Sarcina este o perioada in care se formeaza si creste o fiinta umana. Din doua 2 celule se formeaza organe si tesuturi diferite, extrem de specializate. Este un proces delicat iar interventiile externe pot provoca veritabile dezastre, dand peste cap toata aceasta armonie.
Sarcina este o stare fiziologica normala, naturala. Nu este o boala, nu este o dizabilitate, nu este o suferinta si nu ar trebui tratata ca atare. Totusi, tot ceea ce faci, mananci, bei, mirosi il poate afecta pe cel mic, intr-o masura mai mica sau mai mare, de aceea, pe perioada acestor 9 luni de sarcina in care esti practic responsabila pentru inca o viata in afara de a ta, este esential sa ai grija. Si de tine, si de bebelus.
Tinand seama de toate acestea, am incercat sa facem o lista cat mai completa de lucruri pe care pur si simplu NU ar trebui sa le faci in timpul sarcinii. Desigur ca ele nu sunt interzise prin lege.
Desigur ca poti sa ne combati cu exemple de tipul „cunosc eu pe cineva care a facut asta si nu a patit nimic”. Studiile si statistica insa, spun ca aceste lucruri iti pot face rau tie sau il pot rani pe bebelusul tau nenascut, a carui viata si sanatate depind in totalitate de tine. Iata asadar lucrurile care sunt sau ar trebui sa fie interzise in sarcina:
Lista tuturor lucrurilor interzise in sarcina
- Fumatul
- Drogurile
- Alcoolul
- Energizantele
- Curele de slabire
- Diureticele
- Laxativele
- Antidepresivele
- Excesul de sare
- Carnea cruda (in sange)
- Pestele crud
- Fructele de mare crude
- Ouale crude sau preparate care contin ou crud
- Drojdia de bere cruda
- Produse de carne tocata insuficient preparate termic
- Lactate nepasteurizate
- Peste afumat nepreparat termic
- Branzeturile moi
- Peste-spada
- Rechin
- Macrou
- Sucuri ambalate nepasteurizate
- Bisfenol A (BPA)
- Cantitati mari de ceaiuri de plante
- Suplimente alimentare obtinute din plante
- Tratamente naturiste de tipul extractelor, pastilelor, capsulelor din plante
- Abuz emotional
- Perioade stresante indelungate
- Suplimentele de vitamina A
- Alimente cu potential alergen
- Parcurile de distractie
- Mersul cu bicicleta
- Sporturile de contact
- Skiatul
- Gimnastica
- Echitatia
- Sauna
- Joggingul
- Scufundarile
- Snowboardingul
- Surful
- Tenisul
- Alpinismul
- Excesul de cofeina
- Curatarea litierei pisicii fara manusi
- Tratamentele alternative
- Medicamente in legatura cu care nu te-ai consultat cu medicul
- Substante chimice, inclusiv cele pentru curatenia locuintei
- Vopsirea parului in primul trimestru
- Tocurile inalte
- Lotiunile antitantari
- Radiografiile (cu exceptia cazurilor de extrema urgenta, cand oricum gravida trebuie sa anunte sarcina medicului radiolog)
- Efortul fizic intens
- Caldura excesiva
- Expunerea la mediu toxic (la locul de munca)
- Expunerea premungita la soare
- Sex neprotejat cu parteneri necunoscuti
- Bai fierbinti
- Hidromasajul
Tu ce ai mai adauga la lista noastra de NU !!! IN TIMPUL SARCINII ?
CITESTE ȘI: SARCINA LUNA DE LUNA
Prima lună de sarcină (săptămânile 1-4)
Luna 2 de sarcină (săptămânile 5-8)
Luna 3 de sarcină (săptămânile 9-12)
Luna 4 de sarcină (săptămânile 13-16)
Luna 5 de sarcină (săptămânile 17-20)
Luna 6 de sarcină (săptămânile 21-24)
Luna 7 de sarcină (săptămânile 25-28)
Luna 8 de sarcină (săptămânile 29-32)
Luna 9 de sarcină (săptămânile 33-36)
Ultima lună de sarcină (săptămânile 37-40)
Descoperă în CLUBUL BEBELUȘILOR totul despre:
NAȘTERE | NUME COPII | NOU NASCUT | BEBELUSI | PRIMUL AN | ALAPTARE
Descoperă mai multe la Clubul Bebelusilor
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
