Succesul alaptarii este stans legat de momentul inceperii acesteia. Dupa nastere, alapteaza cat mai curand posibil. Profita de reflexele innascute ale copilului.
Daca bebelusul este pus la san in primele 2-3 ore dupa nastere, mesele viitoare vor fi foarte usoare. Primele cateva supturi ar putea fi dureroase insa este o senzatie trecatoare. Cei mai multi nou-nascuti sunt vioi si interesati sa suga in primele ore dupa nastere mai mult decat in urmatoarele 8-24 de ore.
Sunt 3 factori majori care pot influenta alaptarea:
- Completarea cu formule de lapte va avea ca efect intarzierea lactatiei si reducerea cantitatii de lapte;
- Stimularea lactatiei – incearca sa ai aceeasi dieta echilibrata din timpul sarcinii, bogata in proteine si calciu. De asemenea necesarul de calorii cand alaptezi este mai mare cu 500, la fel cantitatea de lichide va creste.
- Descurajarea prea timpurie.
Nu te descuraja daca bebelusul nu suge de la prima incercare sau fiecare masa presupune o doza de efort pentru amandoi.
Imediat dupa nastere bebelusul poate fi obosit daca ai avut un travaliu indelungat sau poate fi somnolent ca efect al unor medicamente ce ti-au fost administrate tie. Unii bebelusi au nevoie de mai mult timp si antrenament pentru a suge eficient. Sunt foarte rare cazurile cand mama nu are lapte sau acesta este insuficient. Cand il pui prima data la san creaza o atmosfera calma si aseaza-te confortabil.
Bebelusul trebuie sa stea cu fata catre san, iar barbia si varful nasului sa-ti atinga sanul. Citeste mai multe despre pozitiile de alaptat.
Poti ajuta bebelusul sa gaseasca o pozitie de supt confortabila si eficienta controlandu-i capul cu o mana si impingand mamelonul si areola in gurita lui cu cealalta mana.
Daca ai sanii mari ti-ar putea fi de ajutor un sutien special pentru alaptare care sa tina sanii ridicati asa incat tu l-ai putea tine mai bine pe bebe.
Cand alaptezi este important ca bebelusul sa prinda bine sanul.
Semne ale unei bune prinderi sunt:
- Nou-nascutul deschide gura ca si cum ar casca, avand limba impinsa in jos si in fata, chiar inainte de a prinde sanul;
- Trage in gura mamelonul si mare parte din areola;
- Buzele sunt tuguiate in fata;
- Maxilarul i se misca in timp ce suge cu miscari ritmice si rapide;
Productia laptelui matern functioneaza pe baza sistemului cerere si oferta.
Cantitatea de lapte va fi influentata de frecventa si durata meselor. Amanarea sau limitarea meselor, oferirea de lapte formula sau apa, oferirea suzetei,incercarea de a stabili un program de supt din 3 in ore vor avea ca efect intarzierea instalarii lactatiei si vor reduce cantitatea de lapte.
Pe toata perioada alaptarii sunt recomandate ceaiuri de anason, chimen si fenicul care au reputatia de stimulare a lactatiei si suplimentar reduc disconfortul abdominal al bebelusului.
Daca alaptezi copilul cand acesta iti trimite semnale ca-i este foame sau cand sanii par plini, vei produce, in mod natural, cantitatea de lapte de care copilul are nevoie.
Nu ii oferi prea curand suzeta deoarece s-ar putea sa-l derutezi, el nestiind a face diferenta, deocamdata, intre suptul suzetei si suptul sanului. Doar dupa ce esti sigura ca bebelusul a invatat sa se hraneasca la san ofera-i o suzeta.
Iata pe scurt 10 sfaturi simple care te vor ajuta sa ai o alaptare cu success:
- Alapteaza in cel mai scurt timp dupa nastere;
- Alapteaza copilul ori de cate ori iti transmite semnale ca doreste sa fie hranit;
- Nu incerca sa-i faci un program de mese bebelusului;
- Nu ii oferi apa sau alte lichide;
- Cand alaptezi stai intr-o pozitie confortabila;
- Invata bebelusul sa prinda bine sfarcul;
- Schimba sanii in timpul unei mese, dupa ce unul s-a golit;
- Foloseste-te de accesoriile moderne menite sa-ti faca alaptatul mai usor;
- Foloseste creme speciale pentru sani dupa fiecare supt;
- Dupa fiecare masa ajuta bebelusul sa scoata aerul.
Te-ar mai putea interesa pe aceasta tema:
Despre Alaptare
Tot ce trebuie sa stii despre colostru
Alaptarea si vitamina D
10 sfaturi pentru ca alaptarea sa fie mai usoara la inceput
De ce e bine sa alaptezi ?
Bebelusul primeste suficient lapte ?
Cum se produce laptele matern
Compozitia laptelui de mama
Alimentatia mamei care alapteaza
Cum sa alaptezi cu succes ?
Pozitii de alaptat
Cum sa previi posibilele neplaceri cand alaptezi ?
De ce e bine sa alaptezi?
Cum trecem fara panica peste puseele de crestere?
Alaptarea dupa reintoarcerea la viata profesionala
