• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
Sarcina pe LUNI Primul An al bebelușului pe săptămâni BAMBO NATURE + UTILE pentru PĂRINȚI GHIDUL MAMELOR

Clubul Bebelusilor

Clubul Bebelusilor

Totul despre sarcina, bebelusi si copii mici

Totul despre sarcina, nastere si bebelusi

  • Sarcina
      • Calculator sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Despre sarcina
      • Trimestre de sarcină
      • Alimentația în sarcină
      • Calcul greutate sarcina
      • Semne sarcina
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Infectii la gravide
      • Nume de copii
      • Lista nume copii
      • Generator nume norocos
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Sexul copilului
      • Calculator ovulatie
      • Sarcina TA
      • Preconceptia
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • fumatul-in-sarcinaCând alegerile mamei modelează viitorul copilului: cum afectează alcoolul, fumatul și drogurile dezvoltarea celor mici
      • nume-baieti-care-atrag-succesul-in-viataNume de băieți care atrag succesul în viață – alegerea perfectă pentru copilul tău
      • nume-fete-care-atrag-succesul30 nume de fete care atrag succesul în viață și care se remarcă prin feminitate
      • nume-de-fete-care-incep-cu-iNume de copii care încep cu litera I pentru fete și băieți
  • Nasterea
      • Calculator sarcina
      • Pregătirea nașterii
      • Naștere la privat
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
      • Depresia-mamei-după-naștere-post-partum-sfatul-psihologuluiNu există depresie post-partum, este doar un moft! Mituri demontate de știință
      • depresie-mamaCând zâmbetul lipsește după naștere: Despre depresia postnatală
      • masajul-perinealMasajul perineal în pregătirea pentru naștere
      • mituri-depresia-post-partum9 Mituri despre depresia post partum, adeseori greșit înțeleasă!
  • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Colici Bebeluși
      • Totul despre bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Dermatita atopica
      • Ingrijirea bebelușului
      • Alimentatia bebelusului
      • Vacanta cu bebe
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Dinții de lapte
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
      • Febra la copii
      • Despre Vaccinuri
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Botezul ortodox
      • Purtarea bebelusului
      • Laptele-de-vacă-la-bebelușiLaptele de vacă în alimentația bebelușului: când, cum și în ce condiții este sigur?
      • premergator-si-dezvoltare-motoriePremergătorul și dezvoltarea motorie a copilului: între sprijin și risc
      • vaccin-autismMituri demontate de știință: Vaccinurile provoacă autism
      • limbajul-la-copiiStadiile dezvoltării limbajului la copii – Primele cuvinte
  • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Educatie copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Viata de cuplu
      • Sanatate in bucatarie
      • Ghidul Mamelor
      • Utile pentru PĂRINȚI
      • Trusa de urgență de acasă
      • neglijarea-copiluluiNeglijarea copilului – o rană invizibilă care lasă urme adânci în creier și în suflet
      • lucruri-interzise-în-discuțiile-cu-copiiiLucruri interzise în discuțiile cu copiii, pot afecta dezvoltarea emoțională sănătoasă
      • Emotiile-mamei-la-nastereCe simt mamele când își văd pentru prima dată copilul – în doar 3 cuvinte
      • copil-unicOrice copil e unic: cum recunoașterea unicității susține atingerea potențialulul maxim
  • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Alăptarea la început
      • Despre laptele matern
      • Alimentația în alăptare
      • Probleme alaptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
      • Atașamentul-securizant-și-alăptarea-exclusivăAtașamentul securizant și alăptarea exclusivă: știință, emoție și legătura dintre mamă și copil
      • studii-alaptare-prelungitaAlăptarea prelungită poate aduce numeroase beneficii, susțin studiile și mărturiile mamelor
      • dificultati-alaptareAlăptarea la început a fost șocul vieții mele de proaspătă mămică! Deși merită orice durere și lacrimă, eram gata să renunț la alăptare
      • alaptarea-nu-aduce-fericireCând alăptarea nu aduce fericire, ce poate face mama? Ce este si cum scapi de aversiune
  • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Introducerea fructelor la bebeluși
      • Legume bebelusi | Când se introduc
      • Retete diversificare
      • Cand se introduc cerealele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Înțărcarea bebelușului
      • Laptele-de-vacă-la-bebelușiLaptele de vacă în alimentația bebelușului: când, cum și în ce condiții este sigur?
      • tabel-diversificare-4-luniMituri demontate de știință: diversificarea bebelușului se începe numai după vârsta de 6 luni
      • Lucruri-esențiale-pentru-diversificareLucruri esențiale pentru diversificare: veselă, scaun și aparate de gătit pentru o tranziție mai ușoară
      • gag-sau-inec-diferenteGag sau înec? Diferențe esențiale la începutul diversificării alimentației la bebeluși
  • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Budinca bebe
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete copii 1 an
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • biscuiti-cu-smochine-de-la-7-luniBiscuiti cu smochine (De la 7l)
      • cuscus-reteteRetete cuscus pentru toată familia
      • humusRețete de Humus din întreaga Lume – gusturi delicioase pentru copii și adulți!
      • meniu-bebe-6-luniMeniu Bebe 6 Luni: Ghid complet pentru diversificare
  • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Autismul
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Răceala la copii
      • Alimentatie copii
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Ingrijirea copilului mic
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Obezitatea la copii
      • Rugaciuni copii
      • inteligenta-copilului-se-dezvoltaInteligența copilului în brațele tale: cum crești zilnic curiozitatea și atenția bebelușului
      • tulburari-neurodezvoltare-copiiTulburările de neurodezvoltare la copii – Ghid pentru părinți
      • gradinitaGrădinița – primul pas mare în lumea celor mari
      • jucarii-din-materiale-reciclabileJucării din materiale reciclabile: Idei creative și sustenabile
  • 3-6 ANI
      • Alimentatie sanatoasa
      • Comportament
      • Activitati educative
      • Lectura de seara
      • Gripa la copii
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Unde mergem cu copiii
      • Povesti pentru copii
      • Cantece pentru copii
      • Poezii romanesti
      • Colinde de Craciun
      • alimente care reduc stresul5 alimente sănătoase care reduc rapid nivelul de stres
      • dieta-vegetariana-reteteDieta vegetariană: 5 rețete gustoase, ușor de preparat
      • gradini-zoologice-romaniaGrădini Zoologice din România: Atracții, Specii și Informații Utile
      • prater-vienaDescoperă Magia Parcului Prater din Viena
  • STIRI
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
    1 2 3 4 5 6 7
    Clubul Bebelusilor » Copilul de 1-3 ani - Dezvoltare » Dezvoltarea cognitivă » Inteligența copilului în brațele tale: cum crești zilnic curiozitatea și atenția bebelușului

    Inteligența copilului în brațele tale: cum crești zilnic curiozitatea și atenția bebelușului

    Din categoria: Dezvoltarea cognitivă

    inteligenta-copilului-se-dezvolta

    Inteligența copilului poate fi observată încă de la 7 luni? Ce înseamnă asta pentru părinți

    Imaginează-ți că îți ții bebelușul în brațe, are doar 7 luni și, dintr-odată, îți dai seama că mintea lui face deja mici conexiuni: urmărește o jucărie care dispare după pernă, „povestește” cu tine pe limba lui, se oprește uimit când apare ceva nou. Știința spune că astfel de momente nu sunt doar drăgălașe – pot fi primele scântei ale felului în care va gândi, va învăța și va rezolva probleme mai târziu.

    Vestea bună? Nu ai nevoie de teste complicate de evaluare a inteligenței sau de programe „minune”. Ceea ce contează cel mai mult e relația voastră: vocea ta, jocul simplu pe podea, rutina blândă, curiozitatea pe care i-o hrănești zi de zi. Nu vorbim despre etichete sau „destin”, ci despre cum mici obiceiuri zilnice pot face loc unei mari iubiri de învățare.

    În rândurile de mai jos îți arătăm ce semnale merită observate pe la 7–9 luni și cum le poți sprijini natural, fără presiune, prin joacă, conectare și câteva micro-ritualuri ușor de pus în practică.

    Ce spune, pe înțeles, noul val de cercetări despre bebeluși și inteligență?

    Pe scurt, oamenii de știință au urmărit copii încă din bebelușie și au observat că anumite comportamente foarte timpurii (cum ar fi interesul pentru lucruri noi sau cât de bine se concentrează câteva clipe la o sarcină simplă) se leagă, mai târziu, de felul în care gândesc, învață și rezolvă probleme la vârsta adultă. Semnalul există, dar nu este un „destin”: nu transformă bebelușia în test de IQ, ci arată că începuturile contează.

    Ce anume se poate observa pe la 7–9 luni? Care sunt indicii timpurii ușor de urmărit acasă?

    • Preferința pentru noutate: bebelușul întoarce capul, privește mai mult către obiecte/jucării noi decât către cele cunoscute.
    • Orientarea către sarcină: rămâne câteva secunde „pe subiect” (urmărește o minge care se rostogolește, caută o jucărie „ascunsă” după o pernă).
    • Vocalizările: „poveștește” pe limba lui, repetă silabe, te „cheamă” când e curios.
    • Așteptarea vizuală: anticipează traseul unui obiect care dispare și reapare.
    • Atenția și dispoziția: se vede când e cu adevărat captivat sau, dimpotrivă, obosit/iritat.

    Cum se traduc aceste indicii, în linii mari, la vârste mai mari?

    Nu vorbim despre etichete, ci despre tendințe: copiii curioși, care se bucură să exploreze și își pot menține un pic atenția, ajung adesea să prindă mai repede „gustul” învățării. Mediul în care cresc (interacțiuni, joc, rutină, siguranță) hrănește sau frânează aceste începuturi.

    Tabel rapid: ce observ la 7–9 luni și ce semnal îmi dă?

    Ce observi acum Ce înseamnă în practică Ce mesaj transmite pentru mai târziu
    Preferă jucăriile noi E curios, caută informații Curiozitatea sprijină învățarea
    Urmărește o mini-sarcină Poate „sta” puțin în atenție Baza pentru concentrare
    Gângurește mult Exersează „dialogul” Fundament pentru limbaj
    Anticipează „cucu-bau” Face legături simple Bază pentru memorie și rezolvare de situații
    Reacționează la ritm și rutină Se reglează mai ușor Spațiu sigur pentru învățare

    Contează mai mult genele sau mediul?

    Ambele. Unele diferențe dintre copii apar natural, încă de devreme. Dar mediul din primii ani lasă urme reale: felul în care vorbim cu bebelușul, cum răspundem la nevoile lui, câtă joacă pe podea avem zilnic, câtă siguranță emoțională îi oferim – toate se adună. Nu putem „forța” ritmul copilului, însă putem crea terenul fertil pe care el să crească.

    Ce pot face concret, de la 0 la 12 luni, ca părinte?

    Regula de aur: conectare > performanță

    Conectarea zilnică bate orice „antrenament”. Bebelușii învață cel mai bine din relația caldă cu adultul: voce, privire, atingere, răspuns prompt la semnale.

    Idei simple care funcționează

    • Vorbește-i des: numește obiectele, descrie ce faci („acum spălăm mânuțele”), așteaptă răspunsul lui (gângurit, zâmbet).
    • Citește 3–5 minute/zi: cărți cartonate, imagini mari; arată, denumește, repetați.
    • Joacă pe podea: „cucu-bau”, „unde e jucăria?”, rostogolit minge, turnuri din cuburi moi.
    • Rutine blânde: ore previzibile pentru somn și mese, tranziții line (ex. cântecel înainte de somn).
    • „Vorbit pe rând”: tu spui ceva scurt, aștepți, el răspunde cu un sunet; repetați.

    Tabel „DO & DON’T” în primul an

    DO (de făcut) De ce ajută DON’T (de evitat) De ce încurcă
    Citește, cântă, descrie ce vedeți Crește limbajul și atenția Suprastimulare, zgomot continuu Obosește, scade calitatea atenției
    Joacă simplă, zilnic Pune bazele memoriei și gândirii Graba după „performanțe” Crește stresul, nu accelerează dezvoltarea
    Răspuns calm la plâns Întărește siguranța emoțională Ignorarea semnalelor Îngreunează reglarea emoțiilor
    Rutină somn-masă-joacă Ajută creierul să „știe” ce urmează Ecrane la vârste mici Înlocuiesc interacțiunea vie cu adultul

    Cum „citești” corect semnalele fără să intri în panică?

    • Gândește-te la traseu, nu la „proba zilei”. Azi nu e interesat? Mâine poate va fi.
    • Urmărește tendințele, nu fiecare minut. Curiozitatea, atenția pe scurt, plăcerea de a „povesti” – acestea se construiesc.
    • Compară-l doar cu el însuși. Fiecare copil are ritmul lui.
    • Dacă simți că ceva nu e în regulă, discută cu medicul. Intervenit la timp înseamnă sprijin, nu „etichetă”.

    Ce semne merită urmărite pe la 6–9 luni?

    Repere orientative (ele variază de la copil la copil)

    • Pe la 6 luni: se întoarce spre sunete, râde, prinde obiecte, gângurește.
    • Pe la 9 luni: răspunde la nume, se joacă „cucu-bau”, imită sunete, investighează obiectele.

    Când cer ajutor?

    • Dacă nu răspunde deloc la sunete sau nu vocalizează în mod vizibil.
    • Dacă nu arată interes pentru oameni sau obiecte pentru perioade scurte, repetate.
    • Dacă ai impresia că pierde abilități pe care le avea.
    • Nu amâna discuția cu medicul – de multe ori, un sfat simplu face mare diferență.

    Cum integrez acest lucru în viața de zi cu zi, fără presiune? 5 micro-obiceiuri de 2–5 minute/zi

    1. Cartea de seară: 2–3 pagini, arăți, denumești, îl lași pe el să „vorbească”.
    2. Cântecul de schimbat scutecul: același refren scurt – indică o tranziție prietenoasă.
    3. Cutia cu comori: 3 obiecte sigure cu texturi diferite (lingură de lemn, eșarfă, burete nou) – explorați fără grabă.
    4. Joaca „Unde e?”: ascunzi pe jumătate jucăria sub o cârpă, îl lași să o găsească.
    5. Pauza de privit pe geam: 1 minut, numiți ce se vede: „mașină, frunză, nori”.

    Idei de joc pe vârste (orientativ)

    • 0–3 luni: privit fețe, cântec încet, contrast alb-negru.
    • 4–6 luni: oglinjoară, zdrăngănele, atins texturi.
    • 7–9 luni: „cucu-bau”, oale și linguri, mingea care se rostogolește, „unde e jucăria?”.
    • 10–12 luni: turnuri simple, cutii de pus/ scos, arătat/denumit obiecte familiare.

    „Mic ghid pentru părinți liniștiți”

    Întrebare Răspuns pe scurt
    Se poate „prezice” inteligența la 7 luni? Se pot vedea indicii, nu destinul.
    Ce urmăresc? Curiozitatea, atenția câteva secunde, gânguritul, jocul „pe rând”.
    Ce fac zilnic? Vorbesc, citesc, mă joc, păstrez rutine blânde.
    Dacă văd ceva îngrijorător? Discut rapid cu medicul; intervenția timpurie ajută.
    Cum îmi păstrez calmul? Privesc trendul, nu ziua de azi; fiecare copil are ritmul lui.

    Întrebări frecvente despre inteligența copilului 

    E normal să fie interesat de o jucărie 20 de secunde și apoi să o arunce?
    Da. La vârsta asta, atenția pe termen scurt e perfect normală. Revino mai târziu sau schimbă jucăria.

    Dacă azi nu „are chef”, pierd trenul învățării?
    Nu. Pune accent pe rutină și micro-momente zilnice. Multe semințe mici fac o grădină bogată.

    Cât să insist cu cartea dacă „nu stă”?
    2–3 minute sunt suficiente. Azi o pagină, mâine două. Ține lectura plăcută, nu „lecție”.

    Ecranele pot ajuta „dezvoltarea”?
    La vârste mici, nu înlocuiesc interacțiunea vie cu tine. Dialogul față în față și joaca sunt motorul principal.

    Ce fac dacă am gemeni / frați cu ritmuri diferite?
    Te uiți la fiecare copil în parte. Ritmuri diferite sunt firești; păstrează aceleași principii: conectare, joc, rutină.

    Semnalele timpurii există și sunt fascinante, dar nu sunt diagnostic. Ceea ce contează cel mai mult este relația zilnică: vocea ta, răbdarea ta, jocurile simple, ritmul blând al casei. Acolo se aprind scânteile care, în timp, devin „iubire de învățare”.

    Idei de jocuri pe vârste (0–12 luni)

    Vârsta Jocul Cum se joacă (pași simpli) Dezvoltă Materiale Durată Încearcă și…
    0–3 luni „Fețe și voci” Ține bebelușul la 20–30 cm, schimbă expresii și tonalități; pauză ca să „răspundă”. Atenție, legătură, imitare Fața ta, vocea ta 1–2 min Exagerează vocalele: „aaa–ooo”
    0–3 luni Contrast alb-negru Arată imagini simple alb-negru, mișcă lent stânga–dreapta. Fixarea privirii, urmărire vizuală Carduri alb-negru 1–2 min Lipește un „target” pe pătuț
    0–3 luni Masajul de seară Mângâieri ușoare pe brațe/picioare, numești părțile corpului. Reglare, conștientizare corporală Ulei/loțiune 3–5 min Cântec liniștit pe fundal
    4–6 luni Clopoțelul „unde e?” Sună clopoțelul, ascunde-l la vedere parțial, lasă-l să caute cu privirea. Căutare, anticipare Clopoțel/jucărie sonoră 2–3 min Variezi locul/înălțimea
    4–6 luni Cutia cu texturi Oferă 3 obiecte sigure (moale/aspru/neted); numește senzațiile. Senzorial, vocabular pasiv Eșarfă, burete nou, lingură lemn 3–4 min „Care e moale? Unde e asprul?”
    4–6 luni Oglinda veselă Ține oglinda aproape, numește expresiile: „zâmbet!”, „uau!”. Recunoaștere, social Oglindă pentru bebeluși 1–2 min Faceți grimase împreună
    7–9 luni Cucu–bau clasic Ascunzi fața cu o eșarfă, apari brusc: „cucu–bau!”. Permanența obiectului, anticipare Eșarfă subțire 2–3 min Ascunde pe rând jucăria preferată
    7–9 luni Minge care fuge Rostogolești mingea ușor spre el; încurajezi urmărirea/îmbrățișarea. Atenție, coordonare Minge ușoară 3–5 min Rostogoliți pe rând (tu–el)
    7–9 luni Coșul cu comori Pune într-un coș obiecte sigure din casă; lași explorare liberă. Curiozitate, rezolvare Coș + 4–5 obiecte sigure 5 min Schimbă „comorile” zilnic
    7–9 luni „Unde e jucăria?” Ascunzi pe jumătate o jucărie sub o cârpă; îl lași să o găsească. Căutare, memorie Jucărie + cârpă 2–3 min Mărești treptat acoperirea
    10–12 luni Turnuri simple Pui 2–3 cuburi; îl inviți să adauge/„dărâme”. Motricitate fină, cauză-efect Cuburi mari 3–5 min Numărați „1–2–3, bum!”
    10–12 luni Pus–scos Cutie cu gaură mare; introduceți/ scoateți obiecte pe rând. Coordonare, atenție susținută Cutie + obiecte mari 4–6 min „Pe rând”: tu pui, el scoate
    10–12 luni Arată și denumește Întrebi „Unde e mingea?”; arăți/denumești când găsește. Vocabular, înțelegere Jucării familiare 2–3 min Lărgești la „Dă-mi… te rog”
    10–12 luni Drumul obstacolelor soft Perne/cilindri moi pentru târâre, urcat, ocolit. Forță, planificare motorie Perne mari, saltea 5–7 min Adaugă o „tunel” din scaune
    0–12 luni (oricând) „Vorbit pe rând” Tu spui o frază scurtă, te oprești; aștepți sunetul lui; repeți. Dialog, autoreglare Vocea ta 1–2 min Imitați sunetele reciproce
    0–12 luni (oricând) Cartea de 2 minute 2–3 pagini cu imagini mari; arăți, denumești, lași degetul lui să atingă. Limbaj, atenție Carte cartonată 2–3 min Reveniți de mai multe ori/zi

    Ce rol are alimentația în dezvoltarea creierului și a „inteligenței”?

    Alimentația este „combustibilul” cu care creierul își construiește rețelele și își reglează funcțiile. Din primele luni și până în copilăria mică, nutrienții corecți susțin formarea sinapselor, mielinizarea (izolația „cablurilor” nervoase), atenția, memoria și autoreglarea emoțională. Nu există un „aliment-minune”, ci un puzzle: proteine de calitate, grăsimi sănătoase (în special DHA), carbohidrați complecși, fier, iod, zinc, colină, vitaminele D, B12, B6, folat și antioxidanți. La fel de important e ritmul meselor: copii mici au rezerve limitate și performează mai bine când primesc mese/ gustări regulate, echilibrate.

    Principii simple, ușor de aplicat

    • Grăsimi bune zilnic: pește gras (somon, păstrăv), avocado, ulei de măsline, nuci/ semințe măcinate fin (după vârsta și siguranța la înec).
    • Proteine complete: ou, lactate simple, carne slabă, leguminoase bine gătite – sprijină neurotransmițătorii și creșterea.
    • Fier + vitamina C: carnea roșie slabă/ ficat (ocazional), linte, spanac + citrice/ ardei pentru absorbție. Deficitul de fier „taie” din energie, atenție și memorie.
    • Iod și colină: pește, ouă, lactate; iodul susține hormonii tiroidieni, colina ajută memoria și învățarea.
    • Carbohidrați inteligenți: ovăz, orez, cartof, paste integrale – eliberează energie constant pentru creier.
    • Cât mai puțin zahăr adăugat și ultraprocesate: oscilează glicemia, agită copilul și „fură” locul nutrienților utili.
    • Hidratare: apa e „autostrada” pe care circulă tot – chiar și o ușoară deshidratare scade atenția.

    Tabel rapid: nutrienți-cheie pentru creier

    Creierul se dezvoltă cu piese corecte: grăsimi bune (DHA din pește gras), fier + vit. C, iod, colină (ou), zinc, vitamine din grupul B, carbohidrați simpli și hidratare. Mai puțin zahăr și ultraprocesate, mai multă rutină a meselor – ajută atenția, energia și buna dispoziție.

    Nutrient De ce contează Surse prietenoase pentru copii
    DHA (omega-3) Mielinizare, atenție, viteză de procesare Pește gras, ouă îmbogățite cu omega-3
    Fier Transportul oxigenului, energie cerebrală Carne slabă, linte, fasole, spanac + vit. C
    Iod Hormoni tiroidieni = „termostatul” creșterii Pește, lactate, sare iodată (în cantități potrivite)
    Colină Memorie, sinteza acetilcolinei Ouă, carne de pui/curcan, leguminoase
    Zinc Neurodezvoltare, imunitate Carne, lactate, semințe, leguminoase
    Vit. D Dezvoltare neuro-osoasă, imunitate Expunere controlată la soare, pește, suplimentare la recomandare
    Complex B (B6, B12, folat) Neurotransmițători, metabolism Carne, ouă, lactate, legume verzi, cereale integrale
    Antioxidanți Protecție celulară Fructe de pădure, legume colorate, fructe

    Cum arată, concret, o zi „prietenoasă cu creierul” 

    • Mic-dejun: ovăz cu lapte + banană și semințe măcinate fin.
    • Gustare: iaurt simplu + fructe de pădure.
    • Prânz: orez/ paste + somon/ păstrăv și legume colorate.
    • Gustare: hummus + bastonașe de morcov/ ardei.
    • Cină: omletă cu spanac/ dovlecel + pâine integrală + salată.

    Cele 8 tipuri de inteligență (Howard Gardner)

    Copiii nu „sunt buni” doar la cifre sau la cuvinte; fiecare are un profil propriu din 8 inteligențe care cresc în ritm diferit: lingvistică (iubire de cuvinte/povești), logico-matematică („de ce?”, potriviri, comparații), spațială (forme, direcții, reconstrucții), muzicală (ritm, melodie), corporal-kinestezică (învățare prin mișcare), interpersonală (citește emoțiile altora), intrapersonală (își simte stările) și naturalistă (interes pentru natură). În primul an le vezi ca preferințe mici: bebelușul „povestește” (lingvistic), urmărește trasee (spațial), se liniștește la cântec (muzical), vrea să apuce și să se cațere (kinestezic). Cum ajuți? Varietate zilnică: vorbești și citești, jocuri de sortare/încadrare, cânți și bați ritmul, multă mișcare pe podea, ieșiri afară cu numire de frunze/pietre/nori, jocuri „pe rând” și numești emoțiile.

    Howard Gardner este un psiholog american, profesor la Harvard, care în 1983 a propus teoria inteligențelor multiple. El a extins ideea de „inteligență” dincolo de IQ, descriind 8 forme distincte (lingvistică, logico-matematică, spațială, muzicală, corporal-kinestezică, interpersonală, intrapersonală, naturalistă) cu aplicații practice în educație și parenting.

    Bibliografie:

    Gustavson, D.E. et al. (2025). Stability of general cognitive ability from infancy to adulthood: A combined twin and genomic investigation. PNAS.
    University of Colorado Boulder (2025). What does a baby’s babbling tell you about future intelligence? More than you think. Comunicat.
    World Health Organization (WHO). Nurturing Care Framework – Responsive caregiving & early learning (ghid și practice guide).
    American Academy of Pediatrics (AAP). Media Use Guidelines: Screen time for infants and toddlers (2024).
    Mayo Clinic. Language development: Speech milestones for babies; Infant development: milestones 7–9/10–12 luni.
    Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Learn the Signs. Act Early. Milestone checklists (6–9 luni).
    Corrigan, N.M. et al. (2022). Brain myelination at 7 months of age predicts later language development. NeuroImage.
    Starr, A., Libertus, M.E., Brannon, E.M. (2013). Number sense in infancy predicts mathematical abilities in childhood. PNAS.

    MULTUMESC CĂ AI CITIT PÂNĂ LA FINAL!

    DĂ-NE LIKE ȘI DISTRIBUIE ARTICOLUL CA SĂ AFLE ȘI ALȚI PĂRINȚI!

    CREȘTEM ÎMPREUNĂ!

    IMPORTANT: Informatiile din acest articol sunt niste recomandari cu caracter facultativ si informativ, care nu inlocuiesc indicatiile date de medicul pediatru care urmareste evolutia copilului tau. Cunoscand aspectele individuale ale dezvoltarii copilului, acesta ar fi cel mai in masura sa iti ofere sfaturi specifice.

    Autor: Echipa ClubulBebelusilor - redactor, Toate drepturile rezervate Clubulbebelusilor.ro (c) 2024

    Data publicare: septembrie 22, 2025 5:53 am | Data modificare: noiembrie 10, 2025 11:15 am

    Articol anterior: « Neglijarea copilului – o rană invizibilă care lasă urme adânci în creier și în suflet
    Articolul urmator: Când alegerile mamei modelează viitorul copilului: cum afectează alcoolul, fumatul și drogurile dezvoltarea celor mici »

    Citeste si :

    Copilul de 2 ani – Cele mai importante repere in dezvoltare
    La varsta de doi ani, cel mic este un adevarat copil, stadiul de bebelus fiind depasit. La doi ani nu […]
    jocuri-logica-copii
    Jocuri de logică pentru copii: distrează-te și învață în același timp!
    Oferă posibilitatea copiilor să se distreze și să învețe prin jocuri de logica captivante. Descoperă cele mai eficiente jocuri de […]
    copilul la 5 ani
    Copilul la 5 ani | Descoperă limitele și începe să le respecte
    Vârsta de 5 ani vine cu o mare noutate, noutate care va reprezenta primul pas mare spre câștigarea apartenenței la […]
    copilul de 7 ani
    COPILUL LA 7 ANI | Un mic adult cu personalitate
    S-a terminat și primul an de joacă de-a școala, urmează clasa întâi și primele baze ale învățatului serios. Viața are […]
    Copilul de 1 an: Caracteristici și etape de dezvoltare
    Probabil ca prima aniversare a copilului este cea mai emotionanta pe care o traiesti. E sfarsitul unui an greu, dar […]
    copilul de 6 ani
    Copilul la 6 ani | Fascinația lumii de dincolo de casă
    Înscris deja în clasa pregătitoare, copilul își începe parcursul școlar. Va petrece zilnic 4 ore în sala de clasă, unde […]

    Bara principală

    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Calculator
    Ovulatie
    Calculator
    Nastere
    Calculator
    Greutate Sarcina
    Nume
    Copii
    Nume
    Norocos
    Calculator
    Culoare Ochi
    Nume copii
    Alăptarea
    Diversificarea
    Rețete copii
    Familie și copii
    • Toate mămicile ar trebui să fie pregătite. 5 indicii că bebelușul trece printr-un puseu de creștere
      Toate mămicile ar trebui să fie pregătite. 5 indicii că bebelușul trece printr-un puseu de creștere
    • Plimbarea bebelușului când e FRIG | Când ieșim și cât stăm afară? Cum îl îmbrăcăm? GHID COMPLET
      Plimbarea bebelușului când e FRIG | Când ieșim și cât stăm afară? Cum îl îmbrăcăm? GHID COMPLET
    • Căciulița la bebeluși | Când o purtăm și când mai bine o aruncăm!
      Căciulița la bebeluși | Când o purtăm și când mai bine o aruncăm!
    • FEBRA la bebeluși. Metode GREȘITE de reducere a febrei acasă care trebuie evitate
      FEBRA la bebeluși. Metode GREȘITE de reducere a febrei acasă care trebuie evitate
    • Scrisoarea bebelușului lăsat singur să doarmă către părinții săi
      Scrisoarea bebelușului lăsat singur să doarmă către părinții săi
    Calitatea informatiilor este pe primul loc deoarece cei mici sunt pe primul loc.

    Footer

    Despre noi

    Clubulbebelusilor.ro este, din 2011, una din cele mai importante resurse online pentru părinții din România. Ce găsești la noi? Tot ce ai nevoie!

    Aspirantele la statutul de mamă, viitoarele, proaspetele și actualele mame pot găsi articole de actualitate despre sarcină, naștere, îngrijirea nou-născutului și a sugarului, evoluția normala a bebelușului, alăptare, diversificare, alimentație sănătoasă, activități educative în cadrul familiei dar și multe articole de parenting modern, educație empatică și respect reciproc. 

    citeste aici mai multe despre noi

    Informatii

    • Termeni si conditii
    • Confidentialitate
    • Cookies
    • Contact
    • Calculatoare
      • Calculator Sarcina
      • Calculator Ovulatie
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Calculator Nume Norocos
    • Sarcina
      • Simptome sarcina
      • Alimentatie sarcina
      • Sarcina pe saptamani
      • Trimestre sarcina
      • Nume copii
    • Pregatire Nastere
      • Despre travaliu
      • Bagaj maternitate
      • Nastere naturala
      • Cezariana
      • Ora magica
      • Lauzia
    • Bebelusii
      • Nou nascut
      • Puseuri crestere
      • Bebe pe luni
      • Primul an
      • Colici
      • Bebe plange
      • Botezul
      • Somn bebe
      • Dintii de lapte
    • Alimentatie
      • Bebelusi alaptati
      • Hranirea cu lapte praf
      • Diversificarea clasica
      • Autodiversificarea BLW
      • Retete bebe
      • Alimentatie sanatoasa
      • Vitamina D
      • Intarcarea

    Categorii

    • Sarcina
    • Nasterea
    • Bebelusul
    • Alaptarea
    • Diversificarea la bebelusi
    • Retete bebelusi
    • Mama
    • 1-3 ani
    • 3-6 ANI
    • Stiri pentru parinti

    Parteneri

    desprecopii.com
    depositphotos.com

    Setari politica cookies

    Toate drepturile rezervate © 2025 · Clubul Bebelusilor pe Genesis Framework · WordPress · Autentificare

    MENIU
    • Facebook Clubul Bebelusilor
    • Nume de copii
      • Nume de fete
      • Nume de baieti
      • Nume de Sfinți
      • Lista nume copii – baieti si fete
      • Nume norocos copii
    • Calculator Sarcina si Nastere
    • Scutecul Bambo Nature
    • GRIPA la copii
    • Sarcina
      • Sarcina pe săptămâni
      • Sarcina pe Luni
      • Trimestre de sarcină
      • Semne sarcina
      • Despre sarcina
      • Alimentația în sarcină
      • Calculator Greutate Sarcina
      • Infectii la gravide
      • Analize prenatale
      • Complicatii in sarcina
      • Ingrijirea gravidei
      • Sexul copilului
      • Calculator culoare ochi bebe
      • Calculator Ovulatie – Perioada Fertila
      • Conceptia si fertilitatea
      • Infertilitatea
      • Tratarea infertilitatii
      • Preconceptia
    • Nasterea
      • Pregătirea nașterii
      • Bagajul de maternitate
      • Travaliul
      • Nașterea prematură
      • Nașterea naturală
      • Nașterea prin cezariană
      • Naștere la privat
      • Recuperarea după naștere
      • Depresia postanală
    • Bebelusul
      • Primul An pe săptămâni
      • Nou Născutul
      • Bebelușul pe luni
      • Puseu de Crestere
      • Greutate bebelusi
      • Botezul ortodox
      • Alimentatia bebelusului
      • Febra la copii
      • Sănătatea bebelușului
      • Răceala la copii
      • Colici Bebeluși
      • Dezvoltare bebelusi
      • Vacanta cu bebe
      • Totul despre bebeluși
      • Dinții de lapte
      • Ingrijirea bebelușului
      • Dermatita atopica la bebeluși
      • Trusa de urgență de acasă
      • Somnul bebelușului
      • Plansul bebelusului
      • Purtarea bebelusului
      • Despre Vaccinuri
      • Hranirea cu lapte praf
      • Jocuri bebelusi
    • Ghidul Mamelor
    • Utile pentru PĂRINȚI
    • Mama
      • Psihologia copilului
      • Familie si Copii
      • Atașamentul securizant (AP)
      • Educatie copii
      • Viata de cuplu
      • Ghidul legislativ al gravidei
    • Alaptarea
      • Sprijin pentru alăptare
      • Poveștile mamelor în alăptare
      • Bebeluși alăptați
      • Despre laptele matern
      • Alăptarea la început
      • Probleme alaptare
      • Alimentația în alăptare
      • 10 pasi catre o Alaptare cu Succes
      • Înțărcarea bebelușului
    • Diversificare Bebe
      • Diversificarea naturală (BLW)
      • Diversificarea clasică la bebeluși
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Apa pentru bebeluși și copii
      • Retete diversificare
      • Fructele la bebelusi
      • Legumele la bebelusi
      • Introducerea Proteinelor
      • Cerealele la bebelusi
    • Retete bebelusi
      • Retete diversificare bebe 6-12 luni
      • Piureuri pentru bebeluși
      • Meniuri bebelusi
      • Mic dejun bebelusi
      • Gustari intre mese bebe
      • Retete pranz copii
      • Retete supa crema
      • Retete copii 1 an
      • Budinca bebe
      • Retete 1-3 ani
      • Biscuiti de casa copii
      • Deserturi copii
      • Sanatate in bucatarie
    • Stiri pentru parinti
    • 1-3 ani
      • Dezvoltarea cognitivă
      • Dezvoltarea limbajului
      • Dezvoltare copii 1-3 ani
      • Alimentatie copii
      • Sanatate copii
      • Imunitate copii
      • Alergii la copii
      • Boli contagioase
      • Ingrijirea copilului mic
      • Trecerea la olita
      • Siguranta copilului
      • Prima zi de gradinita
      • Cresa, gradinita, bona
      • Activitati educative
    • 3-6 ANI
      • Autismul
      • Alimentatie sanatoasa
      • Obezitatea la copii
      • Comportament
      • Povesti pentru copii
      • Lectura de seara
      • Rugaciuni copii
      • Poezii romanesti
      • Cantece pentru copii
      • Colinde de Craciun
      • Sarbatorile de Iarna
      • Activitati de Paste Copii
      • Concursuri