In mod oficial, copilul tau a implinit acum 10 luni. Iti vine sa crezi ca va despart numai 8 saptamani pana la prima sa aniversare? Probabil ca acum deja petrece din ce in ce mai mult timp in sezut sau in picioare, folosindu-se de mobila ca sa se sprijine. Atunci cand e la sol, se simte increzator sa se deplaseze de-a busilea, sau printr-un stil propriu de tarare. Sunt pasii mici pe care ii face pentru dobandirea independentei supreme: mersul singur.
Si vocabularul micutului cuprinde acum tot mai multe cuvinte cunoscute, chiar daca el nu reuseste sa se exprime inca decat printr-un gangurit pe care de multe ori nu il prea intelegi. Continua insa sa ii citesti, caci acum pui bazele limbajului. Si chiar daca ti se pare ca suna putin aiurea sau ca vorbesti de unul singur, continua sa ii vorbesti.
Daca nu alaptezi, probabil ca te afli in plin proces de renuntare la biberoane si tetine. Alaptarea este recomandata pentru minimum 12 luni, dar folosirea biberonului nu ar trebui sa depaseasca varsta de un an, este recomandarea medicilor pediatri si a stomatologilor.
Alimentatia este marcata din plin de tranzitia de la biberoane la canita, si de la lapte praf la laptele de vaca. Daca discutam despre copiii alimentati cu formula, micul dejun, pranzul si cina sunt mesele asupra carora ar trebui sa intervii de la inceput, ca sa usurezi trecerea de la biberon la cana cu cioc.
E destul de probabil ca micutul sa nu bea, in prima faza, aceeasi cantitate de lapte ca din biberon, dar e in regula, oricum in urmatoarele luni vei renunta treptat la mesele de lapte si le vei inlocui cu alimentatie solida. Dupa un an va sosi momentul in care in loc de lapte, vei oferi o cana cu apa alaturi de mancarea solida.
Greutatea cea mare este reprezentata de sticlele asociate somnului. Daca in rutina de culcare a micutului exista biberoanele cu lapte praf, trebuie sa le elimini treptat si cu blandete, introducand si o alta metoda de alinare: o paturica sau o jucarie preferata sunt frecvent cele ma agreate metode. De asemenea, poti reduce treptat cantitatea de lapte oferita noaptea. Simpla introducere a paiului sau a canitei cu cioc la unele mese este de natura sa ajute la ruperea legaturii dintre copil si biberon.
Desi laptele de noapte este adesea cel mai greu de scos din rutina copilului, este esential ca inainte de culcare si pe timpul noptii bebelusul sa nu ramana cu resturi de lapte in gura. Dintii trebuie splati seara la culcare si ar fi ideal sa ramana curati, caci laptele reprezinta mediul ideal de multiplicare a bacteriilor care formeaza cariile. Incisivii centrali superiori sunt cei mi expusi, ei fiind primii care erup.
La un an, bebelusul ar trebui deja sa manance la masa impreuna cu restul familiei. Din meniul sau nu trebuie sa lipseasca produsele lactate. Evita iaurturile cu fructe si arome, care sunt pline de zahar si de chimicale.
Retine, atunci cand citesti etichetele, ca 4g de zahar echivaleaza cu o lingurita, si vei constata ca unele produse pentru bebelusi contin o cantitate revoltatoare de zahar. Dupa varsta de un an, laptele praf nu mai este necesar sau obligatoriu si poate fi inlocuit, la copilul sanatos, cu lapte de vaca, capra sau magarita fara nici un fel de probleme.
Somnul reprezinta o situatie aparte in aceasta perioada in care renunti la biberon si multi parinti se intreaba daca ar trebui sa il inlocuiasca cu o suzeta. Desigur, exista destul de putine situatii in care micutii nu au avut contact cu suzeta pana acum, tentatia mare de a o utiliza existand din primele zile de viata, cand presiunea familiei si a prietenilor este atat de mare.
Inainte de a te hotari, trebuie sa stii ca una dintre cele mai mari probleme ale copiilor dependenti de suzeta la somn este aceea ca au nevoie de ea, iar si iar, ori de cate ori o scapa din gura pe timp de noapte. E adevarat ca in jurul varstei de 8 luni, unii bebelusi incep sa si-o recupereze singuri, mai ales daca ii incurajezi in sensul asta, punandu-le obiectul in manuta, nu in gura, ori de cate ori il pierd.
Acum, ca bebelusul a inceput sa comunice verbal prin diverse sunete si cateva cuvinte, e important ca limba lui sa se poata misca in voie. Suzeta il impiedica sa faca asta, deci ar fi ideal sa o folosesti doar la culcare. Daca e invatat sa o foloseasca toata ziua, e o etapa importanta, renuntarea graduala la ea pe timpul cat e treaz.
Folosirea intensa a suzetei poate crea suficienta presiune pe dinti incat sa determine incalecarea dintilor. Dentistii recomanda renuntarea la suzeta pana la varsta de doi ani, pentru a preveni aparitia acestor probleme.
In sfarsit, cel mai important, dependenta de suzeta poate reprezenta o problema pentru multi copii si pentru parintii lor. Daca doresti sa eviti acest gen de dependenta, e bine sa elimini pe cat posibil suzeta din rutina de zi a micutului, caz in care introducerea ei atat de tarziu nu e o actiune logica. Este si o perioada in care e mai usor sa renunti la ea, de altfel, caci memoria pe termen scurt a micutului e inca in formare, asa ca va uita de suzeta mai usor decat ar face-o mai tarziu.
Joaca si dezvoltarea sunt marcate de incercarile repetate ale bebelusului de a se ridica in picioare, sprijinit de mobilier. Un antemergator de calitate poate fi de mare ajutor in aceasta perioada, si vei descoperi un bebelus chiuind vesel in timp ce cucereste, metru cu metru, incaperile.
Probabil ca, daca s-a ridicat deja, a descoperit si ca se poate deplasa cu pasi laterali de-a lungul mobilierului, probabil apeland la pozitia de-a busilea in spatiile mai mari dintre fotolii. E o munca uriasa care ii antreneaza toate grupele musculare. Va dura insa destul de mult pentru ca si creierul sau sa invete cea mai complexa miscare de pana acum, deci acorda-i credit si rabdare. Cartile spun ca mersul se invata incepand de la 9 luni, pana la varsta de un an si jumatate, cea mai mare parte dintre copii stapanindu-l bine in preajma primei lor aniversari. Nu poti si nu ai cum sa grabesti aceasta etapa, caci premergatoarele nu fac decat sa antreneze grupele gresite de muschi. Podeaua este singurul antrenor al bebelusului tau.
Odata ce au reusit sa se ridice la verticala, capul bebelusilor se afla intr-o noua pozitie. Inaltimea medie a bebelusilor de aceasta varsta este de 70 cm, si sa vezi lucrurile de aici poate fi foarte incitant. Obiectele pe care nu le remarcasera pana acum devin brusc vizibile si interesante. Si odata cu asta, vin si cazaturile.
E inspaimantator sa vezi cum capul mare si greu al bebelusului se loveste de podea, atunci cand calculeaza gresit miscarile si se dezechilibreaza, si probabil te intrebi daca nu cumva ar trebui sa restrictionezi joaca pentru a evita asemenea incidente.
Dar natura ne-a pregatit pentru aceasta etapa care se desfasoara de mii de ani: craniul bebelusului e mult mai gros decat cel al adultului, si pe cat e de adevarat ca ar trebui sa previi cazaturile de la inaltime, e adevarat si ca aceste mici cucuie sunt inevitabile. Cateva imbratisari vor opri lacrimile, iar daca lovitura a fost destul de puternica incat sa determine taieturi, vanatai sau cucuie, pediatrul iti va indeparta temerile.
Si acum, ca se apropie prima aniversare, poate te gandesti daca nu e un moment bun sa ii oferi un fratior sau o surioara. Care e parerea ta despre diferenta de varsta dintre frati?
