• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni GRIPA LA COPII ÎMBRĂȚIȘĂRILE HUGGIES

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Povești de Naștere
      • Sarcina TA
      • Calculator ovulatie
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • analize si investigatii inainte de a ramane insarcinataAnalizele de sânge și investigațiile recomandate înainte de sarcină | Interviu cu Dr Ruxandra Cigăran, medic specialist obstetrică-ginecologie
      • bebelus-nascut-cu-aticorpi-la-coronavirus_Bebeluș născut cu anticorpi împotriva noului coronavirus. Mama s-a infectat în săptămâna 10 de sarcină
      • bebe din burta poate plangeBebelușul din burtică poate plânge pentru a comunica foamea, oboseala, frica sau doar pentru a te informa că vrea o mângâiere
      • nume-de-regi-regine-principese-baieti-feteNume de regi și regină, principe și principesă pentru copii inspirate din Familia Regală a României
  • Nasterea
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator sarcina
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Povești de Naștere
      • Nou Născutul
      • Alăptarea la început
      • Calculator culoare ochi bebe
      • cezariana ce se intampla dupa nastere7 lucruri pe care NU ți le spune nimeni după cezariană
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • nastere-gemeni-pandemie-bucur_Povestea gemenilor Ela și Vlad născuți prematur în plină pandemie la maternitatea Bucur – Cea mai curajoasă fetiță din întreaga galaxie și cel mai curajos aventurier
      • eliminare lohii nastere naturala cezariana durata culoareEliminarea lohiilor după naștere are loc în 3 etape. Cât durează și cum se modifică culoarea sângerării
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Îmbrățișările HUGGIES
      • Bebelușul pe luni
      • Colici la Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Sănătatea bebelușului
      • Trusa de urgență de acasă
      • Dezvoltare bebeluși
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Puseuri de Creștere
      • Dinții de lapte
      • Febra la copii
      • Alimentatia bebelusului
      • Hranirea cu lapte praf
      • Dezvoltarea limbajului
      • Botezul ortodox
      • Despre Vaccinuri
      • Bebeluși alăptați
      • Purtarea bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • bebelusul cresteCând bebelușul meu n-a mai fost bebeluș…
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • suzeta la bebe avantaje si riscuriMerită să-l înveți pe bebe cu suzeta? Pe măsură ce copilul crește pot să apară unele riscuri
      • febra la copii in ce boli apare15 semnale de alarmă ale nou-născutului care te trimit de urgență la medic!!
  • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
      • alaptare-exclusiva-6-luni-intarcare-dupa-2-aniFetița mea a fost alăptată exclusiv până la 6 luni și încă nu am înțărcat-o! Are acum 2 ani și 10 luni.
      • alaptare-tatianaSoacra veșnic era foarte îngrijorată că îi moare nepoata de foame. Mă întreba mereu de ce mă chinui și nu dau lapte praf
      • alaptarea la sanNașterea și alăptarea în contextul COVID-19
      • sentiment de liniste si sigutata la sanul mamei bebelus alaptatStiu sigur că ambii copii aveau un sentiment de liniște si siguranță la sân. Fie că erau necăjiti, bolnavi, speriați, îndurerați, orice, sânul îi facea să se simtă mai bine
  • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legumele la bebeluși | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cerealele la bebeluși | Când se introduc
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • kaki-la-bebelusiCând și de ce să introducem KAKI în alimentația bebelușului
      • carnea la bebelusi ce fel de carne se ofera in diversificareBebe poate mânca aproape orice CARNE încă de la începutul diversificării!
      • cum se incepe diversificarea naturala la bebelusi cu succes10 ponturi pentru a începe diversificarea naturală (BLW) cu succes
      • grupe alimente autodiversificare bebelusiRolul fiecărei grupe de alimente în autodiversificare și ce nu este permis
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
      • retete-cu-kaki-pentru-bebelusiRețete cu kaki pentru bebeluși și copii
      • turta-dulce-pentru-copii-fara-zaharTURTĂ DULCE îndulcită cu curmale! Desertul adorat de copii
      • reteta saratele copiiSărățele fragede de casă pentru copii. Cea mai simplă și delicioasă rețetă!
      • idei de combinații pentru bebelusi cu branza de vaciBebe NU papă BRÂNZĂ de VACI! Voi în ce rețete o combinați?
  • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
      • Filmulete bebelusi
      • Unde mergem cu copiii
      • Mame care ne inspira
      • Parinti si Bebe in cosPrimul Crăciun cu bebe în pandemie. Stăm acasă. Păstrăm distanța. Ne bucurăm de bebe. De liniște. De noi.
      • relatia cu buniciiNu am putea nimic fără voi! Mulțumim bunicilor pentru implicare, răbdare, dragoste, pentru că se dăruiesc nouă
      • portrait serious stern babyBăieții de azi, bărbații de mâine. Unde greșim în educația băieților?
      • scoala primara sfaturi7 sfaturi pentru succesul copilului în şcoala primară
  • 1-3 ani
      • Gripa la copii
      • Imunitate copii
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Febra la copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Dezvoltarea limbajului
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Activitati educative
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Ingrijirea copilului mic
      • Protecția solară la copii
      • coronavirus la copii simptomeCele mai frecvente simptome de COVID-19 la bebeluși și copii mici – Ce este de făcut
      • gripa sau raceala la copiiINFOGRAFIC: Gripă, răceală sau covid? Tabelul simptomelor posibile
      • antibiotice copii de ce sunt periculoaseALARMĂ: „Nu mai dați antibiotice copiilor! Le veți scurta viața!“ Consumul de antibiotice a crescut din nou
      • metode pentru invatarea la olitaMetode pentru învățarea la oliță a copilului – E pregătit să renunțe la scutece?
  • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Rugaciuni copii
      • Lectura de seara
      • Povesti pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Activitati de Paste Copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • dependenta de dulciuri la copiiDependența de dulciuri le este „predată“ copiilor chiar de către părinți | ATENȚIE LA DULCIURI DE SĂRBĂTORI avertizează psihologii
      • pubertarea la fete si baieti cand se considera ca este precocePubertatea la fete şi băieţi. Ce ai de făcut dacă apar semne de pubertate precoce la copilul tău?
      • copil cu tendinta de ingrasare cosul de cumparaturiCopil cu tendința de îngrășare? Schimbarea începe de la coșul de cumpărături
      • cele mai nutritive alimente pentru copiiCele mai nutritive alimente care ar trebui să se regăsească în meniul fiecărui copil
  • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Concursuri
      • Primele 1000 de zile
      • Actiuni umanitare
      • Parinti celebri
      • masa-de-Craciun-pentru-o-familie-cu-copiiCarnea de porc în preparatele copiilor | Masa tradițională de CRĂCIUN și ANUL NOU pentru o familie cu copii
      • ajutor-maternitate-bucurMaternitatea Bucur are nevoie urgent de ajutor!
      • cum masuram febra si cum o scadem la copiiGHID SCURT despre febra la copii: cum măsurăm corect și cum scădem FEBRA
      • sarcina pierduta avort spontan ducesaȘtiam, în timp ce îmi țineam în brațe primul copil, că-l voi pierde pe al doilea…
  • 1
  • 1
    1
    Clubul Bebelusilor » Stiri pentru parinti » Utile pentru mamici » O saptamana fara carne – Cu ce o inlocuim? (p)

    O saptamana fara carne – Cu ce o inlocuim? (p)

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor Din categoria: Utile pentru mamici

    Conform celor mai recente studii in domeniu, se pare ca ar trebui sa limitam consumul de carne din alimentatie, atat a noastra cat si a copiilor nostri. Totusi, specialistii sunt de acord ca un aport adecvat de proteine este esential pentru buna dezvoltare a micutilor. De aceea, impreuna cu Kaufland, unul dintre cei mai de incredere parteneri in domeniul alimentatiei sanatoase, iti propunem sa ni te alaturi in una dintre provocarile Noul TU traieste fresh: o saptamana fara carne.

    O saptamana fara carne - Cu ce o inlocuim? (p)

    Daca realizezi un sondaj de opinie in randul cumparatorilor interesati de o alimentatie sanatoasa, vei remarca faptul ca o majoritate covarsitoare dintre ei recomanda Kaufland ca sursa pentru cele mai gustoase legume si fructe. Este evident ca nu vei intampina dificultati mari in a te aproviziona pentru o saptamana in care carnea sa nu isi gaseasca locul in meniu, si totusi sa beneficiezi de o alimentatie echilibrata. Specialistii te invata cu ce anume o poti inlocui.

    Categorii de proteine vegetale

    Daca vrei sa mananci sanatos, dar sa excluzi carnea din dieta, trebuie sa o inlocuiesti cu proteine de origine vegetala. Nucile, semintele, boabele si cerealele integrale iti ofera proteine asa-zis incomplete, astfel incat trebuie sa incluzi in dieta toate aceste categorii de alimente, pentru ca rezultatul sa fie unul satisfacator: aport suficient pentru intreaga gama de aminoacizi, dar si pentru fier, zinc si vitamina B6. 

    NUCILE ofera o doza buna de proteine, dar si acizi grasi sanatosi si antioxidanti sub forma vitaminelor A si E. Alune, arahide, fistic, caju, nuci, migdale. Pot fi consumate ca atare, prajite, macinate, incluse in salate, supe, rulade. Atentie insa la portii, caci ele aduc la pachet si o doza semnificativa de calorii. Avantajul e ca le poti achizitiona in ambalaje mari, mai avantajoase ca pret, si le poti pastra pana la 6 luni la frigider pentru a preveni rancezirea.

    SEMINTELE sunt o alta sursa excelenta de proteine si de grasimi nesaturate, ideale in preveirea cancerului si a bolilor cardiovasculare. Un sfert de ceasca de seminte de dovleac contine peste 8g de proteine, pe care le poti consuma ca atare la gustare, le poti include in salate sau paste. Semintele de floarea soarelui se potrivesc de minune pe paste, in timp ce cele de susan pot fi adaugate peste legume preparate la abur.

    LEGUMELE bogate in proteine includ mazarea uscata, fasolea si lintea. Continutul lor este de aproximativ 5g proteine pentru fiecare cescuta, dar ele au de asemenea un aport important de fibre si de fier.

    SOIA poate fi de asemenea inclusa in aceasta lista, si exista o gama variata de preparate care o contin, cel mai cunoscut fiind tofu. O recomandam mai ales sub forma de boabe, dar in cantitate limitata poate fi consumata si in varianta granulata sau ca lapte de soia.

    CEREALELE includ multe alte specii in afara de grau: amaranth, quinoa, ovaz, spelt, orz, bulgur, orez brun si faina integrala sunt indispensabile unei diete sanatoase. In special quinoa este foarte asemanatoare produselor de origine animala din punct de vedere al calitatii proteinelor.

    LACTATELE sunt inca o sursa buna de proteine. Laptele integral pentru copil sau degresat pentru tine, branza si iaurtul sunt accesibile si usor de integrat in diverse retete. Pentru adulti, laptele degresat e mai sarac in calorii si grasimi, dar are un continut similar de calciu si chiar mai mare de proteine decat variantele integrale.

    OUALE contin proteinele cu cea mai mare valoare biologica disponibila. Asta inseamna ca in interior vei gasi cea mai buna combinatie de aminoacizi. De altfel, calitatea proteinelor din carne este evaluata prin compararea cu cea a oualor.

    Ce ar trebui sa ai in frigider in saptamana fara carne?

    Ciupercile: sunt o alternativa sanatoasa si gustoasa, care poate fi introdusa in dieta copilului devreme. Ele au o aroma bogata, sunt sanatoase si pot inlocui cu succes carnea in practic orice reteta. Poti face ardei umpluti cu orez si ciuperci, snitele din ciuperci, le poti sota cu putin ulei de masline si le poti servi cu mamaliguta. Exista numeroase sortimente de ciuperci disponibile, in functie de preparatele in care vrei sa le incluzi si de preferintele tale in materie de gust.

    Vinetele: daca intri in vorba cu un vegetarian, vei constata ca vinetele ocupa un loc important in meniul acestuia. Ele sunt bogate in proteine, au un gust care aminteste de carne, sunt extrem de usor de folosit in o multime de retete. Le poti prepara simplu cu parmezan, sau puteti organiza o petrecere cu „burgeri” din vinete.

    Lintea: extrem de bogata in proteine, lintea a inlocuit cu succes carnea din cele mai vechi timpuri pana in prezent. Lintea e bogata si are o textura aparte, si o poti folosi cu succes pentru a inlocui carnea de vita. Poti alege intre varietatile verzi, rosii sau brune, toate fiind ieftine. Lintea rosie este probabil cea mai rapid de preparat datorita timpului scurt de fierbere.

    Fasolea: este una dintre cele mai importante surse de proteine din alimentatia obisnuita in tara noastra. Este ieftina, se prepara simplu intr-un numar extrem de mare de feluri si e disponibila intr-o gama atat de variata de varietati incat copilul nu se va plictisi prea curand.

    Conopida: atat de moale si de alba si de apoasa, ea devine vedeta oricarei mese atata timp cat este preparata corespunzator. Condimentata corespunzator, ea inlocuieste cu succes carnea de pui, si daca nu te-am convins inca, trebuie sa stii ca o poti utiliza si pentru a obtine o delicioasa crusta aurie pe pizza.

    De asemenea, pentru oferte proaspete de legume, fructe și semințe, intră pe: https://www.kaufland.ro/oferte/saptamana-curenta.html

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Data publicare: august 7, 2017 11:00 am | Data modificare: august 7, 2017 11:00 am

    Articol anterior: « Dormitul pe spate este cel mai sigur în cazul bebelușilor
    Articolul urmator: Lipsa investiţiilor în alăptare afectează negativ bebeluşii şi mamele din întreaga lume (p) »

    Citeste si:

    protejezi-sănătatea-bebelușului-înainte-de-naștere
    Cum să protejezi sănătatea bebelușului înainte de naștere | 4 reguli importante
    Perioada de sarcină poate afecta întreaga viață a copilului tău în moduri pe care puțini le bănuiesc. Mama este singura […]
    p-alege-inteligent-hainutele-si-incaltamintea-pentru-micutul-tau.jpg
    (P) Alege inteligent hainutele si incaltamintea pentru micutul tau
    In fata unei game atat de variate de hainute si incaltaminte disponibila pe piata, parintii sunt pusi in dificultate si […]
    cum-ii-poti-stimula-gandirea-creativa-copilului-tau
    Cum ii poti stimula gandirea creativa copilului tau
    „Creativitatea este sa vezi ce vede toata lumea si sa gandesti ce nu a gandit nimeni” – aceasta era definitia […]
    de-ce-refuza-bebe-laptele-praf-p
    De ce refuza bebe laptele praf (p)
    Dintr-un motiv oarecare, alaptarea bebelusului a devenit dificil sau imposibil de realizat, iar tu te vezi obligata sa introduci si […]
    default-thumbnail clubul bebelusilor
    (P) De ce copiii mici fac cele mai amuzante lucruri?
    Credeai că nu e nimic mai adorabil decât copilul tau nou-născut? Asta până când el crește un pic si devine […]
    pregateste-bucate-gustoase-pentru-masa-de-sarbatori-cu-ajutorul-cuptorului-combisteam-deluxe-de-la-electrolux.jpg
    Pregateste bucate gustoase pentru masa de sarbatori, cu ajutorul cuptorului CombiSteam Deluxe de la Electrolux
    Perioada sarbatorilor aduce, pe langa multe cadouri, clipele dragi in care toata familia se aduna in jurul mesei. Pentru acele […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Avocado la bebeluși | Când se introduce + REȚETE simple
      Avocado la bebeluși | Când se introduce + REȚETE simple
    • Cum ne jucăm cu bebe în primul an de viață?
      Cum ne jucăm cu bebe în primul an de viață?
    • Lăuzia - 8 aspecte despre care nu îți spune nimeni
      Lăuzia - 8 aspecte despre care nu îți spune nimeni
    • Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
      Cum percepe bebe nașterea în fiecare stadiu, ce simte în acele momente pas cu pas
    • Totul despte Vaccinul ROR: Protectie pentru rujeola, rubeola, oreion la copii
      Totul despte Vaccinul ROR: Protectie pentru rujeola, rubeola, oreion la copii
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • Copilul
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com

    Setari politica cookies

    Informatiile de pe site-ul Clubulbebelusilor.ro au caracter informativ si nu inlocuiesc recomandarile date de medicii specialisti.

    Copyright © 2021 · Clubul Bebelusilor · Toate drepturile rezervate.

    MENIU
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Calculator Sarcina si Nastere
      • Semne sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Despre sarcina
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Nume de copii
      • Lista nume baieti si fete
      • Nume norocos copii
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Povești de Naștere
      • Sarcina pe Luni
      • Bagajul de maternitate
      • Pregătirea nașterii
      • Travaliul
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Nou Născutul
      • Sfatul nostru pentru Sarcina TA pe saptamani
    • Îmbrățișările HUGGIES
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Trusa de urgență de acasă
      • Bebelușul pe luni
      • Puseuri de Creștere
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Colici la Bebeluși
      • Dezvoltare bebeluși
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Jucarii bebelusi
      • Hranirea cu lapte praf
      • Pentru bebelusi
      • Primele 1000 de zile
      • Filmulete bebelusi
      • Bebelușul pe luni
    • Alaptarea
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme in alaptare
      • Bebeluși alăptați
      • Sprijin pentru alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Importanta accesoriilor in alaptare
    • Diversificarea
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Retete fara foc (raw)
      • Deserturi copii
      • Retete diverse
      • Retete in timpul sarcinii
      • Retete de Sarbatori
      • Retete cu Babycook
      • Retete Pap Tot
    • Mama
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul legislativ al gravidei
      • Viata de cuplu
    • 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Imunitate copii
      • Activitati educative
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Ingrijirea copilului mic
      • Sanatate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Siguranta copilului
      • Trecerea la olita
      • Dezvoltarea limbajului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Unde mergem cu copiii
    • Copilul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Homeopatia in sezonul rece
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
    • Stiri
      • Utile pentru mamici
      • Evenimente
      • Actiuni umanitare
      • Mame care ne inspira
      • Parinti celebri
      • Concursuri
    • Facebook Clubul Bebelusilor