Prima reteta pentru bebelusul meu dupa ce am introdus separat marul si para a fost acest piure de mere si pere. Am inceput diversificarea la 5 luni cu fructe. Deoarece am citit ca fructele se digera mai usor daca sunt gatite i-am oferit bebelusului meu la inceput fructe gatite la aparatul de aburi (steamer).
De la ce varsta se poate oferi piureul de mere si pere la bebelusi?
Piureul de mere si pere la aburi poate fi oferit de la varsta de 4-6 luni a bebelusului.
Timpul de preparare: aproximativ 10 min.
Ingrediente reteta piure de mere si pere la aburi pentru bebelusi de la 4-6 luni:
– un mar golden
– o para potrivita
– este de preferat ca fructele sa fie cumparate din surse cat de cat sigure, din piata, de la producatori, in nici un caz dn supermarket aduse cine stie din ce tari
Modul de preparare a piureului de mere si pere la aburi pentru bebelusi:
Se spala bine marul si para si se curata de coaja. La bebelusi nu se dau fructe cu coaja. Se taie in jumatate si se pun in aparatul de gatit la aburi (steamer) pentru 7-10 minute. Daca nu aveti aparat de gatit cu aburi le puteti pune in apa clocotita si lasate la fiert cateva minute. La final se indeparteaza mijlocul si se mixeaza pana cand se obtine un piure destul de fin, potrivit cu varsta pe care o are copilul. Se poate adauga si banana dar acesta nu se gateste.
Aceasta reteta a fost trimisa de Livia B. in concursul „Retete sanatoase pentru bebelusi cu Beaba”.
Descoperă mai multe la Clubul Bebelusilor
Abonează-te ca să primești ultimele articole prin email.
