• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-baieti-care-atrag-succesul-in-viataNume de băieți care atrag succesul în viață – alegerea perfectă pentru copilul tău
      • nume-fete-care-atrag-succesul30 nume de fete care atrag succesul în viață și care se remarcă prin feminitate
      • nume-de-fete-care-incep-cu-iNume de copii care încep cu litera I pentru fete și băieți
      • nume-de-baieti-cu-litera-LNume de copii care încep cu litera L pentru fete și băieți
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Naștere la privat
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • depresie-mamaCând zâmbetul lipsește după naștere: Despre depresia postnatală
      • masajul-perinealMasajul perineal în pregătirea pentru naștere
      • mituri-depresia-post-partum9 Mituri despre depresia post partum, adeseori greșit înțeleasă!
      • nastere-natura-spitalul-miercurea-ciucNorocoasă sau așa ar trebui să fie orice naștere? Experiență ca-n Elveția
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • vaccin-autismMituri demontate de știință: Vaccinurile provoacă autism
      • limbajul-la-copiiStadiile dezvoltării limbajului la copii – Primele cuvinte
      • jocul-la-bebelusiJocul este limbajul copilului, fereastra către sufletul lui
      • bebe prima-lunaBebelușul în primul an de viață: începutul unei călătorii miraculoase
  • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Educatie copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Viata de cuplu
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Trusa de urgență de acasă
      • copil-unicOrice copil e unic: cum recunoașterea unicității susține atingerea potențialulul maxim
      • stiluri-parentaleFelul în care-i iubim devine felul în care cresc: Stiluri parentale și impactul lor asupra copilului
      • urari-de-la-multi-ani50 de Urări de „La Mulți Ani” pentru copii
      • recunostintaRecunoștința începe acasă: Exemplul personal contează cel mai mult!
  • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Alăptarea la început
      • Despre laptele matern
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • studii-alaptare-prelungitaAlăptarea prelungită poate aduce numeroase beneficii, susțin studiile și mărturiile mamelor
      • dificultati-alaptareAlăptarea la început a fost șocul vieții mele de proaspătă mămică! Deși merită orice durere și lacrimă, eram gata să renunț la alăptare
      • alaptarea-nu-aduce-fericireCând alăptarea nu aduce fericire, ce poate face mama? Ce este si cum scapi de aversiune
      • interzis-alaptareCe spun mamele despre alăptare – Merită orice efort, chiar dacă nu e numai lapte și miere, din prima zi!
  • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legume bebelusi | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cand se introduc cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • gag-sau-inec-diferenteGag sau înec? Diferențe esențiale la începutul diversificării alimentației la bebeluși
      • diversificare-clasica-sau-naturalaDiversificare clasică sau autodiversificare? Scurt ghid pentru o alegere corect informată
      • suc-de-fructe-la-bebe-si-copiiSucul de fructe la bebeluși și copii. Oferă beneficii nutritive sau sunt periculoase sucurile?
      • semne-false-bebe-diversificareSemne false că bebe este pregătit de diversificare sau că poftește anumite alimente
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Budinca bebe
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • humusRețete de Humus din întreaga Lume – gusturi delicioase pentru copii și adulți!
      • meniu-bebe-6-luniMeniu Bebe 6 Luni: Ghid complet pentru diversificare
      • paste-cu-branza-bebelusi-copiiPaste cu brânză pentru bebeluși și copii
      • capere-la-bebelusiCapere la bebeluși – 5 Rețete care te ajută să le introduci in alimentația copilului
  • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Autismul
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Alimentatie copii
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Ingrijirea copilului mic
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Obezitatea la copii
      • Rugaciuni copii
      • gradinitaGrădinița – primul pas mare în lumea celor mari
      • jucarii-din-materiale-reciclabileJucării din materiale reciclabile: Idei creative și sustenabile
      • mucilagiu-de-orezMucilagiu de orez. Reteta pentru scaune proaste și varsaturi
      • copil-supradotat-copil-giftedCopilul supradotat – Intră în Universul Copiilor Gifted
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Unde mergem cu copiii
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • gogosi-cu-nutellaGogoși Pufoase: Secretele Rețetelor Tradiționale
      • cuscus-reteteRetete cuscus pentru toată familia
      • dieta-vegetariana-reteteDieta vegetariană: 5 rețete gustoase, ușor de preparat
      • gradini-zoologice-romaniaGrădini Zoologice din România: Atracții, Specii și Informații Utile
  • STIRI
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Sarcina » Despre sarcina » Impactul celor 7 factori legați de stres asupra încercărilor de a obține o sarcină

    Impactul celor 7 factori legați de stres asupra încercărilor de a obține o sarcină

    Din categoria: Despre sarcina

    stresul-si-sarcina

    Cu siguranță ai auzit, nu odată, când vine vorba despre obținerea unei sarcini, recomandarea să te relaxezi, și bebe va apărea când te aștepți mai puțin. Adevărul este că impactul pe care îl are stresul asupra încercărilor de a obține o sarcină este recunoscut, chiar dacă incomplet elucidat.

    Cercetări referitoare la stres și infertilitate
    Există studii care demonstrează o corelație directă între stres și fertilitate, dar există și cercetări care contrazic această concluzie. Opinia medicală oficială este că, deși infertilitatea este o situație foarte stresantă, nu există dovezi suficiente că stresul ar fi responsabil pentru infertilitate. În plus, atunci când este vorba despre un nivel moderat de stres, acesta nu pare să aibă nici o influență asupra fertilității.
    Pe de altă parte, Școala de Sănătate Publică de la Universitatea din Boston a demonstrat, în 2018, că femeile cu un nivel crescut al stresului perceput aveau niveluri reduse de fertilitate în comparație cu altele. De asemenea, s-a arătat că, în cuplurile în care unul dintre parteneri era mai stresat decât celălalt, șansele de a concepe erau scăzute.

    Stresul, stilul de viață și infertilitatea
    Stresul îi poate determina pe oameni să adopte tot felul de comportamente nocive, cu impact negativ asupra fertilității. De pildă, sub influența stresului, se poate să:
    Dormi prea mult sau prea puțin;
    Ai dificultăți în a adopta obiceiuri sănătoase de viață;
    Renunți la reprizele de exercițiu fizic zilnice, sau forțezi nota din punct de vedere al efortului fizic;
    Consumi cantități mari de alcool;
    Fumezi;
    Consumi prea multă cofeină;
    Îți pierzi interesul față de activitatea sexuală.
    Citește și despre: Îți dorești să rămâi însărcinată? 7 lucruri importante în legătură cu ovulația care cresc șansele de a concepe un copil

    Somnul
    Dacă programul tău de lucru sau stilul de viață pe care l-ai adoptat înseamnă să te culci foarte târziu și să te trezești devreme, lipsa constantă de somn îți influențează negativ corpul, inclusiv prin diminuarea fertilității. Cercetările demonstrează că persoanele care dorm mai puțin de 5 ore pe noapte au o probabilitate mai mare de a dezvolta obezitate, care are un impact puternic negativ asupra șanselor de a concepe.
    Un studiu efectuat în 2019 pe un eșantion de 22.744 femei a demonstrat că, în cazul femeilor însărcinate, cu o vârstă a sarcinii cuprinsă între 8 și 22 săptămâni, un minim de două ture de noapte pe săptămână cresc riscul de avort spontan cu 32%.
    Alte studii au demonstrat existența unei corelații între efectuarea turelor de noapte și menstruații neregulate la unele dintre femei.

    Alimentația
    Sub influența stresului, oamenii au tendința de a-și schimba obiceiurile alimentare în moduri nu tocmai sănătoase. Stresul constant se asociază cu creștere în greutate, iar obezitatea este un factor recunoscut pentru infertilitate, atât la femei, cât și la bărbați.
    Pe de altă parte, situația în care viitoarea mămică este subponderală nu este, nici ea, cu mult mai bună. Femeile subponderale suferă, adesea, de amenoree (absența menstruației) și, implicit, de lipsa ovulației.
    Indiferent de greutatea pe care o ai la acest moment, specialiștii în nutriție recomandă evitarea dietelor drastice, cu un număr foarte mic de calorii, sau eliminarea completă a unei categorii alimentare. Nici așa-zisele diete pentru fertilitate nu au nici un fel de sustinere științifică în spate, prin urmare o alimentație echilibrată, bogată în cereale integrale, legume și fructe este ceea ce ar trebui să te atragă.
    Citește și despre: Ingrediente din produse cosmetice pentru piele pe care e bine să le eviți în timpul sarcinii deoarece nu sunt sigure

    Exercițiul fizic
    O cantitate adecvată de exercițiu fizic te poate ajuta să gestionezi mai bine stresul și să te bucuri de un organism mai sănătos și mai bine echilibrat. Mai mult, sportul de poate ajuta să gestionezi mai bine greutatea corporală, mai ales dacă faci parte din categoria adulților obezi. Conform specialiștilor, adulții ar trebui să efectueze un minim de 150 – 300 minute de exercițiu fizic moderat sau 75 – 150 minute exercițiu fizic intens în fiecare săptămână.
    Pe de altă parte, un exces de exercițiu fizic poate avea efecte negative asupra fertilității. Un studiu efectuat pe un eșantion de 2000 femei care au apelat la tehnici de fertilizare in vitro a demonstrat că acele femei care au raportat peste 4 ore de sport pe săptămână cu 1 – 9 ani înainte de FIV aveau o probabilitate cu 40% mai mică de a naște. Riscul de eșec al implantării, în cazul lor, era dublu față de medie. Exercițiile cardio practicate atât de intens se asociază cu o scădere a probabilității de a obține un bebeluș de doar 30%.
    Dacă sportul face parte dintr-un program complex de scădere în greutate, e posibil să ai nevoie de mai mult de 4 ore pe săptămână. Dar dacă este vorba numai despre a te menține în formă, compulsiile legate de exercițiul fizic sunt dăunătoare.

    Citește și despre:
    Exerciții simple de gimnastică pentru o sarcină ușoară și fără dureri
    Ce determină depresia si anxietatea in sarcina

    Cofeina
    Atunci când te simți obosită sau stresată, o cană de cafea te poate ajuta să treci mai ușor prin ziua respectivă. Dar există cel puțin un studiu care evidențiază efectul negativ al cofeinei asupra fertilității, în special la persoanele predispuse la asemenea probleme. Consumul a peste 4 porții de cafea pe zi de asociază unei reduceri de 26% a șanselor de a concepe pe cale naturală.
    Un alt studiu, efectuat în 2016, scoate în evidență o posibilă legătură între consumul de cafea și riscul de avort spontan, risc care crește la persoanele care consumă mai mult de 200 mg băuturi cu cofeină pe zi.

    Alcoolul
    Stresul poate crește consumul de alcool, la unele persoane. Întrebarea care se pune este: ce efecte are un pahar de vin consumat ocazional?
    În timpul sarcinii, alcoolul are efecte adverse importante. În rest, consumul regulat de alcool are efecte negative asupra calității spermei.
    CITESTE ȘI: SARCINA LUNA DE LUNA
    Prima lună de sarcină (săptămânile 1-4)
    Luna 2 de sarcină (săptămânile 5-8)
    Luna 3 de sarcină (săptămânile 9-12)
    Luna 4 de sarcină (săptămânile 13-16)
    Luna 5 de sarcină (săptămânile 17-20)
    Luna 6 de sarcină (săptămânile 21-24)
    Luna 7 de sarcină (săptămânile 25-28)
    Luna 8 de sarcină (săptămânile 29-32)
    Luna 9 de sarcină (săptămânile 33-36)
    Ultima lună de sarcină (săptămânile 37-40)

    Fumatul
    Fumatul clasic și vapatul sunt obiceiuri adoptate de numeroase persoane, ca răspuns la situații stresante prelungite. Din păcate, și acest obicei are un impact negativ puternic asupra fertilității masculine și feminine.
    La femei, fumatul se asociază cu creșterea riscului de blocaj al trompelor uterine, cancer cervical, scăderea calității ovocitelor și avort spontan.
    La bărbați, fumatul reduce șansele de succes în cazul procedurilor de fertilizate in vitro și crește riscul de avort spontan la partenere.

    Sexul
    La cuplurile care concep natural, sexul este un element cheie al procesului de a obține o sarcină. De asemenea, sexul este un mod eficient de gestionare a stresului. Totuși, perioadele stresante se asociază, de obicei, cu o scădere semnificativă a activității sexuale a cuplului.
    Infertilitate are, la rândul ei, un efect negativ asupra vieții sexuale. Ea se asociază cu scăderea libidoului și impotență. De asemenea, programarea partidelor de sex în funcție de calendarul ovulației poate determina scăderea semnificativă a libidoului.

    Chiar dacă stresul nu este dovedit ca fiind o cauză directă a infertilității, el se asociază unor comportamente dăunătoare care pot îngreuna procesul de obținere a unei sarcini. Pe lângă factorii stresori cu care ne confruntăm cu toții, infertilitatea sau suspiciunea infertilității reprezintă un factor major de stres. Procentul de sarcini duse la termen în cazul procedurilor de FIV efectuate la cupluri care urmează și un proces de psihoterapie este mult mai mare decât în cazul altor cupluri.

    Descoperă în CLUBUL BEBELUȘILOR totul despre:
    NAȘTERE | NUME COPII | NOU NASCUT  | BEBELUSI  | PRIMUL AN | ALAPTARE
    Sarcina, nașterea și nou-născutul – peste 100 de răspunsuri de la specialiști

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Olaru Catinca - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2024

    Data publicare: octombrie 7, 2022 6:01 pm | Data modificare: mai 8, 2024 6:25 am

    Articol anterior: « 5 motive pentru care merită să alegi să recoltezi celule stem la naștere cu Biogenis
    Articolul urmator: Microbiomul și imunitatea unui bebeluș: despre rolul bacteriilor bune pentru sănătate »

    Citeste si :

    sarcina-in-functie-de-anotimp-cand-e-mai-bine-sa-nasti.jpg
    Sarcina in functie de anotimp – Cand e mai bine sa nasti?
    E minunat sa fii insarcinata, sa astepti ca cea mai mare dorinta sa ti se indeplineasca. In acelasi timp nimeni […]
    Probleme în sarcină pe timpul iernii
    Probleme în sarcină pe timpul iernii
    Ca să-ți faci sarcina cât mai confortabilă pe timpul iernii, îți oferim niște sfaturi care te vor ajuta să supraviețuiești […]
    top-5-carti-pentru-gravide.jpg
    Top 5 carti pentru gravide
    O carte buna te poate ajuta mai mult decat zece persoane bine intentionate dar insuficient documentate. Afla cele mai indragite […]
    neplaceri sarcina
    Remedii naturale pentru neplaceri in timpul sarcinii
    Pe parcursul celor 9 luni de sarcina femeilor nu le este usor sa se confrunte cu greturi, arsuri stomacale, somnolenta […]
    Modalitați de conectare cu bebe încă din timpul sarcinii
    Vrei sa stii cum te poti conecta cu copilul tau pe tot parcursul sarcinii? Iti oferim cateva idei pe care […]
    produse-cosmetice-in-sarcina
    Ingrediente din produse cosmetice pentru piele pe care e bine să le eviți în timpul sarcinii deoarece nu sunt sigure
    Majoritatea femeilor însărcinate știu că anumite substanțe aplicate pe piele pot afecta bunăstarea bebelușului lor în cele 9 luni de […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Somnul de prânz la copii - Beneficii pentru o creștere sănătoasă
      Somnul de prânz la copii - Beneficii pentru o creștere sănătoasă
    • Semnele autismului la copii - Mami, observă aceste indicii timpurii!
      Semnele autismului la copii - Mami, observă aceste indicii timpurii!
    • Vacanță cu bebe la mare - 5 sfaturi esențiale pentru siguranța copilului
      Vacanță cu bebe la mare - 5 sfaturi esențiale pentru siguranța copilului
    • Repere în dezvoltarea optimă a limbajului copilului de 0-3 ani, cum stimulăm vorbirea la copii
      Repere în dezvoltarea optimă a limbajului copilului de 0-3 ani, cum stimulăm vorbirea la copii
    • 10 Idei de retete cu carne pentru bebelusi
      10 Idei de retete cu carne pentru bebelusi
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea la bebelusi
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Toate drepturile rezervate © 2025 · Clubul Bebelusilor pe Genesis Framework · WordPress · Autentificare

    MENIU
    • Facebook Clubul Bebelusilor
    • Nume de copii
      • Nume de fete
      • Nume de baieti
      • Nume de Sfinți
      • Lista nume copii – baieti si fete
      • Nume norocos copii
    • Calculator Sarcina si Nastere
    • Scutecul Bambo Nature
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Trimestre de sarcină
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Pregătirea nașterii
      • Bagajul de maternitate
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Naștere la privat
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici Bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
    • Ghidul Mamelor
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Viata de cuplu
      • Ghidul legislativ al gravidei
    • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Probleme alaptare
      • Alimentația în alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
    • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Cerealele la bebelusi
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete supa crema
      • Retete copii 1 an
      • Budinca bebe
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • Sanatate in bucatarie
    • Stiri pentru parinti
    • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Ingrijirea copilului mic
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Activitati educative
    • 3-6 ANI
      • Autismul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Concursuri