Esti aproape de final. Fii pregatita pentru orice probleme, spune-le tuturor sa nu te streseze cu telefoane ca sa te intrebe cand nasti sau daca te simti bine si asculta ultimele noastre sfaturi. Sfatul saptamanii 37 de sarcina este: bucura-te de usurare (nu aceea care implica o toaleta!).
In aceasta perioada, nu uita sa tii mereu telefonul incarcat si asigura-te ca sotul tau intelege cat de important e sa nu si-l inchida pe al lui. Faceti in asa fel incat sa aveti mereu o metoda de comunicare, chiar daca el este plecat, pentru ca va dori sa stie daca ai intrat in travaliu, ca sa poata ajunge cat mai repede la tine.
Saptamana 37 de sarcina – Ce se intampla in interiorul tau?
Bebe cantareste in jur de 2,9 sau 3 kilograme si e cat o salata bigata, iar din acest moment, daca vei naste, se va considera ca ai nascut la termen, ceea ce e foarte bine pentru tine si pentru bebe. Dar asta nu inseamna ca e cazul sa iti pui toate sperantele ca asta este saptamana in care vei inceta sa mai fii gravida. Cel mai probabil vei mai duce un pic sarcina, dar poti sa te consolezi cu gandul ca a mai ramas atat de putin.
Acum vei face cunostinta cu sentimentul de usurare si, dupa cum probabil te-ai obisnuit deja, nimic nu e chiar usor in sarcina, deci nici usurarea nu va fi. Senzatia de usurare apare atunci cand bebe e pregatit sa iasa prin canalul de exulzie si coboara in cavitatea pelviana.
In vreme ce s-ar putea sa simti dintr-o data ca vei putea respira mai bine, s-ar putea de asemenea sa descoperi ca e mai greu sa te misti si disconfortul din spate e mai mare. Si ca tot vorbim de usurare, afla ca, daca pana acum ti se parea ca simti nevoia sa mergi des la toaleta, de acum incolo te vei mira ca nu faci pe tine la fiecare pas.
De fapt stii ca ai ajuns cu adevarat la finalul sarcinii atunci cand iei serios in considerare purtarea unui pampers. Si asta pentru ca, in momentul de fata, cel mai discriminat organ din corpul tau este vezica, ale carei drepturi sunt incalcate constant de bebe. Daca tie nu ti s-a intamplat sa coboare deja bebe si sa se pregateasca de nastere, nu iti face griji! In cazul unor femei, bebe coboara cu cateva saptamani inainte de a se naste, in vreme ce la altele asta se intampla doar cu cateva ore inainte de nastere.
Saptamana 37 de sarcina – Cum imi dau seama daca am intrat in travaliu?
Probabil ca acum incepi sa fii mult mai concentrata pentru a-ti da seama daca esti pe punctul de a naste sau nu. Ai vazut in filme tot felul de scene dramatice cu femei care tipa in telefon, fug spre spital si dau nastere in taxi. Esti ingrozita si marea intrebare care te framanta este: iti vei da seama ca ai intrat in travaliu sau nu? Afla ca s-ar putea ca intrarea in travaliu sa nu fie nici pe departe cat de spectauloasa pe cat crezi tu ca va fi.
Doar una din 20 de femei traiesc scena clasica in care li se rupe apa intr-un moment dramatic al unei conversatii. Majoritatea femeilor au nevoie de medic care sa le ajute in acea parte a procesului.
Iar ruperea apei nu e nici ea atat de spectaculoasa precum pare la televizor. S-ar putea sa simti un lichd cald si sa te intrebi daca nu cumva presiunea asupra vezicii isi spune cuvantul. Daca dupa un sfert de ora inca mai simti ceva cald care curge, probabil s-a rupt apa. De asemenea, daca nu ai mai trecut pana acum prin travaliu, s-ar putea sa nu iti dai seama din prima ca acesta a inceput.
Dar la un moment dat, cand probabil iti va veni sa iti strangi partenerul de gat pentru ca te-a lasat insarcinata si o sa urli dupa calmate, orice fel de calmante, probabil ca nu vei rata marele moment. Serios vorbind, cel mai sigur mod de a-ti da seama daca te afli in travaliu este sa iti cronometrezi contractiile. Daca sunt constante si tot mai dese, si tin intre 30 de secunde si 60 de secunde sau mai mult, nu dispar indiferent ce faci si incep din partea din spate pentru a se termina in fata, probabil ca e cazul sa-l suni pe doctor.
Saptamana 37 de sarcina – Cum se simt contractiile
Nu te lua nici dupa descrierea pe care alte femei o fac contractiilor. Adevarul este ca fiecare femeie traieste momentul nasterii diferit si simte lucruri care ii sunt unice ei. Dar ca sa nu te ingrijorezi ca tu nu vei fi ca toata lumea, probabil ca te vei putea plange si tu, impreuna cu celelate mamici de durerea insuportabila pe care ai simtit-o.
Iata aici 5 indicii ca sa deosebesti contractiile false de cele de travaliu
Dar pe de alta parte, durerea poate fi foarte buna in timpul nasterii, mai ales daca te face sa uiti de faptul ca traiesti probabil un moment destul de delicat si care te-ar putea rusina daca nu ai simti ca esti pe punctul de a lesina sau de a bate pe cineva.
Saptamana 37 de sarcina – Detaliile rusinoase
Adevarul este ca este foarte posibil sa faci pipi si caca in timpul nasterii, din cauza presiunii din zona pelviana. Daca iti doresti sa reduci disconfortul tau, poti alege sa faci o clisma inainte de a naste, desi orice femeie care a trecut deja prin asta te poate asigura ca tie putin iti va pasa in acel moment. Iar medicii si asistentele au trecut prin asa ceva de atatea ori incat orice poate excreta corpul tau ii va lasa cat se poate de reci.
Travaliul poate dura destul de mult sau mai putin, dar in general, pentru femeile care devin mamici pentru prima oara, intregul show horror dureaza cel putin 10 ore in prima faza (atunci cand esti acasa si incepi sa te panichezi pentru ca doctorul ti-a spus ca mai ai de asteptat, iar tu esti convinsa ca vei naste in orice clipa).
Apoi vor mai trece 1-2 ore de impins (putem numi aceasta faza: „simt ca mor”, mai ales daca ai refuzat epidurala) si de la un sfert de ora in sus, in care vei naste efectiv. Apoi vei elimina placneta. Poti discuta cu partenerul tau si cu spitalul unde vei naste pentru a vedea daca el ar putea taia cordonul ombilical, un moment pe care nu il va uita niciodata.
