Cum voi putea să-mi dau seama când încep contracțiile adevărate? Oare cum se simt durerile travaliului? Și cât va dura? Dar nașterea? E normal să-mi fie frică? O epidurală chiar ajută?
E normal să gândești așa. E normal să ai capul plin de întrebări. Este o situație nouă prin care urmează să treci. Iar emoțiile sunt cu atât mai mari cu cât, la finalul nașterii, urmează ÎNTÂLNIREA! Cu el, cu bebelușul plămădit în burtică. Ca să-ți venim în ajutor, am rugat viitoare mame să ne trimită întrebările legate de travaliu care le macină cel mai tare acum, înainte de naștere. Apoi am trimis întrebările mai multor femei care au trecut prin experiența nașterii vaginale. Și, iată, ce am primit!
Travaliul, la fel ca nașterea, este o experiență pe care fiecare o simte în felul său. Din răspunsurile primite am ales să oferim și pe cele care au considerat durerile travaliului ca fiind extrem de intense, cât și pe cele care au spus că travaliul n-a fost atât de greu de suportat. Poți învăța din fiecare experiență. Citește-le și pregătește-te să te descoperi când îți va veni momentul.
Cum se simte travaliul?
„Eu nu mi-am dat seama că sunt în travaliu. Nu am putut să-mi dau seama dacă a început travaliu sau dacă nu sunt doar contracțiile Braxton-Hicks (vezi mai jos). Ceea ce am simțit eu nu se încadra în niciuna din categorii. Am simțit crampe în partea de jos a abdomenului, fără să radieze spre partea de sus sau spre spate, așa cum am citit în cărți. Norocul a făcut ca exact în ziua aceea să trebuiască să merg la controlul săptămânal. Când am ajuns la spital, deși eram sigură că mă va trimite acasă, m-au internat spunându-mi că sunt, de fapt, în travaliul.“ (Mara, Brașov)
CITEȘTE ȘI: 5 indicii ca sa deosebesti contractiile false de cele de travaliu
INFO Clubul Bebelușilor: Cum arată contracțiile Braxton-Hicks?
În trimestrele doi și trei de sarcină, vei simți contracții ocazionale, de obicei nedureroase, care dau senzația că uterul se contractă și se relaxează. Sunt sesizabile mai degrabă când pui mâna pe abdomen. Aceste contracții ale travaliului fals se numesc contracții Braxton-Hicks și reprezintă modul de antrenare a organismului pentru travaliu. Pe măsură ce sarcina se apropie de termen, aceste contracții devin de obicei din ce în ce mai puternice și uneori devin dureroase.
„Nici la prima, nici la a doua naștere nu am avut contracții așa cum sunt descrise la carte. În schimb, ceea ce m-a făcut pe mine să cred că eram în travaliul erau niște contracții lungi pe care le resimțeam ca pe cele mai oribile dureri menstruale.“ (Alina, Câmpulung)
„Mi s-a spus că voi simți niște crampe menstruale foarte puternice, dar mie mi s-a părut mult mai mult decât atât. Durerile au fost foarte intense și cel mai mult mă durea spatele, nu burta. De fiecare dată când o crampă creștea în intensitate, toți mușchii din partea de jos a spatelui se încordau până ce se întăreau. Îi simțeam de parcă cineva îi apuca și-i răsucea ca pe o haină pe care o storceai și apoi, brusc, durerea se pierdea. Așa am simțit eu travaliul și mi s-a părut mult mai dureros decât îmi imaginasem.“ (Ana, Galați)
„Cea mai dureroasă crampă menstruală sau dureri de balonare înmulțite cu 100, așa am simțit eu travaliul. În plus, o durere ascuțită în stomac. Iar durerea asta m-a vizitat –venind și plecând – până ce m-am întâlnit cu epidurala (vezi mai jos) care m-a salvat.“ (Ana Maria, București)
INFO Clubul Bebelușilor: Anestezia epidurală
Este un analgezic sau anestezic local, care poate fi folosit în timpul travaliului sau înainte de o operație cezariană. Medicamentul este injectat în partea de jos a spatelui, chiar în afara membranelor cu lichid care înconjoară măduva spinării. Pentru administrare sunt necesare aproximativ 20 de minute și alte 10-20 de minute pentru ca medicamentul să-și facă efectul.
Avantaje. Atenuează durerea din partea de jos a corpului, fără a încetini prea tare ritmul travaliului și este neprimejdioasă pentru copil.
Dezavantaje. Poate afecta mai mult o parte a corpului decât cealaltă. Poate scădea tensiunea arterială, încetinind astfel frecvența cardiacă a copilului. Medicul îți va monitoriza tensiunea arterială după administrarea unei injecții epidurale și va trata hipotensiunea, dacă este necesar.
CITEȘTE ȘI: Anestezia la naștere în funcţie de tipul de naştere pentru care optezi
„Simți ca și cum tot ce e în tine este răsucit, tras și stors. Cu cât mă împotriveam, cu atât mă durea mai tare. Din clipa în care am renunțat, concentrându-mă doar pe respirație, a devenit mai suportabilă. Nici nu mă mai plângeam, mă concentram doar să respir, mai încet sau mai repede, așteptând să treacă. Pe mine m-a durut foarte rău și spatele, în partea de jos, dar durerea asta s-a mai ameliorat după ce soțul meu mi-a masat cu putere zona aceea.“ (Daniela, București)
„Durerile travaliului? Crampe musculare înmulțite cu un milion! Simți că efectiv abdomenul tău vrea să stoarcă tot ce e înăuntru, nu doar copilul. Iar aceste dureri vin în valuri, câteodată mai puternice, alteori mai slabe. Acum poți avea o crampă slabă și următoarea să te facă să urli de durere. Eu zic că am o toleranță destul de mare la durere, însă travaliul a fost cu siguranță cea mai grea experiență prin care a trebuit să trec.“ (Roxana, București)
„Cea mai bună descriere pe care aș putea să o fac este că s-a simțit ca și cum cineva ar fi tras totul din mine afară.“ (Ioana, Sibiu)
„Am simțit durerea travaliului foarte intens, ca și cum cineva ar fi vrut să-mi sfâșie șoldurile!“ (Carmen, Iași)
Alte mămici au mărturisit că durerile travaliului nu au fost atât de crunte cum se așteptau să fie:
„Doare, e foarte adevărat, dar nu a fost atât de rău cum mi-au povestit prietenele care trecuseră prin asta. Pentru mine, a fost ca o durere menstruală mai mare decât în mod obișnuit, dar nu chinuitoare. Cel mai rău mă durea de câte ori moașa îmi punea pe burtă aparatul pentru monitorizarea bebelușului“. (Simona, București)
„Durerea de travaliu nu a fost atât de rea. Eu am simțit-o ca pe o durere menstruală mai intensă. Împingerea este o ușurare. Iar odată ce ții copilul în brațe, uiți totul, nu mai contează.“ (Andra, Târgu-Jiu)
Au fost și mămici care au spus că n-au simțit nicio durere până când nu li s-a rupt apa:
„După ce mi s-a rupt apa au început adevărate dureri. Cred că aș fi trecut mai ușor peste dureri dacă erau o dată la 15-20 de minute, însă trecând din una în alta foarte repede, obosești foarte mult și vrei să se termine mai repede.“ (Valentina, Craiova)
„Nu am avut dureri până când mi s-a rupt apa. Apoi a fost atât de rău încât, în mijlocul unei contracții, am încercat să-mi imaginez că durerea aceea imensă nu este a corpului meu. Am încercat să-mi imaginez că sunt pe o plajă însorită și e cald și frumos… desigur că nu a funcționat și următorul meu gând a fost epidurala.“ (Cosmina, București)
„La început nu a fost atât de rău, dar după ce s-a rupt apa, durerea a fost oribilă. Ca și cum cineva încerca să smulgă din mine totul.“ (Andreea, Constanța)
„Durerile travaliului au fost chiar mai rele decât mi-ai imaginat. După 8 ore de travaliu, am optat pentru epidurală.“ (Mariana, București)
„Crampe menstruale foarte, foarte dureroase. Respirația pe care am învățat-o la cursurile prenatale nu prea m-a ajutat, pentru că îmi era greu să mă concentrez din cauza durerii…“ (Bianca, Oradea)
CITEȘTE ȘI: Bebelușii care trec prin travaliu câștigă sănătate și se vor adapta mai bine la viața extrauterină
Unele mămici au preferat să nască fără medicație și și-au gestionat durerea în alte moduri:
„Primul meu copil s-a născut în timp ce eram sub influența unei epidurale. Nu am constatat că acest lucru mi-a ușurat durerea, ci mai degrabă m-a făcut să mă simt de parcă aveam enterocolită. Am jurat că nu voi mai cere niciodată anestezie la cât de îngrozitor m-am simțit după aceea. Al doilea copil al meu s-a născut natural. Am zis că mă descurc mai bine fără anestezii și alte medicamente. Durerea a fost foarte intensă, dar a fost singura pe care trebuia să o gestionez. Nașterea a fost mai dificilă. Mi s-a părut că bazinul meu era făcut din sticlă spartă, dar acest lucru a trecut foarte repede și m-am simțit grozav aproape imediat după naștere.“ (Ioana, Sibiu)
„Durerile travaliului sunt cele mai chinuitoare dureri pe care le-am simțit vreodată. Vestea bună este că între contracții, când nu te doare, ai timp să te aduni. Eu am născut trei copii fără niciun fel de medicamente pentru dureri.“ (Maria, București)
„Nu am folosit anestezie epidurală sau niciun alt medicament pentru durere. Am ținut ochii închiși, m-am concentrat pe vocea soțului meu și am fredonat între contracții. A fost cel mai bun lucru pe care l-am făcut vreodată.“ (Alexandra, București)
Felicitări! Ești mămică! Ai trecut prin cel mai înălțător moment din viața ta de femeie. Povestește-ne și tu cum a decurs nașterea ta: naturală sau prin cezariană, într-un spital de stat sau o maternitate privată? Împărtășește experiența ta altor mame! Povestea ta poate să le ajute! Trimite-ne povestea ta cu titlul NAȘTEREA MEA, la adresa contact@clubulbebelusilor.ro și adaugă câteva fotografii din primele voastre zile împreună, mami și bebe. Noi le vom publica cu drag, împreună cu povestea scrisă de tine.
CITEȘTE ȘI: Dilatarea în travaliu centimetru cu centimetru
