O ingrijorare comuna a mamelor, inca de cand isi tin pentru prima oara puiul in brate, este daca acesta primeste destula mancare. Este un fals motiv de stres, iar mamicile ar trebui sa stie mai multe despre acest aspect, pentru o alaptare de succes! Mamicile sunt foarte ingrijorate in legatura cu obiceiurile de hranire ale nou-nascutului. Mai ales daca au nascut intr-o maternitate nu foarte prietena cu alaptarea, iar nou-nascutul a primit lapte praf in cantitate bine stabilita si cu program, mamicile devin nesigure in legatura cu abilitatea lor de a-si hrani puii. Mamele cer supliment de lapte atunci cand abia au cateva picaturi de colostru, introduc laptele praf cu biberonul atunci cand bebelusul cere des la san sau daca suge putin si adoarme. Toate acestea sunt practici care submineaza alaptarea si ii reduc substantial beneficiile.
Cat de mare este stomacul bebelusului in prima luna
Adevarul este ca stomacul nou-nascutului si al bebelusului in prima luna de viata are dimensiuni extrem de mici. In prima zi de viata, stomacul bebelusului tau are dimensiunea unei cirese, iar in el incap 5-7ml, ceea ce inseamna aproximativ o lingurita de lapte. Prin urmare, fii convinsa ca picaturile de colostru pe care le puteai exprima din mamelon inca dinainte de nastere, ii sunt absolut suficiente!
Iar colostrul este singurul aliment potrivit pentru el in aceste zile. Laptele praf adaugat in dieta sau administrat inca de la nastere nu face decat sa dea peste cap intestinul delicat al bebelusului, intarziind sau chiar impiedicand colonizarea acestuia cu bacteriile benefice de care are nevoie pentru o viata sanatoasa si o imunitate buna.
CITEȘTE ȘI DESPRE Ce mănâncă mama când alăptează pentru a crește producția de lapte matern
Desigur ca, avand in vedere dimensiunile atat de reduse ale stomacului, nou-nascutul are nevoie sa manance des. Este perfect normal ca nou nascutul sa adoarma la san, dupa cateva minute de supt, si sa se trezeasca peste 30-60 de minute plangand si cautand iar sanul. Tiparul de somn de 2-3 ore imprimat de laptele praf in prima luna de viata este nesanatos si contravine nevoilor reale ale bebelusului.
Faptul ca nou-nascutul cere sa suga atat de des este extrem de benefic pentru el, asigurandu-i in permanenta o sursa proaspata de imunoglobuline! In prima luna de viata nou-nascutul ar trebui sa suga de minim 8 ori in 24 de ore, cel mai adesea hranindu-se de 12 ori/24 de ore. Este important sa il alaptezi la cerere pentru a te asigura ca e mereu bine hidratat.
CITEȘTE ȘI: Crezi că nu ai suficient lapte? | Cum ia bebe alăptat în greutate
In a treia zi de viata, dimensiunile stomacului bebelusului sunt comparate cu cele ale unei nuci. Asta inseamna ca bebelusul va avea burtica plina dupa ce suge 22-27ml de lapte. In a treia zi de viata, cele mai multe mame experimenteaza deja ceea ce se numeste popular „febra laptelui”.
Secretia lor lactata este deja bine instalata, indiferent daca au nascut vaginal sau prin cezariana facuta la rece sau la cald. Alaptarea la cerere a bebelusului a stimulat instalarea lactatiei si a ajutat la desfundarea canalelor galactofore si la desensibilizarea mamelonului, astfel incat mamica incepe sa fie cu adevarat pregatita pentru o alaptare indelungata si de succes.
La implinirea varstei de o saptamana, cei mai multi dintre bebelusi sunt deja acasa cu mamicile lor. Nici acum nu ar trebui sa intri in panica si sa apelezi la solutia laptelui praf, chiar daca esti obosita si ti se pare ca bebelusul suge haotic si ca nu se satura niciodata. Stomacul lui are dimensiunea unei caise, putand primi intre 45 si 60ml de lapte. Lasa-l sa stea la san atat cat isi doreste, lasa-l sa goleasca un san inainte de a i-l oferi pe al doilea si, cel mai important, lasa-i pe altii sa te ajute cu gatitul sau curatenia!
Cand implineste o luna, bebelusul are un stomac de dimensiunea unui ou mare. Asta inseamna ca este pregatit sa suga intre 80 si 150ml la o alaptare. Numarul de alaptari se reduce de multe ori, asta insemnand ca este normal ca bebelusul sa ceara sanul de „doar” 8 ori pe zi. Lactatia este de asemenea in plin proces de reglare dupa puseul de crestere de la varsta de 3 saptamani.
Alaptarea la cerere si contactul piele pe piele prelungit reduc substantial durata colicilor, iar mamica si bebelusul sunt la inceputul perioadei de formare a unor obiceiuri legate de somnul de noapte.
In toate culturile lumii, proaspata mamica detine un statut absolut special in primele 40 de zile dupa nastere. Se considera ca aceasta este o perioada pe care ar trebui sa o dedice EXCLUSIV bebelusului, si pe drept cuvant!
In unele culturi lauzele nu au voie nici macar sa gateasca in aceasta perioada dupa nastere, familia primind pe rand mancare de la rude si vecini. In prezent, obiceiurile noastre nu mai includ aceasta sustinere intensa din partea comunitatii, insa este important ca mamica sa fie incurajata sa renunte la munca ce tine de ingrijirea casei si sa se odihneasca sau sa se ocupe de noul membru al familiei.
CITEȘTE ȘI DESPRE Lista cu cele 14 probleme frecvente care pot să apară în timpul alăptării și soluții pentru ele
