Bebelusii si copiii mici se pot ineca foarte usor atat cu alimente solide (bucati de alimente) cat si cu lichide (apa, lapte, ceai, suc). Cele mai periculoase sunt alimentele tari, intregi. Inecarea cu alimente nu este ceva neobisuit la bebelusi si copii mici dar este un eveniment extrem de periculos. Stii ce trebuie sa faci in aceasta situatie?
Inecarea cu bucati de alimente se intalneste chiar si la copii trecuti de varsta de 3-5 ani. Mai ales odata cu inceperea diversificarii alimentatiei puteti experimenta episoade de inec cu alimente. In aceste momente este important sa stiti cum sa reactionati urgent si corect. O manevra gresita poate pune si mai mult viata copilului in pericol. Pentru a evita inecarea cu alimente sau pentru a reactiona imediat acordand primul ajutor este important ca bebelusul sa fie supravegheat intotdeauna in timpul mesei si sa i se ofere hrana de o consistenta adecvata nu neaparat varstei cat abilitatilor sale de a mesteca.
Cum il feresti pe copil de pericolul asfixierii cu alimente
- Fiind in preajma lui ori de cate ori este ora mesei sau ciuguleste ceva.
- Asigurandu-te ca mananca stand in pozitie dreapta si nu inghite bucati mari sau tari de alimente.
- Un bebelus care rade prea mult in timpul mesei se poate ineca, asa ca e mai bine sa amanam jocurile distractive dupa.
- Uitatul la televizor sau calculator in timpul mesei le distrage atentia si pot uita efectiv sa mestece.
- Se evita oferirea de elimente cand copilul merge sau alearga.
- Incurajeaza copilul sa ia bucatele mici de mancare si sa le mestece bine.
Ce trebuie facut daca bebelusul se ineaca? Ce este manevra Heimlich?
Daca bebelusul s-a inecat si da semne ca se sufoca trebuie sa actionezi imediat. Suna la un serviciu de urgenta (112) daca suspectezi ca este vorba de o sufocare grava. Pana la sosirea echipajului de urgenta se incepe efectuarea manevrei Heimlich. Important este sa nu intri in panica si sa evaluezi in cateva secunde situatia. Sub nici o forma nu se introduce un deget in gura copilului pentru a se impinge bucatica de mancare deoarece aceasta va ajunge si mai departe in gatul copilului, sufocandu-l. Copilul trebuie ajutat sa scoata bucata care il poate sufoca nu sa o inghita.
Manevra Heimlich in imagini:
Nu exersati manevra Heimlich direct pe bebelus. Folositi o papusa sau alt manechin. Poate deveni periculoasa.
Pasul 1 Manevra Heimlich:
In primul rand se scoate copilul din scaunul de masa si se aseaza cu fata in jos pe antebrat. Capul copilului trebuie sa vina mai jos ca pieptul. Se sustine capul copilului cu mana. Nu sa acopera gura copilului. Linia maxilarului copilului trebuie sa se sprijine intre degetul aratator si degetul mare. Pentru a scoate alimentul se bate cu mana spatele acestuia de 4 ori, intre cei doi omoplati. Forta cu care se efectueaza loviturile trebuie sa fie in directia capului si sa fie suficent de puternice.
Pasul 2 Manevra Heimlich
Daca prima manevra nu a dat rezultate si caile aeriene nu s-au eliberat, se sustine capul si se intoarce copilul pe coapsa, cu fata in sus si cu capul spre podea (in jos). Se aplica 2 degete pe partea inferioara a sternului si se apasa de cateva ori de jos in sus. Verificari gura pentru a vedea daca obiectul sau bucata de aliment este acolo avand grija sa nu il impingeti inapoi. Daca alimentul se vede trebuie scos. Se poate face si respiratie gura la gura. Se repeta menevrele pana cand obiectul/alimentul care a cauzat sufocarea este eliminat si copilul poate sa respire de unul singur pana cand soseste ambulanta.
Manevra Heimlich sau manevra de salvare de la sufocare (resuscitarea cardio-pulmonara RCP) este destul de greu de explicat in cuvinte. Atunci cand ai ocazia participa la un seminar Crucea Rosie unde poti asista la o simulare. De asemenea o idee buna este sa-ti intrebi pediatrul despre aplicarea manevrei Heimlich si sa-l rogi sa iti arate cum se realizeaza.
In timp ce unii copii mesteca destul bine in jurul varstei de 10-12 luni altii nici dupa 24 de luni nu au deprins mestecatul foarte bine și de aceea se recomanda atentie maxim la alimentele oferite.
Pana la varsta de cel putin 3 ani este recomandat sa se evite oferirea de:
- Legume sau fructe mici si rotunde: mazare, cirese, afine, masline, stafide, struguri
- Toate tipurile de bomboane
- Bucati de fructe sau legume tari, necoapte
- Pielite de fructe sau legume
- Seminte de orice fel intregi
- Boabe de porumb intregi sau floricele de porumb
- Nuci, alune, migdale, caju intregi
Aceste alimente se ofera cand copilul a invatat sa mestece foarte bine. Alimentele tari sau cele lungi se servesc taiate pe lungime, in fasii si nu orizontal, in felii. Daca sunteti in perioada eruptiei dentare si administrezi bebelusului medicamente de calmare sub forma de geluri este important sa retii ca acestea reduc abilitatea copilului de a mesteca deoarece produc o amorteala la nivelul gurii si gatului. CITEȘTE ȘI: Alimente cu risc mare de înec pentru copii înainte de 5 ani
Dupa varsta de 8-10 luni cand se renunta la piureurile fine si se modifica granulatia mancarii se va acorda in continuare o atentie deosebita consistentei hranei. Chiar daca se incepe introducerea de bucatele de mancare, acestea trebuie sa fie suficient de mici astfel incat, daca nu sunt mestecate, sfaramate cu dintii de copil si se inghit ca atare sa nu ii ramana in gat sau in trahee. CITEȘTE ȘI: Diversificarea naturală (autodiversificarea) – Ghid complet
Pentru a te asigura că mesele copilului sunt sigure și pentru a preveni riscul de asfixiere cu alimente, există câteva recomandări suplimentare pe care le poți lua în considerare:
Alege alimente sigure: Unele alimente sunt mai predispuse să cauzeze sufocare la copii mici, cum ar fi strugurii întregi, nucile, morcovii cruzi sau bucăți mari de carne. Acestea ar trebui fie tăiate în bucăți foarte mici, fie evitate până când copilul este mai mare.
Introdu treptat alimente noi: Când începi diversificarea, oferă alimente moi și ușor de mestecat, cum ar fi piureuri, fructe moi sau legume gătite. În timp, poți crește consistența, dar întotdeauna într-un mod controlat.
Evită alimentele lipicioase sau dure: Caramelele, bomboanele sau untul de arahide pot fi periculoase pentru copii, deoarece pot rămâne blocate în gât. Taie-le în bucăți mici sau evită-le până când copilul este capabil să le gestioneze corect.
Monitorizează îndeaproape: Nu lăsa niciodată copilul să mănânce nesupravegheat, mai ales atunci când începe să exploreze alimente mai solide.
Învață tehnici de prim ajutor: Familiarizează-te cu tehnicile de prim ajutor pentru sufocare și asfixiere la copii (cum ar fi manevra Heimlich pentru copii), pentru a fi pregătit în caz de urgență.
Adaptează mâncarea după vârstă: Alimentele dure sau crocante trebuie gătite sau tăiate în bucăți mici. Fructele tari, precum merele, ar trebui fie rase, fie fierte pentru a le face mai ușor de mestecat.
Încurajează ritmul lent: Învață-l pe copil să mănânce încet, să mestece bine și să ia mici pauze între înghițituri, pentru a evita înecarea. Aceste măsuri pot ajuta la reducerea riscului de asfixiere și pot face mesele mai sigure și plăcute pentru cel mic.
