• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-crestine-baieti-decembrieNume de sfinți din luna decembrie (după calendarul creștin-ortodox) pentru băieți
      • nume-fete-crestine-decembrieNume de sfinți din luna decembrie (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete
      • nume-sfinti-noiembrie-bebelusiNume de sfinți din luna noiembrie (după calendarul creștin-ortodox) pentru fete și băieți
      • NUME-FEMININE-FETENume de fete delicate, feminine, gingașe. 20 de sugestii de nume speciale pentru fetița ta
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Povești de Naștere
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • gemeni-sindrom-costelloMami de gemeni: aveam să aflu că Theodor, primul bebeluș născut, are o gaură în inimă și că suferă de sindromul Costello
      • transformari-corp-mama-nastereCe e bine să știi despre cele mai importante 7 tranformări ale corpului mamei, după naștere
      • nastere-prematura-bebe-incubatorCum mi-a schimbat viața bebelușul meu născut prematur
      • nastere-bega-timisoara-cezariana-de-urgentaCu tot cu perfuzie de dilatare și epidurală am născut prin cezariană de urgență
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • activitati-senzoriale-bebelusi20 activități senzoriale care stimulează creierul copilului și învățarea prin joc
      • vitamine-bebelusi-copiiBebelușul meu are nevoie de vitamine? Opinia nutriționistului
      • raceli-colectivitate-copii7 răceli pe an sunt benefice pentru cei mici, sistemul imunitar are ocazia să se maturizeze
      • falimentul-cresteriiDezvoltarea copilului în afara graficelor de creștere, aventura mamei cu un copil mai mic decât media
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-ala-chioaraLaptele matern nu se transformă NICIODATĂ în apă chioară, nici după 1 an, 2, 3 sau 7
      • alcoolul-si-alaptareaConsumul (moderat) de alcool și alăptarea – Sfatul consultantului în lactație
      • alimentatie-alaptare-retete-mamaAlimentația mamei în perioada alăptării. 10 idei de mese principale pentru proaspetele mămici
      • alimentatia-mamei-cand-alapteazaAlimentația optimă a mamei în perioada alăptării. 10 idei de gustări pentru proaspetele mămici
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatruCând se începe diversificarea alimentației la bebeluși? Când este pregătit sistemul digestiv să primească solide
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-mazare-copiiMazărea în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu mazăre pentru copii
      • idei-alimente-degetel-bebelusi-finger-foodFinger Food în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu alimente degețel pentru copii
      • retete-cu-spanac-copiiSpanacul în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu spanac pentru copii
      • retete-dovlecel-copiiDovlecelul în alimentația copiilor. 5 sugestii de rețete pe baza de zucchini și dovlecei
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • copilul-dupa-gradinitaCând copilul e îngeraș la grădi, dar monstruleț acasă – Explicația psihologului
      • combinatii-alimente-sanatoaseAsocieri alimentare sănătoase și combinații de evitat în farfuria copiilor și adulților
      • dureri-crestere-copiiCopilul are nopți agitate? Acuză dureri în picioare? Despre durerile de creștere la copii
      • cum-inveti-copilul-sa-se-stearga-la-fundUn truc simplu care-l învață pe copil să deprindă regulile de igienă atunci când folosește olița/reductorul
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • semne-autism-evaluare-specialisCând vorbim despre autism ar fi bine să intervenim cât mai repede cu putință. Semnele la care ar trebui să fie atenți părinții
      • ghetata-de-casa-copii-1o-retete10 Rețete simple de înghețată de casă pentru copii de toate vârstele, bune de savurat în orice anotimp
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • atasament-mama-copilTipurile de atașamentul mamă-copil. Ce impact au în dezvoltarea și în devenirea copilului ca adult. Tu în ce tip te încadrezi?
      • masa-de-craciun-copiiMeniuri deosebite pentru masa de Crăciun. 10 sugestii deosebite, de savurat, în zilele festive
      • program-somn-sarbatoriProgramul de Crăciun poate avea ca rezultat copii obosiți, nervoși, mofturoși și gata să declanșeze tantrumuri intense. Cum evităm aceste momente
      • traditii-craciun5 tradiții stresante de Crăciun, la care poți să renunți dacă te simți copleșită
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Diversificarea » Diversificarea naturală (BLW) » Rolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis

    Rolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis

    Din categoria: Diversificarea naturală (BLW)

    Când vine vorba de alimentația bebelușului părinții se gândesc și la calitatea nutrienților oferiți, desigur, nu doar la cantitate sau la numărul de mese potrivit. Autodiversificarea are avantajul de a prezenta copilului toate categoriile importante de alimente, într-o formă atractivă, nu ca amestec sub formă de “terciuri”. Să vedem care sunt principalele grupe de alimente și rolul lor dar și ce anume ar trebuie evitat, nefiind benefic unui copil în procesul de creștere și dezvoltare.

    Laptele și derivatele din lapte

    Produsele lactate pot fi oferite încă de la începutul diversificării, evident dacă bebelușului nu i s-a descoperit intoleranță la lactoză sau alergie la proteina laptelui de vacă. Copilului i se poate oferi iaurturi, lapte bătut, chefir, brânză proaspătă de vacă, oaie sau capră, mozzarella, ricotta sau alte tipuri de brânză. Brânzeturile fac parte dintr-o dietă echilibrată deoarece conțin calciu, proteine și vitamine.

    Atenție însă, nu se dau copilului diverse tipuri de brânză făcute din lapte nepasteurizat, ele putând conține bacterii care pot provoca boli grave. Nu oferiți copilului brânzeturi cu mucegai sau brânză moale de tip Brie, chiar dacă pentru adulți sunt delicatese, daca sunt făcute cu lapte nepasteurizat, putând conține listeria, o bacterie periculoasă pentru copii. Cel mai sigur e să verificați eticheta produsului lactat, acolo fiind specificat dacă e făcut din lapte pasteurizat sau nepasteurizat.

    Carnea

    Este un aliment pe seama căruia circulă tone de controverse, mituri, informații contradictorii. Cert este că recomandările oficiale OMS, NHS, susțin introducerea cărnii încă de la începutul diversificării, deoarece copiii au nevoie de proteină și fier pentru a crește și a se dezvolta iar carnea este o excelentă sursă pentru acestea. Pentru bebeluși este potrivită carnea de pui și de curcan de țară, de porc și de vită și nu în ultimul rând carnea de pește.

    CITEȘTE ȘI: Diversificarea naturală la bebeluși pentru mamele la început de drum

    Ouăle

    Deși persistă încă mitul că gălbenușul și albușul se oferă separat, la început doar gălbenușul și doar după câteva luni albușul, ultimele recomandări ale instituțiilor de sănătate sunt că oul se poate oferi întreg încă de la 6 luni, desigur bine preparat termic. Alegeți cu grijă sursele de proveniență și evitați să îl oferiți fiert prea moale, sau ochiuri moi, deoarece astfel pot fi o sursă de infecție cu bacterii periculoase. Evitați și preparatele care au în compoziție ou crud, inclusiv maioneza, care de altfel nu e un preparat sănătos dar se pot găsi variante de preparare baby-friendly.

    Grăsimile nesaturate/uleiurile de gătit

    Multă vreme s-a crezut ca grăsimile sunt total de evitat în alimentația bebelușului dar de fapt există grăsimi bune și grăsimi rele. Să nu uităm că laptele matern conține grăsimi esentiale, în absența acestor grăsimi (din lapte praf dacă nu este posibil din cel matern), creierul nici nu se poate dezvolta optim. De aceea un regim vegan este exclus pentru un nou-născut, putând duce la deces, cum au fost unele cazuri nefericite în care părinții au oferit bebelușului lapte de soia/migdale/ovăz  în loc de lapte matern sau o formulă adecvată de lapte praf.

    Grăsimile nesaturate sunt cele mai potrivite pentru a găti, nu doar pentru bebeluși ci pentru întreaga familie. Acestea pot fi poli-nesaturate, de exemplu uleiul de floarea soarelui, uleiul de porumb, de susan) sau mono-nesaturate, cum ar fi uleiul extravirgin de măsline sau de rapiță. Acestea din urmă au avantajul de a fi bune pentru inimă și de a produce HDL colesterol, adică acel colesterol bun. Trebuie evitat să gătiți cu produse care conțin un nivel ridicat de grăsimi saturate, cum ar fi uleiul de cocos și uleiul de palmier .

    Un produs excelent este și uleiul de pește, acesta având numeroase proprietăți benefice cum ar fi conținutul mare de omega3, cu rol în întreaga dezvoltare, inclusive a creierului.

    Carbohidrații și fibrele.

    În primul rând e bine de știut că bebelușilor nu le sunt recomandate în cantitate mare fibrele insolubile, precum tărâțele și făina integrală. Multe mame, știind că acestea sunt benefice adulților, cred că acest lucru este valabil și pentru copii și le oferă, cu bune intenții, doar paste, pâine și orez integrale, însă ele nu doar că pot irita mucoasa gastrică a bebelușului dar le afectează și absorbția unor nutrienți vitali precum fierul și zincul. In schimb fibrele solubile, cum ar fi cele ce se regăsesc în ovăz, linte, mazăre, fasole și legume în general au un aport benefic și conferă energie. Bebelușii au nevoie de mai multe grăsimi și mai puține fibre în dietă decât adulții. Doar după 2 ani se recomandă introducerea mai multor fibre integrale și a produselor lactate semi-degresate. Alte surse foarte bune de carbohidrați pentru bebeluși sunt fructele și legumele crude sau gătite și care este recomandat să se regăsească la toate mesele în meniul unui copil.

    Sarea: nu este recomandată în primul an de viață!

    Nu trebuie să adăugați sare în mâncarea bebelușului deoarece ea se găsește deja în unele produse care pot fi oferite copilului, ca e exemplu în pâine, diverse brânzeturi, astfel încât corpul își ia suficient sodiu, orice adaos putând dăuna rinichilor bebelușului. Nu vă faceți griji că mâncarea nu are gust/ este fadă în absența sarii, în pimul rând deoarece copilul nu râvnește ce nu cunoaște, nu e învățat, ca unii adulți, cu mâncăruri generos sărate și în al doilea rând există alte condimente care pot da gust mâncării și care nu sunt interzise bebelușului.

    Verificați cu atenție eticheta produselor cumpărate, sarea fiind prezentă în multe dintre ele, cum ar fi în diverse sosuri la borcan sau semi-preparate. Până la vârsta de 1 an copilul are nevoie de maximum  0,4 g de sodium pe zi, adică mai puțin de 1 g de sare, între 1 și 3 ani se recomandă să nu se depășească 0,8 g de sodiu pe zi, adica 2 g de sare iar după 4 ani copilul oricum u ar trebui să consume mai mult de 1,2 g de sodiu pe zi, adică macimum 3 grame de sare.

    CITEȘTE ȘI: Autodiversificarea celor 3 copii povestită de mamica psiholog și coach, Bianca Jula Nedelcu

    Zahărul

    În privința zahărului cercetătorii se pun de acord că nu aduce niciun beneficiu nutritional și nu există justificare pentru a-l introduce în alimentația copilului.Precum din păcate mulți adulți știm, zahărul produce dependență și este sursa multor dezechilibre și boli în organism. Dacă este nevoie să îndulcim un preparat sau chiar vrem să oferim un desert copilului putem folosi fructe uscate sau banană ca îndulcitori sau miere doar după 1 an. Nu se oferă miere înainte de 1 an copilului putând produce botulism! Oricum nu ar trebui să ne amăgim că există dulce sănătos de aceea mai bine să îl evităm și să nu folosim diverși îndulcitori care de fapt sunt la fel de nocivi ca zahărul ci să obișnuim copilul mai degrabă să mănânce un fruct decât o tartă sau brioșe dulci, fructele conținând multe vitamine, minerale și fibre.

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Szebeni Laura - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: octombrie 13, 2020 3:56 pm | Data modificare: octombrie 23, 2020 12:10 pm

    Articol anterior: « Cu doi copii, mâinile, inima și capul sunt mereu pline!
    Articolul urmator: 5 motive importante (și NORMALE) pentru care bebelușii alăptați se trezesc să pape peste noapte »

    Citeste si :

    Diversificarea naturală la bebeluși pentru mamele la început de drum
    Ce este diversificarea naturala (autodiversificarea)? Bebelus este pregatit pentru inceperea autodiversificarii Ce se intampla cu mesele de lapte dupa inceperea […]
    Avantaje ale autodiversificarii
    10 Avantaje ale autodiversificarii (BLW)
    Nu stii spre ce tip de diversificare sa incline balanta? Iti prezentam 10 avantaje ale autodiversificarii. Autodiversificarea, numita si diversificare […]
    ce trebuie sa faci daca bebelusul s-a incat cu alimente
    Pericolul înecarii cu alimente la copii, Manevra Heimlich de salvare de la sufocare
    Bebelusii si copiii mici se pot ineca foarte usor atat cu alimente solide (bucati de alimente) cat si cu lichide […]
    autodiversificare bebe bliss
    Autodiversificarea bebelușului după metoda BLISS
    Despre autodiversificare s-au scris lucrări de specialitate, cărţi, articole ştiinţifice. S-au făcut studii, studii paralele cu copii diversificaţi clasic şi […]
    cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes
    10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
    A venit momentul introducerii alimentelor solide în alimentația bebelușului și te-ai decis să mergi pe metoda condusă de copil, autodiversificarea […]
    diversificarea-naturala-la-bebelusi-blw-avantaje-si-dezavantaje-fata-de-diversificarea-clasica.jpg
    Diversificarea naturala la bebelusi (BLW) | Avantaje si dezavantaje fata de diversificarea clasica
    Diversificarea naturala, autodiversificarea sau baby led weaning (BLW) reprezinta un nou curent in ceea ce priveste modul in care trebuie […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Metode pentru învățarea la oliță a copilului - E pregătit să renunțe la scutece?
      Metode pentru învățarea la oliță a copilului - E pregătit să renunțe la scutece?
    • Mami de gemeni: aveam să aflu că Theodor, primul bebeluș născut, are o gaură în inimă și că suferă de sindromul Costello
      Mami de gemeni: aveam să aflu că Theodor, primul bebeluș născut, are o gaură în inimă și că suferă de sindromul Costello
    • 8 Jocuri pentru copii care le dezvoltă vocabularul și îi ajută să se exprime mai ușor
      8 Jocuri pentru copii care le dezvoltă vocabularul și îi ajută să se exprime mai ușor
    • Ajutor! Copilul meu este mereu RĂCIT, ce e de făcut? Există 3 aspecte cărora trebuie să le acorzi atenție
      Ajutor! Copilul meu este mereu RĂCIT, ce e de făcut? Există 3 aspecte cărora trebuie să le acorzi atenție
    • Regresia somnului la bebeluși de 4, 9 și 12 luni
      Regresia somnului la bebeluși de 4, 9 și 12 luni
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2023 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Burtici Fericite
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Ghidul Mamelor
    • Mama
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Ghidul Mamelor
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor