Bebeluşul are o metodă unică prin care poate arăta că ceva este în neregulă: plânge. Plânsul unui copil are un efect puternic asupra celor care îl aud. Atât la părinţii experimentaţi, cât şi la cei fără copii, plânsul unui copil determină creşterea pulsului, a presiunii sângelui şi a nivelului anxietăţii. Deci, e absolut firesc ca părintii să fie îngrijorați atunci când bebelușul lor plânge. Semnele de neliniște apar, de regulă, chiar de la primele scâncete, agravându-se odată cu creșterea nivelului de decibeli. Țipetele bebelușului afectează mai mult sufletul decât auzul, senzația de neputință, de a nu ști cum să-ți ajuți puiuțul, fiind greu de suportat. Plânsul este o preocupare comună a parinților de nou-născuți, de multe ori o sursă de stres și oboseală. De ce? Pentru că mami și tati trebuie să-i acorde copilului o atenție deosebită, constantă, să se asigure în fiecare clipă că micuțul lor se simte bine, confortabil și în deplină siguranță, să-i creeze un mediu plin de armonie. Un bebe plângăcios poate fi copleșitor deoarece generează zilnic un cumul de stări, panică, anxietate, agitație, frământare, oboseală și, să nu uităm, mai puține ore de somn.
Va trece cu bine și etapa aceasta. Există rezolvări, metode de moment sau pe termen scurt, de a domoli până și cea mai acută criza de plâns. Importantă este conștientizarea normalității acestei probleme. Și a faptului că părinții nu sunt singuri în gestionarea ei, având alături ori un medic pediatru, ori bunici și prieteni apropiați, gata să le ofere sprijin și sfaturi adecvate, cât să facă față situațiilor de gen. La fel de important este timpul alocat pentru odihnă si relaxare, așa încât mami și tati să treacă peste orice provocare și să-și crească odorul sănătos, vesel, fericit.
Haideți să vedem ce e de făcut!
Conform nhs.uk, bebelușii plâng între 1 și 3 ore pe zi (din reprize adunate). Sugarul plânge atunci când îi este somn, foame, sete, când îl doare ceva sau când se simte singurel. La fel de obișnuit este ca seara să se agite, să se smiorcăie puțin, să bâzâie. Un motiv de îngrijorare ar trebui să apară doar atunci când plânge foarte des, starea sa fiind asociată atunci cu o posibilă problemă de sănătate, care într-adevăr să necesite atenție.
De ce plange bebe?
Toți micuții plâng, însă unii o fac mai mult decât alții. Plâng pentru a vă atrage atenția că au nevoie de îngrijire și confort. Nu pot rosti cuvinte, nu pot mima sau indica ce-și doresc. Pot în schimb să plângă. E unicul lor mod de a cere ceva, fie că-i vorba de lapte, apă, bagare în seamă sau de a fi legănat. Ca părinte, uneori e simplu sa-ți dai seama ce are, alteori nu. Vedeți mai jos cele mai frecvente motive de nemulțumire a unui copilaș :
• Senzația de foame
• Scutecul ud/murdar
• Starea de oboseală
• Nevoia de a fi luat în brațe
• Senzația de prea cald/frig
• Îl deranjează vântul puternic
• Pare de necrezut dar are senzația de plictiseală.
Există momente din zi în care bebelușul plânge mult și nu poate fi imediat liniștit, calmat, potolit, oricât v-ați strădui. Se întâmplă adesea, seara devreme, înainte de somnic. Chiar dacă sunteți frânți de oboseală și vi se pare greu, dedicați-i un timp generos de alintare plus răsfăț micuțului vostru. Știați că plânsul sugarilor atinge apogeul între 4 si 8 săptămâni de viață, dupa care scade treptat?
Cum se linișteste bebelușul care plânge?
Vă sugeram următoarele metode pentru liniștirea bebelușului, unele dintre ele fiind mai eficiente decât altele, fără însă a cunoaște cu exactitate ce anume face diferența.
• Țineți copilul la sân. Lasați-l să sugă. Metoda e una ideala, mirosul mamei și confortul deplin regăsit numai la pieptul ei reprezentând soluția de moment.
• Puneți muzică ambientală în camera bebelușului. La un volum corespunzător, fără note zgomotoase, sunetul blând, delicat, distrage rapid atenția celui mic. Practic bebe uită să mai plângă, ia o pauză, e concentrat pe linia melodică, iar voi, bucuroși de minutele lui de calm.
• Unor bebeluși mai mărișori le place, de exemplu, să fie atinși de o păturică moale, catifelată, delicată. Așa, ca o mângâiere. Pe cap, la tâmple, pe obrăjori, în zona gâtului, contactul cu țesătura fină e realmente benefic. Pot fi câteva clipe de destindere și pentru voi, deopotrivă.
• Luați în brațe copilul sau așezați-l în marsupiu (Combi Japonia ofera sisteme ergonomice pentru transport excelente, confortabile, sigure, sănătoase). Contează să stea lipit de corpul tău. Vă plimbați câțiva pași, vă leganați ușor, îi șoptiți una, alta, îi fredonați un cântecel vesel, și gata, bebe își va schimba starea. Se va potoli numaidecât. Atenție, prea mult legănat și prea mult cântat pot ține copilul treaz mai mult decât trebuie!
• Așezați bebelușul în cărucior și leganați-l puțin. Dacă plânsul continuă sau mai rău, se agravează, plimbați-l câteva ture cum mașina. În scaunelul auto, plăcut și confortabil, cel mai probabil bebe va adormi. Chiar dacă la oprire se trezește și dă semne de nervișori, măcar ați avut amândoi parte de o minunată pauză.
• Amplasați deasupra patuțului o jucărie specială, fie prevazută cu ceva zornăitor, fie în mișcare, ori extrem de atractivă prin culorile ei. Dacă în dormitor mai e și muzică de radio în surdină, situația se simplifică mult. Sau așa ar cam trebui. Ca pe un fond melodios, cu ochișorii ațintiți la jucărie, starea de calm să o înlature treptat pe cea de plâns.
• Masați ritmic spatele copilașului. Îl dezbrăcați, îl așezați încetișor cu fața în jos și, prin mișcări delicate, cu uleiul sau loțiunea potrivită, îl ajutați să se liniștească. Sau puteți să-l mângâiați pe spătic și pe burtică, chiar și imbrăcat fiind. Câteodată e suficient și atât. În tot acest timp, vorbiti cu el ca și cum v-ar înțelege. Și vocea pe tonul potrivit face minuni. Știați că există academii, clinici, centre de sănătate, care oferă cursuri de masaj pediatric?
• Schimbați-i frecvent scutecul. Nu-l lăsați să stea ore în șir cu el murdar, plin, indiferent de capacitatea de absorbție a produsului. Bambo Nature are printre beneficii și menținerea sănătății epidermei, un nivel de absorbție ridicat, confort deplin la purtare, însă niciodată nu ar încuraja înlocuirea scutecului la intervale mari de timp. Citește pe larg despre: Remedii împotriva apariției iritației de scutec, cum să avem bebelușul sănătos și fericit
• Încercați să-i faceți sugarului o baiță caldă. Un efect calmant, garantat, instantaneu, în majoritatea cazurilor. Produsele de îngrijire Bambo Nature sunt numai bune datorită formulelor lor speciale și sănătoase. Atenție, există cazuri în care copiii pot plânge și mai mult la baie, iar atunci se trece la altă metodă de liniștire.
Pentru nimic în lume nu zdruncinați/ bruscați bebelușul! Efectele pot fi severe. Cu așa ceva, nu-i de joacă.
Plânsul în timpul hrănirii. Unii bebeluși plâng și par neliniștiți chiar și în momentul în care sunt alăptați. Simpla schimbare a poziției și felul în care e ținut la piept, pot schimba imediat starea lui. Un alt motiv ar putea fi refluxul gastroesofagian, acea afecțiune când sugarul varsă lăpticul la scurt timp după ce a fost hrănit.
Colici. Și colicii cauzează stări de plâns. Toți știm de existența colicilor, însă nu știm cu claritate ce anume îi provoacă. Sunt puși pe seama crampelor stomacale, venite sistematic, în reprize absolut neplăcute. Provoacă plâns, grimase, suferință. Plânsul poate dura câteva ore. Mare lucru nu se poate face decât să mângâiați burtica puiuțului și să așteptați cuminți să înceteze criza. De multe ori, când starea chinuitoare pare că a trecut, constați că de fapt o ia de la capăt. Și tot așa, până la când bebe se calmează, iar părinții ajung epuizați.
Apelați medicul pediatru doar dacă plânsul e însoțit de febră, convulsii, vărsături,de o culoare palidă a pielii, temperatura ridicată dar extremități reci (mânuțe și piciorușe), erupții cutanate roșii-violete pe corp. Încredeți-vă și în instictele voastre! La drept vorbind, știți mai bine ca oricine când starea bebelușului e intr-adevăr una rea, când plânsul e normal, cum se distinge cel alarmant și ce comportament de-al său e realmente îngrijorător. Câteodată, pot surveni unele momente grele, încărcate de oboseală și stres încât simțiți că nu mai puteți îndura și mai multe plânsete. Se întâmpla multor părinți, nu vă panicați. Și, în primul rând, nu vă jenați a cere ajutorul cuiva apropiat, de încredere. Cu calm și răbdare se depașesc în viață toate, darămite plânsul unui bebeluș. Citește pe larg despre: Cele mai bune sfaturi pentru îngrijirea optimă a bebelușului. Scurt ghid pentru proaspeții părinți
