Alergiile respiratorii sunt nu doar neplacute, ci de-a dreptul periculoase, fiind primul pas catre astm si alte afectiuni pulmonare cronice. Afla ce mijloace naturiste te ajuta sa lupti cu ele!
Alergiile respiratorii pot fi extrem de chinuitoare, mai ales pentru copii. Iar primavara este poate cel mai dificil sezon pentru cei care sufera de alergii in sfera respiratorie. Inceputul toamnei pana la primul inghet pune de asemenea probleme cand vine vorba de alergii in zona cailor respiratorii la copii si adulti.
Medicamentele antialergice au numeroase contraindicatii si efecte adverse, astfel ca pe buna dreptate parintii sunt putin reticenti in a le administra. Exista insa remedii naturale care pot ameliora simptomele neplacute!
Alergiile respiratorii sunt cel mai adesea declansate de polen, mucegaiuri, praf, poluare, matreata animalelor de casa sau acarieni. Dupa cum stii, este foarte dificila limitarea expunerii la acesti alergeni!
Simptomele alergiei respiratorii sunt destul de variate si pot fi confundate initial cu o raceala:
- ochii lacrimeaza,
- nasul curge,
- stranut,
- tusea sunt alte simptome frecvent intalnite.
Tusea alergica este extrem de sacaitoare si se poate manifesta cu precadere pe timpul noptii.
Expunerea prelungita la alergeni si momentele prelungite de manifestare clinica a alergiei pot conduce in final la declansarea unui astm bronsic sau a bolii obstructive pulmonare, de aceea este important ca alergiile sa fie tinute sub control cat mai eficient.
Alergii respiratorii de sezon – Remedii naturale
Otetul de mere este un remediu vechi care pare sa fie eficient si impotriva alergiilor. Se spune ca otetul de mere are capacitatea de a reduce secretia de mucus si sa ajute digestia. Se poate amesteca o lingurita de otet de mere organic intr-un pahar de apa, si se bea de 3 ori pe zi.
Spalaturile nazale cu apa de mare ajuta la curatarea mucoasei nazale si a sinusurilor de impuritati si, deci, si de alergeni. Se poate folosi ser fiziologic steril, sau se poate dizolva o lingurita de sare de mare in 250ml de apa distilata.
Probioticele sunt de asemenea utile in tratamentul alergiilor. Alergiile sunt produse de un dezechilibru al sistemului imunitar, care reactioneaza exagerat la diversi stimuli. Studii recente au demonstrat ca prezenta bacteriilor benefice in intestin se asociaza cu o incidenta redusa a alergiilor.
Elimina temporar din alimentatie lactatele. Se pare ca lactatele stimuleaza productia de mucus. De asemenea, se recomanda ca in perioada in care se manifesta alergiile respiratorii sa limitezi si consumul de grau.
Turmericul este de asemenea un remediu foarte bun impotriva alergiilor si se pare ca are proprietati naturale antiinflamatorii puternice. Si scortisoara pare sa ajute substantial!
Dusurile dese si schimbarea hainelor dupa fiecare iesire este de mare ajutor pentru a indeparta alergenii pe care ii inhalezi. In special conteaza eliminarea polenului de pe par!
Ceaiul de menta si uleiul esential de menta ajuta substantial la decongestionarea cailor respiratorii, ea avand efecte antiinflamatorii si antibacteriene.
Spala frecvent animalul de companie. Astfel, indepartezi parul mort si matreata, care pot declansa alergii. De asemenea, este important sa nu ii permiti acestuia accesul in dormitor, astfel limitand mult expunerea celui mic la alergen.
Renunta la covoare. Ele aduna praf, acarieni, bacterii si nu sunt deloc indicate intr-o locuinta in care cineva sufera de alergii.
Musetelul are puternice efecte antistress, antihistaminice, antiinflamatorii. Ceaiul de musetel ajuta la reducerea atacurilor de febra fanului.
Eucaliptul curata caile respiratorii de mucus. Atentie insa la copiii mai mici de 1-2 ani!
Ghimbirul este un alt remediu eficient, reducand inflamatia si avand si efect antimicrobian.
Aromaterapia poate fi de asemenea de un real folos. Poti utiliza ulei esential de menta, lavanda, eucalipt, trandafir si cimbru in camera in care se odihneste copilul.
Ceaiul de urzica, piperul rosu, hreanul, ceapa, usturoiul sunt alte remedii naturale care par sa ajute in cazul alergiilor respiratorii, pentru ameliorarea simptomelor.
Copilul tau s-a confruntat cu problema alergiilor respiratorii? Cum l-ai ajutat? Ce tratamente naturiste i-au ameliorat simptomele?
