Primul trimestru de sarcina poate fi extrem de dificil pentru multe dintre femei. Din nou, iti venim in ajutor cu mult optimism si cateva trucuri. Primul trimestru de sarcina nu este deloc usor. De fapt, multe femei spun ca a fost cel mai dificil! Desigur, ultimul trimestru pare foarte lung, iar disconfortul cauzat de o burtica in modul crestere accelerat este important. Dar primul trimestru este cel care e plin de simptome inconfortabile.
Greturile matinale, nu numai ca nu te poti bucura de mancare, dar parca orice ai mancat poate decide sa plece din stomac, oricand, dupa bunul plac. E greu sa mai ai chef sa mananci, cand stii ca s-ar putea sa beneficiezi de o reintalnire cu mancarea. Apoi, oboseala! Este cea care te va face sa adormi pe canapea pe la 8 seara in cele mai multe dintre zile. Iar daca vrei sa astepti o perioada inainte de a anunta pe toata lumea ca esti insarcinata, desigur ca toti vor crede ca esti plangacioasa si irationala! Citește pe larg despre: În așteptarea unui miracol – Monitorizarea gravidei, sfaturi și îndrumări utile de la experți pentru TRIMESTRUL 1 de SARCINĂ
Exista insa metode de a trece peste perioada primului trimestru de sarcina mai usor
Accesul la Google. Oare cum au supravietuit sarcinii femeile pe vremea cand nu exista Google? De unde sa stii tot ce trebuie stiut, daca nu poti scrie intrebarea care te macina in draguta bara de cautare? Cum se linisteau noaptea, cand se trezeau din somn cu cine ste ce idee ciudata in minte? Din fericire, esti o mama moderna intr-o era moderna, si trebuie sa fii recunoscatoare pentru beneficiile ei: Google si inghetata sarata.
Descoperă în CLUBUL BEBELUȘILOR totul despre:
NAȘTERE | NUME COPII | NOU NASCUT | BEBELUSI | PRIMUL AN | ALAPTARE
Fata de poker. Stii jucatorii experimentati, pe chipul carora nu se poate citi absolut nimic, nici cand au o mana garantat castigatoare, nici cand blufeaza? Asta e abilitatea pe care trebuie sa o dobandesti si tu daca doresti sa tii sarcina un secret, inca o perioada. Desigur, daca versi de 10 ori pe zi la birou, poti da vina pe mahmureala dupa petrecerea de aseara. Toti colegii te vor invidia pentru viata sociala bogata pe care o duci.
Lucreaza de acasa. Stii ce e perfect in sarcina? Sa poti sta in pijama toata ziua si sa poti vomita in propriul wc. Asadar, daca doresti sa iti indeplinesti visul de a ramane in pijamale cat e ziua de lunga, va trebui sa gasesti o solutie sa lucrezi de acasa.
CITESTE ȘI: SARCINA LUNA DE LUNA
Prima lună de sarcină (săptămânile 1-4)
Luna 2 de sarcină (săptămânile 5-8)
Luna 3 de sarcină (săptămânile 9-12)
Luna 4 de sarcină (săptămânile 13-16)
Luna 5 de sarcină (săptămânile 17-20)
Luna 6 de sarcină (săptămânile 21-24)
Luna 7 de sarcină (săptămânile 25-28)
Luna 8 de sarcină (săptămânile 29-32)
Luna 9 de sarcină (săptămânile 33-36)
Ultima lună de sarcină (săptămânile 37-40)
O rezerva substantiala de hartie igienica. Inca de la cateva zile dupa conceptie vei descoperi ca faci mult mai dese drumuri la toaleta. Uterul creste, preseaza pe vezica si te trimite la baie mult mai frecvent. Cand uterul creste destul de mult, isi va schimba pozitia si nu va mai apasa atat de direct pe vezica, iar lucrurile se vor ameliora. Vestea proasta este ca atunci cand uterul e destul de mare, bebelusul e destul de puternic incat sa faca tumbe si sa iti foloseasca vezica urinara pe post de trambulina.
Un sef intelegator. Care sa inteleaga faptul ca adormi in timpul sedintelor, sau ca drumul tau catre automatul de cafea ocoleste pe la toaleta. Care sa inteleaga ca cele 6493037457403 de ganduri despre sarcina nu mai lasa mult loc pentru gandurile legate de activitatea profesionala. Ce, el ar putea sa se concentreze pe rapoarte in timp ce cauta nume pentru bebelus si face un studiu de piata despre cea mai eficienta mobila pentru camera copilului?
Abilitatea de a face pipi in somn. La toaleta. Oboseala din sarcina nu se impaca deloc bine cu faptul ca trebuie sa mergi la toaleta la fiecare 15 minute. Oricat de frustrant ar fi pe timpul zilei, noaptea e si mai rau. Pentru a supravietui primului trimestru trebuie sa inveti sa faci pipi in somn. E ca mersul in somn, doar ca mergi direct la baie, faci ce ai de facut si apoi te intorci in pat. A nu se confunda cu facutul de pipi in pat, care nu va fi apreciat de catre partener.
Nervi de otel. Primul trimestru de sarcina nu e pentru cei slabi de inima! In timp ce astepti cu nerabdare ecografia din saptamanile 11-12, probabil ca te intrebi daca chiar esti insarcinata. A da, probabil ca esti, de vreme ce vomiti la fiecare 15 minute. Desigur, daca asta nu este semnul vreunei afectiuni mai grave! Stresul ii face rau bebelusului, deci ingrijoreaza-te fara sa te stresezi!
Scuze. Daca sarcina ta este tinuta secreta, va trebui sa inventezi multe scuze in primul trimestru. De ce nu bei? Ai o infectie urinara si iei antibiotic. De ce ai adormit in timp ce te uitai la pozele mele din vacanta? Eram epuizata dupa petrecerea de azi noapte. De ce ai vomat pe pisica mea? Cred ca am mancat ceva stricat. De ce nu ai ajuns la petrecerea mea de logodna? …
Tu de ce abilitati fantastice iti amintesti, care te-au ajutat sa depasesti primul trimestru de sarcina?Citește pe larg despre: Trimestrul 2 de sarcină – Informații utile pentru gravide în monitorizarea săptămânilor 13-25 de sarcină
