Sa devii mama poate fi o experienta coplesitoare. Ai parte de multa fericire si emotii pozitive dar si de ingrijorari, nelinisti, senzatia ca nu faci lucrurile cum trebuie.
Pe măsură ce trec lunile și anii, începi să ai mai multă încredere în tine ca mamă, iar uneori ți-ai dori să te poți întoarce în timp… Să-i spui acelei versiuni fragile și nesigure a ta câteva adevăruri simple, dar esențiale — lucruri pe care experiența ți le-a arătat abia acum. Printre ele, poate că i-ai șopti:
Ai mai multă putere decât crezi.
Instinctul tău știe mai bine decât vocile din jur.
Nu există „mamă perfectă”, există mamă prezentă.
Bebelușul tău are nevoie de tine, nu de reguli stricte.
Mergi mai ușor cu tine, înveți ceva nou în fiecare zi.
Toate acestea ți le-ai spune cu blândețea pe care ai învățat să ți-o acorzi abia după ce ai devenit, cu adevărat, mama sigură pe ea de astăzi.
Sa-ti asculti instinctul!
Imagineaza-ti ca ai posibilitatea sa te intalnesti pe tine insati la inceputurile vietii de mamica. Iata unele lucruri pe care cu siguranta ti le-ai spune!De multe ori dupa nastere instinctul mamelor este aproape anihilat de “sfaturile expertilor”, fie ca ei fac parte din personalul medical, fie ca sunt rude, vecine, prietene, toti se cred mai competenti decat proaspata mama. Vocea interioara a lauzei este bruiata din exterior:”sa nu-l tii mult in brate, ca se invata! sau alapteaza la 3 ore ca e bine sa se invete cu programul!” si multe altele din aceeasi gama.
Sigur ca e bine sa ai informatii de calitate, inca din timpul sarcinii de preferinta, dar odata ce ai devenit mama ai incredere in instinctul tau care cu siguranta iti va spune sa te conectezi cu nou-nascutul, sa-l tii aproape si sa-i raspunzi prompt nevoilor. CITEȘTE ȘI: Primul An al bebelușului pe săptămâni
Lucrurile vor deveni tot mai usoare.
Da, la inceput totul pare o nebuloasa, e greu sa te trezesti intr-o postura noua, plina de nesiguranta dar lucrurile nu vor ramane in acest stadiu. Poate ca la inceput bebelusul tau e un ghemotoc rosu de atata plans si urlat dar in curand va incepe sa-ti zambeasca, sa gangureasca, vei invata sa-l “descifrezi” de la primul scancet, legatura dintre voi va fi tot mai puternica si frumoasa, zilele in care nu-ti vedeai capul de epuizare iti vor parea indepartate, trebuie sa ai doar rabdare si optimism.
Nu te mai framanta pentru lucruri marunte.
Multe mame nu pot sa adoarma cand pun capul pe perna din cauza grijilor si regretelor pentru ce nu au reusit sa faca sau ce li se pare ca au facut gresit, cum ar fi ca nu au apucat sa faca ordine in casa, au intarziat cu baia bebelusului, au uitat sa intinda rufele la uscat. Nu te mai stresa pentru asemenea lucruri care de fapt sunt lipsite de importanta, mai bine bucura-te si apreciaza-te pentru faptul ca a mai trecut o zi in care ai fost cea mai buna mama pentru copilul tau! Si asa o proaspata mama este privata de somn, nu iti accentua oboseala pierzandu-te in sentimente de vinovatie pentru maruntisuri. CITEȘTE ȘI DESPRE: 11 Clipe înfricoșătoare împreună cu nou-născutul pentru orice mamică la primul bebeluș
Sa nu crezi ca “nu mai esti tu”!
Trezita brusc printre scutece si bluze schimbate din cauza regurgitarilor bebelusului ai putea avea senzatia ca “te-ai pierdut”, ca nu mai esti tu. Stai linistita, devenind mama esti chiar varianta imbunatatita a ta, ai adaugat o noua latura personalitatii tale, vei realiza in scurt timp ca nu doar ca nu “te-ai pierdut” dar ca ai inflorit.
Nu iti vei pierde prietenele!
Poate crezi ca vorbind mereu, chiar si fara sa vrei, doar despre noile achizitii ale bebelusului, despre preferintele lui de somn si culinare, despre primii dintisori, iti vei indeparta prietenele de tine. Nu e asa, prietenele care au copii mai mari te vor intelege, caci si ele au trecut prin aceasta etapa, iar cele care nu au copii vor da dovada de empatie daca iti sunt cu adevarat prietene. CITEȘTE ȘI DESPRE: Mama are nevoie de un trib, de mame care pot să ajute efectiv, nu doar să înțeleagă experiențe
Fa-ti mai multe poze impreuna cu copilul.
Majoritatea mamelor au tone de poze cu bebelusul, surprins in toate ipostazele posibile, imagini minunate cu zambetul lor, cu expresii deosebite ale fetei, dormind, jucandu-se si asa mai departe. Doar mai tarziu realizeaza ca aproape nu au nicio poza si cu ele din acea perioada, poze in care sa apara si ele alaturi de copil. Roaga pe cineva apropiat sa surprinda si momentele dintre voi doi, chiar daca ai impresia ca arati groaznic, nemachiata, nearanjata, cu cearcane- vor fi niste amintiri de pretuit!
Faci ceva deosebit de important!
Poate ca te simti “diminuata” cu viata profesionala pusa in stand-bye, toata ziua in activitati banale cum ar fi stersul mucilor sau schimbatul scutecelor. Dar mai bine ar fi sa contempli figura perfecta a copilului tau si sa te gandesti ca de fapt faci cel mai maret si important lucru din lume: ai dat o noua viata si acum o ajuti sa infloreasca!
Te vei descurca in orice situatie!
Poate ca treci prin clipe grele ingrijorandu-te ca bebelusul nu ia destul in greutate, are febra, nu stii sa-i alini plansul, esti stresata din diverse motive. Ai incredere ca te vei mobiliza si vei gasi solutie pentru orice, o mama are resurse infinite! CITEȘTE ȘI: Meseria de mamă înseamnă 2 joburi și jumătate cu normă întreagă! Demonstrat științific pe pielea tuturor mamelor
Esti o mama extraordinara!
Poate te simti vinovata ca ai gresit in unele privinte, ca nu ai avut suficiente informatii bune in legatura cu cresterea copiilor, poate rememorezi tot ce nu ai facut perfect. Dar exista o modalitate de a verifica daca ai facut o treaba buna: uitandu-te pur si simplu la copilul tau. Daca e fericit, multumit si te iubeste evident ca esti o mama minunata si esti principal “vinovata” de dezvoltarea armonioasa pe toate planurile a copilului tau! CITEȘTE ȘI: Mami, tu ești extraordinară și faci o treabă extraordinară! 6 motive să nu îți mai critici stilul de mămiceală
