• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni GRIPA LA COPII ÎMBRĂȚIȘĂRILE HUGGIES

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • analize si investigatii inainte de a ramane insarcinataAnalizele de sânge și investigațiile recomandate înainte de sarcină | Interviu cu Dr Ruxandra Cigăran, medic specialist obstetrică-ginecologie
      • bebelus-nascut-cu-aticorpi-la-coronavirus_Bebeluș născut cu anticorpi împotriva noului coronavirus. Mama s-a infectat în săptămâna 10 de sarcină
      • bebe din burta poate plangeBebelușul din burtică poate plânge pentru a comunica foamea, oboseala, frica sau doar pentru a te informa că vrea o mângâiere
      • nume-de-regi-regine-principese-baieti-feteNume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Povești de Naștere
      • Nou Născutul
      • Alăptarea la început
      • Calculator culoare ochi bebe
      • ora-magica-in-maternitate-de-stat-si-la-privatCâtă magie are loc într-o oră bebelușească? Cum putem beneficia în maternitățile de stat de ora magică
      • mama-inainte-de-nastere-ce-i-ar-spune-bebelusuluiTot ce mi s-a întâmplat în viață înainte să te naști tu m-a pregătit să fiu mamă. Mama ta, pui de om!
      • revenirea dupa nastereRevenirea după naștere și îngrijirea postpartum. Primele transformări din viața de mămică
      • contactul-piele-pe-piele-mama-copil-dupa-nasterePiele pe piele, în prima oră dar și mult după naștere pentru ca bebe să se simtă în siguranță, să plângă mai puțin, să-și regleze temperatura corpului și nu numai
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Trusa de urgență de acasă
      • Dezvoltare bebeluși
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Dinții de lapte
      • Febra la copii
      • Alimentatia bebelusului
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Botezul ortodox
      • Despre Vaccinuri
      • Bebeluși alăptați
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Protecția solară la copii
      • refluxul gastro esofagian la bebelusiAjutorul pe care îl acordăm bebelușului cu reflux gastro-esofagian (RGE). Cum putem hrăni bebelușul în formele avansate de RGE
      • adaptare nou nascut dupa nastere ce probleme pot sa aparaMagia primelor zile acasă cu bebelușul. Cum abordăm corect crizele de adaptare neonatală
      • ingriijire-dinti-lapte-bebelusi-de-la-nastereBebelușii au nevoie de o igienă orală încă din primele zile de viață. Îngrijirea primilor dințișori de lapte
      • ora-magica-in-maternitate-de-stat-si-la-privatCâtă magie are loc într-o oră bebelușească? Cum putem beneficia în maternitățile de stat de ora magică
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • despre alaptare ce este gresit7 Credințe populare total GREȘITE despre alăptare. Deși par a sfida logica le vei auzi și tu cu siguranță!
      • productia de lapte maternCei mai întâlniți 3 factori ce pot să-ți scadă producția de lapte matern
      • alaptare-exclusiva-6-luni-intarcare-dupa-2-aniFetița mea a fost alăptată exclusiv până la 6 luni și încă nu am înțărcat-o! Are acum 2 ani și 10 luni.
      • alaptare-tatianaSoacra veșnic era foarte îngrijorată că îi moare nepoata de foame. Mă întreba mereu de ce mă chinui și nu dau lapte praf
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • carnea la bebelusi ce fel de carne se ofera in diversificareBebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
      • cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
      • grupe alimente autodiversificare bebelusiRolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • bomboane-raffaelo-de-casa-copiiBOMBOANE CU MIERE, COCOS ȘI LĂMÂIE sau RAFFAELO pentru copii (după 1 an)
      • banana-bread-retete-copiiBANANA BREAD – checul cu banane pe post de îndulcitor!
      • retete-cu-kaki-pentru-bebelusiRețete cu kaki pentru bebeluși și copii
      • turta-dulce-pentru-copii-fara-zaharTURTĂ DULCE îndulcită cu curmale! Desertul adorat de copii
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Mame care ne inspira
      • concedii-parintiConcedii și indemnizații pentru părinții și copiii din România
      • studiu-cat-muncesc-mamele-acasaMeseria de mamă înseamnă 2 joburi și jumătate cu normă întreagă! Demonstrat științific pe pielea tuturor mamelor
      • Parinti si Bebe in cosPrimul Crăciun cu bebe în pandemie. Stăm acasă. Păstrăm distanța. Ne bucurăm de bebe. De liniște. De noi.
      • relatia cu buniciiNu am putea nimic fără voi! Mulțumim bunicilor pentru implicare, răbdare, dragoste, pentru că se dăruiesc nouă
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • gripa sau raceala la copiiINFOGRAFIC: Gripă, răceală sau covid? Tabelul simptomelor posibile
      • antibiotice copii de ce sunt periculoaseALARMĂ: „Nu mai dați antibiotice copiilor! Le veți scurta viața!“ Consumul de antibiotice a crescut din nou
      • metode pentru invatarea la olitaMetode pentru învățarea la oliță a copilului – E pregătit să renunțe la scutece?
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Rugaciuni copii
      • Lectura de seara
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • comportamente pozitive la copii cum pot ajuta parintiiCum să stimulăm comportamente pozitive la copii mici astfel încât să devină adulți educați și fericiți
      • bomboane-raffaelo-de-casa-copiiBOMBOANE CU MIERE, COCOS ȘI LĂMÂIE sau RAFFAELO pentru copii (după 1 an)
      • salam-biscuiti-reteta-copiiSalam de biscuiți pentru copii – Rețeta fără zahăr
      • banana-bread-retete-copiiBANANA BREAD – checul cu banane pe post de îndulcitor!
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Primele 1000 de zile
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • megan-a-doua-sarcinaMeghan Marke este din nou însărcinată. Ea și prințul Harry vor avea al doilea copil
      • hainute-gratuite-bebelusi-donatieHaine gratis pentru copiii nevoiași din București. Un proiect social demn de laudă!
      • botez casa regala a romanieiPrințul Nicolae și-a creștinat fetița după tradițiile creștin ortodoxe, purtând costum popular
      • adela-popescu-mama-pentru-a-treia-ora-afetita-sau-baietelAdela Popescu, însărcinată a treia oară! Va fi soacră cu trei nurori? Tu ce crezi?
  • 1
  • 1
    1
    Clubul Bebelusilor » Copilul » Obezitatea la copii » Copil cu tendința de îngrășare? Schimbarea începe de la coșul de cumpărături

    Copil cu tendința de îngrășare? Schimbarea începe de la coșul de cumpărături

    Autor: Laura Udrea Din categoria: Obezitatea la copii

    O anecdotă spune că părinții unei adolescente au aflat despre sarcina fetei în urma unui oferte publicitare, trimisă de supermarketul din apropiere, care le sugera să cumpere scutece, lapte praf și jucării, ei neavând niciun bebeluș în familie…

    De ce s-a întâmplat acest lucru? Pentru că fata cumpăra frecvent tampoane și absorbante, ba chiar și teste de sarcină, iar cumpărăturile erau înregistrate toate în contul ei de clientă. La un moment dat aceste produse au dispărut din coșul ei de cumpărături, apărând în schimb vitaminele, motiv pentru care software-ul de analiză a obiceiurilor de cumpărături a decis că clienta s-ar putea să fie însărcinată… Și chiar era! Așa că aveți grijă cu ce vă umpleți coșul, ca să știți ce oferte comerciale vă vor ieși în cale. Cu alte cuvinte, spuneți-mi ce cumpărați, ca să vă spun cât de sănătos mâncați!

    Lăsând gluma la o parte, analiza sistematică a coșului de cumpărături a depășit de ceva vreme stadiul de tehnică de marketing și a devenit un instrument de cercetare a stării de sănătate a populației. Astfel, un studiu danez a descoperit că persoanele care cumpără bere adaugă pe lângă acest tip de băutură și cartofi prăjiți, dulciuri și alimente procesate în general, având în mod clar un stil de viață nesănătos. În schimb, cumpărătorii de vin asociază acestei licorii din struguri legume, fructe și carne proaspătă, fiind evident persoane cu un stil de viață mai sănătos.

    Faptul cert este că nu poți pretinde că îți dorești cu adevărat ca tu și familia ta să mâncați sănătos câtă vreme umpleți frigiderul și cămara cu alimente care sunt pline de zahăr, grăsimi, sare sau aditivi alimentari în exces.

    Una dintre modalitățile standard de evaluare nutrițională folosită de medici este ancheta sau jurnalul alimentar, ocazie cu care încercăm să descoperim preferințele și obiceiurile alimentare ale persoanelor. Și, pentru că nu întotdeauna este edificatoare, adăugăm rugămintea de a primi o fotografie cu conținutul frigiderului și/sau al cămării. Acolo să vezi surprize…

    CITEȘTE ȘI: Cele mai nutritive alimente care ar trebui să se regăsească în meniul fiecărui copil

    Concret, ce avem de făcut dacă vrem să mâncăm mai sănătos?

    Primul lucru ar fi să planificăm meniurile pentru o săptămână, dacă se poate, și să facem o listă a ingredientelor necesare, eliminând apoi alimentelde pe care le avem deja în casă.

    În întocmirea meniurilor, este indicat să pornim de la sursele de proteine necesare pentru toți membrii familiei și pe baza lor să ne imaginăm ce vom găti. Proteinele ar trebui să însumeze minimum 20% din necesarul caloric zilnic, mai ales dacă e vorba de copii, persoane care fac sport, bătrâni sau convalescenți.Care sunt principalele surse de proteine? Carnea albă și roșie, peștele, lactatele, oăule, leguminoasele (fasole, linte, soia, năut) și unele tipuri de ciuperci.

    După ce ai trecut aceste produse pe listă, vine rândul glucidelor, care acoperă mai mult de jumătate din necesarul caloric zilnic. Adaugă în coș în cantitate mare legumele care vor însoți la preparare alimentul bogat în proteine, sub formă de garnituri sau salate. Alături de legume, pune și o cantitate de fructe, de preferință de sezon, pentru a te bucura de gust și de bogăția de antioxidanți prezentă în ele. Fructele vor fi desertul!

    Legumele și fructele îți vor aduce o proporție importantă a glucidelor de care orice organism are nevoie ca sursă de energie, în primul rând.

    Completează lista alimentelor glucidice cu cantități ceva mai mici de amidonoase – cartofi, făină, paste, mălai. Pe acestea le veți consuma ocazional, să zicem o dată sau de două ori pe săptămână.

    A treia categorie de alimente de pe listă este reprezentată de grăsimi, a căror cantitate e indicat să fie mică, însă trebuie să compenseze prin calitate. Decât să vânezi promoția la ulei de floarea-soarelui, mai bine cauți un producător de ulei presat la rece, de rapiță, de măsline, de nuci, de struguri. Și adaugi ocazional și puțin unt – chiar dacă are multe grăsimi saturate, are vitamine valoroase și… gust bun!

    Tot la categoria grăsimi bune încadrăm semințele și nucile uscate – migdale, alune, caju, semințe de dovleac și de floarea-soarelui, cu condiția să fie semințe crude sau cel mult coapte, nu prăjite și nici cu multă sare. Porția recomandată este adesea inscripționată pe ambalaj și se situează în jurul a 30 g de persoană, deci atenție la cantitate.

    CITEȘTE ȘI: Grăsimi bune de care au nevoie copiii

    Am lăsat la finalul listei produsele care nu ar trebui să apară pe masă decât la ocazii speciale: dulciurile și alcoolul, în cazul adulților. Știm că au și aceastea rolul lor, în principal psihologic și social, dar ponderea caloriilor pe care le aduc în meniul zilnic nu ar trebui să depășească 10%.

    Model de listă de cumpărături sănătoasă

    Proteine: mușchi de vită, pui de țară, piept de curcan, pește proaspăt, fructe de mare, ouă, fasole, năut, linte, soia, nuci și semințe crude

    Glucide: fructe locale, de sezon, legume de sezon – ardei, varză, dovlecei, spanac, fasole, ceapă, salată, roșii, vinete, morcovi, păstârnac, ciuperci de pădure, cartofi

    Cereale: pâine cu maia, pâine de secară, mălai. Paste și orez – puține

    Lactate: lapte de vacă și de capră, caș și telemea puțin sărate, urdă, iaurt, chefir

    Grăsimi: ulei de măsline extravirgin pentru salate dar se poate folosi și la gătit, ulei de rapiță și de floarea-soarelui, presat la rece, pentru gătit, unt

    Dulciuri: ciocolată de bună calitate, ocazional

    De evitat: orez și paste făinoase, mezeluri, patiserie, biscuiți, chips-uri, bomboane, băuturi dulci de orice fel, acidulate sau nu, suc de fructe, băuturi alcoolice.

    Sfaturile sunt oferite de dr. Laura Davidescu, medic specialist în Igienă Școlară, master în Nutriție și Siguranță Alimentară. Pe dr. Davidescu o găsiți în București, la Clinica MedicZone, str. Carol Davila nr. 101, telefon 0217942288, sau pe pagina Metabolic Balance România.

    CITEȘTE ȘI: 12 superalimente care ajută sistemul imunitar și satisfac toate nevoile nutriționale ale copiilor

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: noiembrie 19, 2020 9:30 am | Data modificare: noiembrie 20, 2020 9:54 am

    Articol anterior: « Sărățele fragede de casă pentru copii. Cea mai simplă și delicioasă rețetă!
    Articolul urmator: Nume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României »

    Citeste si:

    copil prea gras
    Când copilul este prea gras sau prea slab
    Greutatea copilului este o problema care le framanta intens pe majoritatea mamelor. Mai ales in primele luni de viata intrebarea […]
    superalimante pentru copii sanatosi
    Superalimente cu beneficii enorme pentru sănătatea copilului | Ai grijă să nu-i lipsească din meniu!
    Esti ceea ce mananci, spune o vorba. Daca ea li se aplica adultilor, este de doua ori mai adevarata atunci […]
    Gras și pufos nu înseamnă și sănătos! Semnal de alarmă: OBEZITATEA la copii, unde greșim?
    Unde greșim? Răspunsul este simplu: prea puțină activitate fizică, prea multe gustări și porții prea mari! Deși funcția fiecărui aliment […]
    Cele mai nutritive alimente care ar trebui să se regăsească în meniul fiecărui copil
    Schimbările economice și crizele de tot felul au dus la modificări dramatice în alimentație, începând de la cele mai fragede […]
    Alimente pe care NU ar trebui sa le incluzi niciodata in alimentatia copilului
    4 Alimente total INTERZISE în meniul copilului
    Este de la sine-inteles ca niciun parinte nu si-ar hrani copilul cu ceva nociv cu buna-stiinta. Sau in cel mai […]
    Dependența de dulciuri le este „predată“ copiilor chiar de către părinți | ATENȚIE LA DULCIURI DE SĂRBĂTORI avertizează psihologii
    Dependența de dulciuri le este „predată“ celor mici chiar de către părinți. Oferindu-le ceva dulce după activități, ori după masă […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • 6 Poziții sigure în timpul somnului pentru nou născuți
      6 Poziții sigure în timpul somnului pentru nou născuți
    • Ce să NU îi spui unei mame care stă acasă cu copilul!
      Ce să NU îi spui unei mame care stă acasă cu copilul!
    • Când e pregătit bebe pentru alimente degețel (finger food)
      Când e pregătit bebe pentru alimente degețel (finger food)
    • Ajutorul pe care îl acordăm bebelușului cu reflux gastro-esofagian (RGE). Cum putem hrăni bebelușul în formele avansate de RGE
      Ajutorul pe care îl acordăm bebelușului cu reflux gastro-esofagian (RGE). Cum putem hrăni bebelușul în formele avansate de RGE
    • Când îi pot oferi bebelușului pernă si patură?
      Când îi pot oferi bebelușului pernă si patură?
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2021 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Îmbrățișările HUGGIES
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
    • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    • Facebook Clubul Bebelusilor