Tot ce e posibil ca acest titlu sa va intrige si sa va intrebati cum adica “intarcare de sarbatori”? Sa lamurim mai intai aceasta sintagma: se refera la o intarcare accidentala, nedorita dar produsa intr-o perioada aglomerata si in care avem “multe pe cap”. Spre exemplu in luna decembrie multe mame cu nou-nascut sau cu bebelus de cateva luni se intreaba cum va fi primul Craciun si Revelion cu copilul […]
Alaptarea
Alaptarea este primul si cel mai minunat cadou pe care il poti face bebelusului tau. Alaptarea bebelusului dupa nastere reprezinta cea mai importanta preocupare pentru mamici. Afla totul despre laptele matern, alaptarea la cerere si exclusiva a nou nascutului in primele zile dupa nasterea naturala si cezariana. Descopera care sunt avantajele alaptarii, cele mai bune pozitii de alaptare, cum sa alaptezi cu succes sau cum e mai bine sa procedezi cand vine vremea intarcarii.
Nici o proaspătă mamă, nici măcar cea care a născut perfect natural, nemedicalizat, la termen, nu are sânii şiroind de lapte imediat după naştere. În primele zile, cantitatea de lapte disponibil este relativ mică, iar caracteristicile şi compoziţia sa sunt speciale.
Respectand regulile unei alaptari corecte bebelusul tau va beneficia de cea mai sanatoasa sursa de hrana. Beneficiile alaptatului sunt multiple, nu doar pentru cel mic ci si pentru tine. Bucura-te de alaptare impreuna cu bebelusul tau!
Poveștile mamelor în alăptare
Povestile mamelor în alăptare reflectă experiențele individuale ale fiecărei mame în această ...
Bebeluși alăptați
Tot ce trebuie sa stie o mamica despre bebelusii alaptati: daca au colici, cum i-au ...
Alăptarea la început
Alaptarea la inceput dupa nastere a nou nascutului nu trebuie sa intampine dificultati. In sectiunea ...
Despre laptele matern
Laptele matern este alimentul ideal pentru un nou-nascut, el avand proprietati inimitabile astfel incat nu ...
Sprijin pentru alăptare
Sprijin pentru alaptare de la Clubul Bebelusilor. Incurajam mamele sa alapteze. Aici afli cauzele si ...
Alimentația în alăptare
Afla tot ceea ce te preocupa in legatura cu alimentatia mamei care alapteaza. Clubul Bebelusilor ...
Înțărcarea bebelușului
Exista mai multe moduri in care intarcarea bebelusului poate avea loc, intarcarea brusca, intarcarea lenta ...
Probleme alaptare
Acestea pot avea solutii atat de simple daca esti o mama informata. Te ajutam cu ...
Importanta accesoriilor in alaptare
Importanta accesoriilor in alaptare pentru o experienta placuta. Alaptarea este atat de importanta pentru sanatatea ...
10 pasi catre o Alaptare cu Succes
Chiar daca alaptarea este instinctuala si apare din natura noastra ca viitoare mamica este important ...
Lipsa alaptarii poate creste riscul de leucemie la copii
Stim cu totii ce beneficii are alaptarea. Sa privim si dintr-o altfel de perspectiva: iata la ce riscuri sunt supusi copiii din cauza lipsei alaptarii! De cele mai multe ori se scot in evidenta beneficiile alaptarii sub forma unor enunturi de forma:”alaptarea reduce riscul de leucemie, previne obezitatea…” Dar alaptarea este norma biologica prin urmare mai corect ar fi sa se atraga atentia asupra a ce implica lipsa ei nu […]
3 indicii că bebelușul primește suficient lapte matern și nu are nevoie de supliment. Iată la ce să fii atentă!
Multe mame se ingrijoreaza in legatura cu cantitatea de lapte matern care ajunge la nou-nascut: oare se satura? Oare nu e prea putin? Daca ar trebui completare cu lapte praf? Din nefericire multe mame se ghideaza dupa niste false indicii, care de fapt nu sunt semne ca bebelusul nu mananca suficient. Sa vedem intai cateva dintre aceste false indicii: Nou-nascutul nu doarme toata noaptea, are treziri dese. Asta nu inseamna […]
Am suficient lapte sau îmi înfometez bebelușul?
Bebelusul sta mult la san si asta te face sa te indoiesti ca laptele tau este suficient de hranitor? Iata de ce nu trebuie sa iti faci griji. La inceputurile alaptarii, cand vezi ca bebelusul sta aproape nonstop la san, incepi sa-ti pui aceste intrebari, mai ales daca lumea din jur iti sugereaza ca “nu ai lapte destul/cum de nu se satura?” Cu asemenea indoieli care ti se induc nu […]
10 Sfaturi total eronate despre alăptare pe care le primesc mamele
Alaptarea ar trebui sa decurga lin si fara piedici, doar ascultandu-ne instinctele. Din pacate lucrurile nu stau atat de simplu si fiindca se perpetueaza la infinit “legende urbane” pe tema alaptarii, se dau sfaturi care nu doar ca nu sunt benefice dar punerea lor in practica saboteaza alaptarea, circula afirmatii fara niciun suport dar care par credibile pentru o mama fara experienta si care nu a avut surse de informare […]
Crezi că nu ai suficient lapte? | Cum ia bebe alăptat în greutate
“Oare a luat destul in greutate?” este una dintre cele mai frecvente intrebari ale proaspetelor mame, ingrijorate ca poate bebelusul nu suge destul sau ca “nu au suficient lapte”. Mai mult, faptul ca mamelor li se pare ca nou-nascutul “nu ia destul in greutate” este principalul motiv pentru care introduce suplimentarea cu lapte praf care de cele mai multe ori saboteaza alaptarea. Esti ingrijorata ca bebelusul nu ia bine in […]
Ce mănâncă mama care alăptează pentru a crește sau menține producția de lapte matern
Ai vrea sa faci tot posibilul sa mentii o cantitate de lapte matern suficienta pentru copilul tau? Exista alimente ce te-ar putea ajuta. Multe mame au impresia ca “nu au destul lapte” pentru copil si ca ar trebui sa faca ceva pentru a-si suplimenta productia de lapte matern. Inainte de orice ar trebui sa stiti ca bebelusul este “cea mai buna pompa”, nimic nu stimuleaza sanul sa produca mai mult […]
Folosirea in siguranta a laptelui matern muls – stocare, congelare, incalzire
Mamele mulg laptele matern si uneori il stocheaza din diverse motive: nou-nascutul este prematur si inca nu are forta sa suga la san, mama a reinceput serviciul dar doresc sa continue alaptarea, sunt nevoite sa lipseasca de acasa cateva ore sau chiar cate o zi sau mai multe. Laptele matern muls poate fi o optiune de hranire a copilului in anumite imprejurari. Daca esti intr-o asemenea situatie iata ce trebuie […]
6 Indicii clare ca ai nevoie de ajutorul unei consultante în alăptare
Exista persoane pentru care alaptarea este o profesie. Daca intampini greutati in alaptare sau pur si simplu nu esti convinsa ca totul decurge cum trebuie, o consultanta in alaptare iti poate fi de ajutor. In special pentru mamele incepatoare, dar uneori chiar si pentru cele la al doilea copil, alaptarea poate debuta problematic. Din fericire de cativa ani si la noi in tara exista consultante in alaptare certificate international IBCLC sau […]
Reflexul de ejecție a laptelui matern – Cum știm dacă e prea puternic?
Bebelusul tau se ineaca atunci cand e pus la san, pare agitat, are gaze multe? Poate fi vorba de un reflex de ejectie a laptelui prea puternic. Reflexul de ejectie cunoscut si sub numele de “letdown” este un proces care se produce astfel: ca raspuns la stimularea mamelonului si a areolei mamare prin suptul copilului creierul secreta oxitocina, aceasta facand muschii sanului sa se contracte. Acest lucru face ca laptele […]
Locul unde doarme bebe noaptea influențează inclusiv alăptarea
Organizatiile internationale de sanatate recomanda alaptarea exclusiva pana la 6 luni si continuarea alaptarii pana la minimum doi ani. Totusi rata alaptarii este destul de scazuta la noi in tara si nu multe mame se gandesc ca si locul unde doarme bebelusul influenteaza succesul alaptarii. Exista o vesnica polemica intre mamele care prefera sa culce bebelusul singur in camera in patutul sau si mamele care practica bed-sharing, dormitul in acelasi […]
Hranirea cu biberonul la bebelusii alaptati
Introducerea biberonului la bebelusii alăptați poate fi o perioadă stresantă atât pentru părinți cât și pentru copil. Unele mame se simt vinovate atunci cand fac trecerea de la alăptare la biberon deoarece este o schimbare majoră pentru copil. Multi părinți sunt copleșiți de numărul mare de informații și sfaturi legate de biberoane și de momentul în care acesta trebuie introdus. Iată câteva sfaturi pe care noi le găsim utile atunci […]
Adevărat sau fals despre alăptarea bebelușului
Alăptarea este dureroasă. Chiar dacă în timpul alăptării poate apărea disconfort deoarece corpul tău se adaptează, acesta ar trebui să dispară repede. În primele zile pot apărea probleme precum umflarea sânilor, angorjarea lor iar mameloanele pot deveni sensibile sau iritate. Aceste probleme pot fi remediate insa dacă poziționarea și atașarea copilului la sân sunt făcute corect. Laptele matern colectat poate calma și vindeca mameloanele iritate. Conform cercetărilor, folosirea unei creme naturale […]
Menstruația și alăptarea. Bebe e mai agitat iar producția de lapte matern scade
Ai observat ca bebelusul e un pic mai agitat, sau ca productia ta de lapte scade intr-o anumita perioada a lunii? Ti-a trecut prin cap ca acest aspect poate fi legat de menstruatie? Nu esti singura. Exista multe mame care alapteaza si care trec exact prin aceleasi simptome. De ce se intampla asta si care este legatura dintre menstruatie si alaptare. Ciclul menstrual produce schimbari in organismul tau, dar stiai […]
Mameloanele dureroase si iritate in alaptare
Alăptarea, deși este o experiență specială și satisfăcătoare, uneori poate reprezenta o provocare, mai ales în primele zile. Unele femei pot întâmpina mai multe probleme, la altele însă totul decurge normal. Multe mame se plâng de mameloane iritate și dureroase la începutul alăptării. Nu te speria, este o provocare frecventă. 80-95% din mame se confruntă cu ea. De cele mai multe ori este asociată cu atașarea incorectă la sân sau […]
Pozitii recomandate in alaptare
În primele zile, atât tu cât și bebelușul începeți să vă cunoașteți și să vă obișnuiți unul cu celălalt. În timp ce alăptarea este un proces natural, există totuși unele etape peste care trebuie să treceți, cum ar fi: atașarea corecta la sân si pozițiile pentru alăptare. Oricât de greu ar părea, trebuie să perseverezi și să ai încredere că îi oferi copilului tău cea mai bună hrană posibilă, care […]
Mărimea sânilor și capacitatea de producere a laptelui matern – Există o legatură?
Exista numeroase mituri care circula despre legatura dintre marimea sanilor si productia de lapte matern, iar multe viitoare mamici se simt nesigure din aceasta cauza. Daca ai auzit ca sanii mici nu pot produce suficient lapte sau ca sanii mari pot impiedica atasarea corecta a bebelusului, afla ca aceste temeri nu sunt justificate. Marimea sanilor nu influenteaza capacitatea de a alapta eficient. Sanii vin in diferite forme si dimensiuni, dar […]
Alăptarea în public este protejată de lege și poate fi făcută cu discreție și calm spre binele bebelușului
Legea alăptatului în public a fost adoptată. Cei care discriminează femeile care alăptează în public vor putea fi sancționați, iar amenzile ajung până la 2.000 de lei. Interzicerea în orice mod a alăptării unui copil în spaţiul public sau evacuarea din spaţiul public a unei mame care alăptează un copil constituie contravenţie, prevede un proiect de lege adoptat de Camera Deputaţilor. Proiectul de lege privind alăptarea în spaţiile publice, adoptat […]
Bebelușul tău este ceea ce mănânci! Calitatea laptelui matern poate fi influențată de alimentele consumate de mamă?
Alimentatia mamei in perioada alaptarii este un subiect important, care a fost abordat de multe ori. Fa cunostinta cu una dintre campaniile cu cel mai puternic impact vizual care pledeaza pentru o alimentatie sanatoasa in randul mamelor. Bebelusul tau este ceea ce mananci, este titlul unei campanii menite sa atraga atentia mamelor care alapteaza asupra faptului ca alimentatia lor este extrem de importanta si ca ea se reflecta de asemenea […]
Frunzele de varza si angorjarea sanilor in alaptare
Sani angorjati, sau a venit pur si simplu momentul intarcarii? Frunzele de varza pot fi un aliat pretios. Afla cum! Exista numeroase mituri si remedii populare legate de alaptare. Ele au fost transmise din generatie in generatie si sunt folosite de catre femei, in incercarea de a rezolva prin metode cat mai naturale diverse probleme. Descopera alaturi de noi ce rol joaca frunzele de varza in alaptare. Se crede, din […]
Bebelușul vrea să își petreacă toată noaptea la sân? Se trezește de nenumărate ori? Simți că nu mai poți face față încă unei nopți nedormite?
Ca proaspata mamica traiesti cu senzatia ca bebe sta mult la san? Desi e satul, schimbat, imbracat adecvat, bebelusul vrea sa stea non stop cu sanul in gura. E frustrant, mai ales pe timp de noapte. Iata cateva posibile motive pentru care bebelusul vrea sa-si petreaca toata noaptea la san. Tocmai treci printr-o noua perioada cu bebe, una in care vrea sa stea atasat la san intreaga noapte, se trezeste […]
Laptele matern și rezistența la antibiotice
Laptele matern este un aliment viu, in continua schimbare. Insa cercetarile demonstreaza ca laptele matern poate fi si un tratament miraculos, avand capacitatea de a actiona eficient in peste 40 de tipuri de cancer si in cazul bacteriilor multiantibiorezistente. Laptele matern este una dintre cele mai importante substante existente pe planeta. El este capabil sa satisfaca nevoile bebelusului in primele 6 luni de viata si reprezinta principala sursa de hrana […]
Alăptarea din poziția culcat | De ce este preferată de foarte multe mame
Alaptarea din pozitia culcat nu reprezinta o raritate, insa poate fi nevoie de ceva antrenament inainte de a reusi sa alaptezi un nou-nascut astfel. Afla alaturi de noi care sunt beneficiile acestei pozitii si de ce este ea preferata de atatea mamici. Alaptarea din pozitia culcat este un vis pentru proaspetele mamici, mai putin experimentate in ceea ce priveste alaptarea. Este insa un vis perfect realizabil! Alaptarea din pozitia culcat […]
6 Adevaruri despre alăptare și imunitate. Bebelusii alăptați se îmbolnăvesc mai rar și fac forme ușoare de boală?
Beneficiile laptelui matern nu mai trebuie dezbatute, ci doar amintite. Printre ele se numara faptul ca le ofera bebelusilor o rezistenta crescuta impotriva microbilor. Afla cum se coreleaza alaptarea cu un sistem imunitar bun! Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda clar ca bebelusii pana la varsta de 6 luni sa fie alaptati exclusiv, iar alaptarea sa se prelungeasca in paralel cu alimentatia solida pana la minim 2 ani. Alaptarea este cu […]
Înțărcarea este o schimbare majoră pentru copil și mamică | Pentru ce trebuie să fii pregătită
Lumea se concentreaza in general asupra schimbarilor pe care intarcarea le aduce pentru bebelus. Insa si mamele trec prin procese fizice si afective care merita atentie! Iata la ce trebuie sa te astepti atunci cand decizi sa intarci! Intarcarea blanda este cu siguranta preferabila oricarui alt tip de intarcare. Dar cum uneori nu este posibila, mamele trebuie sa stie si ce se va intampla in primele zile dupa ce au […]
Cum evitam confuzia sanului (mamelonului)
Confuzia sanului (mamelonului) poate determina intarcarea precoce din cauza refuzului sanului. Avand in vedere ca laptele matern este singurul aliment perfect pentru bebelus, confuzia mamelonului aparuta ca urmare a folosirii biberonului sau a suzetei poate avea consecinte negative. Din fericire, problema poate fi remediata cu usurinta daca mama o identifica suficient de devreme. Bebelusul tau pare sa fie mai incantat sa primeasca suzeta decat sanul? Obisnuiesti sa il hranesti mixt si […]
Alaptarea pare sa esueze – Ce este de facut?
Ai facut toate eforturile sa alaptezi cat mai mult, dar lucrurile pur si simplu nu au mers pentru voi? Alaptarea primului copil a esuat si acum iti este teama ca nu vei reusi sa il alaptezi nici pe al doilea? Te vom ajuta sa depasesti momentul dificil si sa intelegi ca totul e bine cand se termina cu bine! Majoritatea femeilor isi propun sa alapteze, totusi rata alaptarii exclusive pana […]
7 Cauze majore de durere în timpul alăptării. Cum le remediem pentru o alăptare plăcută și liniștită
Care sunt cauzele majore care pot determina durerea la alaptare Alaptarea este un proces firesc, perfect natural, care nu ar trebui sa cauzeze nici un fel de neplaceri. Totusi, exista mamici care sustin ca alaptarea a fost dureroasa, sau ca au renuntat sa alapteze pentru ca le durea cand sugea bebelusul. Afla de ce se poate intampla asta! Pentru inceput, cum spuneam, e bine sa retii ca alaptarea nu trebuie […]
Stomacul bebelușului și cât lapte ar trebui el să primească în prima lună de viață
O ingrijorare comuna a mamelor, inca de cand isi tin pentru prima oara puiul in brate, este daca acesta primeste destula mancare. Este un fals motiv de stres, iar mamicile ar trebui sa stie mai multe despre acest aspect, pentru o alaptare de succes! Mamicile sunt foarte ingrijorate in legatura cu obiceiurile de hranire ale nou-nascutului. Mai ales daca au nascut intr-o maternitate nu foarte prietena cu alaptarea, iar nou-nascutul […]
Bebelușii alăptați au un risc crescut de anemie feriprivă? Lipsa de FIER la bebelușii hrăniți cu lapte matern
In organismul uman, fierul joaca un rol extrem de important: el este cel care transporta oxigenul la fiecare celula din organism. Bebelusii alaptati exclusiv au nevoie de suplimentarea aportului de fier? Suplimentele de fier nu trebuie administrate fara analize. Aceasta este concluzia cercetatorilor care au demonstrat ca, contrar convingerilor unor medici, bebelusii alaptati exclusiv NU sunt expusi riscului anemiei feriprive. Avand in vedere rolul atat de important al fierului, este […]