• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • nume-baieti-care-atrag-succesul-in-viataNume de băieți care atrag succesul în viață – alegerea perfectă pentru copilul tău
      • nume-fete-care-atrag-succesul30 nume de fete care atrag succesul în viață și care se remarcă prin feminitate
      • nume-de-fete-care-incep-cu-iNume de copii care încep cu litera I pentru fete și băieți
      • nume-de-baieti-cu-litera-LNume de copii care încep cu litera L pentru fete și băieți
  • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Naștere la privat
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nou Născutul
      • Nașterea la Regina Maria
      • depresie-mamaCând zâmbetul lipsește după naștere: Despre depresia postnatală
      • masajul-perinealMasajul perineal în pregătirea pentru naștere
      • mituri-depresia-post-partum9 Mituri despre depresia post partum, adeseori greșit înțeleasă!
      • nastere-natura-spitalul-miercurea-ciucNorocoasă sau așa ar trebui să fie orice naștere? Experiență ca-n Elveția
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • jocul-la-bebelusiJocul este limbajul copilului, fereastra către sufletul lui
      • bebe prima-lunaBebelușul în primul an de viață: începutul unei călătorii miraculoase
      • difterie-copiiReîntoarcerea Difteriei și pericolul nevaccinării la copii
      • logopedieTulburarile de limbaj la copii – Cum poate ajuta logopedia
  • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Educatie copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Viata de cuplu
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Trusa de urgență de acasă
      • stiluri-parentaleFelul în care-i iubim devine felul în care cresc: Stiluri parentale și impactul lor asupra copilului
      • urari-de-la-multi-ani50 de Urări de „La Mulți Ani” pentru copii
      • recunostintaRecunoștința începe acasă: Exemplul personal contează cel mai mult!
      • conectare-parinte-copilBeneficii și greșeli frecvente în procesul de conectare părinte – copil
  • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Alăptarea la început
      • Despre laptele matern
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • studii-alaptare-prelungitaAlăptarea prelungită poate aduce numeroase beneficii, susțin studiile și mărturiile mamelor
      • dificultati-alaptareAlăptarea la început a fost șocul vieții mele de proaspătă mămică! Deși merită orice durere și lacrimă, eram gata să renunț la alăptare
      • alaptarea-nu-aduce-fericireCând alăptarea nu aduce fericire, ce poate face mama? Ce este si cum scapi de aversiune
      • interzis-alaptareCe spun mamele despre alăptare – Merită orice efort, chiar dacă nu e numai lapte și miere, din prima zi!
  • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legume bebelusi | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cand se introduc cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • diversificare-clasica-sau-naturalaDiversificare clasică sau autodiversificare? Scurt ghid pentru o alegere corect informată
      • suc-de-fructe-la-bebe-si-copiiSucul de fructe la bebeluși și copii. Oferă beneficii nutritive sau sunt periculoase sucurile?
      • semne-false-bebe-diversificareSemne false că bebe este pregătit de diversificare sau că poftește anumite alimente
      • despre-diversificare-bebePrimii pași în diversificare – Sfatul medicului la început de drum
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Budinca bebe
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • humusRețete de Humus din întreaga Lume – gusturi delicioase pentru copii și adulți!
      • meniu-bebe-6-luniMeniu Bebe 6 Luni: Ghid complet pentru diversificare
      • paste-cu-branza-bebelusi-copiiPaste cu brânză pentru bebeluși și copii
      • capere-la-bebelusiCapere la bebeluși – 5 Rețete care te ajută să le introduci in alimentația copilului
  • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Autismul
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Alimentatie copii
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Ingrijirea copilului mic
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Obezitatea la copii
      • Rugaciuni copii
      • gradinitaGrădinița – primul pas mare în lumea celor mari
      • jucarii-din-materiale-reciclabileJucării din materiale reciclabile: Idei creative și sustenabile
      • mucilagiu-de-orezMucilagiu de orez. Reteta pentru scaune proaste și varsaturi
      • copil-supradotat-copil-giftedCopilul supradotat – Intră în Universul Copiilor Gifted
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Unde mergem cu copiii
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • gogosi-cu-nutellaGogoși Pufoase: Secretele Rețetelor Tradiționale
      • cuscus-reteteRetete cuscus pentru toată familia
      • dieta-vegetariana-reteteDieta vegetariană: 5 rețete gustoase, ușor de preparat
      • gradini-zoologice-romaniaGrădini Zoologice din România: Atracții, Specii și Informații Utile
  • STIRI
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Totul despre bebelusi » Somnul bebelușului » Tiparele de somn ale nou-născutului – Ghid de supraviețuire pentru părinți

    Tiparele de somn ale nou-născutului – Ghid de supraviețuire pentru părinți

    Din categoria: Somnul bebelușului

    tipar-somn-nou-nascut

    Somnul nou-născutului este un mister pe care cercetătorii încă încearcă să îl deslușească. Deși dorm până la 18 ore pe zi în primele două săptămâni de viață, nou-născuții se trezesc frecvent, rareori legând 3 ore de somn neîntrerupt. Pur și simplu, ceasul lor intern nu este încă sincronizat cu cele 24 ore ale unei zile. Este o rețetă garantată a epuizării, pentru părinți. Totuși, dacă reușești să înțelegi care sunt mecanismele somnului la cei mici, există șanse mai mari să încurajezi dobândirea unui ritm de somn mai matur.

    Somnul bebelusului de 0-3 luni. Cum arată somnul nou-născutului?

    Somnul nou-născutului este complet dezorganizat, și e normal să fie așa:
    Nou-născuții pot dormi oricând, dar în reprize scurte. În loc să doarmă noaptea, ei se pot odihni oricând pe parcursul zilei. O repriză de somn poate dura doar câteva minute și rareori depășește 3 ore;
    Odată ce s-au trezit, nou-născuții nu reușesc să adoarmă la loc singuri. Este normal inclusiv pentru adulți să se trezească de câteva ori pe noapte, dar ei reușesc să adoarmă rapid la loc. Nou-născuților le lipsește această abilitate de a se liniști;
    Somnul nou-născuților este foarte neliniștit, în comparație cu cel al adulților. O mare parte a somnului nou-născutului se petrece în somn activ, când apare clipit rapid, respirație rapidă sau neregulată, mișcări frecvente ale corpului și chiar vocalizări. Mulți părinți cred că în aceste momente bebelușul cere atenție, ceea ce face ca intervențiile inutile să îl trezească de-a binelea.

    Ore biologice somn – Dezvoltarea ritmului circadian

    La adulți, somnul este reglat de ritmul circadian. E de parcă am avea un ceas intern care ne face să ne trezim dimineața și să ne fie somn seara. Dar această abilitate nu este înnăscută: ea este învățată și depinde de o serie de factori stimulatori, dintre care cel mai important este lumina. Pare simplu, mai ales că, în ultimele aproximativ 10 săptămâni de sarcină, bebelușii par să împărtășească ritmul circadian al mamelor lor. Explicația pare să fie următoarea: melatonina, asemeni altor hormoni materni, poate să traverseze placenta, iar ritmul cardiac al bebelușului se sincronizează cu cel al mamei, scăzând pe timpul nopții sau crescând pe timpul zilei. Citește și despre: Normalitatea primelor luni din viața bebelușului

    După naștere, nou-născutul este privat, brusc, de semnalele fiziologice ale mamei

    Abia după naștere, nou-născuții sunt obligați să genereze propriul ritm circadian, iar provocarea este una semnificativă din mai multe motive. Nou-născutul suge la fiecare 2 – 3 ore, ceea ce schimbă ritmurile de somn ale întregii familii. Dacă părinții aprind lumina sau devin zgomotoși, mesajul transmis bebelușului este eronat și întârzie reglarea ritmului circadian;
    Stilul modern de viață îi determină pe părinți să facă alegeri care îi privează pe bebeluși de indiciile necesare reglării ritmului circadian. Strămoșii noștri munceau mult afară și erau însoțiți de bebeluși, care erau astfel expuși la lumină și soare din plin. În societatea modernă, bebelușii stau mai mult la interior, ceea ce îi privează de cel mai important stimul: lumina.
    Unii bebeluși nu beneficiază de stimularea chimică adecvată. Laptele matern conține o serie de hormoni și substanțe chimice care variază pe parcursul celor 24 ore și îl ajută pe micuț să își dezvolte ritmul circadian. Bebelușii hrăniți cu lapte praf sunt privați de acestea.
    Sistemul nervos al bebelușului este încă imatur. Numărul de neuroni al nou-născutului este mai mic decât cel al adultului, prin urmare este firesc să existe o perioadă de adaptare mai lungă și mai dificilă.

    Când se dezvoltă ritmul circadian al nou-născutului?

    Studiile au demonstrat faptul că secreția de melatonină se reglează abia după vârsta de 9 – 15 săptămâni. Observația coincide cu faptul că, la vârsta de 3 – 5 luni, tiparele de somn ale bebelușului încep să se regleze. Sinteza de melatonină este doar unul dintre mecanismele biologice care reglează ritmul circadian. Procesul este unul mult mai complex și aflat, încă, în studiu. CITEȘTE ȘI: Bebelușul tău nu seamănă cu ceilalți bebeluși! 9 Adevăruri după un an minunat, primul an de mămicie

    Sfaturi pentru susținerea reglării ritmului circadian al bebelușului
    Există unele metode simple și naturale prin care părinții pot sprijini reglarea ritmului circadian al bebelușului lor.

    Expune bebelușul la lumină naturală

    Atunci când bebelușul este expus la lumină naturală directă, în special prin petrecerea de timp afară, după-amiaza, el are șanse mai mari să dezvolte un ritm circadian mai solid. De asemenea, studiile au demonstrat că nou-născuții în cazul cărora părinții au convenit să stingă lumina seara la ora 21.00 adormeau mai ușor seara și reușeau să doarmă mai mult timp.

    Evită folosirea draperiilor pentru somnul de peste zi

    Există dovezi ale faptului că lumina naturală străbate pleoapele și afectează ritmul circadian. Somnul de zi, desfășurat într-o cameră întunecată, poate da peste cap ceasul intern al bebelușului, transmițând mesajul eronat că e noapte.

    Include bebelușul în rutina ta zilnică

    Studiile demonstrează faptul că interacțiunile sociale zilnice au o influență asupra reglării ritmului circadian. Atunci când nou-născutul este complet integrat în activitățile și programul părinților, el se va adapta mai ușor ritmului celor 24 ore. Un studiu care a urmărit programul zilnic al mamelor și bebelușilor până la împlinirea vârstei de 4 luni a evidențiat faptul că acei micuți care erau activi în aceleași perioade din zi ca și mamele lor își dezvoltau mai rapid ritmul circadian.

    Redu stimularea socială pe timp de noapte

    Stimularea socială pe timp de noapte îi transmite bebelușului mesajul că este timpul să se trezească și să comunice. De aceea, specialiștii recomandă ca trezirile nocturne pentru supt să fie gestionate cu minimum de agitație și de zgomot.

    Ia în calcul beneficiile alăptării

    După cum am văzut deja, alăptarea are unele beneficii privind adaptarea la ritmul circadian. În cazul mamelor care le oferă bebelușilor lapte muls, ar fi important să se țină cont de ora la care a fost extras laptele, pentru ca micuțul să beneficieze de compușii chimicii care favorizează somnul, pe timp de noapte.

    Ciclurile de somn ale bebelușului sunt și ele diferite de cele ale adultului, motiv pentru care somnul unui nou-născut este mai agitat decât cel al unui copil mai mare sau al unui adult. Prin urmare, primele luni de viață reprezintă o mare problemă pentru părinți, care se pot simți copleșiți de oboseală. Un sistem de sprijin reprezentat de bunici, prieteni sau chiar o bonă care să îi ajute timp de câteva ore pe zi poate fi salvator. Acest articol se referă în principal la prima lună de viață a bebelușilor. Citește și despre: Bebelușul meu doarme cel mult 2 ore legate noaptea. Nu am fost niciodată atât de disperată, aveam halucinații de la oboseală

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Olaru Catinca - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2024

    Data publicare: aprilie 10, 2023 11:16 am | Data modificare: noiembrie 29, 2024 7:02 am

    Articol anterior: « Este inteligența copilului dobândită sau înnăscută, ce spun ultimele studii? Mituri despre inteligență
    Articolul urmator: Documente necesare eliberării diferitelor tipuri de pașaport pentru copii. Recomandări oficiale pentru călătoria cu copii minori »

    Citeste si :

    Cum ii poti oferi bebelusului tau un mediu sigur in care sa se odihneasca
    Cum îi poți oferi bebelușului un mediu sigur în care să se odihnească. Recomandările pediatrilor privind siguranța somnului la bebeluși
    Mai mult de 3500 de bebelusi se pierd anual in Statele Unite in  timpul primului an de viata, adesea in […]
    Este sigur ca bebelușul să doarmă cu prietenul său de pluș?
    Exista cateva reguli bine stabilite legate de somnul bebelusilor pe care ar trebui sa le stie orice parinte si sa […]
    bebe doarme pe spate
    Dormitul pe spate este cel mai sigur în cazul bebelușilor, e demonstrat că reduce incidența SIDS
    Somnul pe spate reduce riscul sindromului mortii subite la bebelusi. Cercetarile specialistilor au concluzionat ca pentru o cat mai mare […]
    Ai vrea să dormi măcar o noapte legată pe săptămână
    Ai vrea să dormi măcar o noapte legată pe săptămână? 5 greșeli când vine vorba de somnul bebelusilor
    Una dintre cele mai frustrante probleme cu care se confrunta proaspetele mame este lipsa somnului. Ca proaspata mama parca regret […]
    unde-e-sigur-sa-doarma-bebe
    Unde e sigur să doarmă bebe? Patul părinților vs. patutul propriu: ce spun studiile și experții
    Exista nenumarate discutii despre unde le este cel mai bine bebelusilor sa doarma. Unii medici sunt ferm convinsi: doar in […]
    bebe-somn-in-siguranta
    Strategii de adormit bebelușul – Pentru un somn ușor în câțiva pași simpli
    Pentru multe mame aceasta este o problema arzatoare: cum adormim copilul? De ce nu adoarme singur?! De ce nu doarme […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Igiena orală a bebelușilor începe din prima zi de viață
      Igiena orală a bebelușilor începe din prima zi de viață
    • Reacții alergice în diversificare | Cum arată o alergie alimentară?
      Reacții alergice în diversificare | Cum arată o alergie alimentară?
    • Primele emoții ale copilului: Cum se dezvoltă sufletul unui om mic
      Primele emoții ale copilului: Cum se dezvoltă sufletul unui om mic
    • Spanacul în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu spanac pentru copii
      Spanacul în alimentația bebelușilor. 5 idei de rețete cu spanac pentru copii
    • Când e de preferat să înceapă procesul de renunțare la scutec - Ce impact are asupra copilului dacă se începe prea devreme sau prea târziu
      Când e de preferat să înceapă procesul de renunțare la scutec - Ce impact are asupra copilului dacă se începe prea devreme sau prea târziu
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea la bebelusi
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Toate drepturile rezervate © 2025 · Clubul Bebelusilor pe Genesis Framework · WordPress · Autentificare

    MENIU
    • Facebook Clubul Bebelusilor
    • Nume de copii
      • Nume de fete
      • Nume de baieti
      • Nume de Sfinți
      • Lista nume copii – baieti si fete
      • Nume norocos copii
    • Calculator Sarcina si Nastere
    • Scutecul Bambo Nature
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Trimestre de sarcină
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Pregătirea nașterii
      • Bagajul de maternitate
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Naștere la privat
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Nașterea la Regina Maria
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici Bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
    • Ghidul Mamelor
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Viata de cuplu
      • Ghidul legislativ al gravidei
    • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Probleme alaptare
      • Alimentația în alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
    • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Cerealele la bebelusi
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete supa crema
      • Retete copii 1 an
      • Budinca bebe
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • Sanatate in bucatarie
    • Stiri pentru parinti
    • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Ingrijirea copilului mic
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Activitati educative
    • 3-6 ANI
      • Autismul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Concursuri