grasimi. Patrick Holford, expert in nutritie recunoscut la nivel mondial, mentioneaza in cartea sa „Ce mananca un copil istet” ca adaugand in alimentatia copilului tipurile corecte de grasimi, omega 3 si omega 6, copiii pot deveni mai inteligenti.

    Grasimile bune sunt vitale pentru copil inca din viata intauterina. In uterul mamei, se creeaza minut de minut mii de celule cerebrale numite neuroni. Pana la varsta de 2 ani, creierul copilului ajunge sa aiba aproximativ 100 de miliarde de neuroni.

    In fiecare stadiu de dezvoltare a creierului copilului tau nutritia potrivita este esentiala pentru crearea tuturor structurilor si pentru a  putea atinge un potential cat mai ridicat al copilului. Stiai ca nivelul grasimilor esentiale la nastere din cordonul ombilical va indica viteza de gandire a copilului la varsta de 8 ani?

    Acelasi autor, enumara alimentele vitale pentru dezvoltarea creierului copilului:

    • Grasimile esentiale contribuie la formarea creierelor inteligente, deci sunt de nelipsit in alimentatia bebelusului (din laptele matern) si apoi a copilului mic
    • O dieta cu consum redus de zahar si cu indice glicemic scazut pentru a echilibra nivelul zaharului considerat un supercombustibil  si cauza hiperactivitatii este recomandata
    • Fosfolipidele din ou si ficat nu trebuie sa lipseasca deoarece sunt moleculele memoriei
    • Alimentatia diversificata care asigura un nivel optim de vitamine si minerale, proteine si aminoaicizi – mesagerii creierului.
    • Evitarea alimentelor care au efect negativ asupra creierului (excesul de zahar rafinat, grasimile nocive, mancaruri prajite si procesate, aditivii alimentari, alergenii alimentari)

    Exista doua tipuri de acizi grasi (grasimi) esentiali, numiti omega 3 si omega 6. Copilul este hrănit cu acest tip de acizi încă dinainte de a se naşte, când îşi ia componentele necesare din placentă. După nastere, laptele matern va fi ca o sursă naturală de omega 3 si omega 6, stiindu-se ca acesta abunda in grasimi bune atat de necesare pentru dezvoltarea creierului copilului.  

    Acizii grasi esentiali prezenti in laptele matern si care ajuta la dezvoltarea creierului sunt:

    • Acizi grasi polinesaturati Omega 6 – acidul linoleic si acidul arahidonic;
    • Acizi grasi polinesaturati Omega 3 – acidul linolenic si acidul decosahexaenoic DHA;
    • Acizi grasi monosaturati – acidul oleic;
    • Acizi saturati – acidul palmitic;

    Si laptele praf este imbogatit cu acizi grasi esentiali, dar nu cu toti. Deşi sunt consideraţi atat de importanţi pentru dezvoltarea creierului, mai ales în primi doi ani de viaţă, acizii grasi esentiali nu sunt incluşi în totalitate in formulele pentru bebeluşi.

    Un acid gras esential care nu este inclus in formulele de lapte este acidul decosahexaenoic DHA, o forma de grasime omega 3 esentiala pentru creierul aflat in curs de dezvoltare. DHA nu trebuie sa lipseasca din alimentatia mamei in timpul sarcinii si a copilului in frageda copilarie. Printre sursele naturale de DHA amintim si untura de peste dar care nu poate fi oferita cel putin in primul an de viata al copilului.

    Studiile au arătat că bebelusii care au profitat de lapte bogat în acizi graşi esentiali s-au dovedit a fi mai agili, fiind capabili să deprindă noi activităţi mult mai uşor şi să fie mai atenti la tot ceea ce se întâmplă în jurul lor.

    S-a mai observat şi faptul că, oricât de bogat ar fi laptele praf în Omega-3 (acizi graşi), laptele matern este de neînlocuit, find recunoscut ca cel mai eficient mod de a-l ajuta pe copil să asimileze substanţele necesare.

    Dupa inceperea diversificarii alimentatiei se va acorda o atentie deosebita introducerii acelor alimente adaptate varstei si care sunt o sursa buna de grasimi esentiale omega 3 si omega 6.

    In cazul in care copilul a fost alaptat pentru o perioada scurta de timp sau deloc nu este niciodată prea târziu să se înceapa suplimentarea cu omega-3. Suplimentele de omega 3 pentru copii sunt diponibile sub forma de ulei de peste imbogatit cu diverse arome pentru a putea fi usor de acceptat de catre cei mici.

    Capsulele gelatinoase cu ulei de peste se evita deoarece prezinta risc de inec si asfixiere mecanica. Nu incepe administrarea uleiului de peste decat daca ai acordul pediatrului. 

    Alimente care contin acizi grasi esentiali necesari dezvoltarii creierului pot fi:

    alimente care contin grasimi bune pentru copiiOmega 3 >> seminte de in, de canepa, dovleac, nuca, avocado, masline, ou

    EPA si DHA (forme de omega 3) >> somon, macrou, hering, sardine, hamsii, ton proaspat

    Omega 6 >> ulei de porumb, floarea soarelui, safranas, susan, ou

    Fosfolipide >> ou, ficat

    Cum se poate asigura aportul de acizi grasi esentiali?

    • Incluzand in alimentatia copilului cel putin o data pe saptamana peste gras (dupa varsta de 1 an)
    • Adaugand seminte de in si dovleac in tocanite si supe
    • Mancand cel putin 2-4 oua pe saptamana
    • Suplimentand cu ulei de peste pentru copii
    • Minimizand consumul de mancaruri prajite in baie de ulei si alimente care contin grasimi hidrogenate si trans (produse de patiserie, gogosi, semipreparatele).

    Afla daca micutul tau consuma suficiente grasimi esentiale pentru dezvoltarea creierului

    Foloseste chestionarul de mai jos pentru a afla daca copilul tau beneficiaza de suficiente grasimi bune din alimentatia pe care i-o oferi. Daca bifezi 5 sau mai multe raspunsuri poate insemna ca micutul nu consuma suficiente grasimi esentiale pentru dezvoltarea creierului:

    • Are piele uscata sau aspra
    • Tendinta de a face eczeme
    • Unghiile sunt casante, uscate sau se exfoliaza
    • Parul este uscat, lipsit de luciu natural sau are matreata
    • Are ochi uscati, lacrimosi sau iritati
    • Ii este sete mereu
    • Urineaza des
    • Prezinta schimbari bruste de dispozitie
    • Face crize de furie
    • Atentia este slaba iar concentrarea redusa
    • Este neindemanatic
    • Cand se raneste se vindeca greu
    • Are temeri exagerate
    • Este trist
    • Are rau de calatorie sau de miscare

    Cercetătorii britanici au demonstrat prin exemplul unor copii cu vârste cuprinse între 8 şi 13 ani că acizii graşi pot, în continuare, ajuta la dezvoltarea creierului celui mic. Schimbările constatate într-un timp relativ scurt (aproximativ 3 luni de zile) au adus îmbunătăţiri capacităţii de citire, de concentrare, de rezolvare a problemelor logice şi de memorie.

    După o perioadă mai îndelungată de 3 ani, cei care luau suplimentele alimentare au arătat semne de creştere a numărului de conexiuni neuronale, cât şi a densităţii celulelor în cauză.

    Acizii graşi esentiali sunt utilizaţi şi în tratarea copiilor ce suferă de deficit de atentie (ADHD), dislexie sau autism. Problemele de comportament şi de învăţare apar încă din copilărie, pe când altele sunt diagnosticate la adolescenţi sau adulţi.

    Nu s-a găsit încă o legătură clară care ar demonstra că administrarea de Omega-3 ar putea fi considerată ca tratament primar pentru această afecţiune, însă cercetările sunt promiţătoare şi poate fi cel puţin tratată ca un remediu complementar celor deja existente, ajutând astfel la îmbunătăţirea capacităţii mentale a copilului.

    Un dezavantaj este acela că acizii grasi esentiali nu pot fi sintetizaţi în organism şi, prin urmare, copilul trebuie să primească aportul de acizi de la o sursă externă, dar acestea sunt multiple.

    Dupa cum am amintit printre sursele de Omega-3 se mai află seminţele de in, dovleac, majoritatea speciilor de peşte (macrou, cod, sardine, ton, somon, pastrav), ou, avocado, nuci dar si broccoli, varză, spanac.  Toate pot fi introduse în alimentaţia copilului pentru a-i îmbogăţi aportul de acizi graşi esentiali.

    Există totuşi şi o altă latură a acestei polemici şi aceea constă în faptul că alimentele bogate în acizi graşi precum peştele pot indica niveluri ridicate de mercur, deloc recomandate femeilor ce aşteaptă un copil. Atunci, deşi dieta gravidelor ar trebui să conţină produse bogate în Omega-3, excesul de mercur poate dăuna sănătăţii fătului, provocând malformaţii sau alte defecte congenitale.

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: iulie 29, 2013 10:49 am | Data modificare: iulie 29, 2013 10:49 am

    Articol anterior: « Ce trebuie sa stii despre recoltarea celulelor stem la nastere
    Articolul urmator: Surprize pentru Sarbatoritii Lunii AUGUST »

    Citeste si :

    Alimente pe care NU ar trebui sa le incluzi niciodata in alimentatia copilului
    4 Alimente total INTERZISE în meniul copilului, nu sunt recomandate nici măcar adulților!
    Este de la sine-inteles ca niciun parinte nu si-ar hrani copilul cu ceva nociv cu buna-stiinta. Sau in cel mai […]
    3 motive pentru care piticul tau refuza sa manance
    De cate ori nu ai auzit mamele plangandu-se ca puiul ei nu prea mananca sau refuza anumite alimente, unele esentiale […]
    idei-de-gustari-intre-mese-pentru-copii.jpg
    Idei de gustari intre mese pentru copii
    Dupa varsta de 1 an majoritatea copiilor au 3 mese principale si 3 gustari pe zi. Insa atunci cand vrei […]
    copil-refuza-mancarea
    Cum de copiii francezi mănâncă orice? Idei pentru copiii cu mofturi la masă
    Îți propun o scurtă incursiune pe lângă mesele francezilor. Par să aibă reguli foarte sănătoase când vine vorba de mâncare. […]
    tot-ce-trebuie-sa-stii-despre-antibioticele-din-carne.jpg
    Tot ce trebuie sa stii despre antibioticele din carne
    Abuzul de antibiotice este periculos, iar efectele sale sunt cunoscute. Stiai insa ca si antibioticele oferite animalelor de ferma, pentru […]
    Laptele vegetal potrivit pentru copii
    Laptele vegetal potrivit pentru copii
    Deși definiția din dicționar pare să rămână neschimbată, astăzi laptele are și alte sensuri în lumea produselor alimentare. De aici, […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Cum evităm 8 pericole reale pe timp de vară. Ghid complet pentru părinți
      Cum evităm 8 pericole reale pe timp de vară. Ghid complet pentru părinți
    • Trucuri pentru adormit bebelușul RAPID
      Trucuri pentru adormit bebelușul RAPID
    • Când ne punem puiul la sân, creierul eliberează oxitocină, hormonul fericirii, care are minunata sarcina de a presa celulele de lapte, făcând astfel ca laptele să iasă ușor
      Când ne punem puiul la sân, creierul eliberează oxitocină, hormonul fericirii, care are minunata sarcina de a presa celulele de lapte, făcând astfel ca laptele să iasă ușor
    • 9 Secrete pentru a învăța copilul să vorbeasă REPEDE și CORECT!
      9 Secrete pentru a învăța copilul să vorbeasă REPEDE și CORECT!
    • 5 Mituri despre cezariană pe care mamele îți recomandă să le IGNORI
      5 Mituri despre cezariană pe care mamele îți recomandă să le IGNORI
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Ghidul Mamelor
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Nașterea la Regina Maria
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
    • Scutecul Bambo Nature
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
    • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Burtici Fericite
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor