• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni Nașterea la Regina Maria UTILE pentru PĂRINȚI BURTICI FERICITE GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • covid-sarcina-nastereTestul e pozitiv! Ce mă fac? Sunt însărcinată. Tot ce trebuie să știi despre infecția COVID-19 în sarcină
      • morfologia-fetala-de-trimestru-1-2-3-sarcinaMorfologia fetală de trimestru 1,2 și 3. Cea mai importantă evaluare ecografică a fătului în sarcină
      • spirina si paracetamol sarcinaAspirina și paracetamolul în sarcină: noi riscuri descoperite de cercetători
      • teste rapide sarcina flora vaginalaTeste rapide moderne pentru calcularea riscurilor legate de sarcină
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Povești de Naștere
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • nastere-la-medicoverNaștere la Medicover cu Dr. Ana Mihaela Chioveanu, un înger pe Pământ. Mi-a acordat o atenție specială, oricând și la orice oră, eu făcând aproape toate complicațiile sarcinii
      • nastere-vaginala-epiziotomieDupă 4 nașteri naturale, toate cu epiziotomie, am rămas cu o formă ușoară de incontinență urinară la efort
      • cezariana-de-urgenta-bataile-inimii-copilului-erau-scazuteNu mai putem aștepta, bătăile inimii copilului scad și trebuie să facem cezariană de urgență
      • nastere-belgia-sotul-a-putut-să-stea-cu-mine-pe-toată-perioada-spitalizării.-M-a-ajutat-enorm.Personalul medical de nota 2000, nu am nimic de reproșat, absolut nimic. Soțul a putut să stea cu mine pe toată perioada spitalizării. M-a ajutat enorm.
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Burtici Fericite
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Alăptarea la început
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • bebe-nu-merge-incaBebe nu merge încă singur? Mămica lui cu siguranță NU vrea să audă aceste 7 întrebări!
      • vorbirea-la-copiiRepere în dezvoltarea optimă a limbajului copilului de 0-3 ani, cum stimulăm vorbirea la copii
      • bebe-isi-tine-singur-capulCând poate bebe să își susțină capul singur? Cum poți ajuta bebelușul să își dezvolte mușchii gâtului?
      • nasii-de-botez-ortodox-rolul-nasilorNașii de botez sunt părinți duhovnicești pentru finii lor. Sfaturi pentru o alegere înteleaptă, o valoare în plus adusă în viața copilului
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-dupa-nastere-bebe-nu-prindea-sanulLaptele a venit imediat, bebe mi-a fost adus rapid, dar… surpriză, nu reușea deloc să se atașeze la sân iar următoarele 3 zile și nopți le-a petrecut la fototerapie
      • nastere-in-maternitate-privataDeși am născut într-o maternitate privată, nu m-a vizitat niciun consultant și NIMENI nu l-a verificat pe bebe să vadă dacă are fren
      • pozitie-alaptare-durere-sanNu mai suportam durerea, până și aerul mă deranja. Cum am reușit să alăptez fără durere, ce poziții au fost de ajutor
      • furia-laptelui-alaptare-bebe-la-inceput„Furia laptelui” poate dura chiar și 2 zile, dar cât timp simptomele nu se accentuează, totul este normal
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • cand-se-incepe-diversificarea-la-6-luni-ce-spune-pediatru4 Motive pentru care NU e bine să începem diversificarea alimentației bebelușului înainte de 6 luni
      • bebe alaptat incepe diversificareaBebelușul alăptat și diversificarea. Când și cu ce să începi. La ce să te aștepți
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • despre autodiversificare (BLW)Bebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • alimente-copii-dezvoltare-creierAlimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă
      • retete-ciorbe-sanatoase-copii-ca-la-mama-acasaCe CIORBIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • masa de pranz retete supa copii ca la mama acasaCe SUPIȚĂ bună mâncam azi la prânz? 5 Rețete tradiționale gustoase, preferate de cei mici și tot atâtea amintiri ale copilăriei
      • pranzul-la-copii-felul-2-retete-ca-la-mama-acazaPrânzul pentru copii – Felul II. Top 10 Rețete preferate de copii, la loc de cinste în amintirile celor mari
  • 1-3 ani
      • Imunitate copii
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • soc-anafilactic-copil-tratamentȘocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
      • creiurul-copilului-in-timpul-unui-tantrumCe se întâmplă în creierul copilului în timpul unui tantrum? Iată de ce nu se poate calma
      • cum-se-schima-bebelusul-cand-cresteCând bebelușul a crescut – 10 moduri în care ți se schimbă viața. Din nou!
      • alimente-copii-dezvoltare-creierAlimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Autismul
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Obezitatea la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • Rugaciuni copii
      • Actiuni umanitare
      • reteta-tort-casa-copil-aniversareLA MULȚI ANI, COPILĂRIE! 10 Rețete delicioase de torturi de casă pentru copii (după 1 an)
      • retete-briose-copii10 Rețete de BRIOȘE de CASĂ (dulci sau sărate), numai bune pentru micul dejun, la gustarea dintre mese, pe fugă sau pe îndelete
      • copil-se-joaca-pe-telefon-robloxO cameră de gazare nazistă într-un joc video (ROBLOX) jucat de copii din întreaga lume
      • dulciurile-copilariei-idei-desert-copii-3-aniRețete, povești și nostalgie – Dulciurile copilăriei – 10 Deserturi ușor de preparat, greu de refuzat (de la 3 ani)
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Educatie copii
      • Vacanta cu bebe
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Sanatate in bucatarie
      • Viata de cuplu
      • Parinti celebri
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Protecția solară la copii
      • Trusa de urgență de acasă
      • Mame care ne inspira
      • Filmulete bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • tata-fericit-cu-fiica-in-brateScrisoare pentru soțul meu: Ești făcut să fii TATĂ de FATĂ! Cel mai mult mă bucură că vei fi acolo, întotdeauna, pentru ea!
      • tatal-alcoolicTatăl alcoolic. Ce trebuie să facă mama, cum este afectată viața unui copil care crește lângă un tată dependent de alcool
      • mama-obosita-cu-fetita-eiCând mă simţeam obosită, el mereu avea pretenţii, ba să îi fac masaj la spate şi la picioare, ba iar ceaiuri sau cafele şi multe altele
      • scrisoarea-catre-mama-soacraDragă mamă-soacră, îți mulțumesc pentru felul în care ai reușit să-l crești pe fiul tău, un fiu care gândește, trăiește și iubește cu toată ființa lui
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » 1-3 ani » Alimentatie copii » Pentru o burtica linistita | Regulile de aur ale combinarii alimentelor

    Pentru o burtica linistita | Regulile de aur ale combinarii alimentelor

    Din categoria: Diversificarea clasică la bebeluși, Alimentatie copii

    Exista o solutie perfecta pentru o burtica linistita, o digestie eficienta si o maxima absorbtie a nutrientilor: asocierea corecta a alimentelor!

    Regulile de aur ale combinarii alimentelor
    Regulile de aur ale combinarii alimentelor

    Atunci cand se discuta de principiile asocierii corecte a alimentelor, majoritatea adultilor se gandesc la cure de slabire, diete si alte probleme care nu au ce cauta in viata unui copil. Nimic mai gresit!

    Combinarea corecta a alimentelor asigura o digestie optima, absorbtia mai buna a elementelor nutritive si, per total, o stare de sanatate superioara a organismului.

    Asocierile alimentare proaste sunt principala cauza a balonarii, flatulentei, arsurilor sau indigestiilor. O digestie proasta poate cauza malnutritie chiar daca alimentatia este una diversa si aparent sanatoasa.

    Unii medici naturopati sunt de parere ca este important sa consumi alimente de sezon, pentru ca ele sunt cele mai potrivite pentru schimbarile sezoniere prin care trece corpul uman. In plus, fructele de sezon sunt proaspete, iar daca le alegi pe cele produse local probabil ca sunt si mai naturale.

    Pentru a intelege de ce este atat de important sa combini corect alimentele, trebuie sa intelegi cateva principii de baza legate de cum se desfasoara digestia.

    Exista 3 categorii principale de alimente: proteine, carbohidrati si lipide. Digestia chimica a proteinelor incepe in stomac. Carbohidratii sunt digerati diferit, in functie de tipul lor: fructele trec relativ rapid prin sistemul digestiv, in timp ce legumele cu amidon sunt scindate in 3 etape diferite.

    Regulile de aur ale combinarii alimentelor

    Nu se asociaza niciodata proteine si alimente bogate in amidon la aceeasi masa.

    Digestia corecta a proteinelor necesita un mediu cat mai acid, in timp ce digestia amidonului necesita un mediu alcalin. Prin urmare, daca le asociezi, nici una dintre ele nu se va digera corect.

    Dupa o masa bogata in amidon, asteapta macar 2 ore inainte de a consuma proteine. Daca ai mancat proteine, asteapta macar 3 ore inainte de a consuma alimente bogate in amidon.

    Nu se consuma niciodata fructe si legume la aceeasi masa.

    Fructele sunt maruntite in stomac, dar sunt digerate chimic abia in intestinul subtire.

    Legumele sunt supuse digestiei mecanice inca din faza de masticatie. Fructele nu se consuma niciodata la desert, ci cu 30-60 de minute inainte de masa.

    Nu se combina doua tipuri diferite de proteine la aceeasi masa.

    Nu se mananca nuci si carne, sau oua si carne, sau branza si oua la aceeasi masa.

    Doua proteine diferite, cu timpi diferiti de digestie, necesita si sucuri digestive diferite. Prin urmare este mai bine sa eviti combinatiile de proteine in cadrul aceleiasi mese.

    Nu combina proteinele cu grasimi.

    Grasimile scad actiunea celulelor care secreta acidul gastric, fapt de intarzie digestia proteinelor, care intra intr-un veritabil proces de putrefactie in stomac.

    Nu combina fructe acide cu proteine.

    Portocalele, rosiile, lamaile, ananasul nu se consuma in asociere cu carne sau oua. Fructele acide determina scaderea secretiei de acid gastic, ceea ce ingreuneaza digestia proteinelor.

    Fructele se mananca goale, sau pe stomacul gol. Altfel, trecerea lor prin tractul digestiv este incetinita, ele vor fermenta cauzand balonare si dureri abdominale.

    Pentru o mai mare usurinta in combinarea alimentelor, iti prezentam urmatorul tabel: 

    FRUCTE

    AMIDONURI

    PROTEINE

    NUCI, SEMINTE, FRUCTE USCATE

    ALIMENTE NEUTRE

    Mere Cartofi dulci Carne Migdale Salata verde
    Banane Avocado Peste Nuci pecan Varza
    Portocale Cartofi Lapte Nuci braziliene Spanac
    Pere Grau Branza Nuci madadamia Kale
    Grapefruit Orz Iaurt Caju Broccoli
    Ananas Ovaz Inghetata Alune Conopida
    Pepene galben Quinoa Oua Susan Fasole verde
    Kiwi Amaranth Seminte de floarea-soarelui Morcovi
    Struguri Mei Chia Sfecla
    Fructe de padure Paste Seminte de in Ceapa
    Mango Cereale Fructe uscate Telina
    Papaya Porumb gatit Nuca de cocos Castraveti
    Piersici Fasole Zucchii
    Caise Linte Dovlecei
    Nectarine Fenicul
    Avocado Asparagus
    Ghimbir
    Usturoi
    Ardei gras
    Rosii

    Ca idee, alimentele neutre pot fi asociate la aceeasi masa cu oricare dintre celelalte 3 categorii de alimente.

    Pe de alta parte, este interzisa asocierea in cadrul aceleiasi mese a fructelor, amidonurilor, proteinelor, nucilor si semintelor.

    Pentru ca fructele sa fie consumate pe stomacul gol, se recomanda consumarea lor dimineata.

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Ioana Rotaru - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2022

    Data publicare: septembrie 18, 2015 2:53 pm | Data modificare: august 21, 2019 12:26 pm

    Articol anterior: « Copilul tău poate învăța engleză rapid, cu ajutorul aplicației Healthy Eating Farm!
    Articolul urmator: Icre vegetale din seminte de chia | Ligia Pop (video) »

    Citeste si :

    Margarina versus unt in alimentatia copilului
    Margarina versus unt în alimentația copilului
    Obisnuiesti sa incluzi margarina in retetele pentru copii? Consideri ca untul este prea gras si il inlocuiesti cu ceea ce […]
    Bebelusul are nevoie de grasimi ?
    Grasimile sunt esentiale pentru bebelusi deoarece au un rol important in dezvoltarea creierului, a sistemului nervos si a ochilor. Alaturi […]
    diversificarea bebelusi cum incepem
    Diversificarea la bebelusi – Cand si cum incepem sa introducem alimentele solide in alimentatie?
    Nu stii ce sfaturi sa urmezi legate de diversificare, din multitudinea de idei de care esti inconjurata? Iata recomandarile cele […]
    copii mananca la gradinita
    Ești mulțumită de mâncarea de la grădiniță? Ai vrea să-i schimbi meniul copilului tău?
    Au început grădinițele. I-ai luat tot ce are nevoie copilului, i-ai povestit de locul unde urmează să meargă zilnic, unde […]
    diversificarea alimentației cu cereale pentru bebeluși
    NU începe diversificarea alimentației cu cereale pentru bebeluși. Iată de ce!
    Pediatrii recomandă cereale pe bază de orez pentru începutul diversificării pentru că sunt bine tolerate, ușor de digerat și puțin […]
    Diversificarea alimentatiei – Recomandari pentru 8-10 luni
    Bebelusul creste in primul an deosebit de repede. Daca in jurul varstei de 4-6 luni isi va dubla greutatea, la […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Șocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
      Șocul anafilactic. Primul ajutor împotriva unei reacții alergice severe la copil
    • Repere în dezvoltarea optimă a limbajului copilului de 0-3 ani, cum stimulăm vorbirea la copii
      Repere în dezvoltarea optimă a limbajului copilului de 0-3 ani, cum stimulăm vorbirea la copii
    • 6 Poziții sigure în timpul somnului pentru nou născuți
      6 Poziții sigure în timpul somnului pentru nou născuți
    • Ghid de preparare a laptelui praf pentru bebelusi, pas cu pas pentru un bebe sănătos
      Ghid de preparare a laptelui praf pentru bebelusi, pas cu pas pentru un bebe sănătos
    • COD ROȘU - Pielea copiilor și iritațiile de vară: erupții, înroșiri, bășicuțe, mâncărimi
      COD ROȘU - Pielea copiilor și iritațiile de vară: erupții, înroșiri, bășicuțe, mâncărimi
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2022 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Jurnal de sarcină
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Protecția solară la copii
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Burtici Fericite
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Activitati educative
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
    • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Unde mergem cu copiii
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • GRIPA la copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Concursuri
    • Ghidul Mamelor
    • Mama
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Ghidul Mamelor
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Mame care ne inspira
      • Stiri
      • Parinti celebri
    • Facebook Clubul Bebelusilor