Atunci cand vine momentul diversificarii alimentatiei, bebelusii incep sa manance incet-incet din toate. Dieta diversificata ii introduce pe bebelusi intr-o lume noua, o lume a aromelor si diverselor texturi alimentare si le stimuleaza papilele gustative, oferindu-le ingrediente de calitate, esentiale pentru dezvoltare si echilibrul nutritional al celui mic.
Adesea diversificarea reprezinta o adevarata provocare pentru proaspata mamica.
Copilul trebuie sa guste din diverse alimente, in functie de recomandarile medicului pediatru. Cantitatile de mancare preparata sunt mici, astfel ca ritualul fiertului, pasatului, amestecatului trebuie repetat de cateva ori pe zi, in fiecare zi.
Mamicile moderne, ocupate sa isi reia cat mai rapid activitatile premergatoare aparitiei bebelusului sunt frecvent tentate sa apeleze la mult mai facila solutie a borcanaselor cu mancarica gata preparata, privandu-l astfel pe bebe de gustul unei mese proaspete.
Mai mult, metodele traditionale de gatit bazate pe fierberea ingredientelor distrug o mare parte din constituentii importanti ai mancarii, anume vitaminele si mineralele.
O solutie salvatoare este minirobotul de bucatarie cu functie de steamer.
Minirobotii pentru bebelusi iti simplifica viata si te ajuta sa prepari mancarea adaptata nevoilor specifice bebelusului tau.
Iata cateva din functiile minirobotilor pentru bebelusi.
Functia de Steamer (gatitul cu aburi)
Gatitul cu aburi este rapid si sanatos, pastrand valorile nutritive ale alimentelor, in special vitaminele si mineralele, precum si gustul si aroma lor.
Aroma naturala a alimentelor este mentinuta mult mai bine.
Legumele raman crocante si isi mentin culoarea naturala. Cu minirobotul, hrana este mai sanatoasa datorita sistemului de gatit cu aburi si sunt mult mai usor de preparat, adica iti salveaza un timp pretios pe care il poti petrece alaturi de bebelus.
Functia de Blender (pasarea)
Copiii incep sa manance in etape: mai intai sub forma pasata, de piure, apoi tocata in bucati mici si in final tocata mai mare. Cu minirobotii este usor sa se obtina textura dorita in functie de etapa de dezvoltare a bebelusului.
Functia de Decongelare
Minirobotii pot decongela in siguranta mancarea preparata anterior, care a fost conservata prin congelare in recipientele ermetice sau recipientele multiportii. Cum? Trebuie doar sa pui mancarea intr-un vas termorezistent, pe care sa il asezi in cosul robotului si sa seteze aparatul pe incalzirea cu aburi. Acest sistem de decongelare poate fi folosit si in cazul legumelor sau fructelor congelate.
Functia de Reincalzire
Cu ajutorul functiei de incalzire cu aburi poti reincalzi mancarica pregatita pentru copilas. Vasul termorezistent se aseaza in cosul robotului si se readuce la temperatura de 37° C, temperatura optima pentru servirea mesei.
Stiati ca ?
Atunci cand gatim broccoli cu aburi se pastreaza 84% din continutul sau de vitamina C, comparativ cu 30% din aceasta vitamina, cat ramane dupa fierbere.
Articol preluat cu amabilitatea www.doctordona.ro
Te-ar mai putea interesa:
Diversificarea – De ce nutritie adecvata ?
Cand incepem diversificarea alimentatiei sugarului?
Introducerea alimentelor solide – Reguli de urmat
De ce ar trebui sa astepti cel putin 4 luni ?
Ce beneficii aduc fructele si legumele?
Prima masa a bebelusului
Cand se introduce laptele de vaca ?
Importanta fierului in alimentatia copiilor
Diversificarea alimentatiei – Recomandari pentru 4-6 luni
Diversificarea alimentatiei – Recomandari pentru 6-8 luni
Diversificarea alimentatiei – Recomandari pentru 8-10 luni
Diversificarea alimentatiei – Recomandari pentru 10-12 luni
3 comportamente ale bebelusilor la masa
Bebelusul are nevoie de grasimi ?
Cand se introduce laptele de vaca in alimentatie copilului?
