Nu facem din iarnă anotimpul temerilor sau a incidentelor | Cum prevenim accidentele de sezon

Cum previi accidentele de sezon afară – Ferește-i de frig și de căzături cu… complicații

Cu mici măsuri de precauție, iarna nu va mai fi anotimpul temerilor sau a incidentelor. Urmând sfaturile noastre, veți petrece clipe minunate atât afară, la zăpadă, cât și în casă, în jurul bradului împodobit. Nu e nevoie să stați în casă până la primăvară, chiar dacă temperaturile din termometre sunt foarte scăzute. Asigură-te doar că sunt îmbrăcați adecvat și oferă-le o gustare caldă și energizantă înainte de a ieși cum ar fi o ciocolată caldă sau un ceai de fructe cu miere.

Îmbrăcămintea adecvată pentru iarnă trebuie să îndeplinească trei condiții:

• să fie impermeabilă pentru a-i păstra uscați deși se joacă în zăpadă;
• să fie călduroasă: dacă hainele nu sunt special concepute pentru temperaturi joase, ajută ca hainele pe care le poartă să fie „în straturi“. Asta înseamnă să puneți pe piele (primul strat) un obiect vestimentar din lână, apoi un pulover și haina impermeabilă și călduroasă. Adăugați mai multe straturi în funcție de temperatură. Nu uitați mănușile, șosetele groase, fularul și căciula!
• încălțămintea trebuie să fie din materiale impermeabile, căptușită cu blăniță sau burete pentru a le ține cald, iar tălpile antiderapante, pe cât posibil. În felul acesta, previi alunecările pe gheață și căzăturile cu implicații urâte (entorse, luxații, fracturi). Dacă aveți drumuri de făcut și pe trotuare e polei, poți pune peste cizmulițele copilului (dar și peste ale tale) niște crampoane speciale de gheață pe care le găsești la magazinele cu echipamente de zăpadă.

Nu există un timp anume în care este sigur să ții un copil afară în zăpadă și în frig. Chiar și așa, când frigul devine supărător, este timpul să intrăm la căldură. Copiii însă nu-și dau seama când le este frig, iar preocupați de joaca în zăpadă cel mai sigur nici nu-ți vor spune că sunt uzi la picioare ori că le-au înghețat picioarele. N-ar fi rău să verifici din când în când și să ai la tine o pereche de șosete și una de mănuși uscate. Citește și despre: Ghidul bebelușului IARNA. Topul regulilor care să-i țină de cald afără și în casă, pentru un bebe sănătos și fericit

Nu același lucru se aplică și bebelușilor. Aceștia nu au capacitatea de a crește temperatura corpului prin tremurături și nu au nici grăsimea corporală necesară pentru a se încălzi când le e rece. Soluția care îi ferește și pe aceștia de frig este tot aceea de a-i îmbrăca în straturi. Tot atâtea straturi câte porți și tu, și încă unul în plus. Când temperaturile scad însă cu mult sub zero grade, recomandarea noastră este să vă rezumați în a scoate un bebeluș mai mult decât ar presupune un drum din casă în mașină și invers. Atenție! Nu-l ține îmbrăcat cu salopeta de fâș ori cu haina de iarnă în mașină, ci îmbracă-l doar când ieșiți afară, altfel va transpira.

La temperaturi foarte scăzute și mai ales după expunerea îndelungată la aceste temperaturi foarte scăzute (- 15 °C), copiii ar putea să sufere de degerături ale extremităților. Sunt vizați copiii micuți care nu merg încă foarte bine și care sunt scoși la plimbare pe sanie. Primele semne ale degerăturilor sunt senzațiile de furnicături sau de înțepături (asta pentru că îngheață țesutul din acea zonă și scade fluxul de sânge sau se inflamează țesutul prin înghețare). Copiii mici nu vor spune când li se întâmplă acest lucru, pentru că nu vor știi să descrie ceea ce li se întâmplă. Apoi culoarea pielii se modifică devenind de la roșu aprins, gri și ulterior albă.

Cele mai des afectate zone ale corpului de degerături sunt: obrajii, bărbia, urechile, nasul, mâinile și picioarele (sunt mai dificil de protejat de frig); copiii sunt mai susceptibili decât adulții deoarece pierd mai rapid căldura din piele. Intrarea la căldură și înmuierea zonelor afectate în apă călduță înlătură efectual degerăturilor ușoare. CITEȘTE ȘI: Aerul uscat din casa ne poate îmbolnăvi | La bebelusi e și mai grav

Cum previi accidentele de sezon in casă – Decorarea pomului și a casei, cadourile și pregătirea meselor

Copiii mici sunt curioși din fire, iar minunatele decorațiuni de iarnă, pe care vrei să le atârni în brad sau cu care vrei să decorezi interiorul casei îi vor atrage ca niște magneți. Împodobește bradul cu gândul la cel mic și asta te va determina:

• să atârni globurile de sticlă sau orice alt ornament care s-ar putea sparge și l-ar putea răni pe crengile de sus ale bradului;
• să faci același lucru cu ornamentele care se pot desface în bucăți mici care pot fi ingerate crescând riscul de sufocare copilului;
• verifică instalația din brad, dar și alte asemenea decorațiuni cu beculețe, precum și cablurile dintre acestea dar și prizele;
• înlăturați de la înălțimea copilului toate plantele ornamentale specifice Crăciunului, care au boabe mici roșii, negre sau albe cum sunt vâscul și ilexul. Curiozitate îi poate face să rupă bobițele și să le bage în gură, iar tu, cu atâtea pregătiri, s-ar putea să nu fii pe fază;
• verifică înainte de a cumpăra și oferi cadoul pentru cel mic dacă jucăria este potrivită vârstei lui. Asta presupune să nu conțină piese mici sau alte elemente cu risc de sufocare; chiar și așa, fii cu ochii pe bateriile pentru jucăriile electronice pentru frații mai mari;
• dacă ai un copil mic și năzdrăvan, evită să plasezi lumânări aprinse prin casă în locurile unde acesta ar putea ajunge sau cățăra. Îl ferești, astfel, de arsuri periculoase sau, mai grav, eviți producerea unui incendiu;
• evită plasarea alimentelor fierbinți pe marginea blaturilor de bucătărie, a meselor sau pe orice alt loc la îndemâna celor mici și curioși. Organizează-te și gătește la bucătărie cât cel mic doarme ori îl supraveghează altcineva cât timp se joacă. Dacă nu ai ajutoare, poate ar trebui să regândești sărbătoarea Crăciunului în acest an. Fără ajutoare și cu un copil mic e foarte dificil să ai un Crăciun așa cum ți-ai imaginat.

Citește și despre: Alimentația corectă a copilului isteț, un potențial ajutor în dezvoltarea creierului + 10 Idei de rețete pentru o nutriție optimă