Reteta de ananas cu mar si cartof copt pentru bebelusi trimisa de Oana.
Ingrediente reteta de ananas cu mar si cartof copt pentru bebelusi :
- 100 gr ananas proaspat
- 1 cartof
- 1 mar
Modul de preparare a retetei de ananas cu mar si cartof copt pentru bebelusi:
Cartoful si marul se spala si se pun la copt (atentie!marul se coace mai repede), ananasul se da pe razatoare (se va obtine mai mult un suc ). Dupa ce s-au copt pasam cu o furculita marul si cartoful (dupa ce le-am cojit) le amestecam si adaugam pasta de ananas .
Ananasul este o sursa buna de vitamina C iar prin enzimele pe care le contine contribuie la o buna digestie. Ananasul poate fi o gustare delicioasa intre mese, se poate asocia cu alte fructe in salate, sucuri sau poate fi folosit la tarte. Citeste mai multe despre introducerea ananasului la bebelusi.
Descoperă mai multe la Clubul Bebelusilor
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.