Meiul este o cereala fara gluten care poate fi introdusa de timpuriu in alimentatia bebelusilor, intre 6 – 8 luni. Meiul este o sursa importanta de vitamina B, magneziu, potasiu, fosfor, fier si acid folic (necesar in producerea de noi celule).
De la ce varsta se poate oferi mei cu banane si mere la bebelusi?
Timpul de preparare: aproximativ 25 min.
Ingrediente reteta mei cu banane si mere pentru bebelusi de la 6-8 luni:
1 mar mare
1/2 banana coapta bine
Modul de preparare a retetei de mei cu banane si mere pentru bebelusi:
Meiul se fierbe cu o cana de apa la foc mediu aproximativ 15 min pana cand bobitele de mei se umfla si compozitia devine ca o pasta. Dupa ce meiul fierbe, se pune in blender impreuna cu marul curatat de coaja si seminte si banana. Se poate combina cu alte fructe in functie de preferintele si varsta bebelusului. Rezulta o portie generoasa din care, in mod normal, ii ramane si mamei sa manance putin. Nu a fost cazul meu pentru ca baietelul a mancat tot.
Încearcă și:
Biscuiti cu banane pentru bebelusi de la 8-10 luni
Clatite cu ciocolata si banane pentru copii
10 rețete de biscuiți fără zahăr pentru copii
Lapte de migdale pentru copii
Paine cu banane pentru copii dupa 1 an
