Dovlecelul este un aliment usor de tolerat de burtica sensibila a bebelusului. Incearca asocieri diverse pe masura ce bebe creste. Astazi iti propunem un piure dulce de dovlecel in care adaugam si alte legume precum cartof alb si praz. In caz ca avem probleme cu constipatia trebuie sa stii ca prazul are efect laxativ si poate fi de ajutor.
Piureul de dovlecel, cartof alb si praz completat de o lingurita ulei de masline sau un cubulet de unt aduce bebelusului o gustare sanatoasa si gustoasa.
Ingrediente piure dulce cu dovlecel pentru bebelusi de la 6-8 luni:
- un dovlecel curatat de coaja si samburi
- un cartof alb curatat si taiat rondele
- cateva rondele de praz (partea alba)
- ulei de masline sau cubulet unt
Timp de preparare: 20 minute
Portii: 2
Mod de preparare piure dulce cu dovlecel pentru bebelusi de la 6-8 luni:
- Pregatim legumele curatate prin fierbere in putina apa la foc mic sau la aburi pana cand se inmoaie (15-20 minute).
- Dupa ce au fiert le punem in blender si mixam pana cand obtinem consistenta dorita in functie de etapa de diversificare la care am ajuns cu bebe. Completam cu apa daca este necesar.
- Adaugam ulei extravirgin de masline sau un cubulet de unt si omogenizam.
- Servim o portie cand se raceste bebelusului iar cealalta o pastram la rece pana a doua zi.
- Daca bebe are probleme cu constipatia vei observa ca problema incepe sa se remedieze.
- In functie de varsta copilului se poate servi cu bucatele de paine prajita.
Descoperă mai multe la Clubul Bebelusilor
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.