Expunerea la soare are efecte benefice dovedite in dezvoltarea si sanatatea copiilor. Doar 15 minute pe zi de expunere la soare asigura necesarul de vitamina D, esentiala pentru absorbtia calciului in oase si dinti. Vitamina D stimuleaza de asemenea sistemul imunitar si are efecte pozitive asupra sistemului circulator si nervos. Expunerea la soare trebuie facuta insa cu masura, in intervalele orare recomandate si cu o protectie adecvata tipului de piele. Desi […]
Vacanta cu bebe
Vacanta cu bebe poate fi plina de surprize insa tu poti fi pregatita pentru cele mai multe dintre ele. Sunt multe lucruri de care e bine sa nu uiti si sa tii cont cand planifici vacanta cu cel mic: bagajul, pasaportul copilului, alimentatia in vacanta, trusa de prim ajutor.
Atunci când pleci într-o călătorie există destul de multe variabile şi e greu să ţii cont de toate. E posibil ca micuţul să aibă la un moment dat o zi proastă. Să facă o mică indigestie, sau să aveţi ghinionul ca tocmai acum să îi erupă ultimul rând de molari. Sau să nu aibă chef de vizitat un muzeu pentru care te-ai înscris cu câteva luni în urmă. Încearcă să îţi păstrezi programul pe zile cât mai flexibil şi să alegi opţiunile cu politici de anulare cât mai avantajoase. Facând astfel, vei fi mai puţin dezamăgită în cazul în care lucrurile pur şi simplu nu merg conform planului.
Beneficiile curei marine pentru copii | Sănătate prin aerosoli
Se stie „din batrani” ca pentru copil mersul la mare este foarte sanatos. Medicii pediatri recomanda calduros parintilor sa isi duca la mare copiii. Iata care sunt beneficiile curei marine pentru copii si ce trebuie sa eviti in perioada vacantei la mare. Sinteza vitaminei D impotriva rahitismului si pentru imunitate Copilul mic nu are nevoie sa faca plaja sau sa se bronzeze, insa este bine sa fie expus la soare […]
Fereste-ti bebelusul de pericolul insolatiei!
In zilele toride de vara cand soarele arde puternic pericolul insolatiei este foarte aproape. Sugarii si copiii mici fac parte din categoria persoanelor cu risc crescut de a face insolatie. Riscul este si mai mare daca sunt deshidratati. Se recomanda ca sugarii cu varsta sub 12 luni sa nu fie tinuti direct la soare. Cum se manifesta insolatia la bebelusi si copii mici? Insolatia este rezultatul expunerii la temperaturi prea […]
Ce pericole ascund piscinele pentru copii?
Vara, tentatia balacelii in piscina impreuna cu copiii este mare. Si tu si el va puteti racori in apa, iar inotul are o multime de avantaje fiind benefic pentru organism, indiferent de varsta. Copiii dar in special bebelusii sunt delicati, asadar este bine sa iei masuri de protectie suplimentare in ceea ce ii priveste. Iata ce trebuie sa ai in vedere atunci cand mergi cu bebemmic sau copii mai mari […]